ທົດແທນນົມແມ່, ຜະລິດຕະພັນ PBM, ULTRA BRIGHT BEGINNINGS, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງແຫຼວ, ບໍ່ໄດ້ຮັບການຄົ້ນພົບ (ແຕ່ກ່ອນແມ່ນ WYETH-AYERST)

ຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານແລະສ່ວນປະກອບທາງເຄມີ.

ຕາຕະລາງສະແດງເນື້ອໃນຂອງທາດອາຫານ (ແຄລໍຣີ, ໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ, ທາດແປ້ງ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ) ຕໍ່ 100 ກໍາ ພາກສ່ວນທີ່ກິນໄດ້.

ທາດອາຫານເລືອກຈຳນວນທຳ ມະດາ **% ຂອງມາດຕະຖານໃນ 100 g% ຂອງມາດຕະຖານໃນ 100 kcal100% ປົກກະຕິ
ຄ່າ Caloric130 kCal1684 kCal7.7%5.9%1295 g
ທາດໂປຼຕີນ2.9 g76 g3.8%2.9%2621 g
ໄຂມັນ7 g56 g12.5%9.6%800 g
ຄາໂບໄຮເດດ13.9 g219 g6.3%4.8%1576 g
ນ້ໍາ76 g2273 g3.3%2.5%2991 g
Ash0.61 g~
ວິຕາມິນ
ວິຕາມິນ A, RE118 g900 g13.1%10.1%763 g
Retinol0.118 mg~
ວິຕາມິນ B1, thiamine0.13 mg1.5 mg8.7%6.7%1154 g
ວິຕາມິນ B2, riboflavin0.2 mg1.8 mg11.1%8.5%900 g
ວິຕາມິນ B4, choline20 mg500 mg4%3.1%2500 g
ວິຕາມິນ B6, pyridoxine0.08 mg2 mg4%3.1%2500 g
ວິຕາມິນ B9, ໂຟເລດ17 g400 g4.3%3.3%2353 g
ວິຕາມິນ B12, cobalamin0.26 g3 g8.7%6.7%1154 g
ເພີ່ມວິຕາມິນບີ 120.26 g~
ວິຕາມິນ C, ascorbic11.2 mg90 mg12.4%9.5%804 g
ວິຕາມິນ D, calciferol2.1 g10 g21%16.2%476 g
ວິຕາມິນອີ, alpha tocopherol, TE0.83 mg15 mg5.5%4.2%1807 g
ເພີ່ມວິຕາມິນອີ0.83 mg~
ວິຕາມິນ K, phylloquinone10.6 g120 g8.8%6.8%1132 g
ວິຕາມິນ PP, ບໍ່0.99 mg20 mg5%3.8%2020 g
ທາດອາຫານມະຫາພາກ
ໂພແທດຊຽມ, K109 mg2500 mg4.4%3.4%2294 g
ດ້ວຍທາດການຊຽມ, Ca83 mg1000 mg8.3%6.4%1205 g
ແມກນີຊຽມ, ມ9 mg400 mg2.3%1.8%4444 g
ໂຊດຽມ, ນາ29 mg1300 mg2.2%1.7%4483 g
ຟອສຟໍ, P55 mg800 mg6.9%5.3%1455 g
ອົງປະກອບຕາມຮອຍ
ທາດເຫຼັກ, Fe2.36 mg18 mg13.1%10.1%763 g
ທອງແດງ, Cu92 g1000 g9.2%7.1%1087 g
Selenium, ຖ້າ2.6 g55 g4.7%3.6%2115 g
ສັງກະສີ, Zn1.06 mg12 mg8.8%6.8%1132 g
ທາດແປ້ງທາດແປ້ງ
Mono- ແລະ disaccharides (້ໍາຕານ)13.9 gສູງສຸດ 100 г
ສໍເທນ
cholesterol8 mgສູງສຸດ 300 ມລກ
ອາຊິດໄຂມັນອີ່ມຕົວ
ອາຊິດໄຂມັນອີ່ມຕົວ3.2 gສູງສຸດ 18.7 г
8: 0 ຫົວສີໄຄ0.18 g~
10:0 Capric0.14 g~
12:0 Lauric0.96 g~
14: 0 ຄວາມລຶກລັບ0.46 g~
16:0 ປາມມິກ0.94 g~
18: 0 ສະຕີລິນ0.5 g~
ອາຊິດໄຂມັນ Monounsaturated2.8 gນາທີ 16.8 г16.7%12.8%
16:1 ປາ​ມິ​ໂທ​ລີ​ກ0.08 g~
18: 1 ໂອເລລິນ (omega-9)2.68 g~
20: 1 Gadoleic (ໂອເມກ້າ -9)0.02 g~
ອາຊິດໄຂມັນ Polyunsaturated1 gຈາກ 11.2 ກັບ 20.68.9%6.8%
18:2 Linoleic0.9 g~
18:3 Linolenic0.1 g~
20:4 Arachidonic0.044 g~
ອາຊິດໄຂມັນ Omega-30.123 gຈາກ 0.9 ກັບ 3.713.7%10.5%
22: 6 Docosahexaenoic (DHA), ໂອເມກ້າ -30.023 g~
ອາຊິດໄຂມັນ Omega-60.944 gຈາກ 4.7 ກັບ 16.820.1%15.5%

ມູນຄ່າພະລັງງານແມ່ນ 130 kcal.

  • fl ອໍ = 31.4 ກຣາມ (40.8 kCal)

ທົດແທນນົມແມ່, ຜະລິດຕະພັນ PBM, ULTRA BRIGHT BEGINNINGS, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງແຫຼວ, ບໍ່ໄດ້ຮັບການຄົ້ນພົບ (ແຕ່ກ່ອນແມ່ນ WYETH-AYERST) ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ A - 13,1%, ວິຕາມິນ B2 - 11,1%, ວິຕາມິນ C - 12,4%, ວິຕາມິນ D - 21%, ທາດເຫຼັກ - 13,1%

  • ວິຕາມິນ A ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການພັດທະນາປົກກະຕິ, ໜ້າ ທີ່ການຈະເລີນພັນ, ສຸຂະພາບຂອງຜິວຫນັງແລະຕາ, ແລະຮັກສາພູມຕ້ານທານ.
  • Vitamin B2 ເຂົ້າຮ່ວມໃນການປະຕິກິລິຍາແບບ redox, ເພີ່ມຄວາມລະອຽດອ່ອນຂອງເຄື່ອງວິເຄາະສາຍຕາແລະການປັບຕົວທີ່ມືດ. ການໄດ້ຮັບສານວິຕາມິນ B2 ທີ່ບໍ່ພຽງພໍແມ່ນປະກອບດ້ວຍການລະເມີດສະພາບຂອງຜິວ ໜັງ, ເຍື່ອເມືອກ, ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານສາຍຕາແລະແສງຕາເວັນ.
  • ວິຕາມິນ C ເຂົ້າຮ່ວມໃນການປະຕິກິລິຍາຂອງ redox, ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ສົ່ງເສີມການດູດຊຶມຂອງທາດເຫຼັກ. ການຂາດແຄນ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນເຫງືອກທີ່ມີເລືອດອອກແລະເປັນເລືອດ, ມີເສັ້ນເລືອດຝອຍເນື່ອງຈາກຄວາມເປັນໂຣກທີ່ເພີ່ມຂື້ນແລະຄວາມອ່ອນເພຍຂອງເສັ້ນເລືອດ.
  • ວິຕາມິນ D ຮັກສາ homeostasis ດ້ວຍທາດການຊຽມແລະຟອສຟໍ, ປະຕິບັດຂະບວນການຂອງແຮ່ທາດກະດູກ. ການຂາດແຄນວິຕາມິນດີເຮັດໃຫ້ການຂາດທາດການຊຽມໃນແຄວຊຽມແລະຟົດສະຟໍຣັດໃນກະດູກ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງເນື້ອເຍື່ອກະດູກເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນໂລກກະດູກພຸນເພີ່ມຂື້ນ.
  • ທາດເຫຼັກ ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງໂປຣຕີນຂອງ ໜ້າ ທີ່ຕ່າງໆ, ລວມທັງເອນໄຊ. ເຂົ້າຮ່ວມໃນການຂົນສົ່ງເອເລັກໂຕຣນິກ, ອົກຊີເຈນ, ຮັບປະກັນຫຼັກສູດການປະຕິກິລິຍາທີ່ມີການປະຕິກິລິຍາແລະການກະຕຸ້ນການລະບາຍທາດ peroxidation. ການບໍລິໂພກທີ່ບໍ່ພຽງພໍເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກເລືອດຈາງ hypochromic, ໂລກຂາດນ້ ຳ myoglobin ຂອງກ້າມຊີ້ນຕາມກະດູກ, ຄວາມເມື່ອຍລ້າທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ໂຣກ myocardiopathy, ໂລກກະເພາະ ລຳ ໃສ້.

Tags​: ປະລິມານແຄລໍລີ່ 130 kcal, ສ່ວນປະກອບທາງເຄມີ, ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການ, ວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ມັນມີປະໂຫຍດແນວໃດເພື່ອທົດແທນນົມແມ່, ຜະລິດຕະພັນ PBM, ຜະລິດຕະພັນ ULTRA BRIGHT BEGINNINGS, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງແຫຼວ, ບໍ່ສາມາດຄົ້ນຫາໄດ້ , PBM ຜະລິດຕະພັນ, ULTRA BRIGHT BEGINNINGS, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງແຫຼວ, ບໍ່ໄດ້ຮັບການຄົ້ນພົບ (ແຕ່ກ່ອນແມ່ນ WYETH-AYERST)

2021-02-18

ອອກຈາກ Reply ເປັນ