ເນື້ອໃນ
ລາຍລະອຽດ
ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອລາຂອງເມັດເຂົ້າສາລີຈະຊ່ວຍຟື້ນຟູຄວາມສົດຊື່ນໃຫ້ແກ່ຜິວຜູ້ສູງອາຍຸ, ແລະນ້ ຳ ມັນນີ້ຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດແກ້ມບວມແລະ ໜ້າ ກາກທີ່ບໍ່ດີຢູ່ໃກ້ຕາ. ມັນໄດ້ມີຊື່ສຽງຍ້ອນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະຕ້ານການເຖົ້າແກ່ຂອງມັນເປັນເວລາຫລາຍສັດຕະວັດ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ລາຄາບໍ່ແພງແຕ່ມີປະສິດຕິຜົນຈະເຮັດໃຫ້ຄຣີມແລະເນື້ອຄຣີມທີ່ມີນະວັດຕະ ກຳ ທີ່ສຸດ.
ຕັ້ງແຕ່ດົນນານມາ, ເຂົ້າສາລີໄດ້ຖືກປູກຝັງໂດຍມະນຸດແລະເປັນສະຖານທີ່ສໍາຄັນໃນຊີວິດຂອງລາວ. ວັດທະນະທໍານີ້ໄດ້ຖືກເຄົາລົບນັບຖືໃນທຸກມຸມຂອງໂລກ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຮູ້ວ່າຫານປະເພດເມັດນີ້ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນການປຸງອາຫານ, ແຕ່ຍັງໄດ້ຮັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆ, ໃນບາງທາງແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍ.
ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ, ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອລາສາລີແມ່ນແຫຼ່ງ ທຳ ມະຊາດຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ມີປະໂຫຍດເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ໃບ ໜ້າ ຂອງພວກເຮົາສົດໃສດ້ວຍຄວາມ ໜຸ່ມ ແລະຄວາມງາມ.
ນ້ ຳ ມັນປະເພດນີ້ມີສານອາຫານຫຼາຍຢ່າງທີ່ພືດຕ້ອງການໃຫ້ເຕີບໃຫຍ່ແລະພັດທະນາ. ແລະປະຊາຊົນໄດ້ຮຽນຮູ້ມາດົນແລ້ວເພື່ອຈະໄດ້ຮັບມັນ. ຄຸນປະໂຫຍດຂອງນ້ ຳ ມັນທີ່ມີເອກະລັກສະເພາະນີ້ແມ່ນໄດ້ຖືກຍົກຍ້ອງບໍ່ພຽງແຕ່ໃນດ້ານເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ແຕ່ຍັງມີໃນຢາພື້ນເມືອງແລະອາຫານການກິນ.
Wheatgrass ມີສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງທາດປະສົມທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະພາບ, ທາດອາຫານແລະສ່ວນປະກອບຕ່າງໆ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ເປັນ ໜຶ່ງ ໃນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ສ່ວນປະກອບແລະຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆ
- ກົດ Linoleic 40-60%
- ກົດ Linolenic 11%
- ອາຊິດ Oleic 12-30%
- ອາຊິດ Palmitic 14-17%
ການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອພັນເຂົ້າສາລີທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນເຄື່ອງ ສຳ ອາງແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດບັນຫາຜິວ ໜັງ ແລະຄວາມບໍ່ສົມບູນຕ່າງໆ. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະແລະຕ້ານການເຖົ້າແກ່ຂອງມັນແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີ. ປະສິດທິພາບສູງຂອງນ້ ຳ ມັນແມ່ນຍ້ອນຄວາມແຂງແຮງຂອງສ່ວນປະກອບຂອງມັນ:
- ອາຊິດ amino (leucine, valine, metonine, tryptophan, ແລະອື່ນໆ);
- ອາຊິດໄຂມັນ polyunsaturated (omega-3, omega-6, omega-9);
- ວິຕາມິນ (B1, B2, B3, B6, B9, E, A, D);
- ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ (allantoin, squalene, octacosanol);
- microelements (ສັງກະສີ, ເຊເລນຽມ, ຟົດສະຟໍ, ແມກນີຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, ທອງແດງ, ຊູນຟູຣິກ, ແຄວຊຽມ, ທາດໄອໂອດິນ, ແລະອື່ນ)).
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງນ້ ຳ ມັນເຊື້ອລາເຂົ້າສາລີ
ພະລັງງານທັງ ໝົດ ຂອງນ້ ຳ ມັນພືດແມ່ນຖືກປິດບັງໃນສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດຂອງມັນ. ກົດອະມິໂນ (leucine ແລະ tryptophan), ອາຊິດໄຂມັນ polyunsaturated (omega-3 ແລະ omega-9), ສັບຊ້ອນຂອງວິຕາມິນ (B1, B6, A), ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ (squalene, allantoin) - ຫຼາຍກ່ວາສິບສານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະພາບແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍ. ນ້ ຳ ມັນເມັດດຽວມີວິຕາມິນ ໜຸ່ມ (E) ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົດແລະຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຜິວ ໜັງ.
ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອໂລກສາລີ ເໝາະ ສຳ ລັບເດັກຍິງແລະຜູ້ຍິງທີ່ມີຜິວ ໜັງ ທຸກຊະນິດ. ແຫ້ງແລະມີຄວາມອ່ອນໄຫວ - ໄດ້ຮັບສານອາຫານແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເພີ່ມເຕີມ, ມີນໍ້າມັນແລະມີປັນຫາ - ກໍາຈັດຄວາມເງົາງາມແລະສີວດໍາ.
ໃນນ້ ຳ ມັນທັງ,ົດ, ນ້ ຳ ມັນເມັດເຂົ້າສາລີປະກອບດ້ວຍ ຈຳ ນວນວິຕາມິນ E ສູງສຸດ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມ. ວິຕາມິນນີ້ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຮັກສາສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມ. ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງບັງເອີນທີ່ມັນຖືກເອີ້ນວ່າວິຕາມິນຂອງໄວ ໜຸ່ມ.
ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອລາຂອງເມັດເຂົ້າສາລີ:
- ກະຕຸ້ນຂະບວນການ E -book ໃນຮ່າງກາຍ.
- ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຜູ້ສູງອາຍຸຊ້າລົງ.
- ມັນ ກຳ ຈັດສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
- ຢ່າງສົມບູນເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າແລະຄໍ.
- ບັນເທົາການອັກເສບທີ່ອາດຈະປາກົດຢູ່ເທິງຜິວຫນັງ. ມີປະສິດທິຜົນໃນການຮັກສາສິວແລະສິວ.
- ປັບປຸງແລະລົບລ້າງຄວາມສັບສົນ.
- ສົ່ງເສີມການຮັກສາບາດແຜ, ແຜ, ແຜ.
- ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຢ່າງສົມບູນແລະໂທນຜິວ.
- ກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ດີໃນແພຈຸລັງ.
- ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຮອຍຫ່ຽວ. ດີເລີດ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ທຸກປະເພດ.
- ຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບອາການຂອງ cellulite.
- ເສີມສ້າງຜົມ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີສຸຂະພາບດີ.
Ether ຊ່ວຍກະຕຸ້ນຂະບວນການ E -book (metabolism ແລະແລກປ່ຽນອົກຊີເຈນ) ຢ່າງສົມບູນ, ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການແກ່ຜູ້ສູງອາຍຸຊ້າລົງ, ກີດຂວາງລັງສີ UV ແລະ ກຳ ຈັດສານພິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ທີ່ປັ່ນປ່ວນແລະບາງເບົາ, ຜິວ ໜ້າ ທີ່ລຽບແລະຜິວ ໜ້າ ຂອງໃບ ໜ້າ ແມ່ນລຽບງ່າຍ.
ດ້ວຍການ ນຳ ໃຊ້ເປັນປົກກະຕິ, ຜິວ ໜັງ ລຽບຈະຄ່ອຍໆລຽບ, ຮູຂຸມຂົນກະຊັບຂື້ນ, ແລະຜິວ ໜັງ ຈະສົດແລະອ່ອນ.
ໄພອັນຕະລາຍຂອງເຊື້ອນ້ ຳ ມັນເຊື້ອໄຟເຂົ້າສາລີ
ການບໍ່ຍອມຮັບນ້ ຳ ມັນເຊື້ອໄຟຂອງແຕ່ລະຄົນແມ່ນຫາຍາກທີ່ສຸດ. ທ່ານສາມາດຊອກຮູ້ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການທົດສອບອາການແພ້. ໃຊ້ຢາອີເທີຢອດເລັກນ້ອຍໃສ່ຂໍ້ມືຂອງທ່ານແລະລໍຖ້າ 15-20 ນາທີ. ຖ້າບໍ່ມີສັນຍານທີ່ຈະແຈ້ງຂອງການລະຄາຍເຄືອງ - ການໄຄ່ບວມຫຼືແດງ - ນ້ ຳ ມັນ ເໝາະ ສົມ.
ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອລາເຂົ້າສາລີໃນເວລາທີ່ມີຮອຍຂີດຂ່ວນທີ່ມີເລືອດອອກຫຼືທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດໃບ ໜ້າ ໃນຫ້ອງ (ປອກເປືອກ).
ພາຍໃນ, ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອລາຈາກເຂົ້າສາລີບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂຣກ cholelithiasis ແລະ urolithiasis.
ວິທີການເລືອກນ້ ຳ ມັນເຊື້ອລາເຂົ້າສາລີ
ໄປຮ້ານຂາຍຢາຫລືຮ້ານຂາຍເຄື່ອງ ສຳ ອາງ ທຳ ມະຊາດເພື່ອຊື້.
ຖາມຕົວຢ່າງຂອງນ້ ຳ ມັນ: ສຶກສາຄວາມສອດຄ່ອງແລະກິ່ນຂອງມັນ. ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອລາຈາກເຂົ້າສາລີທີ່ມີຄຸນນະພາບມີກິ່ນຫອມສະຫມຸນໄພທີ່ທົນທານແລະເປັນສີນ້ ຳ ຕານທີ່ມີເນື້ອເຍື່ອອ່ອນໆ.
ເລືອກຂວດທີ່ມີແກ້ວຊ້ ຳ, ສະນັ້ນນ້ ຳ ມັນຈະຮັກສາສ່ວນປະກອບຂອງມັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ. ເອົາໃຈໃສ່ເຖິງວັນ ໝົດ ອາຍຸ.
ເງື່ອນໄຂການເກັບຮັກສາ.
ຫຼັງຈາກເປີດ, ໃຫ້ນ້ ຳ ມັນຢູ່ບ່ອນທີ່ເຢັນແລະມືດ. ປິດຝາຢ່າງລະອຽດຫຼັງຈາກໃຊ້ແຕ່ລະຄັ້ງ. ຖ້າຫລັງຈາກທີ່ທ່ານພົບຕະກອນຢູ່ທາງລຸ່ມ, ຢ່າຕົກໃຈ. ນີ້ແມ່ນຂີ້ເຜີ້ງທີ່ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງນ້ ຳ ມັນ. ພຽງແຕ່ສັ່ນຂວດ.
ການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອເຂົ້າສາລີ
ນ້ໍາມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: ໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດຂອງມັນ, ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຫນ້າກາກ, ນ້ໍາມັນອື່ນໆແລະສີຄີມ homemade.
ເນື່ອງຈາກໂຄງສ້າງຂອງມັນມີຄວາມ ໜຽວ, ether ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເຈືອຈາງດ້ວຍນ້ ຳ ມັນເບົາໃນອັດຕາສ່ວນ 1: 3. ນ້ ຳ ມັນachາກກອກ, apricot, ແລະດອກກຸຫຼາບເຮັດວຽກໄດ້ດີ. ສິ່ງ ສຳ ຄັນ: ເຄື່ອງໃຊ້ໂລຫະບໍ່ເforາະສົມ ສຳ ລັບປົນກັນ.
ສິ່ງທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ, ເມື່ອປະສົມປະສານກັບຄຣີມ, ມີເຊື້ອເຂົ້າສາລີບໍ່ຫຼາຍປານໃດສາມາດໃຊ້ກັບພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວໂດຍສະເພາະ: ໜັງ ຕາ, ໃຕ້ຕາແລະປາກ.
ແຊ່ນ້ ຳ ໜ້າ ກາກປະໄວ້ບໍ່ເກີນ 30 ນາທີ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະເຜົາຜານຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ.
ໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນ, ຢາອີເທີຖືກ ນຳ ໄປໃຊ້ໃນຈຸດທີ່ມີບັນຫາຂອງຜິວ ໜັງ ເພື່ອລະວັງສິວ. ນ້ ຳ ມັນສາມາດເຮັດຄວາມຮ້ອນໄດ້, ແຕ່ບໍ່ສູງກວ່າ 40 ອົງສາ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ສານທີ່ມີປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ໄຫຼອອກ.
ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງດ້ວຍນ້ ຳ ມັນເຊື້ອເຂົ້າສາລີພຽງແຕ່ໃສ່ຜິວທີ່ສະອາດກ່ອນ ໜ້າ ນີ້.
ນ້ ຳ ມັນເຂົ້າສາລີ ສຳ ລັບຂົນຕາ
ເພື່ອເຂົ້າຫາທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງຂົນຕາທີ່ສວຍງາມ, ຄືກັບ Malvina, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ວິທີການປອມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ບຳ ລຸງລ້ຽງພວກມັນທຸກໆມື້. ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອໄຟຂອງເຂົ້າສາລີແມ່ນ ເໝາະ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານໃຊ້ mascara ໃນແຕ່ລະມື້.
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂົນຕາແຂງແຮງ, ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ ກຳ ຈັດການແຕ່ງ ໜ້າ ທຸກໆມື້ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນຊະນິດນີ້, ແລະຫລັງຈາກຖອດເຄື່ອງ ສຳ ອາງແລ້ວຄ່ອຍໆຖູນ້ ຳ ມັນໃສ່ຂົນຕາ. ຕາມທໍາມະຊາດ, ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນເຮັດກ່ອນນອນ.
ເມື່ອໃດທີ່ຈະຄາດຫວັງຜົນກະທົບ? ພາຍໃນສອງສາມມື້, ຂົນຕາຈະໄດ້ສີທີ່ສົດໃສແລະແຂງຂື້ນ, ແລະຫຼັງຈາກສອງສາມອາທິດ - ຍາວກວ່າ.
ຫນ້າກາກຫນ້າທີ່ໃຫ້ອາຫານ
ໜ້າ ກາກທີ່ອີງໃສ່ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອລາເຂົ້າສາລີ 1 ບ່ວງແກງທີ່ມີສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວອ່ອນລົງແລະເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນນຸ້ມ.
- ເຄິ່ງບ່ວງຂອງເຂົ້າໂອດແລະນໍ້າເຜິ້ງ;
- ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 1 ບ່ວງກາເຟ
- 2 ຢອດ chamomile ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວທີ່ສໍາຄັນ.
ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງandົດແລະທາໃສ່ໃບ ໜ້າ ປະມານ 20-30 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະທາຄີມ ບຳ ລຸງ.
ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອໄຟຈາກເຂົ້າສາລີຄວນຢູ່ໃນການລວບລວມນ້ ຳ ມັນ ທຳ ມະຊາດຂອງແມ່ຍິງທຸກໆຄົນ, ເພາະວ່າມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີເລີດທີ່ຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຄວາມບໍ່ສົມບູນຂອງຜິວ ໜັງ ຂອງໃບ ໜ້າ ແລະເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນລົງ.
ສູດ ສຳ ລັບຈຸດດ່າງ ດຳ ທົ່ວຕາ
ເພື່ອເບິ່ງແຍງບໍລິເວນອ້ອມດວງຕາ, ມັນມີປະໂຫຍດທີ່ຈະໃຊ້ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອແບັກທີເລຍພ້ອມກັບການຕື່ມ 1-2 ຢອດຂອງສ່ວນປະກອບ phyto ຂອງໂລໂກ້ຫລື 1 ຢອດນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງດອກກຸຫລາບແລະດອກໄມ້ຊາຍເຊິ່ງມີຄຸນສົມບັດໃຫ້ລຽບນຽນ ຜິວຫນັງແລະການຟື້ນຟູຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງມັນ.
ເພື່ອຕໍ່ສູ້ແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຮອຍຄ້ ຳ ຮອບດວງຕາ, ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ໃສ່ ໜ້າ ກາກໂປຣຕີນດ້ວຍການເພີ່ມນ້ ຳ ມັນເຊື້ອເຂົ້າສາລີ. ການກະກຽມ: ຕີໄກ່ເຄິ່ງ ໜ່ວຍ ຫຼືໄຂ່ນົກກະທາທັງ,ົດ 1 ໜ່ວຍ, ຕື່ມນ້ ຳ ມັນງາເຂົ້າສາລີ XNUMX ບ່ວງກາເຟແລະຢົດລົງດ້ວຍນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນ: ylang-ylang, lemonາກນາວແລະໄມ້ຈັນ. ທາໃສ່ຜິວ ໜັງ, ຫຼັງຈາກ ໜ້າ ກາກແຫ້ງແລ້ວ, ລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນແລະທາຄຣີມ ບຳ ລຸງໃສ່ບໍລິເວນຮອບດວງຕາ.