ເນື້ອໃນ
ລາຍລະອຽດທົ່ວໄປຂອງພະຍາດ
Emphysema ຂອງປອດແມ່ນພະຍາດທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບຫາຍໃຈ, ເຊິ່ງມີລັກສະນະໂດຍການເພີ່ມຂື້ນທາງດ້ານ pathological ໃນຊ່ອງອາກາດຂອງ bronchioles, ປະກອບດ້ວຍການປ່ຽນແປງຂອງຝາຂອງ alveoli ຂອງທໍາມະຊາດທີ່ທໍາລາຍແລະ morphological. Emphysema ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຮູບແບບທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງໂຣກປອດບວມທີ່ບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ແລະ ຊຳ ເຮື້ອ.
ອ່ານບົດຄວາມທີ່ອຸທິດຕົນຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບສານອາຫານ ສຳ ລັບປອດ.
ປັດໄຈທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເກີດຂື້ນຂອງໂຣກປອດອັກເສບແມ່ນແບ່ງອອກເປັນ 2 ກຸ່ມ:
- ປັດໃຈທີ່ລົບກວນຄວາມແຂງແຮງແລະຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງປອດ (ການຂາດ alpha-1-antitrypsin, ການສູບຢາ, ຢາສູບໄນໂຕຣເຈນ, ທາດຄາໂມນຽມ, ທາດຝຸ່ນໃນອະວະກາດ). ປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ກໍ່ໃຫ້ເກີດ emphysema ຂັ້ນຕົ້ນ, ໃນໄລຍະທີ່ການປັບໂຄງສ້າງທາງດ້ານເສັ້ນທາງຫາຍໃຈຂອງປອດເລີ່ມຕົ້ນ. ເນື່ອງຈາກວ່າການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ໃນລະຫວ່າງການສະຫາຍ, ຄວາມກົດດັນໃນການເພີ່ມຂື້ນຂອງ bronchi ຂະຫນາດນ້ອຍ, ເຊິ່ງຫຼຸດລົງຢ່າງຊ້າໆພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງມັນ (ລວມເຂົ້າກັນແລະປະກອບເປັນກ້ອນ), ເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນໃນ alveoli. ຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນໃນ alveoli ເກີດຂື້ນຍ້ອນການຕໍ່ຕ້ານ bronchial ເພີ່ມຂື້ນໃນການລະບາຍ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າຫຼັງຈາກການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວ, ຄວາມສາມາດຮັກສາຂອງ bronchi ໃນເວລາທີ່ເອົາລົມຫາຍໃຈບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ.
- ປັດໄຈທີ່ເພີ່ມການຍືດເສັ້ນທາງເດີນທາງ alveolar, alveoli ແລະຫຼອດລົມຫາຍໃຈ (ເປັນສາເຫດຂອງ emphysema ມັດທະຍົມ). ປັດໄຈທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຂອງການປະກົດຕົວແມ່ນການເປັນໂຣກປອດອັກເສບອຸດຕັນ (ຫຼອດປອດແລະພະຍາດຫອບຫືດ), ແມ່ນແຕ່ວັນນະໂລກ, ເຊິ່ງສາມາດພັດທະນາໄດ້ເນື່ອງຈາກການສູບຢາເປັນເວລາດົນ, ອາກາດເປື້ອນ, ສະເພາະຂອງກິດຈະ ກຳ ວິຊາຊີບ (ປະເພດນີ້ປະກອບມີຜູ້ກໍ່ສ້າງ, ຜູ້ແຮ່ທາດ, ກຳ ມະກອນໃນ ອຸດສາຫະ ກຳ ໂລຫະ, ອຸດສາຫະ ກຳ cellulose, ຜູ້ຂຸດຖ່ານຫີນ, ກຳ ມະກອນລົດໄຟ, ຄົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປຸງແຕ່ງຝ້າຍແລະເມັດພືດ), adenoviruses ແລະການຂາດວິຕາມິນ C ໃນຮ່າງກາຍ.
ຮູບແບບຂອງໂຣກປອດບວມ:
- 1 ກະຈາຍ - ມີຄວາມເສຍຫາຍສົມບູນຕໍ່ເນື້ອເຍື່ອປອດ;
- 2 bullous - ເຂດທີ່ມີພະຍາດ (ໃຄ່ບວມ) ແມ່ນຕັ້ງຢູ່ໃກ້ກັບພາກສ່ວນທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງປອດ.
ອາການຂອງໂຣກປອດບວມ:
- ລົມຫາຍໃຈສັ້ນ, ຫາຍໃຈບໍ່ອອກ;
- ຫນ້າເອິກໃຊ້ເວລາຮູບຮ່າງຂອງຖັງ;
- ຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງກະດູກຂ້າງແມ່ນກວ້າງ;
- bulging ຂອງ collarbones ໄດ້;
- ໃບ ໜ້າ ໃຄ່ບວມ (ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃຕ້ຕາແລະບໍລິເວນດັງ);
- ໄອກັບ sputum ແຂງ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ເພີ່ມຂື້ນດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍ;
- ເພື່ອຄວາມສະດວກໃນການຫາຍໃຈ, ຄົນເຈັບຍົກບ່າຂອງລາວ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກວ່າລາວມີຄໍສັ້ນ;
- “ ຫີ”;
- ໃນເວລາຖ່າຍທອດ x-ray, ໃນຮູບ, ທົ່ງນາປອດໂປ່ງຈະມີຄວາມໂປ່ງໃສ;
- ຫາຍໃຈອ່ອນ, ຫາຍໃຈງຽບ;
- diaphragm sedentary;
- ເລັບອ່ອນໆ, ສົບ;
- ຄວາມຫນາຂອງແຜ່ນເລັບ (ເລັບກາຍເປັນຄືກັບໄມ້ທ່ອນໃນໄລຍະເວລາ);
- ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈອາດຈະເກີດຂື້ນ.
ດ້ວຍໂຣກປອດອັກເສບປອດ, ທ່ານຄວນຈະລະວັງກ່ຽວກັບພະຍາດຕິດຕໍ່ຕ່າງໆ. ເນື່ອງຈາກວ່າ, ຍ້ອນລະບົບຫຼອດລົມ - ປອດທີ່ອ່ອນແອ, ພວກມັນສາມາດພັດທະນາເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອໄດ້ໄວ. ໃນອາການ ທຳ ອິດຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່, ຄວນເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວທັນທີ.
ອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບໂຣກປອດບວມ
- 1 ຫານປະເພດເມັດ;
- 2 ຜັກແລະfruitsາກໄມ້ດິບ (ໂດຍສະເພາະຕາມລະດູການ) - ucາກເຜັດ, carrotsາກເຂືອ, ຜັກບົ້ງ, ຜັກບົ່ວ, tomatoesາກເລັ່ນ, bellາກພິກໄທ, ຜັກໃບທັງandົດແລະfruitsາກໄມ້rusາກນາວ;
- 3 ນ້ ຳ ຕານແລະຂອງຫວານຕ້ອງໄດ້ຮັບການທົດແທນດ້ວຍ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ (prunes, figs, raisins, apricots ແຫ້ງ);
- 4 ອາຫານທະເລ;
- 5 ຄົນເຈັບທີ່ເຈັບ ໜັກ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍຶດັ້ນກັບອາຫານທີ່ມີໂປຣຕີນແລະເນັ້ນໃສ່ເນີຍແຂງ, ພືດຕະກູນຖົ່ວ, ຊີ້ນບໍ່ຕິດແລະປາ;
- 6 ຊາພື້ນເມືອງຈາກ currant, linden, ດອກກຸຫລາບປ່າ, hawthorn.
ສ່ວນຕ່າງໆບໍ່ຄວນມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, ມັນຄວນຈະກິນ ໜ້ອຍ ໃນແຕ່ລະຄັ້ງ, ແຕ່ກໍ່ມັກຈະຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງປະລິມານປອດ, ປະລິມານກະເພາະອາຫານທີ່ນ້ອຍລົງຈະກາຍເປັນ (ເພາະສະນັ້ນ, ການກິນອາຫານທີ່ມີປະລິມານຫຼາຍຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທ້ອງອືດ).
ຮູບແບບຂອງຢາພື້ນເມືອງ:
- Physiotherapyເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງປອດ.
ອອກ ກຳ ລັງກາຍ 1 - ຢືນກົງ, ວາງຕີນບ່າໄຫລ່ກ້ວາງ, ແຕກອອກກະເພາະອາຫານແລະສູດດົມໃນເວລາດຽວກັນ. ວາງມືຂອງທ່ານຢູ່ທາງຫນ້າຂອງທ່ານ, ງໍຂື້ນແລະພ້ອມໆກັນແຕ້ມໃສ່ກະເພາະອາຫານແລະຫາຍໃຈອອກ.
ອອກ ກຳ ລັງກາຍ 2 - ນອນຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງທ່ານ, ວາງມືໃສ່ກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານແລະສູດດົມ, ຈັບລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານເປັນເວລາສອງສາມວິນາທີ, ຈາກນັ້ນຫາຍໃຈເລິກ, ໃນຂະນະທີ່ນວດທ້ອງ.
ອອກ ກຳ ລັງກາຍ 3 - ລຸກຂື້ນ, ກະຈາຍຂາຂອງທ່ານບ່າໄຫລ່ກວ້າງ, ວາງມືໃສ່ສາຍແອວຂອງທ່ານ, ເຮັດສັ້ນໆ, ຄາງກະໄຕ, ຫາຍໃຈ.
ໄລຍະເວລາຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍແຕ່ລະຄັ້ງຄວນຈະເປັນຢ່າງ ໜ້ອຍ 5 ນາທີ, ຄວາມຖີ່ຂອງການຄ້າງຫ້ອງແມ່ນ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.
- ດີ ຄູຝຶກການຫາຍໃຈ ແມ່ນການຍ່າງປ່າ, ຂີ່ສະກີ, ລອຍນໍ້າ.
- ທຸກໆເຊົ້າແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ລ້າງດັງ ນ້ ຳ ເຢັນ. ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຫາຍໃຈຢູ່ໃນດັງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ (ມັນຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດທີ່ຈະຫັນໄປຫາການຫາຍໃຈຜ່ານປາກ - ເພາະວ່າການກະ ທຳ ດັ່ງກ່າວ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈອາດຈະພັດທະນາ).
- ການປິ່ນປົວອົກຊີເຈນ - ການສູດດົມດ້ວຍປະລິມານອົກຊີທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ. ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ວິທີທົດແທນງ່າຍ simple ສໍາລັບການສູດດົມເຂົ້າເຫຼົ່ານີ້ - ວິທີ“ ແມ່ຕູ້” - ຕົ້ມມັນinະລັ່ງໃສ່ໃນ ໜັງ ຂອງເຂົາເຈົ້າແລະສູດດົມເອົາອາຍນໍ້າຂອງມັນ (ເຈົ້າຄວນລະມັດລະວັງທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ເຜົາໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າຈາກອາຍຮ້ອນ).
- ຫອມ…ຕື່ມນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນສອງສາມຢອດໃສ່ກັບນ້ ຳ ແລະໃຫ້ຄວາມຮ້ອນໃນຕະກຽງຫອມ. ອາຍທີ່ຈະປະກົດອອກມາຕ້ອງໄດ້ຖືກຄົນເຈັບຫາຍໃຈເຂົ້າໄປ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ chamomile, lavender, eucalyptus, bergamot, ນໍ້າມັນທູບ. ຂັ້ນຕອນນີ້ຄວນເຮັດຊ້ ຳ ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ຈົນກວ່າພະຍາດຈະຫາຍໄປ.
- ເຄື່ອງດື່ມ ຕົ້ມແລະ້ໍາຕົ້ມ ຈາກ chamomile, coltsfoot, centaury, ໃບຍ່ອຍ, ໄມ້ໄຜ່, ດອກໄມ້ buckwheat ແລະ linden, marshmallow ແລະຮາກ licorice, ໃບ sage, mint, ຫມາກໄມ້ anise, ແກ່ນ flax.
- ບໍລິການນວດ - ຊ່ວຍໃຫ້ການແຍກແລະການໄຫຼຂອງຂີ້ກະເທີ່. ປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດແມ່ນການຝັງເຂັມ.
ກ່ອນທີ່ຈະ ດຳ ເນີນການຮັກສາ, ບາດກ້າວ ທຳ ອິດແມ່ນໃຫ້ເຊົາສູບຢາ!
ອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະເປັນອັນຕະລາຍ ສຳ ລັບໂຣກປອດບວມ
- ຜະລິດຕະພັນນົມ (ເນີຍແຂງ, ນົມ, ນົມສົ້ມ), ຜັກແລະຫມາກໄມ້ທີ່ມີທາດແປ້ງ (ມັນຕົ້ນ, ຫມາກກ້ວຍ) - ເພີ່ມປະລິມານນໍ້າເມືອກ;
- ຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ pasta, ເຂົ້າຈີ່, buns (ບໍ່ໄດ້ເຮັດຈາກແປ້ງເມັດພືດທັງຫມົດ);
- ໄຂມັນ, ອາຫານເຢັນ (ເຂົ້າ ໜົມ, ຊີ້ນ, ແກ່ນ);
- ເຄື່ອງດື່ມປະເພດເຫຼົ້າ;
- ກາເຟແລະຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ໂກໂກ້;
- ເກືອໃນປະລິມານທີ່ສູງ;
- ຜະລິດຕະພັນທີ່ປະກອບດ້ວຍສີຍ້ອມ, ສານກັນບູດ, ລົດຊາດແລະສານເພີ່ມເຕີມອື່ນໆຂອງຕົ້ນກໍາເນີດສັງເຄາະ.
ເອົາໃຈໃສ່!
ອຳ ນາດການປົກຄອງບໍ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມພະຍາຍາມໃດໆທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ຂໍ້ມູນທີ່ສະ ໜອງ ໃຫ້, ແລະບໍ່ຮັບປະກັນວ່າມັນຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕົວທ່ານເອງ. ເອກະສານດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອ ກຳ ນົດການປິ່ນປົວແລະການວິນິດໄສ. ສະເຫມີໄປປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຊ່ຽວຊານຂອງທ່ານ!