ການປຸງແຕ່ງອາຫານ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ: ເຈັດອາຫານ ສຳ ລັບອາຫານຫວ່າງທີ່ມີລົດຊາດທີ່ທ່ານສາມາດເອົາໄປ ນຳ

ກັບການມາຮອດຂອງປີຮຽນໃຫມ່, ຄໍາຖາມຂອງອາຫານຫວ່າງທີ່ແຊບແລະໄວສໍາລັບເດັກນ້ອຍແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງໂດຍສະເພາະ! ແຕ່ຍັງມີຫ້ອງຮຽນຢູ່ໃນສະໂມສອນແລະພາກສ່ວນກິລາ, ການຍ່າງໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງແລະກິນເຂົ້າປ່າກັບຫ້ອງຮຽນແລະການເດີນທາງຮ່ວມກັນກັບພິພິທະພັນ, ໂຮງລະຄອນແລະຮູບເງົາ. ການຜະຈົນໄພເຫຼົ່ານີ້ໃຊ້ເວລາຫຼາຍຂອງພະລັງງານ! ເພາະສະນັ້ນ, ແມ່ທີ່ເປັນຫ່ວງເປັນໄຍກະກຽມທຸກປະເພດຂອງ goodies ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ຜະລິດຕະພັນ Cherkizovo ຊ່ວຍພວກເຂົາໃນເລື່ອງນີ້.

Pancakes ມີຄວາມລັບທີ່ແຊບ

pancakes Homemade ມີການຕື່ມ - ເປັນ delight ແຂງ. ໂດຍສະເພາະຖ້າເຈົ້າເຮັດມັນຈາກໄສ້ກອກຕົ້ມ“ Cherkizovsky ຂອງທ່ານໍ”. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນ, ປັ້ນແປ້ງເຂົ້າ ໜົມ ປັງປົກກະຕິຈາກແປ້ງ 340 g, ນົມທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ 600 ml, ໄຂ່ 2 ໜ່ວຍ, ນ້ ຳ ຕານ 1 tsp ແລະເກືອ½ tsp. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈືນ pancakes ້ໍາຕານບາງໃນນ້ໍາຜັກ. ຕັດເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາຍາວ 200 g ຂອງ sausage ຕົ້ມ, ຮູ້ບຸນຄຸນຂອງເນີຍແຂງ melted. ພວກເຮົາເຊື່ອມຕໍ່ພວກມັນເຂົ້າກັນ, ໃສ່ຕື່ມໃສ່ເຂົ້າ ໜົມ ປັງເລັກນ້ອຍ, ມ້ວນມ້ວນໃຫ້ເປັນລະບຽບ. ເພື່ອຄວາມສວຍງາມ, ເຈົ້າສາມາດມັດພວກມັນດ້ວຍໃບຜັກບົ່ວຂຽວ. ເດັກນ້ອຍ pancakes ເຫຼົ່ານີ້ຈະມີອາຫານວ່າງທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.

bouquet ຂອງອຸດົມສົມບູນ delicious

ໄສ້ກອກ“ ພາສາລັດເຊຍໃນ Cherkizovsky” ແລະ pastry puff ກຽມພ້ອມ - ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອກະກຽມອາຫານວ່າງທີ່ ໜ້າ ຮັກ. ຄ່ອຍໆມ້ວນຊັ້ນ dough ແລະຕັດມັນເຂົ້າໄປໃນລອກລວງກວ້າງ 3 ຊມ. ພວກເຮົາຕັດ sausage 500 g ເປັນບາງໆ, ແມ່ນແຕ່ເປັນວົງແລະແບ່ງພວກມັນເປັນເຄິ່ງດ້ວຍມີດ. ພວກເຮົາເອົາໄສ້ກອກເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ໃສ່ເທິງຂອງແປ້ງມັນ, ເພື່ອໃຫ້ມັນຂື້ນຈາກຂ້າງເທິງ. ຮັດ ແໜ້ນ ໜ້າ ເປົ່ານີ້, ສ້າງເປັນດອກໄມ້ບານ. ດ້ວຍແປ້ງທີ່ຍັງເຫຼືອແລະໄສ້ກອກ, ພວກເຮົາກໍ່ເຮັດຄືກັນ. ຫົດດອກກຸຫລາບດ້ວຍນ້ ຳ ມັນແລະອົບໃນເຕົາອົບປະມານ 10 ນາທີທີ່ອຸນຫະພູມ 180 ອົງສາ. ອາຫານວ່າງທີ່ສະແດງອອກນີ້ຈະມາຊ່ວຍເຫຼືອສະ ເໝີ, ຖ້າບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະຢືນຢູ່ທີ່ເຕົາໄຟ.

ເຂົ້າຈີ່” ກະຕ່າ Sytnaya »

sandwiches ຕົ້ນສະບັບແມ່ນຜູ້ນໍາຂອງເດັກນ້ອຍມັກ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນມາພ້ອມກັບການຕື່ມອັນແຊບໃຫ້ພວກເຂົາ. ຈືນຜັກບົ່ວເປັນຕ່ອນນ້ອຍ cubes ຢູ່ໃນນ້ ຳ ມັນ, ຖອກspinາກເຜັດດິບລົງໃສ່ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຕົກລົງ. ຕື່ມ 5 ໄຂ່, 40 g ຂອງເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ, ເກືອແລະເຄື່ອງເທດເພື່ອລົດຊາດ. ຕັດunsາປິດຂອງເຂົ້າ ໜົມ 6 ໜ່ວຍ ອອກແລະເອົາເປືອກອອກຢ່າງລະມັດລະວັງ. “ ກ່ອງ” ແຕ່ລະອັນແມ່ນໄດ້ຖືກປົນກັບນ້ ຳ ມັນແລະເອົາໃສ່ໄສ້ກອກ“ Balykova ໃນ Cherkizovsky”. ພວກເຮົາເຊື່ອງພວກມັນໄວ້ພາຍໃຕ້ການຕື່ມໄຂ່, ປົນກັບເນີຍແຂງທີ່ຮູ້ບຸນຄຸນ, ປົກດ້ວຍbreadາປິດເຂົ້າຈີ່ແລະເອົາໃສ່ໃນເຕົາອົບທີ່ມີຄວາມຮ້ອນ 180 ° C ເປັນເວລາ 20-30 ນາທີ. ແລະເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແຊນວິດສະດວກໃນການ ນຳ ໄປ ນຳ, ຫໍ່ພວກມັນດ້ວຍເຈ້ຍພິເສດ.

ຂະຫນາດນ້ອຍ, ແຕ່ຫ່າງໄກສອກຫຼີກ

ເດັກນ້ອຍເກືອບທັງareົດແມ່ນເປັນບ້າກ່ຽວກັບພິຊຊ່າ. ແລະມັນຂ້ອນຂ້າງເsuitableາະສົມກັບບົດບາດຂອງອາຫານຫວ່າງທີ່ມີລົດຊາດຫວານ. ປະສົມແປ້ງ 600 ກຣາມ, ເຊື້ອລາແຫ້ງ½ tsp, ເກືອແລະນໍ້າຕານ. ຖອກໃສ່ນ້ ຳ ມັນ1າກກອກ 2 ບ່ວງແກງ, ນ້ ຳ ອຸ່ນ 200 ມລ, ບີບເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ແບ່ງມັນອອກເປັນ 6 ສີ່ຫຼ່ຽມແລະ, ຖອຍອອກຈາກແຄມເລັກນ້ອຍ, ລີດແຕ່ລະອັນດ້ວຍ ketchup. ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes 150 g ຂອງ sausage "ການກະສິກໍາ", 150 g ຂອງເຫັດ, ½ຜັກບົ່ວແລະຫມາກເລັ່ນທັງຫມົດ. ຟັກivesາກກອກ 10 ໜ່ວຍ ໃສ່ແຫວນ. ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງ,ົດ, ເຜີຍແຜ່ໃສ່ແປ້ງ, ປົນກັບເນີຍແຂງແລະກະທຽມແລະອົບປະມານ 10-12 ນາທີທີ່ 210 ອົງສາ. ອາຫານອັນແຊບຊ້ອຍດັ່ງກ່າວຈະເຖິງຄວາມສໍາເລັດ.

ຕ່ອນ ສຳ ລັບບໍລິສັດທີ່ເປັນມິດ

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນດ້ວຍການຕື່ມເຂົ້າໄປສະເalwaysີ. ສົມທົບ 1/2 ບ່ວງໂຊດາ, ນໍ້າຕານແລະເກືອກັບ 150 ມລກຂອງ kefir, ຕື່ມ 100 g ຂອງມັນເບີ, 300 g ຂອງ flour ແລະ knead dough ໄດ້. ພວກເຮົາແບ່ງມັນອອກເປັນສອງຊັ້ນເປັນຮູບຂອບຂະ ໜານ. ໃນຫນຶ່ງເອົາແຜ່ນປ້າຍວົງກົມເກືອຂອງ zucchini. ສຸ່ມໄສ້ກອກ Muscovy 50 ກຣາມ, ເນີຍແຂງ gouda 100 ກຣາມ, ຫົວຜັກທຽມ 3-4 ຫົວແລະຫົວຜັກທຽມ, ຫົວຜັກທຽມ 2 ຫົວ. ຫຼັງຈາກປະສົມສ່ວນປະກອບທັງmixingົດແລ້ວ, ເຜີຍແຜ່ໃສ່ zucchini, ປົກດ້ວຍຊັ້ນສອງຂອງແປ້ງແລະຢິບຂອບ. ພວກເຮົາເຈາະ cake ໃນສະຖານທີ່ຫຼາຍ, lubricate ມັນມີໄຂ່ແລະເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໃນເຕົາອົບທີ່ 170 ° C ສໍາລັບ 40 ນາທີ. ການປິ່ນປົວອັນນີ້ເດັກນ້ອຍອາດຈະແບ່ງປັນດີກັບfriendsູ່ເພື່ອນ.

pancakes ຈຸດປະສົງພິເສດ

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຜັກທີ່ມີຫົວໃຈມີໄສ້ກອກແນ່ໃຈວ່າຈະດຶງດູດນັກກິນເຂົ້າ ໜົມ ນ້ອຍ. ຮູ້ບຸນຄຸນແຄລອດຂະ ໜາດ ກາງ 3 ໜ່ວຍ ແລະມັນຕົ້ນທີ່ປອກເປືອກດິບ 4 ໜ່ວຍ, ບີບນໍ້າອອກໃຫ້wellົດດີ. ເພີ່ມໄຂ່ 2 ໜ່ວຍ, ນົມທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ 150 ມລ, ແປ້ງ 170 ກຣາມແລະຂົ້ວພື້ນຖານໃສ່ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ຕື່ມໄສ້ກອກ 200 ກຣາມ“ Servelat boyarski”, ຕັດເປັນກ້ອນເປັນກ້ອນ, ຫົວຜັກທຽມ 3 ຫົວ, 1 ບ່ວງແກງ, XNUMX ບ່ວງແກງ, ແລະເຄື່ອງເທດເພື່ອຊີມລົດຊາດ. ປະກອບ tortillas ມົນໃນpanໍ້ຂົ້ວດ້ວຍນ້ ຳ ມັນທີ່ກຽມໄວ້ກ່ອນແລະຈືນໃສ່ທັງສອງດ້ານຈົນກ່ວາທອງສີນ້ ຳ ຕານ. ແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນຮູບແບບທີ່ ໜາວ, ແພນເຄັກອັນແຊບແບບນີ້ຈະຢູ່ຢ່າງ ໜ້ອຍ ບ່ອນໃດ.

ກ່ຽວກັບຄື້ນຟອງຂອງການຍ່າງເລາະທີ່ແຊບ

ຈາກມັນະລັ່ງແລະໄສ້ກອກ, ເຈົ້າສາມາດເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ. ຕົ້ມຈົນກ່ວາເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງການປຸງແຕ່ງ 3 ມັນຕົ້ນ, ຕັດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະເອົາກາງ, ເຮັດໃຫ້ເຮືອ. ຕົ້ມຜັກກາດ 300 ກຣາມໃນນ້ ຳ ເກືອປະມານ 7-8 ນາທີແລະແບ່ງເປັນຊໍ່ດອກ. ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes 300 g ຂອງ sausage "Cherkizovsky ຂອງທ່ານຫມໍ". ຕັດສະherbsຸນໄພສົດທຸກຊະນິດ. ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງ,ົດ, ເກືອເພື່ອຊີມລົດຊາດ, ຕື່ມຄຣີມສົ້ມແລະຕື່ມເຮືອໃສ່ນໍ້າມັນ. ພວກເຮົາສົ່ງພວກເຂົາໄປເຕົາອົບທີ່ 180 ° C ຈົນກ່ວາມັນຕົ້ນແມ່ນກຽມພ້ອມ. 5 ນາທີກ່ອນທ້າຍ, ຈົ່ງຕື່ມການຕື່ມໃສ່ກັບເນີຍແຂງທີ່ຮູ້ບຸນຄຸນ. ຖ້າເຈົ້າອົບເຂົ້າ ໜົມ ນີ້ໃສ່ຖ່ານຢູ່ທີ່ປິກນິກ, ມັນຈະມີລົດຊາດແຊບກວ່າ.

ອາຫານຫວ່າງຂອງເດັກນ້ອຍແມ່ນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະປະຕິບັດການແຕ່ງກິນຂອງແຟນຊີ. ຜະລິດຕະພັນຂອງ Cherkizovo ຈະກາຍເປັນແຫຼ່ງແຮງບັນດານໃຈທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດສໍາລັບທ່ານ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ລະດັບຂອງມັນແມ່ນລັກສະນະຂອງການເລືອກທີ່ກວ້າງຂວາງແລະ palette ອຸດົມສົມບູນຂອງລົດຊາດ.