ໄຂ່ Goose

ລາຍລະອຽດ

ໄຂ່ Goose ແຕກຕ່າງກັນບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຮູບລັກສະນະຂອງມັນຈາກໄຂ່ໄກ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການ ນຳ ອີກ. ຍັງບໍ່ມີຄວາມເຫັນດີເປັນເອກະພາບກັນໃນບັນດານັກໂພຊະນາການກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ: ບາງຄົນເຊື່ອວ່າອັນນີ້ເປັນຢາຄຸມກໍາເນີດສໍາລັບພະຍາດຫຼາຍຊະນິດ, ບາງອັນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ມີການຂົ່ມຂູ່ຮ້າຍແຮງຢູ່ພາຍໃນ. ສິ່ງ ໜຶ່ງ ແມ່ນແນ່ນອນທີ່ຈະແຈ້ງ: ນີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີລົດຊາດເດັ່ນຊັດແລະມີກິ່ນຫອມອຸດົມສົມບູນ. ໃຫ້ເຮົາຄົ້ນເບິ່ງວ່າມັນມີປະໂຫຍດແນວໃດແລະມັນມີອັນຕະລາຍແນວໃດ.

ໄຂ່ Goose ແມ່ນມີຄວາມນິຍົມໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ພວກມັນແມ່ນຂົ້ວດີ, ຕົ້ມ, ອົບ, ເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະຮັບປະທານອາຫານດັ່ງກ່າວ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຄວນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານສາມາດຮັບປະທານໄດ້ຢູ່ຕະຫຼອດ.

ບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາມັກຮັກຜະລິດຕະພັນນີ້ຕະຫຼອດເວລາ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ໄດ້ເປັນແຂກທີ່ມັກພົບເລື້ອຍໆຄືກັບໄກ່ໃນໄຂ່ທີ່ກິນ. ທັງ ໝົດ ເພາະວ່າ geese ຍ້ອນການອິດເມື່ອຍຫຼາຍກ່ວາໄກ່. ໂດຍລວມແລ້ວ, ມັນແມ່ນທາດ ບຳ ລຸງແລະມີຄຸນຄ່າ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ໄຂ່ goose ສົດມີກິ່ນຫອມເປັນສຸກ. ກິ່ນທີ່ບໍ່ດີໃດໆແມ່ນອາການຂອງການເຮັດໃຫ້ເສີຍຫາຍ.

ວິທີການໃຊ້

ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້, ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມທຸກຂໍ້ຄວນລະວັງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານເອງ.

ໄຂ່ຫອຍຂົ້ວບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະແຍກແຍະຈາກໄຂ່ໄກ່ຕາມລົດຊາດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ໄຂ່ແດງຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນຫາໄດ້ຍາກຫຼາຍໃນອາຫານທົ່ວໄປ. ເມື່ອຂົ້ວ, ພວກມັນຂ້ອນຂ້າງມີໄຂມັນແລະມີກິ່ນຫອມແຮງ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າສາມາດບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນທີ່ປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມຮ້ອນໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັງວົນສະເພາະ.

ສ່ວນປະກອບແລະປະລິມານແຄລໍລີ່ຂອງໄຂ່ goose

• ເນື້ອໃນແຄລໍລີ່ 185 kcal
• ທາດໂປຼຕີນ 13.9 ກ
• ໄຂມັນ 13.3 g
• ທາດແປ້ງ 1.4 ກຣາມ
• ເສັ້ນໃຍອາຫານ 0 g
• ນໍ້າ 70 g

ສ່ວນປະກອບແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ

ຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານຂອງໄຂ່ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຖືກ ກຳ ນົດດ້ວຍນ້ ຳ ໜັກ: ໄຂ່ໃຫຍ່ມີຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານສູງຂື້ນ.

ໄຂ່ Goose ມີແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນທີ່ ສຳ ຄັນຫຼາຍຢ່າງ. ຜະລິດຕະພັນແມ່ນອຸດົມສົມບູນໄປດ້ວຍທາດເຫຼັກ, ຟົດສະຟໍຣັດ, ຊູນຟູຣິກ, ທອງແດງ, ວິຕາມິນ B, ແລະວິຕາມິນ K, A, D ແລະ E. ຂໍຂອບໃຈກັບວິຕາມິນ, ໄຂ່ນົກກະທາປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວຂອງສະandອງແລະຮັກສາລະດັບຂອງຮໍໂມນເພດ.

ຜະລິດຕະພັນນີ້ສາມາດກິນໄດ້ເພື່ອປັບປຸງຄວາມຈໍາ, ທໍາຄວາມສະອາດເສັ້ນເລືອດແລະທໍາຄວາມສະອາດຕັບຂອງສານພິດ.

ໄຂ່ຂາວຂອງເຂົ້າ ໜຽວ ແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍສານທີ່ມີເອກະລັກສະເພາະເຊັ່ນ lutein, ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງ.
ໄຂ່ Goose ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນສໍາລັບບັນຫາກ່ຽວກັບສາຍຕາຄືພະຍາດຕາຕໍ້.
ໄຂ່ Goose ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ໃນຄາບອາຫານຂອງແມ່ຍິງຖືພາ - ມັນອຸດົມສົມບູນໄປດ້ວຍສານທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ການພັດທະນາທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງສະ ໝອງ ຂອງເດັກ.

ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ໄຂ່ໄຂ່ຫອຍເພື່ອເຮັດ ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ ທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີທາດບໍາລຸງ. ເພື່ອປຸງແຕ່ງມັນ, ເຈົ້າຄວນແຍກໄຂ່ອອກເລັກນ້ອຍເພື່ອແຍກຄົນຂາວອອກຈາກໄຂ່. ເອົາolkາກໄຂ່ຫຼັງໃສ່ໃນຖັງແລະຕື່ມtomatoາກເລັ່ນບົດຫຼືບົດໃຫ້ລະອຽດ. ສຳ ລັບຜິວແຫ້ງ, ຕື່ມ.າກເລັ່ນຕື່ມອີກ. ຕີມະຫາຊົນໃຫ້ດີແລ້ວ ນຳ ມາທາໃສ່ໃບ ໜ້າ ປະມານ 15 ນາທີ, ຈາກນັ້ນເຈົ້າສາມາດເອົາ ໜ້າ ກາກອອກໄດ້.

ໄຂ່ Goose ເປັນອັນຕະລາຍ

ຜະລິດຕະພັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ການ contraindication ພຽງແຕ່ແມ່ນອາການແພ້ຕໍ່ໄຂ່ goose ຫຼື intolerance ບຸກຄົນຂອງຕົນ.

ຄຸນນະພາບລົດຊາດ

ລົດຊາດຂອງໄຂ່ goose ແມ່ນເຂັ້ມຂຸ້ນກວ່າໄຂ່ໄກ່ປະເພນີ. ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງທາດໂປຼຕີນສູງ, ທາດໂປຼຕີນດັ່ງກ່າວມີໂຄງສ້າງທີ່ ໜາ ແໜ້ນ. ທາດໂປຼຕີນສົດແມ່ນ ໜາ, ມີ viscous, ມີຕຸ່ມອ່ອນໆ.

ໃນຂະບວນການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນ, ມັນຈະກາຍເປັນສີຂາວcompletelyົດ. ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງຂະ ໜາດ ຂອງໄຂ່, ໄຂ່ເຫຼືອງເປັນສີສົ້ມເຂັ້ມ, ອຸດົມໄປດ້ວຍສີແລະຄວາມສອດຄ່ອງ. ໄຂ່ຕົ້ມທີ່ເປັນສີເຫຼືອງ, ແລະເມື່ອຈືນ, ມັນຈະມີສີອອກແດງ.

ລົດຊາດຂອງໄຂ່ Goose ໂດຍກົງແມ່ນຂື້ນກັບຄຸນນະພາບຂອງອາຫານທີ່ພວກນົກກິນ. ໃນເວລາທີ່ປູກໃນບ່ອນປິດລ້ອມ (ອາຫານແຫ້ງທີ່ສົມດຸນກັບທາດ ບຳ ລຸງ), ໄຂ່ມີລົດຊາດທີ່ແຊບໂດຍບໍ່ມີອາຫານຫຼັງ. ການປູກຝັງໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າກັບການເຂົ້າເຖິງການກະທົບກະເທືອນຂອງນ້ ຳ ລົດຂອງຜະລິດຕະພັນ: ບັນທຶກ“ ຂີ້ຕົມ” ອ່ອນໆແມ່ນປະກົດຂຶ້ນໃນຖ້ວຍທີ່ກຽມພ້ອມ.

ໄຂ່ Goose ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ

ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, ແມ່ນແຕ່ໄຂ່ທີ່ມີເປືອກສີຂາວແລະດົກ ໜາ ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອກະກຽມອາຫານຫຼາຍຮ້ອຍຊະນິດ - ຈາກແກງຈົນເຖິງເຂົ້າ ໜົມ ຫວານແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ. ເຊັ່ນດຽວກັບໄຂ່ໄກ່, ຜະລິດຕະພັນ goose ແມ່ນໃຊ້:

• ສຳ ລັບແກງ ໜໍ່ ໄມ້ແລະຫຼັກສູດປະເພນີ ທຳ ອິດ, ແກງກະລໍ່າປີ, ແລະ okroshka;
• ເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ໄຂ່ປາ, ໄຂ່ຂົ້ວ;
• ສຳ ລັບເຂົ້າ ໜົມ ຫວານແລະບໍ່ມີເຊື້ອລາ;
• ໃນຂັ້ນຕອນການກະກຽມຫລັກສູດຫລັກແລະຖ້ວຍຂ້າງ;
• ເມື່ອສ້າງ mayonnaise, ນ້ ຳ ຫວານແລະນ້ ຳ ຮ້ອນ;
• ເປັນສ່ວນປະກອບຫຼັກໃນສະຫຼັດອົບອຸ່ນແລະເຢັນ, ອາຫານຫວ່າງ;
• ສໍາລັບການສ້າງຂະ ໜົມ ຫວານ, ຄຣີມ, ແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ;
• ເປັນພື້ນຖານ ສຳ ລັບນໍ້າກ້ອນແລະໄຂ່ໄກ່.

ອາຫານທີ່ແຊບທີ່ສຸດລວມມີການອົບໃນເປືອກຫອຍຫລືໄຂ່ goose ຕົ້ມກັບໄຂ່ທີ່ແຂງແລະແຂງແລະອ່ອນໆ.

Geese ຖືກພິຈາລະນາວ່າບໍ່ແມ່ນນົກທີ່ສະອາດຫຼາຍ, ສະນັ້ນໄຂ່ດິບຈຶ່ງບໍ່ຖືກແນະ ນຳ. ກ່ອນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງອາຫານ, ລ້າງໄຂ່ຢ່າງລະອຽດພາຍໃຕ້ການແລ່ນນ້ໍາແລະປຸງແຕ່ງ, ປົກຄຸມດ້ວຍຝາ, ຢ່າງຫນ້ອຍ 15-20 ນາທີ.

ປະເພດແລະແນວພັນຂອງໄຂ່ goose

ໄຂ່ Goose ທີ່ມີຫອຍ calcareous ຫນາແຫນ້ນແມ່ນຖືກຈັດຕາມລະດັບຂອງຄວາມສົດ:

•ອາຫານການກິນ - ຊີວິດໃນຊັ້ນວາງບໍ່ເກີນ 10 ວັນ;
• Canteens - ໄຂ່ສາມາດເກັບຮັກສາໄດ້ເຖິງ 30 ວັນ.

ມັນຍັງມີອີກ 2 ໝວດ ສິນຄ້າ goose ກ່ຽວກັບຂະ ໜາດ ຂອງມັນ:
•ປະເພດທີ 2 - ໄຂ່, ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງມັນແຕກຕ່າງກັນພາຍໃນ 120-149.9 ກຼາມ;
•ສິນຄ້າປະເພດ 1 - ຜະລິດຕະພັນທີ່ເລືອກມີນໍ້າ ໜັກ 150-200 g.

ໄຂ່ Goose ບໍ່ພົບໃນເຄືອຂ່າຍການຄ້າຂາຍແບບດັ້ງເດີມ. ທ່ານສາມາດຊື້ພວກມັນຢູ່ຕາມຮ້ານຂາຍເຄື່ອງພິເສດຫລືໂດຍກົງໃນອານາເຂດຂອງກະສິ ກຳ ຫລືຄົວເຮືອນສ່ວນຕົວ.