ເນື້ອໃນ
ໂກໂກ້ກັບນົມ - ເປັນເຄື່ອງດື່ມອຸ່ນ warm ທີ່ປະເສີດ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ມີອາລົມໃນທາງບວກ, ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີອາລົມດີແລະມີຄວາມຕັ້ງໃຈ. ແລະມີຢ່າງ ໜ້ອຍ 5 ເຫດຜົນທີ່ຈະແຕ່ງມັນຫຼືຊື້ຢູ່ຮ້ານກາເຟ.
1. ໂກໂກ້ເຮັດໃຫ້ສົດຊື່ນ
ໂກໂກ້ແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ດີເລີດທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງທ່ານໂດຍສະເພາະຖ້າວຽກຂອງທ່ານເຊື່ອມໂຍງກັບກິດຈະ ກຳ ທາງຈິດ. ດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, cocoa ຈະຊ່ວຍໃນການເບີກບານແລະໃຫ້ຄວາມແຂງແຮງພິເສດ. ໂກໂກ້ຖືວ່າເປັນຢາແກ້ອາການຊຶມເສົ້າແລະການດື່ມເຄື່ອງດື່ມນີ້ຫລາຍກວ່າຄ່ ຳ ຄ່ ຳ ຈະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມຕຶງຄຽດແລະຄວາມອິດເມື່ອຍ.
2. ຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມ ຈຳ ດີຂື້ນ
ບໍ່ແປກທີ່ວ່າໂກໂກ້ທີ່ມີນົມແມ່ນມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍໃນບັນດາເດັກນ້ອຍໃນໄວຮຽນ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ແຊບ, ແຕ່ຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ຄວາມຊົງ ຈຳ ອີກດ້ວຍ. ສານ flavonoids ທີ່ມີຢູ່ໃນໂກໂກ້ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາໂລກສະ ໝອງ ເສື່ອມ, ປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງສະ ໝອງ ແລະ ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນ. ຂໍຂອບໃຈກັບການເຊື່ອມຕໍ່ neural cocoa ລະຫວ່າງຈຸລັງສະຫມອງບໍ່ໄດ້ຖືກລະເມີດ, ແລະຄວາມຊົງຈໍາແມ່ນ "ຖືກລຶບອອກ".
3. ຟື້ນຟູກ້າມ
ໂກໂກ້ທີ່ມີນົມແມ່ນດີທີ່ຈະດື່ມສໍາລັບນັກກິລາ, ຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍ. ດ້ວຍການລວມເອົາໂກໂກ້ເຂົ້າໃນອາຫານປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າກ້າມຊີ້ນຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງ ໜັກ, ຟື້ນຕົວໄວກວ່າເຄື່ອງດື່ມອື່ນ. Cacao ມີໂປຣຕີນ, ຈໍາເປັນສໍາລັບການຟື້ນຟູກ້າມເນື້ອແລະຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ໃຫ້ກ້າມຊີ້ນມີພະລັງງານສໍາລັບການຟື້ນຕົວແລະເຕີບໃຫຍ່.
4. ຊ່ວຍ ບຳ ລຸງເສັ້ນເລືອດ
ສານ flavonoids ບັນຈຸຢູ່ໃນໂກໂກ້ຍັງຊ່ວຍເສີມສ້າງ ກຳ ແພງຂອງເສັ້ນເລືອດ, ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດສູງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະດື່ມຊັອກໂກແລັດຮ້ອນນອກເຫນືອໄປຈາກໂກໂກ້ມັນມີນໍ້າຕານຫຼາຍແລະໄຂມັນອີ່ມຕົວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
5. ສົ່ງເສີມການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ
ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງ cocoa ແມ່ນໃຫຍ່ຫຼາຍກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ. ໂກໂກ້ຕອບສະ ໜອງ ຄວາມອຶດຫິວຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກເຕັມທີ່ແລະສະນັ້ນທ່ານຈະຕ້ອງການ ໜ້ອຍ ລົງ. ການໄດ້ຮັບແຄລໍລີ່ຈະລຸດລົງແລະທ່ານຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແນ່ນອນ.
ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງ coca ແລະສ້າງຄວາມເສຍຫາຍໃນບົດຂຽນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາ: