ກ່ອນທີ່ຈະລົງທຶນໃສ່ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຈົ້າຍັງຕ້ອງຊອກຫາອັນທີ່ເsuitedາະສົມກັບປະເພດຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ, ດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ກົງກັບຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຈົ້າ. ສ່ວນປະກອບ, ການນໍາໃຊ້, ການປະຕິບັດທີ່ດີ, ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຮົາສໍາລັບການເລືອກແລະການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວການເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າໄດ້ດີ.

ຜິວ ໜັງ ຫຼືຜິວ ໜັງ ທີ່ມີແນວໂນ້ມປະສົມມີນິໄສທີ່ ໜ້າ ລຳ ຄານຂອງການສ້າງຄວາມລັບຂອງໄຂມັນຫຼາຍເກີນໄປ. ຢູ່ໃນຄໍາຖາມ? ຕ່ອມ sebaceous. ເຂົາເຈົ້າເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຜະລິດຟີມທີ່ມີໄຂມັນປົກປ້ອງຜິວ ໜັງ ຈາກການຮຸກຮານຈາກພາຍນອກ, ແຕ່ໃນບາງກໍລະນີ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດຜະລິດໄດ້ເກີນຄວາມຈໍາເປັນ.

ປັດໃຈຫຼາຍຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມ sebum ຫຼາຍເກີນໄປ: ເປັນມໍລະດົກທາງພັນທຸກໍາ, ອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນຫຼາຍເກີນໄປ, ການໃຊ້ການດູແລແລະການແຕ່ງ ໜ້າ ບໍ່ເຂົ້າກັບສະພາບຜິວຂອງເຈົ້າ. ຜົນໄດ້ຮັບ? ຜິວ ໜັງ ມີຄວາມເຫຼື້ອມຢູ່ສະເ,ີ, ການແຕ່ງ ໜ້າ ບໍ່ຕິດ, ແລະເຈົ້າຈະໄດ້ຜິວ ໜ້າ ທີ່ມົວຫມົດ.

ຈາກນັ້ນການປິ່ນປົວທີ່ເຮັດໃຫ້ເປື້ອນເປິເປື້ອນແມ່ນກຸນແຈອັນ ໜຶ່ງ ໃນການຕໍ່ສູ້ກັບໄຂມັນຂອງເຈົ້າ. ມັນຈະດູດຊຶມໄຂມັນສ່ວນເກີນ, ຄວບຄຸມການຜະລິດຂອງມັນຕະຫຼອດມື້, ເພື່ອຫຼຸດຫຼືແມ້ກະທັ້ງ ກຳ ຈັດຄວາມສະຫວ່າງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການອອກ.

ການເລືອກການປິ່ນປົວ mattifying ທີ່ດີຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການພິຈາລະນາອົງປະກອບຂອງມັນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ລະວັງຜະລິດຕະພັນທີ່ຮຸກຮານເກີນໄປ, ເຊິ່ງສາມາດມີຜົນກະທົບທາງລົບ: ຜິວຫນັງຖືກໂຈມຕີແລະຕອບສະຫນອງກັບ ... ການຜະລິດ sebum ສູງກວ່າ. ເຈົ້າຕ້ອງການຜະລິດຕະພັນທີ່ຄວບຄຸມການຜະລິດ sebum, ໃນຂະນະທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຢູ່, ນັ້ນຄືເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວນຸ້ມນວນ.. ສູດຂອງການປິ່ນປົວຂອງເຈົ້າຄວນປ່ອຍໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຫາຍໃຈແລະບໍ່ອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນ. ແນ່ນອນ, ໄຂມັນຈະບໍ່ອອກມາ, ແຕ່ຜິວ ໜັງ ຈະບໍ່ໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນແລະຄວາມບໍ່ສົມບູນຈະຊີ້ໄປທີ່ປາຍດັງຂອງພວກເຂົາຢ່າງໄວ.

ການຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ດີຄວນປະກອບດ້ວຍ: ສານທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ (glycerin, aloe vera, shea), ຕົວດູດຊຶມ (mineralຸ່ນແຮ່ທາດ, ໂພລິເມີ), ສານຄວບຄຸມຄວາມມັນເຊັ່ນ: ສັງກະສີ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ພ້ອມທັງເປັນຕົວແທນringາດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນກະຊັບ. ລະວັງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສານຊູນເຟດ, ເຫຼົ້າ, ອາຊິດ salicylic ຫຼືອາຊິດຫມາກໄມ້, ເຊິ່ງສາມາດຂັດເກີນໄປ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜິວຫນັງປະສົມ.. ນ້ ຳ ມັນແຮ່ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຊິລິໂຄນແລະອະນຸພັນຂອງມັນກໍ່ຄວນຫຼີກເວັ້ນ, ເພາະວ່າມັນປ້ອງກັນຜິວ ໜັງ ຈາກການຫາຍໃຈ.

ຖ້າການປະສົມປະສານຂອງທ່ານກັບຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາມັນແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍແລະມີປະຕິກິລິຍາ, ເຊິ່ງມັກຈະເປັນກໍລະນີ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຫັນໄປຫາຍີ່ຫໍ້ອິນຊີແລະຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ນ້ ຳ ມັນ jojoba ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເພື່ອຄວບຄຸມການຜະລິດ sebum ແລະ mattify ຜິວຫນັງ, ໃນຂະນະທີ່ມັນມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນຕອນແລງເປັນເຄື່ອງລ້າງຫນ້າ, ແຕ່ຍັງເປັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຊອກຫາຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ mattifying ຈໍານວນຫຼາຍການນໍາໃຊ້ຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນຢູ່ໃນສູດທີ່ສົມບູນແບບຫຼາຍ.

ເຖິງແມ່ນວ່າການຮັກສາຄວາມສະອາດດ້ານຜິວ ໜັງ ເປັນຂັ້ນຕອນທໍາອິດທີ່ລຽບງ່າຍແລະມີປະສິດທິພາບຕໍ່ກັບຜິວທີ່ໃສແລະມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ, ມັນກໍ່ຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ມັນໄດ້ດີ. ການຮັກສາສິ່ງເປິເປື້ອນຄວນໃຊ້ກັບຜິວທີ່ສະອາດແລະແຫ້ງ. ເພາະສະນັ້ນ, ຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ, ຄວນໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ເforາະກັບການປະສົມກັບຜິວມັນເພື່ອກໍາຈັດສິ່ງເປິເປື້ອນແລະໄຂມັນ, ກ່ອນນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວ. ແນ່ນອນ, ຖ້າເຈົ້າແຕ່ງ ໜ້າ, ເອົາເຄື່ອງແຕ່ງ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າອອກດ້ວຍເຄື່ອງ ກຳ ຈັດດິນຟ້າທີ່ອຸທິດໃຫ້ກັບປະເພດຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ, ກ່ອນ ທຳ ຄວາມສະອາດ.

ການໃຊ້ຄີມ ບຳ ລຸງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເທິງພື້ນຜິວທີ່ສະອາດແລະມີສຸຂະພາບດີຈະເພີ່ມຜົນກະທົບຂອງມັນໄດ້ສິບເທົ່າ. ສຳ ລັບຄົນທີ່ຮີບຮ້ອນ, ເຈົ້າຍັງສາມາດເລືອກໃຊ້ເຊລັ່ມທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວເຂັ້ມຂຸ້ນ, ເຂັ້ມຂຸ້ນກວ່າ, ເພື່ອທາໃນຕອນກາງຄືນກ່ອນເຂົ້ານອນ, ຫຼືພາຍໃຕ້ຄີມກາງເວັນຂອງເຈົ້າໃນຕອນເຊົ້າ.

ການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວທີ່ເຮັດໃຫ້ເປື່ອຍຂອງເຈົ້າໄດ້ດີກໍ່meansາຍເຖິງການຫຼີກເວັ້ນທຸກທ່າທາງຂອງແມ່ກາsmallາກຂະ ໜາດ ນ້ອຍທີ່ສາມາດຕ້ານການກະທໍາຂອງມັນໄດ້. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າຍັງສ່ອງແສງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃນຕອນກາງເວັນ, ການວາງແປ້ງຊັ້ນ layers ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຊຸດໂຊມແລະເພີ່ມການຜະລິດ sebum. ດີກວ່າໃຊ້ເຈ້ຍດູດຊຶມທີ່ພົບຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍເຄື່ອງສໍາອາງ, ເຊິ່ງຈະດູດຊຶມຄວາມມັນສ່ວນເກີນແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດສໍາພັດໄດ້, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃສ່ຊັ້ນເຄື່ອງສໍາອາງໃສ່ຜິວຂອງເຈົ້າ.

ເຊັ່ນດຽວກັນ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້“ ທໍາລາຍ” ຜົນປະໂຫຍດຂອງການຮັກສາຄວາມສະອາດຂອງເຈົ້າ, ຈໍາກັດນໍ້າຕານແລະໄຂມັນສ່ວນເກີນໃນອາຫານຂອງເຈົ້າ: ມັນໄດ້ຖືກພິສູດແລ້ວວ່າອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນເກີນໄປຈະເພີ່ມການຜະລິດ sebum, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະໃຊ້ການປິ່ນປົວທີ່ເຮັດໃຫ້ເສື່ອນອນ!