Persimmon ເປັນແຫຼ່ງຂອງວິຕາມິນຫຼາຍແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານປັບປຸງແລະຫຼີກເວັ້ນອາການທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈແລະພະຍາດ.
ລະດູຫນາວ, ດູໃບໄມ້ລົ່ນ - ເວລາທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງຫມາກໄມ້ຫາຍໄປຈາກຊັ້ນວາງຂອງຕະຫຼາດແລະຮ້ານຄ້າ, ແລະ persimmon ໃນຂອບເຂດຈໍານວນຫນຶ່ງໃຊ້ເວລາ baton ຂອງແຫຼ່ງຂອງສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນ. ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈື່ງຄວນຮັກໝາກເຜັດ ແລະລວມເຂົ້າກັບອາຫານຂອງເຈົ້າ?
ໝາກ ແຕງມີວິຕາມິນ A ແລະ C, ເຊິ່ງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການລະບາດຂອງໄວຣັດແລະການຕິດເຊື້ອດ້ວຍການເລີ່ມຕົ້ນຂອງອາກາດເຢັນ. ວິຕາມິນເຫຼົ່ານີ້ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເຈັບຄໍແລະ nasopharynx.
Persimmon ແມ່ນແຫຼ່ງຂອງທາດການຊຽມ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການສ້າງໂຄງກະດູກຂອງເດັກນ້ອຍແລະສະພາບຂອງຜົມ, ແຂ້ວ, ແລະເລັບຂອງຜູ້ໃຫຍ່. ມັນຍັງແນະນໍາໃຫ້ກິນ persimmons ໃນລະຫວ່າງການຖືພາເພື່ອໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອກະດູກຂອງ fetus ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
Persimmon ມີ beta-carotene ຫຼາຍ, ເຊິ່ງເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບລະບົບຫາຍໃຈຂອງມະນຸດ. ມັນປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງປອດອັກເສບ, ບັນເທົາອາການໄອເປັນເວລາດົນນານ, ແລະປົກປ້ອງປອດຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກ. Beta-carotene ຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ພະຍາດຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະລະບົບ genitourinary, ເອົາສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍແລະປ້ອງກັນການອັກເສບ. Carotene ໃນ persimmons ເປັນຢາແກ້ໄຂທີ່ມີຊື່ສຽງສໍາລັບການປິ່ນປົວຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງສາຍຕາ.
Persimmon ມີທາດເຫຼັກຫຼາຍ, ແລະເພາະສະນັ້ນ, ຄົນທີ່ມີພະຍາດເລືອດຈາງຂາດທາດເຫຼັກແລະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມັນແນ່ນອນຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບ persimmon. ສໍາລັບເຫດຜົນດຽວກັນ, ມັນໄດ້ຖືກຊີ້ບອກສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພານັບຕັ້ງແຕ່ພະຍາດເລືອດຈາງເປັນຄູ່ຮ່ວມຂອງສະພາບນີ້ເລື້ອຍໆ.
Persimmon ຊ່ວຍໃນຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຕ່າງໆແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈໃນກະເພາະລໍາໄສ້. Cramps, colic, indigestion, heartburn - ທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍ neutralize persimmon ໄດ້.
ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ການຊຶມເສົ້າແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆຂອງລະບົບປະສາດ. ມັນບັນເທົາຄວາມເມື່ອຍລ້າ, normalizes ໂປຣໄຟລ, ແລະ neutralizes ການລະເບີດທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້.
Persimmon ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດເປັນປົກກະຕິແລະບັນເທົາອາການທີ່ມາພ້ອມກັບ - ວິນຫົວ, ເຈັບຫົວ, ແລະອ່ອນເພຍ. Persimmon ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດ.
Persimmon ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບບັນຫາຜິວຫນັງ, ເຊັ່ນ: ສິວ, ເປື້ອນແລະຮູຂຸມຂົນອຸດຕັນ, ຜິວຫນັງແຫ້ງເກີນໄປຫຼືມັນເກີນໄປ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ນອກເຫນືອຈາກການນໍາໃຊ້ພາຍໃນ, ທ່ານສາມາດເຮັດຫນ້າກາກເຄື່ອງສໍາອາງໂດຍການປະສົມເນື້ອເຍື່ອຂອງ persimmon ກັບໄຂ່ແດງ. ການນໍາໃຊ້ພາຍນອກຂອງ persimmon ແມ່ນຍັງມີປະສິດທິຜົນສໍາລັບບາດແຜແລະບາດແຜ.
ມັນເປັນປະໂຫຍດແນວໃດ!
Persimmon ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ
ທ່ານສາມາດເຮັດສະຫຼັດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ອາຫານຫວ່າງ, ເຂົ້າຫນົມຫວານ, ແລະສະຫຼັດຈາກຫມາກພິກ. ນີ້ແມ່ນບາງສູດທີ່ທ່ານສາມາດຮັບຮອງເອົາເພື່ອແນະນໍາ persimmon ເຂົ້າໄປໃນອາຫານບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບທໍາມະຊາດຂອງມັນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນສ່ວນປະກອບໃນອາຫານແຊບໆ: ຫມາກພິກແຫ້ງ, ຫມາກພິກອົບກັບເນີຍແຂງບ້ານ, ຫມາກເລັ່ນ chutney, ເນີຍແຂງທີ່ມີ persimmon, ສີສົ້ມແລະ pomegranate, tart ກັບ persimmon "ແດດລະດູຫນາວ." ນີ້ແລະຫຼາຍສາມາດກະກຽມຈາກຫມາກໄມ້ທີ່ປະເສີດເຊັ່ນ persimmon.
ສຳ ລັບເພີ່ມເຕີມ persimmon heath ຜົນປະໂຫຍດແລະອັນຕະລາຍ ອ່ານບົດຄວາມໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາ.