Taurus - ສະຫຼັດແລະປາ - ແກງ: ອາຫານທ່ຽງທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມປ້າຍ Zodiac
 

ນັກໂຫລາສາດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ໂພຊະນາການຂອງທຸກອາການຂອງ Zodiac ຄວນຈະແຕກຕ່າງກັນ, ອີງຕາມຄວາມມັກແລະການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. ຄ່ໍາຄວນເປັນແນວໃດຕາມວັນເດືອນປີເກີດ?

Aries

Aries ທີ່ແຂງແຮງແມ່ນມັກຈະເຮັດຫຼາຍເກີນໄປ, ສະນັ້ນ, ຄວາມຖີ່ໃນການກິນແມ່ນສັບສົນແລະກະຕຸ້ນ. ແນ່ນອນພວກເຂົາ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ ຳ 20 ນາທີກ່ອນອາຫານທ່ຽງເພື່ອບໍ່ກິນຫລາຍເກີນອາຫານ.

ອາຫານທ່ຽງຂອງ RAM ຄວນຈະມີພະລັງງານສູງແລະມີທາດບໍາລຸງ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການລໍ້ລວງໃຫ້ກິນເຂົ້າ ໜົມ ເລື້ອຍ. ອັນ ທຳ ອິດແມ່ນແກງ ໜາ thick ທີ່ມີແກງຊີ້ນຫຼືແກງໄກ່ໃສ່ກັບຜັກ. ຫຼັກສູດທີສອງແມ່ນຊີ້ນງົວກັບອາຫານຂ້າງຄຽງ.

Taurus

Calves ໃຊ້ຈ່າຍພະລັງງານຢ່າງພຽງພໍ, ສະນັ້ນອາຫານທ່ຽງຂອງພວກເຂົາກໍ່ບໍ່ແຕກຕ່າງຈາກອາຫານເຊົ້າຫລືອາຫານຄ່ ຳ ໂດຍເນື້ອຫາແລະພະລັງງານ.

ໃນຕອນບ່າຍ Tauruses ແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະກິນສະຫຼັດກັບ beet, celery ຫຼື carrots, ແກງເຫັດຫຼື borscht, ແລະສໍາລັບຊີ້ນທີສອງຫຼືສັດປີກ. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດກິນໄສ້ກອກແລະຊີ້ນທີ່ສູບຢາໄດ້.

ລາສີເມຖຸນ

ຄູ່ແຝດແມ່ນ unpretentious ໃນອາຫານແລະຢາກກິນສິ່ງທີ່ມາກັບມື. ເພາະສະນັ້ນ, ພວກເຂົາມັກຈະທົນທຸກຈາກຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ສຳ ລັບສັນຍານນີ້ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດເບິ່ງຫຼັກການຂອງໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ອາຫານທ່ຽງຄູ່ແ--ດ - ອາຫານໂປຣຕີນແລະໄຂມັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອີ່ມຕົວຢ່າງຖາວອນແລະໃຫ້ພະລັງງານທີ່ ຈຳ ເປັນ. ແລະຄາໂບໄຮເດດຄວນຖືກປະຖິ້ມ, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າສົ່ງເສີມການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ. ທາງເລືອກທີ່ດີແມ່ນອາຫານຈາກພືດຕະກຸນຖົ່ວ, ພ້ອມກັບພືດສະherbsຸນໄພສົດ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມແລະເຄື່ອງເທດ.

Taurus - ສະຫຼັດແລະປາ - ແກງ: ອາຫານທ່ຽງທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມປ້າຍ Zodiac

ມະເຮັງ

ມະເຮັງແມ່ນອາຫານໃຫຍ່. ອາຫານທ່ຽງຂອງພວກເຂົາຕ້ອງມີທາດ ບຳ ລຸງ, ຍ້ອນວ່າຮອດເວລານີ້ເຄື່ອງ ໝາຍ ນີ້ຫິວຫຼາຍ.

ມັນເປັນອາຫານຊີ້ນແລະປາທີ່ມີອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດສູງ - ມັນhedະລັ່ງຫຼືເຂົ້າ. ຈາກເຄື່ອງເທດແຫຼມ, mustard ແລະ ketchup ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດ.

Leo

ສິງໂຕຕ້ອງກິນອາຫານທີ່ໃຈດີ, ມັກອາຫານ 3 ເຍື່ອງພ້ອມກັບຂອງຫວານ. ຕົວເລກຂອງສິງໂຕບໍ່ໄດ້ຕົກຢູ່ໃນອັນຕະລາຍ - ພວກມັນບໍ່ໄດ້ຮີບຮ້ອນແລະມັກກິນທຸກໆໂຕ.

ສຳ ລັບອາຫານທ່ຽງພວກເຮົາແນະ ນຳ ສະຫຼັດຜັກ, ອາຫານຊີ້ນຮ້ອນ, ດີກ່ວາຂົ້ວຫຼືໄຂມັນ. ເຄື່ອງປະດັບຈະເsuitາະສົມກັບເຂົ້າປຽກ, ເຂົ້າ, broccoli ແລະຜັກຫົມ.

ເວີ​ຈິນ​ໄອ​ແລນ

ມັນຍາກທີ່ຈະຈີກເວີຈິນໄອແລນຈາກການເຮັດວຽກ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາກິນພຽງແຕ່ເມື່ອຄວາມອຶດຫິວເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ສຶກ. ພວກເຂົາ, ມັກກິນ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະດື່ມນ້ ຳ ກ່ອນອາຫານຄ່ ຳ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຖິ້ມກັບຄວາມຢາກອາຫານ.

ເມນູອາຫານທ່ຽງຂອງ Virgos ຕ້ອງການຜັກທີ່ອຸດົມດ້ວຍໂພແທດຊຽມ: ມັນຕົ້ນ, ucາກເຜັດ, eggາກເຂືອ. ຊີ້ນແມ່ນດີກວ່າເພື່ອທົດແທນປາແດງ. ຂອງຫວານຄວນຈະເບົາແລະເປັນອາກາດ.

Taurus - ສະຫຼັດແລະປາ - ແກງ: ອາຫານທ່ຽງທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມປ້າຍ Zodiac

Libra

ນ້ໍາຫນັກບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ພວກເຂົາຍັງກິນສະຖານະພາບ. Libra ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຮັບນ້ ຳ ໜັກ, ສະນັ້ນອາຫານທີ່ມີປະລິມານແຄລໍລີ່ຄວນກົງກັບການບໍລິໂພກພະລັງງານ.

Libra ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຫລີກລ້ຽງໄຂມັນ, ແລະເອົາໃຈໃສ່ກັບທາດແປ້ງ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີພະລັງງານ. ເມນູອາຫານທ່ຽງຄວນປະກອບມີຜັກຕ່າງໆແລະພືດຮາກຕ່າງໆ, ແລະຊີ້ນເລືອກເອົາສັດປີກຫລືຊີ້ນງົວທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ.

ລາສີພິຈິກ

Scorpio ພາຍໃຕ້ຂໍ້ອ້າງໃດໆຈະບໍ່ພາດອາຫານທ່ຽງ. ແລະນັບຕັ້ງແຕ່ອາຫານເຊົ້າຂອງ Scorpion ມັກຈະຖືກຊັກຊ້າ, ແລະອາຫານທ່ຽງຍ້າຍໄປເລັກນ້ອຍ. ອາຫານເຍື່ອງນີ້ຄວນມີຄວາມ ໜາ ແໜ້ນ ແລະລວມທັງແກງ ໜໍ່ ໄມ້ຮ້ອນຫລືຊີ້ນບໍ່ຕິດ, ອາຫານສັດປີກຫລືປາທີ່ສອງກັບຜັກ, ອາຫານທະເລ.

Sagittarius

Sagittarians ຮັກອາຫານທີ່ດີ, ມັນຈະມັກອາຫານງ່າຍໆຫຼາຍ. ເນື່ອງຈາກວ່າແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍເກີນໄປນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ຈຳ ກັດ ຈຳ ນວນໄຂມັນ, ຂົ້ວແລະຂົມ.

ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບອາຫານທ່ຽງ - ຜັກສົດຫຼື ໜື້ງ, ເຂົ້າສີນ້ ຳ ຕານ, ແກງ, ລູກແກະຫຼືລູກຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນງົວແລະຊີ້ນສັດປີກບໍ່ຕິດ. ຄາບອາຫານຄວນສະຫຼຸບດ້ວຍຈອກຊາຂຽວທີ່ເລັ່ງການເຜົາຜານອາຫານ.

Taurus - ສະຫຼັດແລະປາ - ແກງ: ອາຫານທ່ຽງທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມປ້າຍ Zodiac

ລາສີມັງກອນ

Capricorns ແມ່ນ obsessed ກັບໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມແລະເຮັດໃຫ້ຄຸນນະພາບຂອງອາຫານສູງກວ່າສິ່ງອື່ນໆ. ພວກເຂົາຈະບໍ່ພາດອາຫານທ່ຽງແລະເລືອກອາຫານທີ່ສົມດູນທີ່ສຸດ.

ໃນຕອນບ່າຍ Capricorn ຕ້ອງປະກອບມີແກງກັບຊີ້ນຫລືອາຫານໄກ່, ສະຫຼັດກັບຜັກຂຽວ, ລະດູການທີ່ມີນ້ໍາມັນມະກອກ. ເຂົ້າຈີ່ແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະມັກຫານປະເພດເມັດ, ແລະຊີ້ນ - ກະຕ່າຍ.

Aquarius

Aquarians ບໍ່ສົນໃຈສານອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມແລະບໍ່ມັກແຕ່ງກິນ, ສະນັ້ນຈຶ່ງມັກກິນ ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ປ່າ. ສຳ ລັບອາຫານທ່ຽງ ສຳ ລັບຄາບອາຫານນີ້ແມ່ນບໍ່ ເໝາະ ສົມ.

ອາຫານທ່ຽງຂອງ Aquarius ຄວນມີທາດ ບຳ ລຸງແລະເບົາໃນເວລາດຽວກັນ. ໄຂມັນ, ຂົ້ວ, ຄວັນແລະເກືອແມ່ນວິທີການທີ່ບໍ່ດີ, ແຕ່ ໜື້ງ ແລະຕົ້ມ - ໃນເວລານັ້ນ. ຜັກ, ຊີ້ນບໍ່ຕິດ, ສັດປີກ, ປາ, ເຂົ້າສີນ້ ຳ ຕານ. ຈະບໍ່ປະຖິ້ມ Aquarius ຈາກແກງແລະສະຫຼັດກັບນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ. ເຂົ້າຈີ່ແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະກິນເຂົ້າຈີ່.

ປາ

ປາຍັງເປັນຜູ້ບໍລິໂພກ - ເຂົ້າ ໜົມ. ລົດຊາດສົດບໍ່ ເໝາະ ກັບປ້າຍ Zodiac ນີ້, ພວກມັນມັກຊີ້ນແລະລົດຊາດທີ່ແຊບກວ່າ. ຍ້ອນວ່າແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ພວກເຂົາຍັງຕ້ອງເລືອກອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ອາຫານຄ່ ຳ ປາຄວນຈະມີແສງສະຫວ່າງພ້ອມກັບການໃສ່ອາຫານເຂົ້າ ໜົມ ທີ່ ຈຳ ເປັນ. ຫຼັກສູດທີສອງແມ່ນປາຫລືຊີ້ນບໍ່ຕິດກັບອາຫານຂ້າງຂອງຜັກ. ໄຂມັນແລະທາດແປ້ງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຕັດກັບຄືນໄປບ່ອນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ສິ່ງທີ່ຄວນກິນ ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າຕາມລາສີ - ເບິ່ງໃນວີດີໂອຂ້າງລຸ່ມນີ້:

ອາຫານເຊົ້າທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ປ້າຍ Zodiac

ອອກຈາກ Reply ເປັນ