ໃນລະດູການຂະຫຍາຍຕົວ, beets ສະສົມຈໍານວນ nitrates. Nitrates ແມ່ນເກືອແລະ esters ຂອງອາຊິດ nitric, ammonium, ແລະອື່ນໆເປັນອັນຕະລາຍພຽງແຕ່ໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງ. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຢາປົວພະຍາດ, ກະສິກໍາແລະຂົງເຂດອື່ນໆຂອງກິດຈະກໍາຂອງມະນຸດ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາ beetroot ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດ
ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ nitrates ທີ່ພົບເຫັນໃນພືດຮາກຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ! ນັກວິທະຍາສາດໃນລອນດອນໄດ້ພົບເຫັນວ່າ 1 ແກ້ວຂອງນ້ໍາ beetroot ຕໍ່ມື້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນບຸກຄົນທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກ hypertension.
ນັກວິທະຍາສາດໃນເມືອງ Melbourne ພົບວ່າ ນ້ຳເຜິ້ງ 0,5 ລິດເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງ 6 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກດື່ມ. ນັກວິທະຍາສາດການແພດເຊື່ອວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາການຕາຍຈາກພະຍາດ cardiovascular ໂດຍໃຊ້ beets ສໍາລັບການປິ່ນປົວ.
ຜົນກະທົບຂອງ beets ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ
ສານທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນພືດຮາກເພີ່ມຄວາມອົດທົນຂອງຮ່າງກາຍແລະຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ພະຍາດຫຼາຍຊະນິດ.
ການນໍາໃຊ້ beets ຢຸດເຊົາການພັດທະນາຂອງ dementia (dementia ທີ່ໄດ້ມາ), ແລະສາມາດຢຸດການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ tumors. ສະຖິຕິສະແດງໃຫ້ເຫັນການຫຼຸດລົງເຖິງ 12,5% ໃນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເນື້ອງອກເຕົ້ານົມໃນແມ່ຍິງແລະເນື້ອງອກ prostate ໃນຜູ້ຊາຍ.
ມີຂໍ້ຫ້າມໃນເວລາທີ່ໃຊ້ beets - ບັນຫາກ່ຽວກັບກະເພາະລໍາໄສ້ແລະການເຮັດວຽກຂອງຕັບຜິດປົກກະຕິ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີການລະເມີດເລັກນ້ອຍ, ນັກໂພຊະນາການຍັງແນະນໍາໃຫ້ກິນພືດຮາກສໍາລັບອາຫານແລະການປິ່ນປົວ, ເພາະວ່າ. ມັນຊ່ວຍໃນການ neutralize toxins ທີ່ສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ.