ເນື້ອໃນ
- ລາຍລະອຽດທົ່ວໄປ
- ສາເຫດ
- ອາການ
- Complications
- ການປ້ອງກັນ
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາທີ່ເປັນຫລັກ
- ອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບໂລກອະຫິວາ
- ຈັນຍາບັນ
- ຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະເປັນອັນຕະລາຍ
- ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
ລາຍລະອຽດທົ່ວໄປຂອງພະຍາດ
ນີ້ແມ່ນພະຍາດ ລຳ ໄສ້ສ້ວຍແຫຼມ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍຄວາມເສຍຫາຍຂອງ ລຳ ໄສ້ນ້ອຍ, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງໄຟຟ້າ, ການຂາດນ້ ຳ ໃນຮ່າງກາຍແລະເປັນຜົນມາຈາກການເປັນພິດຂອງຮ່າງກາຍ. ການຕິດເຊື້ອທີ່ກັກກັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍນີ້ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຕາຍຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍດ່ວນ.
ໂລກອະຫິວາມັກຈະແຜ່ລະບາດເປັນໂຣກລະບາດ[4]…ການຕິດເຊື້ອທີ່ອັນຕະລາຍນີ້ສາມາດຖືວ່າເປັນອາວຸດຊີວະພາບ. ໃນແຕ່ລະປີ, ມີເຖິງ 4 ລ້ານກໍລະນີຂອງການຕິດເຊື້ອພະຍາດນີ້ຖືກບັນທຶກໃນໂລກ. ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍທີ່ສຸດໃນບັນຫານີ້ແມ່ນຖືວ່າເປັນຊັ້ນຂອງປະຊາກອນທີ່ອາໄສຢູ່ໃນສະພາບທີ່ບໍ່ສະອາດ. ເພາະສະນັ້ນ, foci ທີ່ແຜ່ລາມຕົ້ນຕໍແມ່ນທ້ອງຖິ່ນໃນອາເມລິກາລາຕິນ, ອາຊີຕາເວັນອອກສ່ຽງໃຕ້ແລະອາຟຣິກາໃຕ້. ການເກີດສູງສຸດແມ່ນເກີດຂື້ນໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ - ລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ.
ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ປະເທດອິນເດຍແມ່ນຈຸດຮ້ອນຂອງການຕິດເຊື້ອ, ແຕ່ໃນສະຕະວັດທີ 19, ດ້ວຍການພັດທະນາການຄ້າ, ໂລກອະຫິວາໄດ້ແຜ່ລາມໄປທົ່ວໂລກ. ແລະຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ, ມະນຸດຊາດໄດ້ຖືກສັ່ນສະເທືອນເປັນບາງຄັ້ງຄາວໂດຍການລະບາດຂອງໂຣກອະຫິວາ. ໃນຕົ້ນສະຕະວັດທີ 19, ໃນໄລຍະການແຜ່ລະບາດຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ຈຳ ນວນຜູ້ເສຍຊີວິດຂອງໂລກອະຫິວາແມ່ນເປັນ ຈຳ ນວນຫຼາຍລ້ານຄົນ. ໂລກລະບາດຄັ້ງທີສອງແກ່ຍາວປະມານ 20 ປີແລະແຜ່ລາມໄປຍີ່ປຸ່ນ, ສະຫະລັດແລະເອີຣົບ. ໂລກລະບາດທີສາມຖືກຖືວ່າເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ. ນັກວິທະຍາສາດອັງກິດເລີ່ມຕົ້ນຄົ້ນຄວ້າຫາສາເຫດຂອງການແຜ່ລະບາດຂອງໂລກອະຫິວາແລະພັດທະນາວິທີການປິ່ນປົວ. ເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງນີ້, ຈົນຮອດກາງສະຕະວັດທີ 20, ການຕິດເຊື້ອທີ່ອັນຕະລາຍນີ້ໄດ້ເຮັດໃຫ້ມີຊີວິດຫຼາຍລ້ານຄົນ.[3]…ດຽວນີ້ພະຍາດດັ່ງກ່າວບໍ່ແຜ່ລາມໄປ, ແຕ່ວ່າການລະບາດຂອງໂຣກອະຫິວາໄດ້ຖືກບັນທຶກເປັນບາງຄັ້ງຄາວໃນບັນດາປະເທດ ກຳ ລັງພັດທະນາ.
ສາເຫດຂອງໂລກອະຫິວາ
ສາເຫດຂອງການພັດທະນາໂລກອະຫິວາແມ່ນ ໂລກອະຫິວາ, ເຊິ່ງປະຈຸບັນຢູ່ໃນພືດຂອງອົງການຈັດຕັ້ງຂອງນ້ ຳ ສ່ວນໃຫຍ່. ແຕ່ໃນທີ່ນີ້ ຈຳ ນວນຈຸລິນຊີຕໍ່ຫົວ ໜ່ວຍ ບໍລິມາດນ້ ຳ ມີບົດບາດ ສຳ ຄັນ. ສຳ ລັບການຕິດເຊື້ອ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ຕ້ອງມີລົມຫາຍໃຈຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ລ້ານຊີວິດ.
ໂລກອະຫິວາ Vibrio ບໍ່ຕ້ານທານກັບກົດ hydrochloric, ສະນັ້ນຖ້າມີຈຸລິນຊີນ້ອຍໆເຂົ້າໄປໃນກະເພາະອາຫານ, ພວກມັນຈະຕາຍ. ດ້ວຍຄວາມເປັນກົດຕໍ່າ, ຈຳ ນວນຈຸລິນຊີທີ່ພຽງພໍໃນການຕິດເຊື້ອພະຍາດອະຫິວາຫຼຸດລົງຫຼາຍຄັ້ງ. ໂລກກະເພາະ ລຳ ໄສ້ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນປະຕູ ສຳ ລັບການຕິດເຊື້ອ, ພະຍາດອະຫິວາອາການສາມາດໄປຫາໄດ້ດ້ວຍວິທີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຕິດຕໍ່ - ຄົວເຮືອນ;
- ຜ່ານມືເປື້ອນ;
- ເມື່ອກືນນໍ້າໃນເວລາລອຍຢູ່ໃນອ່າງເກັບນ້ ຳ ທີ່ມີນ້ ຳ ເປື້ອນ;
- ເມື່ອກິນ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກທີ່ບໍ່ປາດຖະ ໜາ;
- ເມື່ອຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ທີ່ຕິດເຊື້ອ;
- ເມື່ອກິນອາຫານທະເລ (ກຸ້ງ, ກຸ້ງ) ແລະປາແຫ້ງທີ່ບໍ່ໄດ້ຜ່ານການຮັກສາຄວາມຮ້ອນທີ່ເproperາະສົມ
ການຕິດເຊື້ອທີ່ອັນຕະລາຍນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ, ໂດຍປົກກະຕິໃນຊ່ວງເວລາທີ່ອົບອຸ່ນ. ມັນສາມາດໃຊ້ເວລາຕັ້ງແຕ່ 10 ຊົ່ວໂມງຫາ 5 ວັນລະຫວ່າງການກິນເຂົ້າຂອງໂຣກອະຫິວາ Vibrio ແລະກ່ອນທີ່ຈະມີອາການ ທຳ ອິດປະກົດຕົວ, ແຕ່ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວໄລຍະເວລາຂອງການຈູດຈະແກ່ຍາວເຖິງ 2-3 ມື້.
ອາການຂອງໂຣກອະຫິວາ
ອີງຕາມອາການທາງຄລີນິກ, ໂລກອະຫິວາໄດ້ແບ່ງອອກເປັນ:
- 1 ແບບຟອມຖືກລຶບອອກ - ມັນມີລັກສະນະການເຄື່ອນໄຫວຂອງ ລຳ ໄສ້ດຽວກັບສຸຂະພາບປົກກະຕິ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອາການຕ່າງໆຈະອອກສຽງຫຼາຍຂື້ນ - ມີອາການຢາກຊ່ວຍຖ່າຍເບົາ, ຜູ້ປ່ວຍຈົ່ມກ່ຽວກັບອາຈົມນໍ້າທີ່ວ່າງແລະອາການບໍ່ສະບາຍໃນທ້ອງ;
- 2 ແບບຟອມງ່າຍ - ອາຈົມວ່າງມີລັກສະນະສູງເຖິງ 5 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ພະຍາດບໍ່ເກີນ 2 ວັນ, ໃນຂະນະທີ່ສະຫວັດດີພາບຂອງຄົນເຈັບຂ້ອນຂ້າງພໍໃຈ, ລາວມີຄວາມກັງວົນເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບຄວາມອ້ວນແລະຫິວ;
- 3 cholera ຄວາມຮຸນແຮງລະດັບປານກາງ, ໃນບາງແຫລ່ງມັນຖືກເອີ້ນວ່າການຂາດນ້ ຳ ໃນລະດັບທີ 2. ດ້ວຍພະຍາດຊະນິດນີ້, ໂລກອະຫິວາກ້າວ ໜ້າ ຢ່າງໄວວາ, ນອກ ເໜືອ ຈາກການເຄື່ອນໄຫວ ລຳ ໄສ້ເລື້ອຍໆ, ຄົນເຈັບມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບອາການຮາກ, ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນອາການປວດຮາກ. ມີອາການຢ່າງຈະແຈ້ງຂອງການຂາດນໍ້າໃນຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນ: ຄວາມຫິວນໍ້າທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້, ກະດູກຜີວ ໜັງ ຫຼຸດລົງ, ເຍື່ອເມືອກຈະກາຍເປັນສີຂີ້ເຖົ່າ, ປະລິມານນໍ້າຍ່ຽວຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້ແຫຼວແມ່ນສັງເກດໄດ້ເຖິງ 10 ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ການປັ້ນແຂນແລະຂາ, tachycardia ປານກາງແລະສຽງຫາງຂອງສຽງແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ໂລກອະຫິວາໃນຮູບແບບນີ້ໃຊ້ເວລາປະມານ 5 ວັນ;
- 4 ແບບຟອມຮຸນແຮງ ຫຼືອາການຂາດນ້ ຳ ໃນລະດັບທີ 3 ແມ່ນມີອາການຮຸນແຮງທີ່ຮ້າຍແຮງ: ອາຈົມແລະອາການປວດຮາກຊ້ ຳ ເລື້ອຍໆ. ອາການຊັກໃນທ້ອງແລະແຂນຂາ, ສຽງຈະອ່ອນເພຍ, ບໍ່ສາມາດຟັງໄດ້. ຜິວຫນັງຂອງຕີນແລະຝາມືໃຊ້ເວລາຮູບລັກສະນະທີ່ມີຮອຍຍິ້ມ, ລັກສະນະຂອງໃບ ໜ້າ ຈະຄົມລົງເທິງໃບ ໜ້າ: ສາຍຕາຕົກລົ່ນ, cyanosis ຂອງຕົ້ນແລະຮີມສົບຖືກສັງເກດ. Tachycardia ໄປຮອດ 120 ເທື່ອຕໍ່ນາທີ. ກໍາມະຈອນແມ່ນຄ້າຍຄືກະທູ້, ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງ;
- 5 ຮູບແບບທີ່ຮຸນແຮງຫຼາຍ ສະແດງເຖິງການພັດທະນາຢ່າງໄວວາຂອງໂລກອະຫິວາ, ເຊິ່ງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຮາກແລະອາຈົມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຮູ້ຫນັງສືໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບຫຼຸດລົງເຖິງ 35 ອົງສາ. ມີອາການອ່ອນເພຍຮຸນແຮງ, ຫາຍໃຈສັ້ນແລະມີອາການຊືມເສົ້າ, ອາການງ່ວງເຫງົາສາມາດພັດທະນາເປັນສະຕິ. ຜິວກາຍກາຍເປັນຂີ້ເຖົ່າ, ຮ່າງກາຍປັ່ນປ່ວນຢູ່ເລື້ອຍໆ, ກະເພາະອາຫານຖືກດຶງ, ເບິ່ງຈະກາຍເປັນ ໜ້າ ເບື່ອ.
ພາວະແຊກຊ້ອນຂອງໂລກອະຫິວາ
ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ການພັດທະນາຂອງພາວະແຊກຊ້ອນສະເພາະແມ່ນເປັນໄປໄດ້:
- ໂຣກອະຫິວາເປັນໂຣກລະບາດໃນຕົວເອງໃນຮູບແບບຂອງໂຣກຄໍຕີບ, ໃນຂະນະທີ່ຜື່ນຈະເປັນໄປໄດ້ຕາມຜິວ ໜັງ, ຄືກັບໂຣກຫັດ;
- chlorohydropenic uremia, ເຊິ່ງມັກຈະປະກອບດ້ວຍຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.
ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ບໍ່ເປັນປະ ຈຳ ໃນໂຣກອະຫິວາເກີດຂື້ນເມື່ອຕິດເຊື້ອຂັ້ນສອງ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ໂລກອະຫິວາແມ່ນສັບສົນຍ້ອນໂຣກປອດບວມ. ຖ້າຫາກວ່າການສູນເສຍນ້ໍາປະລິມານຫລາຍ, ອາການຊhypອກ hypovolemic ອາດຈະເກີດຂື້ນ.
ດ້ວຍການປິ່ນປົວແບບບໍ່ທັນເວລາ, ໂຣກອະຫິວາມີອັດຕາການຕາຍສູງ
ການປ້ອງກັນໂຣກອະຫິວາ
ໂລກອະຫິວາທີ່ຖືກຍົກຍ້າຍບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ມີພູມຕ້ານທານ, ສະນັ້ນ, ການຕິດເຊື້ອຄືນ ໃໝ່ ແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ມາດຕະການປ້ອງກັນຕົ້ນຕໍລວມມີ:
- ດື່ມພຽງແຕ່ນໍ້າບໍລິສຸດຫຼືຕົ້ມ;
- ຢ່າລອຍໃນນ້ ຳ ທີ່ເປື້ອນຫລືບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍ;
- ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດຫຼັງຈາກໃຊ້ວິດຖ່າຍແລະກ່ອນກຽມອາຫານ;
- ການສັກຢາປ້ອງກັນຄົນໃນການລະບາດຂອງໂລກອະຫິວາ;
- ເຜີຍແຜ່ຂໍ້ມູນລະຫວ່າງປະຊາກອນກ່ຽວກັບທີ່ຕັ້ງຂອງຈຸດຊ່ວຍເຫຼືອສຸກເສີນທາງການແພດໃນສະຖານທີ່ທີ່ເກີດການລະບາດຂອງພະຍາດ;
- ປະຕິບັດບັນດາການເຄື່ອນໄຫວເພື່ອແນໃສ່ເຜີຍແຜ່ເອກະສານກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນໂລກໄຂ້;
- ເມື່ອກວດພົບພະຍາດອະຫິວາໃນເວລາທີ່ກວດພົບ, ໃຫ້ຮີບດ່ວນແລະຕອບສະ ໜອງ ທັນທີໂດຍມີການຕອບຮັບຫຼາຍດ້ານ.
ການຮັກສາໂລກອະຫິວາໃນຢາທາງການ
ໂລກອະຫິວາສາມາດຫາຍດີໄດ້ຢ່າງໄວວາໂດຍມີການໄປພົບທ່ານ ໝໍ ທັນເວລາ. ໃນມື້ ທຳ ອິດ, ເພື່ອຊົດເຊີຍການສູນເສຍນ້ ຳ ໃຫຍ່, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ເກືອເກືອທີ່ມີການດູດນ້ ຳ ໃນປາກເຖິງ 6 ລິດ. ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເພື່ອຫລີກລ້ຽງອາການຊshockອກໃນການສູນເສຍ, ການຊືມເຊື້ອທາງເສັ້ນເລືອດແມ່ນຖືກ ກຳ ນົດໃນອັດຕາ 1 ລິດຕໍ່ 10 ກິໂລຂອງນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຄົນເຈັບ. ບາງຄັ້ງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແມ່ນໃຊ້ເພື່ອຕ້ານພະຍາດຖອກທ້ອງ. ນອກຈາກນີ້ enterosorbents ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນໃນການປິ່ນປົວ.
ອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບໂລກອະຫິວາ
ຜູ້ປ່ວຍໂລກອະຫິວາທີ່ເປັນໂຣກຖອກທ້ອງແລະຮາກຈະສູນເສຍນ້ ຳ ຫລາຍ, ສ່ວນປະກອບທີ່ຕິດຕາມ, ວິຕາມິນແລະທາດໂປຼຕີນ, ສະນັ້ນໂພຊະນາການຄວນຈະແນໃສ່:
- 1 ການກະຕຸ້ນຂອງການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ;
- 2 ການໂຍກຍ້າຍຂອງອາການຂອງ intoxication;
- 3 ການຫຼຸດຜ່ອນການໂຫຼດກ່ຽວກັບສັນຍາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍໄດ້;
- 4 ການຊົດເຊີຍ ສຳ ລັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງເດີນອາຫານ.
ໃນ 1-2 ມື້ ທຳ ອິດຂອງການເຈັບ, ການກິນໄວແລະດື່ມນໍ້າຫຼາຍ plenty ແມ່ນບົ່ງບອກໄວ້. compາກໄມ້ທີ່ແນະ ນຳ ຈາກapplesາກໂປມແລະarsາກ pears, ນ້ ຳ rantາກກ້ຽງ ດຳ, ຕົ້ມຂອງສະໂພກກຸຫຼາບແຫ້ງ, ເຊິ່ງຖືກ ຈຳ ແນກໄດ້ໂດຍຜົນກະທົບທີ່ເປັນastັນ.
ຫຼັງຈາກການເຮັດໃຫ້ອາຈົມເປັນປົກກະຕິ, ອາຫານຈາກຫມາກໂປມແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ທ່ານຄວນກິນຫມາກໂປມຂຽວ 1-1,5 ກິໂລກຼາມໂດຍບໍ່ມີການປອກເປືອກໃນປະລິມານ 5-6 ຕໍ່ມື້. ໃນມື້ຕໍ່ມາ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມອາຫານທີ່ບໍ່ລະຄາຍເຄືອງໃນລໍາໄສ້ໄດ້: semolina, ເຂົ້າຫຼືເຂົ້າໂອດຕົ້ມໃນນ້ໍາ, ເນີຍແຂງ cottage ຮູ້ບຸນຄຸນ, ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາ, ນ້ໍາຈືດໆ, ວຸ້ນຫມາກມີເນື້ອ.
ຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບຟື້ນຕົວ, ອາຫານຂອງຄົນເຈັບໄດ້ຂະຫຍາຍໄປດ້ວຍປາຕົ້ມ, ຊີ້ນ ໝູ ແລະເຄື່ອງຕັດ ໜື້ງ, ທັນຍະພືດປຸງແຕ່ງອາຫານ, ມີໄຂມັນຕ່ ຳ ແລະມີຊີດຊີດ. ອາຫານຄວນຈະອົບອຸ່ນ, ສ່ວນປະກອບອາຫານແລະເລື້ອຍໆ.
ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆໃນການຮັກສາໂລກອະຫິວາ
- ດື່ມນົມທີ່ອົບອຸ່ນດ້ວຍເມັດ dill;
- ຖອກດອກໄມ້ birch 300 ກຣາມພ້ອມດ້ວຍ of l ຂອງ vodka, ເອົາແຕ່ລະ 30 g ຈົນກ່ວາອາການປວດຮາກຢຸດ[1];
- ດື່ມໃນລະຫວ່າງມື້ເຊັ່ນ: ້ໍາຕົ້ມຊາຂອງ dill, mint ແລະ chamomile;
- ຜູ້ຮັກສາບູຮານເຊື່ອວ່າສາຍແອວສີແດງໃສ່ທ້ອງສາມາດປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໂລກອະຫິວາ;
- ສາມາດບັນເທົາອາການຊັກໃນການຂາດນ້ ຳ ໃນມື້ ທຳ ອິດໂດຍການທາແຂນຂາຂອງຜູ້ປ່ວຍດ້ວຍເຫຼົ້າ camphor;
- ເພື່ອຟື້ນຟູຄົນເຈັບສາມາດໃຫ້ເຫຼົ້າແວງແຫ້ງແດງໃນບາງສ່ວນ[2];
- ດື່ມຫຼາຍຈອກຕົ້ມຂອງຫຍ້າ chicory ແຫ້ງໃນລະຫວ່າງມື້;
- ລະລາຍຖ່ານຫີນ birch ໃນນ້ ຳ ແລະໃຫ້ຄົນເຈັບດື່ມນ້ ຳ ຂະ ໜາດ ນ້ອຍ.
ອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະເປັນອັນຕະລາຍ ສຳ ລັບໂລກອະຫິວາ
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຍົກເວັ້ນການກະຕຸ້ນຂອງຫນ້າທີ່ secretory ຂອງກະເພາະອາຫານແລະກະເພາະລໍາໄສ້ທັງຫມົດຈາກອາຫານຂອງຄົນເຈັບ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ມີ cholesterol, ສະນັ້ນ, ປະຖິ້ມໄວ້:
- ຜັກແລະ ໝາກ ໄມ້ເປັນແຫຼ່ງຂອງເສັ້ນໄຍ;
- ຜັກທຽມແລະຜັກບົ່ວ;
- ພືດຕະກູນຖົ່ວ, ຍົກເວັ້ນຖົ່ວງອກ;
- ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົ້ມແລະຫມາກໄມ້;
- ຊີ້ນແລະອາຫານປະເພດປາ;
- ຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບເກືອ;
- ຈຳ ກັດການ ນຳ ໃຊ້ໄຂ່ໄກ່;
- ນົມບໍລິສຸດ;
- ອາຫານກະປnedອງແລະດອງ;
- pastries ອຸດົມສົມບູນ;
- ອາຫານຈືນແລະໄຂມັນ;
- ໂຊດາ.
- ຢາສະຫມຸນໄພ: ສູດທອງ ສຳ ລັບຢາພື້ນເມືອງ / Comp. A. Markov. - ມ .: Eksmo; ເວທີປຶກສາຫາລື, ປີ 2007 .– 928 ໜ້າ.
- ປື້ມ ຕຳ ລາຮຽນກ່ຽວກັບ Popov AP Herbal. ການຮັກສາດ້ວຍສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເປັນຢາ. - LLC“ U-Factoria”. Yekaterinburg: 1999.— 560 ໜ້າ, ເຈັບ.
- ລະບົບຂໍ້ມູນຂ່າວສານພູມສາດ, ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
- ໂລກອະຫິວາ, ແຫຼ່ງ
ຫ້າມ ນຳ ໃຊ້ເອກະສານໃດໆໂດຍບໍ່ມີການຍິນຍອມເປັນລາຍລັກອັກສອນລ່ວງ ໜ້າ ຂອງພວກເຮົາ.
ການບໍລິຫານບໍ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ສູດ, ຄຳ ແນະ ນຳ ຫຼືອາຫານໃດໆ, ແລະຍັງບໍ່ຮັບປະກັນວ່າຂໍ້ມູນທີ່ລະບຸຈະຊ່ວຍຫຼື ທຳ ຮ້າຍທ່ານເອງ. ຈົ່ງຮອບຄອບແລະປຶກສາແພດທີ່ ເໝາະ ສົມສະ ເໝີ!
ເອົາໃຈໃສ່!
ອຳ ນາດການປົກຄອງບໍ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມພະຍາຍາມໃດໆທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ຂໍ້ມູນທີ່ສະ ໜອງ ໃຫ້, ແລະບໍ່ຮັບປະກັນວ່າມັນຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕົວທ່ານເອງ. ເອກະສານດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອ ກຳ ນົດການປິ່ນປົວແລະການວິນິດໄສ. ສະເຫມີໄປປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຊ່ຽວຊານຂອງທ່ານ!