ແຕ່ງອາຫານເນີຍແຂງ: 15 ສູດຈາກ“ ກິນຢູ່ເຮືອນ”

Cheesecakes …ຢູ່ໃນອາຫານຈານນີ້ຫຼາຍປານໃດ! Cheesecakes ແມ່ນເປັນທີ່ຮັກຂອງທັງຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ! ສໍາລັບຄັ້ງທໍາອິດ, ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ແທ້ຈິງຕັ້ງແຕ່ໄວເດັກ, ເຊິ່ງໄດ້ກະກຽມໂດຍແມ່ຕູ້ທີ່ຮັກ, ແລະອັນທີສອງບໍ່ໄດ້ສົງໃສເລີຍວ່າຢູ່ໃນເນີຍແຂງເນີຍແຂງ, ມີກິ່ນຫອມ, ເຊິ່ງສາມາດກິນກັບນົມຂົ້ນຫຼືເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເນີຍແຂງໃນເຮືອນຖືກເຊື່ອງໄວ້. ເລີ່ມຕົ້ນທຸກ morning ເຊົ້າ, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ທຸກ morning ເຊົ້າ, ແຊບ! ພວກເຮົາໄດ້ເລືອກເອົາ 15 ສູດສໍາລັບຊີດເຄັກແລະສະ ເໜີ ໃຫ້ເຈົ້າແຕ່ງອາຫານເຊົ້າກັບພວກເຮົາ! ມ່ວນຊື່ນຊາຂອງເຈົ້າ!

Apple ແລະເນີຍແຂງ carrot

ອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແລະແຊບ - ເນີຍແຂງappleາກໂປມແລະແຄລອດກັບໄຄ. ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກຕາມສູດນີ້ແມ່ນອ່ອນໂຍນແລະມີລົດຊາດຫຼາຍ! ຂອບໃຈສໍາລັບສູດຂອງຜູ້ຂຽນ Angela.

ເນີຍແຂງກັບແປ້ງສາລີ

ແປ້ງສາລີຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ, ປົກກະຕິຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານແລະເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ຜະລິດຈາກແປ້ງສາລີແມ່ນໄດ້ພິຈາລະນາເປັນອາຫານປະເພດອາຫານ, ແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງກັບມັນໄດ້ມາຈາກໂຄງສ້າງທີ່ມີຄວາມລະອຽດອ່ອນ, ເປື່ອຍ, ມີກິ່ນຫອມມະຫັດສະຈັນແລະເປັນສີທີ່ສວຍງາມ. ພວກເຮົາຂໍຂອບໃຈຜູ້ຂຽນ Yaroslav ສໍາລັບສູດທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດດັ່ງກ່າວ!

ເນີຍແຂງກັບຊັອກໂກແລັດແລະຊອດ ໝາກ ມ່ວງ

ຜູ້ຂຽນສູດອາຫານ, Amalia, ຍອມຮັບວ່ານາງພິຈາລະນາເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກຂອງນາງແຊບຫຼາຍ! ອາກາດ, ປົກຫຸ້ມດ້ວຍເປືອກທອງບາງ thin …ຊອດgoາກມ່ວງຫວານ adds ເພີ່ມຄວາມສົດຊື່ນທີ່ຜິດປົກກະຕິແລະບັນທຶກລະດູຮ້ອນ.

ເນີຍແຂງທີ່ມີຊັອກໂກແລດແລະ ໝາກ ກ້ຽງ

ຜູ້ຂຽນສູດອາຫານເອລີຊາເບັດເປີດເຜີຍຄວາມລັບຂອງນາງ: ສະບັບສຸດທ້າຍຂອງການຕື່ມເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກເຫຼົ່ານີ້, ນາງໄດ້ອອກມາໂດຍກົງໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ແຕ່ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນໄດ້ກາຍເປັນລົດຊາດຫຼາຍ. ລອງມັນແລະເຈົ້າ!

Carrot ແລະເນີຍແຂງ cheesecakes ອີງຕາມສູດຂອງ Yulia ອາຫານສຸຂະພາບໃກ້ຂ້ອຍ

Yulia ອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບຢູ່ໃກ້ຂ້ອຍມັກເນີຍແຂງປະເພດມັນແຫ້ງແລະມີນໍ້າມັນ, ແລະຖ້າມັນປຽກ, ຈາກນັ້ນລາວກໍ່ບີບມັນເລັກນ້ອຍ. Cheesecakes ອີງຕາມສູດນີ້ແມ່ນອ່ອນຫຼາຍ!

ເນີຍແຂງກັບນົມຂົ້ນຕົ້ມ

ເນີຍແຂງອ່ອນນຸ້ມທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືດ້ວຍການຕື່ມທີ່ໂປດປານຈາກນົມຂີງຕົ້ມຈາກເດັກນ້ອຍ. ຂໍຂອບໃຈຜູ້ຂຽນ Natalia ສຳ ລັບສູດທີ່ດີເລີດແບບນີ້!

ເນີຍແຂງ Vanilla ກັບນ້ ຳ ໝາກ ໂປມ

ສິ່ງທີ່ອາດຈະງ່າຍດາຍກ່ວາເນີຍແຂງ? ແລະດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ໂປມທີ່ເຜັດ, ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ງ່າຍດາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີລົດຊາດແຊບຫຼາຍ! ຂອບໃຈຫຼາຍໆທ່ານຜູ້ຂຽນ Valn ສຳ ລັບສູດອາຫານ!

ເນີຍແຂງກ້ວຍໃສ່ ricotta

ຜູ້ຂຽນສູດອາຫານ Alevtina ເວົ້າກ່ຽວກັບເນີຍແຂງເຫຼົ່ານີ້:“ ມີປະໂຫຍດ, ໄວແລະແຊບ!” ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຂັດແຍ້ງກັນ, ໂດຍສະເພາະເນື່ອງຈາກອາຫານເຊົ້ານີ້ຈະເປັນການອຸທອນຂອງເດັກນ້ອຍແທ້ໆ!

ເນີຍແຂງ ໝາກ ພ້າວ

ອ່ອນໂຍນ, ມີລົດຊາດ, ຄ້າຍຄື curd, ເນີຍແຂງຫວານປານກາງ! ເນີຍແຂງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄ່າຄວນທີ່ຈະກາຍເປັນອາຫານເຊົ້າທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນຂອງທ່ານທີ່ອົບອຸ່ນ. ຂໍຂອບໃຈຜູ້ຂຽນ Svetlana, ຜູ້ທີ່ໄດ້ແນະ ນຳ ສູດນີ້ໃຫ້ພວກເຮົາ!

ເນີຍແຂງກັບເຂົ້າແລະ raisins

ອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ Yulia ທີ່ຢູ່ໃກ້ຂ້ອຍແນະ ນຳ ວ່າ: ຖ້າທ່ານມັກຊີດຊີດ ໜາ, ຕື່ມແປ້ງຕື່ມອີກ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເມື່ອທ່ານແຕ່ງກິນຕາມສູດນີ້. ພວກເຮົາຮັບປະກັນວ່າຄອບຄົວຂອງທ່ານຈະຂໍການເສີມ!

ເນີຍແຂງໂດຍບໍ່ມີແປ້ງ

ທາງເລືອກທີ່ຫນ້າສົນໃຈສໍາລັບການເຮັດເນີຍແຂງໂດຍບໍ່ມີແປ້ງ! ພວກເຂົາຫັນອອກທີ່ມີນ້ໍາແລະຊຸ່ມ. ທົດລອງໃຊ້, ທ່ານແນ່ນອນຈະມັກສູດນີ້ຈາກນັກຂຽນ Elena ຂອງພວກເຮົາ!

ເນີຍແຂງທີ່ມີຊອດ cherry ແລະໄຄ

ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກກັບຊອດ cherry ແລະໄຄຈະເປັນອາຫານເຊົ້າທີ່ດີເລີດ. ຜູ້ຂຽນ Amalia ກະກຽມເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກເຫຼົ່ານີ້ຕາມສູດຈາກປຶ້ມໂດຍ Yulia ອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບໃກ້ຂ້ອຍ“ ເຮືອນຄົວ-ໃຈກາງຂອງເຮືອນ”.

ເນີຍແຂງອາຫານ ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າ

ເນີຍແຂງທີ່ແຊບນົວ, ແຊບແລະອາຫານຈາກນັກຂຽນຂອງພວກເຮົາ Maria - ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ດູແລຕົວເລກ!

ເນີຍແຂງອົບໃນຄີມສົ້ມ

ອາຫານງ່າຍ simple ເພື່ອກະກຽມ, ແຕ່ມັນແມ່ນເວລາອົບທີ່ຊີດເຄັກມີຄວາມອ່ອນນຸ້ມແລະມີອາກາດຫຼາຍ. ຂໍຂອບໃຈກັບຜູ້ຂຽນ Ekaterina ສໍາລັບສູດ!

ເນີຍແຂງຈາກຫນາກແອບເປີໃນເຂົ້າຈີ່ເຂົ້າໂອດ (ໂດຍບໍ່ມີແປ້ງ)

ອາຫານເຊົ້າຄວນອຸດົມສົມບູນ, ແຊບແລະມີສຸຂະພາບດີ. ເນີຍແຂງ, applesາກໂປມ, ເຂົ້າໂອດແລະແມ່ນແຕ່ບໍ່ມີແປ້ງແລະອົບໃນເຕົາອົບ - ຊີດເຄັກພ້ອມແລ້ວ! ຜູ້ຂຽນສູດອາຫານ Irina ແນະ ນຳ ໃຫ້ເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ ແລະຊັອກໂກແລັດໃສ່ເຂົ້າ ໜົມ ເຄັກ.

ມີສູດເພີ່ມເຕີມພ້ອມ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະຮູບພາບຂັ້ນຕອນລະອຽດສາມາດພົບໄດ້ໃນສ່ວນ“ ສູດ”. ແລະມ່ວນຊື່ນກັບອາຫານຂອງທ່ານ!