ເນື້ອໃນ
ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາອາດຈະບໍ່ຮູ້ສະເຫມີກ່ຽວກັບມັນ, ຫນັງຫົວແມ່ນໄດ້ຮັບການທົດສອບທີ່ຮ້າຍແຮງໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜິວຫນັງ, ຫນັງຫົວມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຄວາມເຢັນແລະຄວາມຮ້ອນ, ມົນລະພິດ, ຄວັນຢາສູບ, ແລະອື່ນໆ.
ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຍັງຕ້ອງດູແລມັນ, ແນວໃດກໍ່ຕາມພວກເຮົາມັກຈະລືມມັນ, ແລະສຸດທ້າຍ ພວກເຮົາຄົ້ນພົບ pimples ເທິງຫນັງຫົວຂອງພວກເຮົາ.
ສິວສາມາດປາກົດຢູ່ທຸກບ່ອນ: ດ້ານຫລັງ, ໃບຫນ້າ, ລີ້ນແລະແນ່ນອນຢູ່ໃນຜົມ, ພວກມັນສາມາດມີຮູບຮ່າງແລະຂະຫນາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະເຫນືອສິ່ງທັງຫມົດ, ບາງຄັ້ງພວກມັນກາຍເປັນອາການຄັນຄາຍ.
ແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະເວົ້າເຖິງການປິ່ນປົວແລະການປ້ອງກັນການປະກົດຕົວຂອງສິວເຫຼົ່ານີ້, ພວກເຮົາຕ້ອງຮູ້ສາເຫດທໍາອິດ.
ສິວສ້ຽນເທິງໜັງຫົວຍ້ອນຫຍັງ?
ບໍ່ມີໃຜສາມາດບອກເຈົ້າໄດ້ສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ດີຂອງສິວເທິງຫນັງຫົວ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າເຖິງແມ່ນວ່າແພດຜິວຫນັງຍັງບໍ່ຮູ້ສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງສິວທີ່ຫນັງຫົວ. ໃນບາງກໍລະນີ, ຈຸລິນຊີເຊັ່ນ ເຊື້ອລາ, ແມງ, ຫຼືເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສາມາດຈະເລີນເຕີບໂຕໃນສະພາບແວດລ້ອມຂອງຫນັງຫົວ ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການເກີດສິວ ໜັງຫົວ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ຕົ້ນກໍາເນີດທີ່ແນ່ນອນຂອງປຸ່ມເຫຼົ່ານີ້, ພວກເຮົາຮູ້ວ່າບາງສ່ວນຂອງພວກເຂົາສາມາດເຮັດໄດ້ ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ steroids. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢາສະເຕີຣອຍຖືກນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ຖ້າສິວຝັງເລິກ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ແນະນໍາໃຫ້ລ້າງຫນັງຫົວຂອງເຈົ້າດີ.
ການປິ່ນປົວເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບສິວຂອງຫນັງຫົວ
1-ໃຊ້ແຊມພູທີ່ຖືກຕ້ອງ
ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ a ແຊມພູທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜົມຂອງທ່ານ. ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າສໍາລັບຜົມ oily ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດມັນ, ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມມັນກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນກວ່າທີ່ຈະບໍ່ເຮັດມັນເກີນໄປ.
ແຊມພູທຸກໆສອງມື້ຫຼືສາມມື້ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງພໍ. ຫຼີກເວັ້ນການແຊມພູທີ່ມີນ້ໍາມັນຫຼືສະບູ Marseille. ເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບສິວ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ a ການແກ້ໄຂການຕ້ານການ dandruff ເນື່ອງຈາກວ່າມັນປົກກະຕິແລ້ວປະກອບດ້ວຍສັງກະສີ.
2-ຕ້ານສິວຮຸນແຮງຂອງຫນັງຫົວ
ການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບເຊັ່ນ: Roaccutane ທີ່ມີ isotretinoin ແມ່ນແນະນໍາ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຈໍາກັດການຜະລິດຂອງ sebum. ອີງຕາມປະເພດຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ແຕ່ຍັງສະພາບຂອງທ່ານ, ແພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈະຕັດສິນໃຈວ່າຈະປະຕິບັດຕາມການປິ່ນປົວປະເພດນີ້ຫຼືບໍ່.
ຢາຄຸມກຳເນີດບາງຊະນິດຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕໍ່ສູ້ກັບສິວທີ່ໜັງຫົວໄດ້. ປະສິດທິພາບຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກພິສູດແລ້ວ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜົນກະທົບສາມາດແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍລະຫວ່າງຄົນເຈັບເປັນແຕ່ລະລະບົບ
ຮໍໂມນແມ່ນເປັນເອກະລັກສໍາລັບທຸກຄົນ.
3- ການອະນາໄມໜັງຫົວທີ່ດີ
ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອຕ້ານການເປັນສິວຂອງຫນັງຫົວ, ຄວນປ່ຽນການອະນາໄມຫນັງຫົວ, ຫຼືໃຊ້ຢາປົວພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າຢາປົວພະຍາດ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການປິ່ນປົວທີ່ມີຊູນຟູຣິກຄວນຫຼີກເວັ້ນ.
4-ໃຊ້ນ້ຳມັນທີ່ຈຳເປັນ
ມີຄໍາແນະນໍາອື່ນໆສໍາລັບການຈັດການກັບສິວທີ່ຫນັງຫົວຮຸນແຮງ. ໃນບັນດາພວກເຂົາ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນບາງຢ່າງ, ເພື່ອປະຕິບັດຕາມການປິ່ນປົວ homeopathic ຫຼື ຍັງໃຊ້ແກນ alum. ອັນສຸດທ້າຍແມ່ນເປັນວິທີທີ່ຮູ້ກັນດີແລະມີປະສິດຕິຜົນໃນການຕໍ່ສູ້ກັບສິວອັກເສບທີ່ຮຸນແຮງຢູ່ເທິງຫນັງຫົວ.
ມັນພ້ອມໆກັນປິ່ນປົວສິວທີ່ໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນແລ້ວ, ໃນຂະນະທີ່ຈໍາກັດການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ sebum ຢູ່ແຫຼ່ງຂອງຜື່ນຜິວຫນັງດຽວກັນເຫຼົ່ານີ້.
ບໍ່ວ່າສາເຫດຂອງສິວເທິງຫົວຂອງເຈົ້າ, ການປິ່ນປົວທີ່ເຂັ້ມແຂງເກີນໄປຄວນໄດ້ຮັບການຫຼີກເວັ້ນ. ຄວນປຶກສາແພດຜິວຫນັງຫຼືຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຈາກຮ້ານຂາຍຢາຂອງທ່ານເພື່ອວ່າລາວຈະແນະນໍາທ່ານກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມ.
ເພື່ອຫຼີກລ້ຽງການເກີດສິວ ຝ້າ ເທິງໜັງຫົວ, ຕ້ອງມີສຸຂະອະນາໄມທີ່ດີ. ມັນຍັງແນະນໍາໃຫ້ລ້າງຜົມດ້ວຍແຊມພູ hypoallergenic. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດສະຫມັກຂໍເອົາຢາປົວພະຍາດໃນຫົວຂໍ້.