ໂຄໂກ້ກັບນົມແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍປານໃດ

beansາກຖົ່ວກາກາຖືກຄົ້ນພົບໂດຍຜູ້ພິຊິດສະເປນໃນເປຣູແລະເມັກຊິໂກ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມປະເພດເບຍແລະເປັນສະກຸນເງິນ. ເປັນເທື່ອ ທຳ ອິດຢູ່ໃນເອີຣົບຖົ່ວກາໂກໄດ້ປະກົດຢູ່ໃນສະເປນ, ບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າເລີ່ມກະກຽມຊັອກໂກແລັດຮ້ອນ, ແລະໃນປີ 1657, ເຄື່ອງດື່ມໄດ້ຖືກທົດລອງໃຊ້ເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດຢູ່ໃນລອນດອນ. ນັ້ນແມ່ນ, ເກືອບໃນເວລາດຽວກັນ, ເມື່ອຢູ່ໃນປະເທດອັງກິດປາກົດວ່າກາເຟແລະຊາ. ຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ, ໂກໂກ້ໄດ້ກາຍເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມັກຂອງຫຼາຍຄົນ.

ໂກໂກ້ອົບອຸ່ນໃຫ້ພວກເຮົາແລະໃຫ້ຄວາມສຸກໃນລົດຊາດຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ຄຽງຄູ່ກັບສິ່ງນີ້, cocoa ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດທີ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ

ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງໂກໂກ້

ຄຸນຄ່າຂອງໂກໂກ້ແມ່ນຍ້ອນອົງປະກອບທີ່ບັນຈຸ.

Fenilefilamin - ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າທີ່ມີພະລັງທີ່ສຸດ: ເຮັດໃຫ້ອາລົມດີເລີດແລະໃຫ້ແງ່ດີທີ່ສຸດ! ແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມໂກໂກ້ຮ້ອນໃຫ້ນັກຮຽນແລະນັກຮຽນໃນລະຫວ່າງການສອບເສັງ, ແລະນັກກິລາໃນການກຽມຄວາມພ້ອມ ສຳ ລັບການແຂ່ງຂັນ, ເພາະວ່າເຄື່ອງດື່ມນີ້ຊ່ວຍເພີ່ມກິດຈະ ກຳ ທາງຈິດແລະຮ່າງກາຍຢ່າງສົມບູນ.

Theobromin ໃຫ້ຜົນກະທົບທີ່ສົດຊື່ນ, ໃຫ້ພະລັງງານແລະເພີ່ມປະສິດທິພາບ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນມີນໍ້າ ໜັກ ເບົາກວ່າຄາເຟອີນໃນກາເຟແລະຊາ. ສະນັ້ນ, ການດື່ມໂກໂກ້ແມ່ນດີ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ດື່ມກາເຟຢ່າງເຂັ້ມງວດ.

ທາດເຫຼັກແລະສັງກະສີ - ບັນເທົາອາການເລືອດຈາງແລະມີບັນຫາເລື່ອງເລືອດ.

ເມັດສີ melanin ດູດຊືມລັງສີຄວາມຮ້ອນ, ແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງປົກປ້ອງຜິວຈາກລັງສີ UV ແລະແສງອິນຟາເລດ, ຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງຄວາມຮ້ອນໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນແລະພະຍາດແດດແລະບາດແຜ.

ໂກໂກ້ກັບນົມໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກອີ່ມຕົວ, ສະນັ້ນມັນສາມາດແລະຄວນດື່ມໂດຍຜູ້ຍິງທີ່ເບິ່ງນໍ້າ ໜັກ ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແລະເດັກນ້ອຍໃນຕອນເຊົ້າສະນັ້ນເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີເວລາຫິວເຂົ້າໂຮງຮຽນ!

ຜູ້ທີ່ cocoa ແມ່ນ contraindicated

ໂກໂກ້ກັບນົມບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບ: ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຂອງລະບົບປະສາດແລະລະບົບ cardiovascular, ທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດ gout, ອາການບວມຂອງອາຊິດ uric, ພະຍາດເບົາຫວານ, kidneyາກໄຂ່ຫຼັງ, ແລະຕັບ. ແລະການດື່ມໂກໂກ້ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງແມ່ນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດພູມແພ້ແລະຄົນທີ່ມີນໍ້າຕານໃນກະເພາະອາຫານເພີ່ມຂື້ນ.

ວິທີການປຸງແຕ່ງໂກໂກ້ກັບນົມ

ທ່ານຕ້ອງການຜົງໂກໂກ້, ນ້ ຳ, ນ້ ຳ ຕານ, ນົມ, ແລະ whisk. ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົານ້ ຳ ຕົ້ມໃສ່ໂກໂກ້ແລະນ້ ຳ ຕານ, ແລະເລີ່ມສັ່ນມັນຢ່າງລະມັດລະວັງ. ໃນຕອນສຸດທ້າຍຕື່ມນົມ, ຮ້ອນຕະຫຼອດເວລາ. ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າຜົງຕ້ອງໄດ້ຖືກປັ່ນດ້ວຍ whisk, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມຈະບໍ່ເປັນອາກາດອ່ອນ, ສຳ ລັບພວກເຮົາຮັກລາວຫຼາຍ.

ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງ coca ເບິ່ງໃນວີດີໂອຂ້າງລຸ່ມນີ້: