ສ່ວນປະກອບຂອງສູດໄດ້ກະເພາະອາຫານສີຂາວ"
- ກະເພາະອາຫານໄກ່ 1700 ກຣາມ
- ຜັກບົ່ວ 225 g
- ໝາກ ເລັ່ນ 30 g
- ແຄລອດ 240 g
ຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານຂອງອາຫານ“ ກະເພາະອາຫານສີຂາວ” (ຕໍ່ 100 ກໍາ):
ແຄລໍລີ່: 97.7 kcal.
ກະຮອກ: 14.4 gr
ໄຂມັນ: 3.3 gr
ທາດແປ້ງ: 2.5 gr
ຈຳ ນວນການບໍລິການ: 1ສ່ວນປະກອບແລະເນື້ອໃນຂອງພະລັງງານສູດອາຫານທ້ອງ”
| ຜະລິດຕະພັນ | ວັດແທກ | ນ້ ຳ ໜັກ, gr | ສີຂາວ, gr | ໄຂມັນ, g | ມຸມ, gr | cal, kcal |
| ກະເພາະໄກ່ | 1700 gr | 1700 | 309.4 | 71.4 | 10.2 | 1938 |
| ຜັກບົ່ວ | 225 gr | 225 | 3.15 | 0 | 23.4 | 105.75 |
| tomato paste | 30 g | 30 | 0.75 | 0.09 | 5.01 | 24 |
| carrot | 240 g | 240 | 3.12 | 0.24 | 16.56 | 76.8 |
| ທັງຫມົດ | 2195 | 316.4 | 71.7 | 55.2 | 2144.6 | |
| 1 ຮັບໃຊ້ | 2195 | 316.4 | 71.7 | 55.2 | 2144.6 | |
| 100 ກໍາ | 100 | 14.4 | 3.3 | 2.5 | 97.7 |