ເດັກຍິງທີ່ງາມທີ່ສຸດ

ຜູ້ຊາຍຫັນໄປຫາເດັກຍິງເຫຼົ່ານີ້ຫຼັງຈາກນັ້ນ. ທໍາມະຊາດໄດ້ມອບໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຕົວກໍານົດການຕົວແບບ, ແລະຄວາມອົດທົນໃນການບັນລຸເປົ້າຫມາຍໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ເກີດຂຶ້ນໃນຫຼາຍໆຂົງເຂດ. ເດັກຍິງທີ່ດຶງດູດຫຼາຍທີ່ສຸດໃນ Magnitogorsk ແບ່ງປັນຄວາມລັບດ້ານຄວາມງາມກັບຜູ້ອ່ານວັນແມ່ຍິງ.

Veronica ໄດ້ກາຍເປັນຜູ້ເຂົ້າຮອບສຸດທ້າຍຂອງການປະກວດຄວາມງາມຕ່າງໆເລື້ອຍໆ: "ຄວາມງາມຂອງລັດເຊຍ", "ນາງສາວ Volga", "ຄວາມງາມຂອງ Magnitka" ແລະອື່ນໆ. ໃນປັດຈຸບັນເດັກຍິງໄດ້ແຕ່ງງານແລ້ວ, ນາງໄດ້ສົມທົບການເຮັດວຽກຂອງຕົວແບບແລະການເປັນແມ່: ລູກຊາຍຂອງ Veronica ມີອາຍຸ 1 ປີ 5 ເດືອນ.

ອາຍຸສູງສຸດ ປີ 25

ການເຕີບໂຕ: 170 cm

ນໍ້າ ໜັກ: 49 kg

ເຄັດລັບຄວາມງາມ: "ທໍາມະຊາດໄດ້ມອບໃຫ້ຂ້ອຍເປັນຕົວເລກທີ່ດີ, ແຕ່ຂ້ອຍຍັງປະຕິບັດຕາມອາຫານຂອງຂ້ອຍແລະເຂົ້າໄປໃນກິລາ. ມື້ຂອງຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນໄວ, ເວລາ 6 ໂມງແລງ: ຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາລູກຂອງຂ້ອຍໄປສວນກ່ອນເຮັດວຽກແລະມີເວລາສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມ. ຂ້ອຍໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ເຖິງແມ່ນວ່າລູກຊາຍຂອງຂ້ອຍຍັງນ້ອຍ, ຂ້ອຍໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງເພື່ອເຮັດກິລາ. ຂໍ​ຂອບ​ໃຈ​ກັບ temperament ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ – ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ນັ່ງ​ຢູ່​ອ້ອມ​ຂ້າງ, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ສະ​ເຫມີ​ໄປ​ໃນ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ – ຊີ​ວິດ​ທີ່​ຫ້າວ​ຫັນ​ບໍ່​ໄດ້​ເມື່ອຍ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ.

ຂ້ອຍບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບການຈໍາກັດຕົວເອງໃນອາຫານ. ແຕ່ຜົວຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍຍຶດຫມັ້ນກັບພື້ນຖານຂອງອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ມີທັນຍາພືດ, ຫມາກໄມ້, ຜັກແລະຊີ້ນຢູ່ໃນອາຫານຂອງຂ້ອຍສະເຫມີ. ຂ້ອຍຍັງສາມາດຊື້ເຂົ້າຫນົມຫວານໄດ້. ແຕ່ໃນປະລິມານທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ.

ຂ້ອຍພະຍາຍາມອຸທິດເວລາໃຫ້ພຽງພໍກັບການດູແລສ່ວນຕົວ. ພິທີກໍາຄວາມງາມສໍາລັບຜິວຫນັງແລະຜົມແມ່ນຈໍາເປັນ. ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າຢູ່ເຮືອນ, ແມ່ຍິງຄວນຈະ radiate ຄວາມງາມແລະຄວາມດຶງດູດ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນແມ່ນຢູ່ເຮືອນທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາກັບຄົນທີ່ຮັກທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ. “

Dina Naumova – nee Stolyarova – ໃນອະດີດໄດ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາສ້າງແບບຈໍາລອງ. ນາງສາວໄດ້ຮັບນາມມະຍົດ "Lyubava-99", "Miss Smile" ໃນການປະກວດ "ຄວາມງາມຂອງລັດເຊຍ", ເປັນຫນຶ່ງໃນຜູ້ເຂົ້າຮອບສຸດທ້າຍຂອງການປະກວດນາງງາມສາກົນ "Queen of the Russian Light", ກາຍເປັນຮອງຜູ້ທີ 2 ຂອງການປະກວດ. "ນາງ Komsomolskaya Pravda". ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ສາວໄດ້ປ່ຽນອາຊີບນາງແບບໄປເຮັດວຽກເປັນນັກສະແດງໂທລະພາບ. ໃນປັດຈຸບັນ Dina ສາມາດເຫັນໄດ້ໃນໂຄງການ "ເວລາ Magnitogorsk". ນາງໄດ້ແຕ່ງງານແລະມີລູກຊາຍຂອງ Plato.

ອາຍຸສູງສຸດ ປີ 32

ການເຕີບໂຕ: 178 cm

ນໍ້າ ໜັກ: 68 kg

ເຄັດລັບຄວາມງາມ: “ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສຸກທີ່ມາຈາກພາຍໃນ. ຜູ້ຍິງແບບນີ້ເບິ່ງຂ້າມບໍ່ໄດ້! ແລະຄວາມສຸກປະກອບດ້ວຍຫຼາຍອົງປະກອບ: ວຽກເຮັດງານທໍາທີ່ດີ, ຜູ້ຊາຍທີ່ມີຄວາມຮັກທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືຢູ່ໃກ້ໆ, ໂອກາດທີ່ຈະປະຕິບັດວຽກອະດິເລກທີ່ທ່ານມັກ, ຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຄົນທີ່ຮັກໃນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ ... ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຄວາມສຸກຂອງການເປັນແມ່ແມ່ນເພີ່ມເຂົ້າໃນສິ່ງທັງຫມົດນີ້.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເບິ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສະເຫມີ, ເລີ່ມຕົ້ນມື້ຂອງທ່ານດ້ວຍຮອຍຍິ້ມ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈິດວິນຍານຈະບໍ່ດີແລະສະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ດີຢູ່ຂ້າງນອກ, ມັນກໍ່ຫນ້າຢ້ານທີ່ຈະເອົາດັງອອກຈາກປະຕູ. ຢ່າຢຸດຈົນກ່ວາມື້ອື່ນທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໃນມື້ນີ້: ມັນຈະໃຫ້ພະລັງງານ, ຕົວທ່ານເອງຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນແນວໃດຖ້າທ່ານບໍ່ຍ້າຍພູເຂົາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະເຮັດວຽກປົກກະຕິຫຼາຍ.

ດື່ມນ້ໍາຫຼາຍ, ກິນໃນສ່ວນນ້ອຍໆ, ແຕ່ເລື້ອຍໆ - ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ "ເລີ່ມຕົ້ນ" ຂະບວນການເຜົາຜະຫລານໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນສຸຂະພາບດີແລະປອນພິເສດຫນ້ອຍລົງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເວລາພຽງພໍສໍາລັບກິລາຢ່າງເຕັມທີ່, ຢ່າທໍ້ຖອຍໃຈ. ຍ້າຍຫຼາຍໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ: ໄປເຮັດວຽກ - ໂດຍຂັ້ນໄດ, ບໍ່ແມ່ນໂດຍລິຟ; ໄປຮ້ານ – ດ້ວຍບາດກ້າວທີ່ໄວ, ແລະບໍ່ຍ່າງ; ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ເປີດດົນຕີໃນເວລາທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ທໍາຄວາມສະອາດອາພາດເມັນຫຼືລ້າງຖ້ວຍ - ເຕັ້ນລໍາ.

ທັດສະນະຄະຕິໃນທາງບວກ, ການເປີດໃຈຕໍ່ການສື່ສານ, ຄວາມຮູ້ສຶກໃຫມ່ແລະຄວາມປະທັບໃຈແມ່ນກຸນແຈສໍາລັບຄວາມສຸກທາງອາລົມທີ່ດີ. ຢ່າຫຼົງລືມບັນຫາ, ພວກມັນຈະເປັນຢູ່ສະເໝີ. ຮຽນ​ຮູ້​ທີ່​ຈະ​ຖືກ​ລົບ​ກວນ​ກັບ​ສິ່ງ​ທີ່​ຫລອກ​ລວງ​: tinker ກັບ​ເດັກ​ຢູ່​ໃນ​ພື້ນ​ທີ່​ກັບ​ຂອງ​ຫຼິ້ນ​ທີ່​ເຂົາ​ມັກ​, ໃນ​ມື້​ອື່ນ​ເຂົາ​ຈະ​ມີ​ອາ​ຍຸ​ອີກ​ຫນຶ່ງ​ມື້​, ແລະ​ບາງ​ທີ​ໃນ​ຕອນ​ແລງ​ຂອງ​ການ​ສື່​ສານ​ທີ່​ໃກ້​ຊິດ​ກັບ​ທ່ານ​ຈະ​ຈື່​ຈໍາ​ຕະ​ຫຼອດ​ຊີ​ວິດ​ແລະ​ຈະ​ບອກ​ລູກ​ຂອງ​ເຂົາ​ກ່ຽວ​ກັບ​ເຂົາ​. ; ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ຝັນມາແຕ່ດົນນານ ແຕ່ຍັງຫາເວລາບໍ່ໄດ້ຄື: ໄປຮຽນເຕັ້ນ, ລອຍນໍ້າໃນສະລອຍນໍ້າກັບປາໂລມາ; ນັ່ງລົງແລະຖັກຜ້າພັນຄໍ snood ທີ່ເຈົ້າເຄີຍມັກໃນວາລະສານຄົນອັບເດດ: ສຸດທ້າຍ. ຄວາມປາຖະໜາຕ້ອງເປັນຈິງ!

ດັ່ງທີ່ເຄີຍເວົ້າໄວ້ວ່າ: “ທຸກຢ່າງຄວນຈະສວຍງາມໃນຜູ້ຊາຍ” … ແລະຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນໃນຜູ້ຍິງ. ບໍ່ – ຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບໃນເຄື່ອງນຸ່ງ ແລະຊົງຜົມ, ແມ່ນແລ້ວ – ສິ່ງຂອງທີ່ເລືອກຢ່າງສວຍງາມ, ການແຕ່ງໜ້າອ່ອນໆ ແລະນໍ້າຫອມທີ່ຕິດໃສ່ຂໍ້ມື. ຜູ້ຍິງທີ່ແຕ່ງຕົວດີມີສະເໜ່ໃນດວງຕາ, ບໍ່ວ່າອາຍຸເທົ່າໃດ, ລ້ວນແຕ່ດຶງດູດຄວາມສົນໃຈ. “

ເມື່ອອາຍຸ 24 ປີ, Olga ສາມາດເປັນນັກຮຽນຂອງສອງສະຖາບັນການສຶກສາທີ່ມີຊື່ສຽງ: ໃນປີ 2011 ນາງໄດ້ຈົບການສຶກສາຈາກວິທະຍາໄລການອອກກໍາລັງກາຍແລະການອອກກໍາລັງກາຍ. B. Veider (ມອດໂກ), ປະຈຸບັນຮຽນຢູ່ໃນປີທີ 6 ຂອງ RANEPA, ພິເສດ - ການຄຸ້ມຄອງຂອງລັດແລະເທດສະບານ. ໃນເວລາດຽວກັນລາວເຮັດວຽກເປັນຄູຝຶກສ່ວນຕົວຢູ່ SL Fitness. ໃນອາຍຸ 14 ປີ, ນາງໄດ້ປະກົດຕົວຄັ້ງທໍາອິດໃນເວທີເປັນນັກຮຽນຂອງອົງການ Krasa Magnitka. ໃນອາຍຸ 17 ປີ, ນາງໄດ້ຊະນະຫົວຂໍ້ "Miss Aqua", ແລະໃນ 18 - ເຮືອນຍອດຂອງການແຂ່ງຂັນ "ຄວາມງາມຂອງ Magnitka".

ອາຍຸສູງສຸດ ປີ 24

ການເຕີບໂຕ: 175 cm

ນໍ້າ ໜັກ: 58 kg

ເຄັດລັບຄວາມງາມ: “ຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ, ຂ້ອຍໄດ້ເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ - ກິລາດຶງດູດຂ້ອຍດ້ວຍອິດສະລະພາບຂອງມັນ. ນາງໄດ້ເຂົ້າໄປໃນສໍາລັບການເຕັ້ນລໍາ, ລອຍນ້ໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມາ gym ໄດ້. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ຫນັງສືຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກກັບການຍົກນ້ໍາຫນັກແລະກ້າມຊີ້ນທີ່ສວຍງາມ. ແລະຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າການອອກກໍາລັງກາຍຄວນຈະເຂົ້າໄປໃນຊີວິດຂອງເດັກຍິງທຸກຄົນ, ກາຍເປັນຊີວິດ. ຢູ່ໃນຫ້ອງໂຖງ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງໄດ້ຮັບບໍ່ພຽງແຕ່ສຸຂະພາບ, ຮ່າງກາຍທີ່ສວຍງາມ, ແຕ່ຍັງຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ, ເຊິ່ງໃນອະນາຄົດຈະສ້າງແຮງກະຕຸ້ນສໍາລັບການເຮັດສິ່ງໃຫມ່ໃນຊີວິດ. ສະນັ້ນຄວາມລັບຄວາມງາມຂອງຂ້ອຍແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ – ມັນເປັນຄວາມສອດຄ່ອງ. ຈົ່ງເດີນໜ້າຢູ່ສະເໝີ, ກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ພັກຜ່ອນໃຫ້ດີ! “

Anastasia ເກີດແລະເຕີບໃຫຍ່ໃນ Magnitogorsk, ແຕ່ປະຈຸບັນອາໄສຢູ່ໃນ Moscow. ຂອບເຂດຂອງຜົນປະໂຫຍດຂອງນາງແມ່ນກວ້າງ. ສາວຮຽນຈົບຈາກສະຖາບັນການທະນາຄານ Moscow, ເຮັດວຽກເປັນນາງແບບ, ຮຽນພາສາອັງກິດ, ແລະຍັງດຸຫມັ່ນໃນກິລາ: ການອອກກໍາລັງກາຍ, ສິລະປະການຕໍ່ສູ້, ເຕັ້ນລໍາ, ລອຍນ້ໍາ. Anastasia ເວົ້າວ່າ "ເພື່ອນທີ່ດີຂອງຂ້ອຍຍັງເອີ້ນຂ້ອຍວ່າ "ນາຍກິລາໃນກິລາ," Anastasia ເວົ້າ. ນາງສາວຜູ້ເຂົ້າຮອບສຸດທ້າຍ ນາງງາມ ແມກນິກາ ແລະ ຄວາມງາມຂອງຣັດເຊຍ ປີ 2003, ນາງສາວຣັດເຊຍ ປີ 2010 ແລະ ຄວ້າຕຳແໜ່ງຮອງນາງສາວ ມົສກູ ໃນປີ 2012.

ອາຍຸສູງສຸດ ປີ 28

ການເຕີບໂຕ: 181 cm

ເຄັດລັບຄວາມງາມ: “ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ແນ່​ໃຈວ່​າ​ບໍ່​ມີ​ແມ່​ຍິງ​ທີ່​ຫນ້າ​ກຽດ​, ມີ​ແມ່​ຍິງ​ຂີ້​ຄ້ານ​. ແລະການດູແລຄວາມງາມ, ຫນຶ່ງຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຫົວໃຈແລະຈິດວິນຍານ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີເຂົ້າມາຄອບຄອງຈິດວິນຍານຂອງເຈົ້າ: ມັນເກີດຂື້ນຈາກຄວາມໂດດດ່ຽວຫຼືຈາກຄວາມໂງ່ຈ້າ - ກໍາຈັດທັງສອງ. ຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຄົນເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຄິດຄ່າບໍລິການທ່ານດ້ວຍທາງບວກ, ອາລົມດີ, ແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ.

ໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ (ຢ່າງຫນ້ອຍ!) ກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ທາງເລືອກແມ່ນໃຫຍ່ຫຼວງ: ການອອກກໍາລັງກາຍ, ການລອຍ, ການຮ່ວມເພດ. ພັດທະນາຄວາມອົດທົນ, ການປະສານງານ, ການດຸ່ນດ່ຽງ - ນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດສະເຫມີ, ບວກກັບມັນຈະກໍາຈັດຄວາມຢ້ານກົວທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ (ຄວາມສູງ, ຕົວຢ່າງ). ສ້າງເພື່ອນກັບອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ບໍ່ມີເຫຼົ້າ. Pamper ຕົວທ່ານເອງ, ໄປຢ້ຽມຢາມຮ້ານເສີມສວຍ. ຮັກສາຢູ່ໃນຫົວຂອງທ່ານສະເຫມີຄໍາຖະແຫຼງຂອງ Coco Chanel: "ມືແມ່ນນາມບັດຂອງເດັກຍິງ, ຄໍແມ່ນຫນັງສືຜ່ານແດນ, ຫນ້າເອິກແມ່ນຫນັງສືຜ່ານແດນ."

Ulyana ເກີດແລະເຕີບໃຫຍ່ໃນ Magnitogorsk, ບ່ອນທີ່ນາງໄດ້ເລີ່ມເຮັດວຽກເປັນຕົວແບບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເດັກຍິງໄດ້ຍ້າຍໄປ Yekaterinburg, ຈາກບ່ອນນັ້ນໄປ Moscow. Ulyana ມີສອງການສຶກສາທີ່ສູງຂຶ້ນຢູ່ຫລັງບ່າຂອງນາງ: ໃນຂົງເຂດຈິດຕະວິທະຍາແລະການຄຸ້ມຄອງບຸກຄະລາກອນ. ໃນປັດຈຸບັນເດັກຍິງເຮັດວຽກເປັນຜູ້ຈັດການສະໂມສອນສຸຂະພາບ.

ອາຍຸສູງສຸດ ປີ 27

ເຄັດລັບຄວາມງາມ: "ການຕີຄວາມຫມາຍແມ່ນມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຊອກຫາ "ສຽງຂອງເຈົ້າ" ແລະ "ຄື້ນໃນມະຫາສະຫມຸດ". ຕາມທໍາມະຊາດ, ກິລາແລະການກິນອາຫານສຸຂະພາບມີບົດບາດສໍາຄັນ. ເນື່ອງຈາກການເຮັດວຽກສະເພາະຂອງຂ້ອຍ, ຄວາມງາມແລະກິລາແມ່ນຢູ່ກັບຂ້ອຍຕະຫຼອດເວລາ. ແຕ່ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະມີຄວາມກົມກຽວກັນຖ້າທ່ານຄິດພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບພາຍນອກ. ເນື້ອຫາແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ເຂົ້າຫນົມໃນຫໍ່ທີ່ສວຍງາມຈະເຂົ້າໄປໃນຖັງຖ້າເນື້ອຫາແມ່ນມາຈາກ margarine ລາຄາຖືກ. ແຕ່ຖ້າມີການຕື່ມທີ່ແຊບຢູ່ພາຍໃນ, ຂ້ອຍຈະຕ້ອງການມັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະອີກຄັ້ງ. “

ເບິ່ງ Anna ທີ່ເປັນເພດຍິງແລະອ່ອນແອ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະເຊື່ອວ່ານາງກໍາລັງເຮັດວຽກເປັນຜູ້ອໍານວຍການ PR ຢູ່ UralEnergoResource, ເຊິ່ງສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານວິຊາການສໍາລັບການປະຕິບັດງານຂຸດຄົ້ນບໍ່ແຮ່.

ອາຍຸສູງສຸດ ປີ 28

ການເຕີບໂຕ: 172 cm

ນໍ້າ ໜັກ: 57 kg

ເຄັດລັບຄວາມງາມ: "ເພື່ອຮັກສາຄວາມສອດຄ່ອງ, ຂ້ອຍເຮັດໂຍຄະຫຼືອອກກໍາລັງກາຍໃນຕອນເຊົ້າທຸກໆມື້, ຂ້ອຍມັກການພັກຜ່ອນທີ່ສຸດ: ສະກີ alpine, snowboarding, aerobatics, tunnel ລົມ, paragliding, kite, ແລະອື່ນໆ, ມີກິດຈະກໍາທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍໃນໂລກ, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຊີວິດ. ແມ່ນສັ້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ເດັກຍິງ, ທີ່ຮັກແພງ, ຢ່ານັ່ງຢູ່ໃນຄາບອາຫານທີ່ອ່ອນເພຍ, ຢ່າຫາຍໄປໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ເລືອກການພັກຜ່ອນຢ່າງຫ້າວຫັນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບປຸງທັງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງວິນຍານ.

ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເຊື່ອ​ວ່າ​ຜູ້​ຍິງ​ທີ່​ສວຍ​ງາມ​ສະ​ເຫມີ​ໄປ​ຈໍາ​ແນກ​ໂດຍ​ໂປຣ​ໄຟລ​ທີ່​ຍິ່ງ​ໃຫຍ່​ແລະ​ການ​ຄິດ​ໃນ​ທາງ​ບວກ​. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການເບິ່ງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງດ້ວຍຄວາມຮັກ, ເບິ່ງຄວາມງາມໃນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະມີຄວາມສຸກທຸກເວລາຂອງຊີວິດ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດສິ່ງທີ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກ. ຜູ້​ຍິງ​ມີ​ພາລະກິດ​ອັນ​ດຽວ—ນາງ​ຕ້ອງ​ເປັນ​ແຫຼ່ງ​ພະ​ລັງ​ງານ​ທີ່​ບໍ່​ສິ້ນ​ສຸດ, ຄວາມ​ສຸກ​ແຫ່ງ​ຄວາມ​ສະ​ຫວ່າງ! ຮັກຕົວເອງໃຫ້ຫຼາຍ ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຕົນເອງຜິດຫວັງ, ຕົກໃຈ, ບໍ່ພໍໃຈ, ແລະຂີ້ຮ້າຍ. ພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນແມ່ນງາມທີ່ສຸດ, ໃຈດີ, ປະສົບຜົນສໍາເລັດ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນບໍ່ປິດບັງຄວາມສົມບູນແບບຂອງເຈົ້າແລະກາຍເປັນຜູ້ຍິງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ. “

ອອກຈາກ Reply ເປັນ