ສ່ວນປະກອບສູດແກງເຂົ້າກັບໄກ່ແລະຊີ້ນ ໝູ"
- ນ້ ຳ 3600 ml
- ຊີ້ນ ໝູ 65 gr
- ຂາໄກ່ 175 gr
- ປອກມັນຕົ້ນ 820 ກຣາມ
- ນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ 32 g
- ຜັກບົ່ວ 90 gr
- ແຄລອດ 90 ກຣາມ
- ເຂົ້າຮອບ 105 g
- ເກືອ 20 g
- ປະສົມ pepper 2 gr.
ຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານຂອງອາຫານ“ ແກງເຂົ້າກັບໄກ່ແລະຊີ້ນ ໝູ” (ຕໍ່ 100 ກໍາ):
ແຄລໍລີ່: 35.6 kcal.
ກະຮອກ: 1.3 gr
ໄຂມັນ: 1.4 gr
ທາດແປ້ງ: 4.5 gr
ຈຳ ນວນການບໍລິການ: 1ສ່ວນປະກອບແລະພະລັງງານຂອງສູດ” ແກງເຂົ້າກັບໄກ່ແລະຊີ້ນ ໝູ »
| ຜະລິດຕະພັນ | ວັດແທກ | ນ້ ຳ ໜັກ, gr | ສີຂາວ, gr | ໄຂມັນ, g | ມຸມ, gr | cal, kcal |
| ນ້ໍາ | 3600 ml | 3600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ຫມູ | 65 gr | 65 | 10.4 | 14.04 | 0 | 168.35 |
| ຂາໄກ່ | 175 gr | 175 | 29.4 | 17.85 | 0 | 276.5 |
| ມັນຕົ້ນ | 820 gr | 820 | 16.4 | 3.28 | 132.02 | 623.2 |
| ນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ | 32 gr | 32 | 0 | 31.97 | 0 | 288 |
| ຜັກບົ່ວ | 90 g | 90 | 1.26 | 0 | 9.36 | 42.3 |
| carrot | 90 g | 90 | 1.17 | 0.09 | 6.21 | 28.8 |
| ເຂົ້າຂົ້ວ | 105 gr | 105 | 7.35 | 1.05 | 74.97 | 346.5 |
| ເກືອ | 20 gr | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ປະສົມ pepper ລະດູການ | 2 gr | 2 | 0.22 | 0.06 | 0.77 | 5.1 |
| ທັງຫມົດ | 4999 | 66.2 | 68.3 | 223.3 | 1778.8 | |
| 1 ຮັບໃຊ້ | 4999 | 66.2 | 68.3 | 223.3 | 1778.8 | |
| 100 ກໍາ | 100 | 1.3 | 1.4 | 4.5 | 35.6 |