ເນື້ອໃນ
sinus maxillary ແມ່ນເສັ້ນປະສາດທີ່ມີລັກສະນະເປັນເສັ້ນປະສາດ, ເຊິ່ງມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສ້າງທາງເດີນຫາຍໃຈຂອງດັງ, ມີກິ່ນແລະສະກົດຂື້ນໃນລະຫວ່າງການສ້າງສຽງ.
ຈາກພາຍໃນ, ມັນຖືກລອກດ້ວຍເຍື່ອເມືອກບາງໆ, ບໍ່ດີໃນເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນປະສາດ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າພະຍາດຂອງ sinuses maxillary ສາມາດ asymptomatic ເປັນເວລາດົນນານ.
ມັນຫນ້າສົນໃຈ
sinus maxillary ໄດ້ຮັບຊື່ຍ້ອນຂອບໃຈນັກແພດສາດສະ ໜາ ອັງກິດແລະແພດ ໝໍ, Hymor Nathaniel, ຜູ້ທີ່ເປັນຜູ້ ທຳ ອິດທີ່ອະທິບາຍກ່ຽວກັບເສັ້ນປະສາດ maxillary.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບ sinuses maxillary
- ຜັກ, carrotsາກເຜັດ, ແລະbellາກພິກໄທ. ພວກມັນບັນຈຸມີ carotene, ເຊິ່ງຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການສະ ໜອງ ເລືອດປົກກະຕິໃຫ້ກັບເຍື່ອ sinus maxillary.
- ກະລໍ່າປີ. ສາມາດປົກກະຕິການໄຫຼອອກຂອງຂີ້ກະເທີ່ຈາກການໄຫຼຂອງ sinus. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ສານພິດເຂົ້າກັນໄດ້ດີ.
- Beet. ຄືກັນກັບຜັກກາດ, ມັນມີຊື່ສຽງສໍາລັບຄຸນສົມບັດທໍາຄວາມສະອາດຂອງມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນມີ ໜ້າ ທີ່ເປັນ hematopoietic.
- ສາຫຼ່າຍທະເລ. ມັນປະກອບດ້ວຍທາດໄອໂອດີນອິນຊີ, ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຕົວແທນປ້ອງກັນ, ປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກການອັກເສບຂອງ sinus maxillary.
- ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ: raisins, apricots ແຫ້ງ, ວັນທີ. ແຫຼ່ງທີ່ດີຂອງໂພແທດຊຽມອິນຊີ, ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ ຳ ໃນຈຸລັງແລະສ່ວນປະກອບຂອງຂີ້ກະເທີ່.
- Chicory. ເສີມສ້າງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານຢູ່ໃນ sinus maxillary.
- herring, cod. ບັນຈຸມີກົດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ຂອບໃຈທີ່ໂພຊະນາການຂອງເຍື່ອ sinus ປັບປຸງ.
- Rosehip. ບັນຈຸມີວິຕາມິນ C ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ກັບການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງ sinuses maxillary.
- Rowan. ເນື່ອງຈາກລົດຊາດທີ່ຂົມຂື່ນແລະສານທີ່ມີຢູ່, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ການຂັບຂີ້ກະເທີ່ອອກມາຈາກຮູດັງສູງສຸດ.
- ຫມາກໂປມ. ບັນຈຸ pectins ທີ່ຜູກມັດມົນລະພິດກັບຄວາມ ສຳ ເລັດ. ພວກເຂົາ ທຳ ຄວາມສະອາດຢູ່ຕາມໂກນ sinus.
ຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະທົ່ວໄປ
ສຳ ລັບການປ້ອງກັນແລະຮັກສາບັນຫາຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກ sinus ສູງ, ອາຫານທີ່ຖືກເລືອກໃຫ້ຖືກຕ້ອງແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ. ຄວນກິນ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກສົດ, ຕົ້ມ, ໜື້ງ ແລະອົບ. ອາຫານທີ່ມີທາດໂປຼຕີນ, ທັນຍາພືດຢູ່ເທິງນໍ້າກໍ່ມີປະໂຫຍດເຊັ່ນກັນ.
ຂໍ້ ຈຳ ກັດຂອງຜະລິດຕະພັນສ້າງເຍື່ອເມືອກ (ນົມ, ມັນຕົ້ນ, ຜະລິດຕະພັນແປ້ງ) ໃນອາຫານແມ່ນການປ້ອງກັນໂຣກ sinusitis ທີ່ດີເລີດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ວັນອົດອາຫານຜັກແລະຫມາກໄມ້ມີປະໂຫຍດ (ປະມານ 1 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ). ໃນບາງກໍລະນີ, ຄວນປະຕິບັດການອົດອາຫານປະຈໍາວັນ.
ກິດຈະ ກຳ ກິລາ, ການແຂງຕົວຂອງຮ່າງກາຍ, ເຄື່ອງນຸ່ງ ສຳ ລັບລະດູການກໍ່ສົ່ງຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍແລະຄວາມບາບສູງສຸດເຊັ່ນກັນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ຄວນເອົາຊະນະ, ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການເປັນຫວັດ. ລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ແຂງແຮງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບມືກັບໂລກພະຍາດຕ່າງໆໄດ້ໂດຍໄວ!
ຊັ້ນຂອງ sinus maxillary ແມ່ນຕັ້ງຢູ່ໃກ້ກັບຮາກຂອງແຂ້ວເທິງ. ບາງຄັ້ງຮາກຈະເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ພາຍໃນ sinus, ແລະການອັກເສບໃດໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພວກມັນສາມາດແຜ່ລາມໄປສູ່ເສັ້ນເລືອດ. ສະນັ້ນ, ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະ ດຳ ເນີນການຮັກສາແຂ້ວໃຫ້ທັນເວລາ.
ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ ສຳ ລັບການ ທຳ ຄວາມສະອາດແລະເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງການລະລາຍຂອງເສັ້ນເລືອດສູງຂື້ນປົກກະຕິ
- ໃນຊ່ວງລະດູການ, ມັນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ tincture ຂອງພືດ ໜຶ່ງ ທີ່ມີພູມຕ້ານທານ. Tincture ຂອງ Eleutherococcus, Echinacea, Schisandra chinensis ແລະພືດອື່ນໆທີ່ເພີ່ມທະວີການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນ ເໝາະ ສົມ.
- ໃນຖານະເປັນຕົວແທນ prophylactic, ວິທີການປາດຢາງເບົາເທິງຂົວຂອງດັງໄດ້ພິສູດຕົວເອງດີ. phalanx ຂອງນິ້ວມືດັດສະນີຄວນໄດ້ຮັບການປາດດ້ວຍເວລາ 2 - 3 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນພັກຜ່ອນປະມານ 5 - 20 ນາທີແລະເຮັດຊ້ ຳ ອີກ. ເຮັດຢ່າງ ໜ້ອຍ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ຊົ່ວໂມງ. ເປັນຜົນມາຈາກການກະ ທຳ ດັ່ງກ່າວ, ການແລກປ່ຽນກgasາຊໃນ sinus ແມ່ນເລັ່ງແລະການສະ ໜອງ ເລືອດຂອງມັນດີຂື້ນ.
- ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຂອງເຍື່ອເມືອກອອກຈາກຮູດັງສູງສຸດຂອງໂຍຄະ, ແນະນໍາໃຫ້ລ້າງພື້ນທີ່ nasopharynx ທັງwithົດດ້ວຍການແກ້ໄຂຄວາມເຄັມ - 1 ບ່ວງກາເຟຕໍ່ 400 ມລ. ເຈົ້າຍັງສາມາດໃຊ້ເກືອທະເລ ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນການເຮັດ.
- ໃນໂລກຕັບອັກເສບຊ້ ຳ ເຮື້ອ, ການອົບອຸ່ນບໍລິເວນຂອງກະດູກຊືມເສົ້າຈະເປັນປະໂຫຍດ. ນ້ ຳ ຊາ, ຫ້ອງອາບນ້ ຳ ພ້ອມດ້ວຍສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເປັນຢາແລະຖົງຊາຍຮ້ອນໃສ່ບໍລິເວນໃບ sinus ຈະຊ່ວຍເລັ່ງຂະບວນການຮັກສາ.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບ sinuses maxillary
- ອາຫານປະເພດຊີ້ນແລະເຫັດທີ່ແຂງແຮງ - ມີໂປຣຕີນທີ່ສາມາດລົບກວນການໄຫຼຂອງຂີ້ກະເທີ່ທົ່ວໄປ.
- ຫົວຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, ຜັກຊີ - ລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ເຍື່ອ sinus maxillary
- ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ - ເປັນສາເຫດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຝອຍ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ກະແສເລືອດໄຫຼໄປສູ່ລະບົບໄຫຼວຽນຂອງເສັ້ນເລືອດ.
- ນົມ, ມັນເບີ. ມັນເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ສ້າງເປັນຂີ້ກະເທີ່. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ບໍລິໂພກໃນປະລິມານຫຼາຍ.
- ຜະລິດຕະພັນແປ້ງ, ມັນຕົ້ນ. ໃນການປະສົມປະສານກັບນົມແລະມັນເບີ, ມັນນໍາໄປສູ່ການສ້າງຂີ້ມູກຫຼາຍເກີນໄປໃນ sinuses maxillary.