ເນື້ອໃນ
ອາຫານທີ່ມີສ່ວນປະກອບສູງ:
| ຊື່ຜະລິດຕະພັນ | ເນື້ອໃນໄຂມັນໃນ 100 gr |
| ນ້ໍາມັນຖົ່ວດິນ | 99.9 g |
| ນ້ໍາມັນມະພ້າວ | 99.9 g |
| Sunflower oil | 99.9 g |
| mustard ນ້ໍາມັນ | 99.8 g |
| Linseed oil | 99.8 g |
| ນ້ໍາມັນຫມາກກອກ | 99.8 g |
| ນ້ ຳ ມັນປາ (ຕັບ cod) | 99.8 g |
| ມັນເບີທີ່ລະລາຍ | 99 g |
| ນ້ ຳ ມັນທີ່ບໍ່ມີສີຄີມ | 82.5 g |
| ມັນເບີ Margarine | 82 g |
| ເນີຍ | 72.5 g |
| ແກ່ນແປ້ງ | 68.4 g |
| Mayonnaise“ ຊົ່ວຄາວ” | 67 g |
| Hazelnuts | 62.6 g |
| Walnut | 60.8 g |
| almonds | 53.7 g |
| ແກ່ນດອກຕາເວັນ (ເມັດດອກຕາເວັນ) | 52.9 g |
| ຊີ້ນ (ໄຂມັນຫມູ) | 49.3 g |
| Sesame | 48.7 g |
| ຫອຍຫອຍ | 48.5 g |
| Pistachios | 45.3 g |
| ຖົ່ວດິນ | 45.2 g |
| ຜົງຄີມ 42% | 42 g |
| ຜົງໄຂ່ | 37.3 g |
| ເລດ | 35.4 g |
| ຄີມ 35% | 35 g |
| ນົມຊັອກໂກແລັດ | 34.7 g |
| ຊີ້ນ (ຊີ້ນ ໝູ) | 33.3 g |
| ເນີຍແຂງສະວິດເຊີແລນ 50% | 31.6 g |
| ໝາກ ຂີ້ຫູດ, ແຫ້ງ | 31.4 g |
| ໄຂ່ຂາວ | 31.2 g |
| ຊີດ Cheddar 50% | 30.8 g |
| waffles | 30.6 g |
| Acne | 30.5 g |
| ຄີມສົ້ມ 30% | 30 g |
ເບິ່ງລາຍຊື່ສິນຄ້າເຕັມ
| ດອກຕາເວັນ halva | 29.7 g |
| ເນີຍແຂງ“ ລັດເຊຍ” 50% | 29.5 g |
| ເນີຍແຂງ“ Camembert” | 28.8 g |
| cake ສັ້ນທີ່ມີສີຄີມ | 28.2 g |
| ກະຈົກກະຈົກຂອງໄຂມັນ 27.7% | 27.7 g |
| ເນີຍແຂງ“ Roquefort” 50% | 27.5 g |
| ເນີຍແຂງ Gouda | 27.4 g |
| ເນີຍແຂງ“ Gollandskiy” 45% | 26.6 g |
| ເຂົ້າຫນົມອົມ | 26.3 g |
| ເນີຍແຂງ“ Poshehonsky” 45% | 26.1 g |
| ເນີຍແຂງ Parmesan | 25.8 g |
| ຜົງນົມ 25% | 25 g |
| ຄີມ 25% | 25 g |
| ຄີມສົ້ມ 25% | 25 g |
| ຄີມຮັກສາໄວ້ (Pastry) | 24.5 g |
| ເນີຍແຂງ“ ລັດເຊຍ” | 23 g |
| ຊີ້ນ (ຕຸລະກີ) | 22 g |
| ເນີຍແຂງ“ Suluguni” | 22 g |
| ຊີດ Feta | 21.3 g |
| ຄີມ 20% | 20 g |
| ຄີມສົ້ມ 20% | 20 g |
| ເນີຍແຂງ“ Adygeysky” | 19.8 g |
| ໄຂມັນ Herring | 19.5 g |
| ເນີຍແຂງ“ ໄສ້ກອກ” | 19.4 g |
| ເນີຍແຂງ (ຈາກນົມງົວ) | 19.2 g |
| ຄີມປຸງດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ 19% | 19 g |
| ຊີ້ນ (ໄກ່) | 18.4 g |
| ເນີຍແຂງ 18% (ກ້າຫານ) | 18 g |
| ຖົ່ວເຫຼືອງ (ເມັດພືດ) | 17.3 g |
| cookies ໍາມັນເບີ | 16.8 g |
| ມະຫາຊົນຂອງ curd ແມ່ນໄຂມັນ 16.5% | 16.5 g |
| ຊີ້ນ (ລູກແກະ) | 16.3 g |
| ຊີ້ນ (ໄກ່ broiler) | 16.1 g |
| ຊີ້ນ (ຊີ້ນງົວ) | 16 g |
| ນົມແຫ້ງ 15% | 15 g |
| ກະແລັມ | 15 g |
| ຄີມສົ້ມ 15% | 15 g |
| ໝາກອາໂວກາໂດ | 14.6 g |
| ເຫັດຂາວ, ແຫ້ງ | 14.3 g |
| ເມັດສີຂາວ Caviar | 13.8 g |
| caviar ສີແດງ caviar | 13.2 g |
| Mackerel | 13.2 g |
| ພື້ນ Caspian | 13.1 g |
| ໄຂ່ນົກກະທາ | 13.1 g |
| ຄາເປລິນ | 12.6 g |
| ໄຂ່ໄກ່ | 11.5 g |
| ຊີ້ນ (ກະຕ່າຍ) | 11 g |
| ເນີຍແຂງ 11% | 11 g |
| sturgeon | 10.9 g |
| ຄີມກ້ອນ sundae | 10 g |
| ຄີມ 10% | 10 g |
| ຄີມສົ້ມ 10% | 10 g |
ປະລິມານໄຂມັນໃນຜະລິດຕະພັນນົມ:
| ຊື່ຜະລິດຕະພັນ | ເນື້ອໃນໄຂມັນໃນ 100 gr |
| Acidophilus ນົມ 1% | 1 g |
| ອາຊິດໂຟລິກ 3,2% | 3.2 g |
| Acidophilus ເຖິງ 3.2% ຫວານ | 3.2 g |
| Acidophilus ໄຂມັນຕໍ່າ | 0.05 g |
| ເນີຍແຂງ (ຈາກນົມງົວ) | 19.2 g |
| Varenets ແມ່ນ 2.5% | 2.5 g |
| ໂຍເກີດ 1.5% | 1.5 g |
| ໝາກ ໄມ້ໂຍເກີດ 1.5% | 1.5 g |
| ໂຍເກີດ 3,2% | 3.2 g |
| ໂຍເກີດ 3,2% ຫວານ | 3.2 g |
| ໂຍເກີດ 6% | 6 g |
| ໂຍເກີດ 6% ຫວານ | 6 g |
| ນົມສົ້ມ 1% | 1 g |
| Kefir 2.5% | 2.5 g |
| Kefir 3.2% | 3.2 g |
| kefir ໄຂມັນຕໍ່າ | 0.05 g |
| Koumiss (ຈາກນົມຂອງ Mare) | 1.9 g |
| ນົມ Mare ແມ່ນໄຂມັນຕໍ່າ (ຈາກນົມງົວ) | 0.05 g |
| ມະຫາຊົນຂອງ curd ແມ່ນໄຂມັນ 16.5% | 16.5 g |
| ນົມ 1,5% | 1.5 g |
| ນົມ 2,5% | 2.5 g |
| ນົມ 3.2% | 3.2 g |
| ນົມ 3,5% | 3.5 g |
| ນົມແບ້ | 4.1 g |
| ນົມທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ | 0.05 g |
| ນົມຂົ້ນດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ 5% | 5 g |
| ນົມຂົ້ນດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ 8,5% | 8.5 g |
| ນົມຂົ້ນທີ່ມີນ້ ຳ ຕານຕໍ່າ | 0.2 g |
| ນົມແຫ້ງ 15% | 15 g |
| ຜົງນົມ 25% | 25 g |
| ນົມໄຂມັນ | 1 g |
| ກະແລັມ | 15 g |
| ຄີມກ້ອນ sundae | 10 g |
| ຜິງກະແລັມ | 1 g |
| ໂຍເກີດ 1% | 1 g |
| ນົມສົ້ມ 2.5% ຂອງ | 2.5 g |
| ໂຍເກີດ 3,2% | 3.2 g |
| ນົມສົ້ມໄຂມັນຕໍ່າ | 0.05 g |
| Ryazhenka 1% | 1 g |
| Ryazhenka 2,5% | 2.5 g |
| Ryazhenka 4% | 4 g |
| ນົມຜົງ 6% | 6 g |
| ຄີມ 10% | 10 g |
| ຄີມ 20% | 20 g |
| ຄີມ 25% | 25 g |
| ຄີມ 35% | 35 g |
| ຄີມ 8% | 8 g |
| ຄີມປຸງດ້ວຍນ້ ຳ ຕານ 19% | 19 g |
| ຜົງຄີມ 42% | 42 g |
| ຄີມສົ້ມ 10% | 10 g |
| ຄີມສົ້ມ 15% | 15 g |
| ຄີມສົ້ມ 20% | 20 g |
| ຄີມສົ້ມ 25% | 25 g |
| ຄີມສົ້ມ 30% | 30 g |
| ເນີຍແຂງ“ Adygeysky” | 19.8 g |
| ເນີຍແຂງ“ Gollandskiy” 45% | 26.6 g |
| ເນີຍແຂງ“ Camembert” | 28.8 g |
| ເນີຍແຂງ Parmesan | 25.8 g |
| ເນີຍແຂງ“ Poshehonsky” 45% | 26.1 g |
| ເນີຍແຂງ“ Roquefort” 50% | 27.5 g |
| ເນີຍແຂງ“ ລັດເຊຍ” 50% | 29.5 g |
| ເນີຍແຂງ“ Suluguni” | 22 g |
| ຊີດ Feta | 21.3 g |
| ຊີດ Cheddar 50% | 30.8 g |
| ເນີຍແຂງສະວິດເຊີແລນ 50% | 31.6 g |
| ເນີຍແຂງ Gouda | 27.4 g |
| ເນີຍແຂງທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ | 0.6 g |
| ເນີຍແຂງ“ ໄສ້ກອກ” | 19.4 g |
| ເນີຍແຂງ“ ລັດເຊຍ” | 23 g |
| ກະຈົກກະຈົກຂອງໄຂມັນ 27.7% | 27.7 g |
| ເນີຍແຂງ 11% | 11 g |
| ເນີຍແຂງ 18% (ກ້າຫານ) | 18 g |
| ເນີຍແຂງ 2% | 2 g |
| ຄອກ 4% | 4 g |
| ຄອກ 5% | 5 g |
| ເນີຍແຂງ Cottage 9% (ກ້າຫານ) | 9 g |
| ຄອກ | 0.6 g |
ເນື້ອໃນໄຂມັນໃນໄຂ່ແລະຜະລິດຕະພັນໄຂ່:
| ຊື່ຜະລິດຕະພັນ | ເນື້ອໃນໄຂມັນໃນ 100 gr |
| ໄຂ່ຂາວ | 31.2 g |
| ຜົງໄຂ່ | 37.3 g |
| ໄຂ່ໄກ່ | 11.5 g |
| ໄຂ່ນົກກະທາ | 13.1 g |
ເນື້ອໃນໄຂມັນຂອງຊີ້ນແລະຜະລິດຕະພັນຊີ້ນ:
| ຊື່ຜະລິດຕະພັນ | ເນື້ອໃນໄຂມັນໃນ 100 gr |
| ຊີ້ນ (ລູກແກະ) | 16.3 g |
| ຊີ້ນ (ຊີ້ນງົວ) | 16 g |
| ຊີ້ນ (ຕຸລະກີ) | 22 g |
| ຊີ້ນ (ກະຕ່າຍ) | 11 g |
| ຊີ້ນ (ໄກ່) | 18.4 g |
| ຊີ້ນ (ໄຂມັນຫມູ) | 49.3 g |
| ຊີ້ນ (ຊີ້ນ ໝູ) | 33.3 g |
| ຊີ້ນ (ໄກ່ broiler) | 16.1 g |
| ຕັບຊີ້ນງົວ | 3.7 g |
| ຊີ້ນງົວ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ | 2.8 g |
ເນື້ອໃນໄຂມັນຂອງປາແລະອາຫານທະເລ:
| ຊື່ຜະລິດຕະພັນ | ເນື້ອໃນໄຂມັນໃນ 100 gr |
| Roach | 2.8 g |
| salmon | 6.5 g |
| caviar ສີແດງ caviar | 13.2 g |
| Pollock ROE | 1.8 g |
| ເມັດສີຂາວ Caviar | 13.8 g |
| squid | 2.2 g |
| Flounder | 3 g |
| ຈຸມ | 5.6 g |
| ຊັ້ນບານຕິກ | 9 g |
| ພື້ນ Caspian | 13.1 g |
| ກຸ້ງ | 1.6 g |
| ສຽງດັງ | 4.4 g |
| Salmon Atlantic (ປາແຊນມອນ) | 8.1 g |
| ຫອຍນາງລົມ | 2 g |
| Pollock | 0.9 g |
| ຄາເປລິນ | 12.6 g |
| Cod | 1.6 g |
| ກຸ່ມ | 3.3 g |
| ແມ່ນໍ້າ Perch | 0.9 g |
| sturgeon | 10.9 g |
| halibut | 3 g |
| ຕະລາດ | 0.5 g |
| ແມ່ນ້ ຳ ມະເລັງ | 1 g |
| ນ້ ຳ ມັນປາ (ຕັບ cod) | 99.8 g |
| Carp | 2.7 g |
| Herring | 6.3 g |
| ໄຂມັນ Herring | 19.5 g |
| Herring ບໍ່ | 6.5 g |
| herring srednebelaya | 8.5 g |
| Mackerel | 13.2 g |
| Som | 5.1 g |
| Mackerel | 4.5 g |
| ຊູດັກ | 1.1 g |
| Cod | 0.6 g |
| tuna | 4.6 g |
| Acne | 30.5 g |
| Oyster | 2 g |
| ດ້ານຫລັງ | 2.2 g |
| Pike | 1.1 g |
ເນື້ອໃນໄຂມັນໃນແກ່ນແລະເມັດ:
| ຊື່ຜະລິດຕະພັນ | ເນື້ອໃນໄຂມັນໃນ 100 gr |
| ຖົ່ວດິນ | 45.2 g |
| Walnut | 60.8 g |
| ໝາກ ຂີ້ຫູດ, ແຫ້ງ | 31.4 g |
| ແກ່ນແປ້ງ | 68.4 g |
| ຫອຍຫອຍ | 48.5 g |
| Sesame | 48.7 g |
| almonds | 53.7 g |
| ແກ່ນດອກຕາເວັນ (ເມັດດອກຕາເວັນ) | 52.9 g |
| Pistachios | 45.3 g |
| Hazelnuts | 62.6 g |
ເນື້ອໃນໄຂມັນໃນທັນຍາພືດ, ຜະລິດຕະພັນທັນຍາຫານ ແລະ ເມັດພືດ:
| ຊື່ຜະລິດຕະພັນ | ເນື້ອໃນໄຂມັນໃນ 100 gr |
| ຣາວກັບແກະ (ໄຍ) | 1.6 g |
| ຣາວກັບແກະຂຽວ (ສົດ) | 0.2 g |
| Buckwheat (ເມັດພືດ) | 3.2 g |
| ແບນເນດ (ອາຫານ) | 2.3 g |
| ແບນເນດ (unground) | 3.3 g |
| ສາລີປີ້ງ | 1.2 g |
| semolina | 1 g |
| ແວ່ນຕາ | 6.1 g |
| ເຂົ້າບາເລມຸກ | 1.1 g |
| ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ | 1.2 g |
| Groats hulled millet (ຂັດ) | 3.3 g |
| ເຂົ້າ | 1 g |
| ເຂົ້າບາເລ | 1.3 g |
| ສາລີຫວານ | 1.2 g |
| Macaroni ຈາກແປ້ງ 1 ຊັ້ນ | 1.6 g |
| Pasta ຈາກແປ້ງ V / s | 1.3 g |
| Mash | 2 g |
| ແປ້ງ Buckwheat | 3.1 g |
| ແປ້ງສາລີ | 1.5 g |
| ແປ້ງ Oat | 6.8 g |
| ແປ້ງ Oat (ເຂົ້າໂອດ) | 6 g |
| ແປ້ງເຂົ້າ ໜົມ ປັງ 1 ຊັ້ນ | 1.5 g |
| ແປ້ງສາລີຊັ້ນ 2 | 1.8 g |
| ແປ້ງ | 1.3 g |
| ວໍເປເປີແປຮູບ | 2.2 g |
| ທາດແປ້ງ | 1.7 g |
| ແປ້ງ Rye wholemeal | 1.9 g |
| ທາດແປ້ງ rye ເມັດ | 1.4 g |
| ແປ້ງເຂົ້າ | 0.6 g |
| Chickpeas | 4.3 g |
| ເຂົ້າໂອດ (ເມັດພືດ) | 6.2 g |
| ເຂົ້າໂອດ | 7 g |
| ເຂົ້າສາລີ | 3.8 g |
| ເຂົ້າສາລີ (ເມັດພືດ, ແນວພັນອ່ອນ) | 2.2 g |
| ເຂົ້າສາລີ (ເມັດພືດ, ເມັດແຂງ) | 2.5 g |
| ເຂົ້າ (ເມັດພືດ) | 2.6 g |
| Rye (ເມັດພືດ) | 2.2 g |
| ຖົ່ວເຫຼືອງ (ເມັດພືດ) | 17.3 g |
| ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ (ເມັດພືດ) | 2 g |
| ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ (legumes) | 0.3 g |
| Oat flakes "Hercules" | 6.2 g |
| ຝັກ (ເມັດ) | 1.5 g |
| ເຂົ້າບາເລ (ເມັດພືດ) | 2.4 g |
ເນື້ອໃນໄຂມັນໃນ ໝາກ ໄມ້, ຜັກ, ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ:
| ຊື່ຜະລິດຕະພັນ | ເນື້ອໃນໄຂມັນໃນ 100 gr |
| Apricot | 0.1 g |
| ໝາກອາໂວກາໂດ | 14.6 g |
| ສິບຫ້າ | 0.5 g |
| plum | 0.1 g |
| ຫມາກນັດ | 0.2 g |
| ໝາກກ້ຽງ | 0.2 g |
| ຫມາກໂມ | 0.1 g |
| Basil (ສີຂຽວ) | 0.6 g |
| ຫມາກເຂືອ | 0.1 g |
| ກ້ວຍ | 0.5 g |
| ໝາກ ອຶ | 0.5 g |
| Rutabaga | 0.1 g |
| ຜັກບົ່ວ | 0.6 g |
| Cherry | 0.2 g |
| blueberries | 0.5 g |
| Garnet | 0.6 g |
| Grapefruit | 0.2 g |
| Pear | 0.3 g |
| Pear ແຫ້ງ | 0.6 g |
| ຖຸລຽນ | 5.3 g |
| melon | 0.3 g |
| BlackBerry | 0.5 g |
| strawberries | 0.4 g |
| grapes | 0.5 g |
| ຂີງ (ຮາກ) | 0.8 g |
| ໝາກ ເດືອຍສົດ | 0.2 g |
| ໝູ ແຫ້ງ | 0.8 g |
| ໝາກຊູຄີນີ່ | 0.3 g |
| ກະລໍ່າປີ | 0.1 g |
| ຜັກບັອກໂຄລີ່ | 0.4 g |
| Brussels sprouts | 0.3 g |
| Kohlrabi | 0.1 g |
| ກະລໍ່າປີ, ສີແດງ, | 0.2 g |
| ກະລໍ່າປີ | 0.2 g |
| ກະລໍ່າປີ Savoy | 0.1 g |
| ຜັກກະຫຼ່ຳດອກ | 0.3 g |
| ມັນຝຣັ່ງ | 0.4 g |
| Kiwi | 0.4 g |
| Cilantro (ສີຂຽວ) | 0.5 g |
| cranberry | 0.2 g |
| Cress (ສີຂຽວ) | 0.7 g |
| oseາກຫຸ່ງ | 0.2 g |
| apricots ແຫ້ງ | 0.3 g |
| Lemon | 0.1 g |
| ໃບ Dandelion (ສີຂຽວ) | 0.7 g |
| ຜັກບົ່ວຂຽວ (ປາກກາ) | 0.1 g |
| Leek | 0.2 g |
| ຜັກບົ່ວ | 0.2 g |
| Raspberry | 0.5 g |
| Mango | 0.4 g |
| ໝາກກ້ຽງມັນດາລິນ | 0.2 g |
| ຫົວກະຫຼົດ | 0.1 g |
| cloudberry | 0.9 g |
| Seaweed | 0.2 g |
| Nectarine | 0.3 g |
| ທະເລ buckthorn | 5.4 g |
| ໝາກແຕງກວາ | 0.1 g |
| Papaya | 0.3 g |
| Fern | 0.4 g |
| Parsnip (ຮາກ) | 0.5 g |
| ໝາກ ພິກໄທຫວານ (ບຸນກາຣີ) | 0.1 g |
| Peach | 0.1 g |
| Peach ແຫ້ງ | 0.4 g |
| Parsley (ສີຂຽວ) | 0.4 g |
| Parsley (ຮາກ) | 0.6 g |
| ໝາກ ເລັ່ນ (ໝາກ ເລັ່ນ) | 0.2 g |
| Rhubarb (ສີຂຽວ) | 0.1 g |
| Radishes | 0.1 g |
| radish ສີດໍາ | 0.2 g |
| Turnips | 0.1 g |
| ສີແດງ | 0.2 g |
| aronia | 0.2 g |
| ສະຫຼັດ (ສີຂຽວ) | 0.2 g |
| Beets | 0.1 g |
| Celery (ສີຂຽວ) | 0.1 g |
| Celery (ຮາກ) | 0.3 g |
| ລະບາຍ | 0.3 g |
| currants ສີຂາວ | 0.2 g |
| ຜ້າກັ້ງສີແດງ | 0.2 g |
| ກະດຸມ ດຳ | 0.4 g |
| ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ (ສີຂຽວ) | 0.1 g |
| ເຢຣູຊາເລັມ artichoke | 0.1 g |
| ຜັກທຽມ | 0.1 g |
| Dill (ສີຂຽວ) | 0.5 g |
| ricາກແອັບເປີ້ນ | 0.4 g |
| ເຟຍໂຈ | 0.4 g |
| ວັນ | 0.5 g |
| Horseradish (ຮາກ) | 0.4 g |
| Persimmon | 0.4 g |
| Cherry | 0.4 g |
| blueberries | 0.6 g |
| ພໍາ | 0.7 g |
| ຫົວຜັກທຽມ | 0.5 g |
| briar | 0.7 g |
| ທຽມກັບຜັກຫົມ (ສີຂຽວ) | 0.3 g |
| Sorrel (ສີຂຽວ) | 0.3 g |
| ຈາກຫນາກແອບເປີ | 0.4 g |
| ຫມາກໂປມແຫ້ງ | 0.1 g |