ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະເຮັດວຽກໄດ້ແນວໃດ?

ພົບກັບການກ່າວເຖິງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະໃນສ່ວນປະກອບຂອງຜະລິດຕະພັນ, ພວກເຮົາຈະ ນຳ ພວກເຂົາໄປຫາ ໝວດ ໝູ່ ຂອງຜູ້ໃຊ້. ແນ່ນອນ, ທຸກຄົນໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບບົດບາດຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະໃນການຟື້ນຟູຂອງຮ່າງກາຍ, ຮັກສາສຸຂະພາບຂອງມັນ. ພວກມັນແມ່ນຫຍັງ, ເຮັດວຽກແນວໃດ, ແລະປົກປ້ອງຫຍັງ?

 

ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແມ່ນສານທີ່ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດທາດອະນຸມູນອິດສະຫຼະ - ຜຸພັງ. ສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແມ່ນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ສູງອາຍຸອ່ອນເພຍ, ເຮັດໃຫ້ ໜ້າ ທີ່ປ້ອງກັນຂອງມັນອ່ອນແອແລະສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາພະຍາດຫຼາຍຢ່າງ - ມະເລັງ, ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ, ໂຣກເບົາຫວານ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະອື່ນໆ.

ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະເຮັດໃຫ້ຄວາມສົມດຸນເປັນປົກກະຕິ, ເຮັດໃຫ້ລາວເຖົ້າກ່ອນໄວແລະສວມໃສ່. ຂໍຂອບໃຈກັບສານເຫຼົ່ານີ້, ປັບປຸງການເຜົາຜານອາຫານແລະການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.

 

ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະໃນ ໝາກ ໄມ້ສົດແລະ ຜັກ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ສົດ ນ້ໍາຜົນລະໄມ້, ແລະ mashed homemade ມັນຕົ້ນ. ແຊ້ມສໍາລັບເນື້ອຫາຂອງພວກເຂົາ - buckthorn, blueberries, grapes, plum, cranberry, Rowan, currant, pomegranate, ມັງຄຸດ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ acai, ຫມາກໄມ້ຫມາກນາວ, ລະຄັງ peppers, spinach, ແລະ broccoli. ຕົວເລກນ້ອຍກວ່າເລັກນ້ອຍ, ພວກມັນຖືກ ນຳ ສະ ເໜີ ເປັນແກ່ນ, ສີຂຽວ ຊາ, cocoa, ແລະສີແດງ ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກ.

ນອກຈາກສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະຈາກ ທຳ ມະຊາດແລ້ວ, ຍັງມີສານອາຫານເສີມທີ່ຊ່ວຍຊີວະພາບຊີວະພາບ, ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ຄຣີມ.

ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະເຮັດວຽກໄດ້ແນວໃດ?

ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະມີແນວໃດ?

ທາດອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນຜະລິດໂດຍຜູ້ຊາຍເອງ. ພວກມັນຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບໄວຣັດແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ເສີມສ້າງການຍ່ອຍອາຫານ, ແລະມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຂະບວນການຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍທີ່ ສຳ ຄັນ. ແຕ່ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງນິເວດວິທະຍາທີ່ບໍ່ດີ, ຄວາມກົດດັນ, ວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ດີໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາລົ້ມເຫລວ, ປະລິມານການຜຸພັງໃນຮ່າງກາຍເພີ່ມຂື້ນແລະພວກມັນ ທຳ ລາຍຈຸລັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ວຽກງານຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະແມ່ນການເຮັດໃຫ້ເປັນກາງແລະລົບລ້າງຄວາມສົມດຸນໃນການ ທຳ ລາຍຢ່າງໄວວາ.

ສ່ວນເກີນຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະກໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ, ຍ້ອນວ່າມັນ ນຳ ໄປສູ່ການພັດທະນາທີ່ດີຂື້ນຂອງຈຸລັງມະເລັງ. ອັດຕາຜັກສົດແລະ ໝາກ ໄມ້ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ - 500 ກຣາມຕໍ່ມື້, ສຳ ລັບ ໝາກ ໄມ້ - ມີ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ.

ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກສົດ, ແກ່ນ ໝາກ ໄມ້ແຊ້ມ ສຳ ລັບເນື້ອໃນໃນສ່ວນປະກອບຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ. ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າພວກມັນບໍ່ພົບໃນອາຫານປະເພດອື່ນ. ດື່ມຊາ ດຳ, ກິນເຂົ້າ ໜົມ, ອາຫານທີ່ຜະລິດຈາກແປ້ງສາລີ, ້ໍານົມ, ໄຂ່ສົດ, ແລະຊີ້ນ.

 

ອອກຈາກ Reply ເປັນ