ຄລໍຣີນ (Cl)

chlorine, ພ້ອມກັບໂພແທດຊຽມ (K) ແລະໂຊດຽມ (Na), ແມ່ນຫນຶ່ງໃນສາມທາດອາຫານທີ່ມະນຸດຕ້ອງການໃນປະລິມານຫຼາຍ.

ໃນສັດແລະມະນຸດ, chlorine ions ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຮັກສາຄວາມສົມດຸນ osmotic; chloride ion ມີລັດສະໝີທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການເຈາະເຍື່ອເຊນ. ນີ້ອະທິບາຍການມີສ່ວນຮ່ວມຮ່ວມກັນກັບ sodium ແລະ potassium ions ໃນການສ້າງຄວາມກົດດັນ osmotic ຄົງທີ່ແລະລະບຽບການຂອງ metabolism ນ້ໍາເກືອ. ຮ່າງກາຍມີເຖິງ 1 ກິໂລກຣາມຂອງ chlorine ແລະມັນເຂັ້ມຂຸ້ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນຜິວຫນັງ.

ຄລໍຣີນມັກຖືກເພີ່ມເພື່ອເຮັດໃຫ້ນໍ້າບໍລິສຸດເພື່ອຫລີກລ້ຽງຈາກການຕິດເຊື້ອພະຍາດບາງຢ່າງ, ເຊັ່ນໄຂ້ທໍລະພິດຫຼືຕັບອັກເສບ. ເມື່ອນ້ ຳ ຖືກຕົ້ມ, chlorine ຈະລະເຫີຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງລົດຊາດຂອງນ້ ຳ.

 

chlorine ອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນ

ຊີ້ບອກເຖິງການມີປະມານໃນ 100 g ຂອງຜະລິດຕະພັນ

ຄວາມຕ້ອງການຂອງຄລໍຣີນປະ ຈຳ ວັນ

ຄວາມຕ້ອງການປະຈໍາວັນຂອງ chlorine ແມ່ນ 4-7 ກຼາມ. ລະດັບການບໍລິໂພກທີ່ສູງທີ່ສຸດຂອງ Chlorides ບໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ.

ການຍ່ອຍອາຫານ

chlorine ຖືກໄລ່ອອກຈາກຮ່າງກາຍດ້ວຍເຫື່ອແລະນໍ້າຍ່ຽວໃນປະລິມານເກືອບເທົ່າກັບການບໍລິໂພກ.

ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ chlorine ແລະຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ

chlorine ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນການຮັກສາແລະຄວບຄຸມຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ໍາໃນຮ່າງກາຍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບກິດຈະກໍາປະສາດແລະກ້າມເນື້ອປົກກະຕິ, ສົ່ງເສີມການຍ່ອຍອາຫານ, ຊ່ວຍເອົາສານທີ່ອຸດຕັນໃນຮ່າງກາຍ, ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການເຮັດຄວາມສະອາດຕັບຈາກໄຂມັນ, ແລະຕ້ອງການສໍາລັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງສະຫມອງ.

chlorine ໃນສ່ວນເກີນຊ່ວຍໃນການຮັກສານໍ້າໃນຮ່າງກາຍ.

ການພົວພັນກັບອົງປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນອື່ນໆ

ຮ່ວມກັນກັບທາດ sodium (Na) ແລະ potassium (K) ມັນຄວບຄຸມຄວາມສົມດຸນຂອງອາຊິດແລະນໍ້າຂອງຮ່າງກາຍ.

ອາການຂາດແຄນ chlorine

  • ງ້ວງຊຶມ;
  • ຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມເນື້ອ;
  • ປາກແຫ້ງ;
  • ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ.

ການຂາດແຄນ chlorine ຂັ້ນສູງໃນຮ່າງກາຍແມ່ນປະກອບດ້ວຍ:

  • ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ;
  • ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ;
  • ການສູນເສຍສະຕິ.

ອາການຂອງການເກີນແມ່ນຫາຍາກທີ່ສຸດ.

ປັດໃຈທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເນື້ອໃນ chlorine ຂອງຜະລິດຕະພັນ

ເມື່ອເກືອຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານຫຼືອາຫານໃດໆ, ປະລິມານ chlorine ຢູ່ທີ່ນັ້ນເພີ່ມຂຶ້ນ. ເລື້ອຍໆຢູ່ໃນຕາຕະລາງຂ້າງເທິງຂອງຜະລິດຕະພັນບາງຢ່າງ (ຕົວຢ່າງ, ເຂົ້າຈີ່ຫຼືເນີຍແຂງ), ເນື້ອໃນຂອງ chlorine ຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການເພີ່ມເກືອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.

ເປັນຫຍັງການຂາດແຄນ chlorine ເກີດຂື້ນ

ໃນຕົວຈິງບໍ່ມີການຂາດແຄນ chlorine, ເພາະວ່າເນື້ອໃນຂອງມັນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສູງໃນຫລາຍຖ້ວຍແລະນ້ ຳ ໃຊ້.

ອ່ານອີກກ່ຽວກັບແຮ່ທາດອື່ນໆ:

ອອກຈາກ Reply ເປັນ