ເນື້ອໃນ
ນັກຈິດຕະສາດສາມາດປ່ຽນຮູບແບບການຍຶດຫມັ້ນທີ່ພວກເຮົາເຕີບໂຕຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ? ຄວາມອິດເມື່ອຍທາງຈິດສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້ແນວໃດ? ວິທີການຊອກຫາພາສາທົ່ວໄປທີ່ມີທັງເດັກນ້ອຍທີ່ເຕີບໃຫຍ່ແລະພໍ່ແມ່ຜູ້ສູງອາຍຸ? ຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້ແລະຄໍາຖາມອື່ນໆສາມາດພົບໄດ້ຢູ່ໃນປຶ້ມຈາກການຄັດເລືອກໃຫມ່ຂອງພວກເຮົາ.
"ການຜະລິດ Sandwich"
Svetlana Komissaruk, Bombay
ນັກຈິດຕະສາດ Olga Shaveko ກ່າວວ່າ "ໃນບັນດາສິ່ງພິມກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ, ມີຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ມີຫຼາຍລຸ້ນຄົນໃນຄັ້ງດຽວ, ດ້ວຍທັດສະນະຄະຕິແລະທັດສະນະຂອງຊີວິດທີ່ບໍ່ຄ້າຍຄືກັນ", Olga Shaveko ເວົ້າ. — ປື້ມຂອງນັກຈິດຕະສາດສັງຄົມແລະຄູຝຶກກຸ່ມ Svetlana Komissaruk ແມ່ນດີສໍາລັບວິໄສທັດທີ່ສົດໃສ.
ນາງອະທິບາຍວິທີທີ່ຜູ້ອ່ານຈາກລຸ້ນ Sandwich (ຜູ້ທີ່ປະຈຸບັນມີອາຍຸ 45-60 ປີ) ສາມາດເຂົ້າໃຈພໍ່ແມ່ທີ່ສູງອາຍຸ, ເຈລະຈາກັບເດັກນ້ອຍ, ແລະໃນເວລາດຽວກັນຢ່າລືມກ່ຽວກັບຕົວເອງ. ລຸ້ນຕ່າງໆໄດ້ຖືກອະທິບາຍຢ່າງຈະແຈ້ງຈາກມຸມຕ່າງໆ: ໃນແງ່ຂອງທິດສະດີການຕິດ, ແຮງຈູງໃຈ, ຄວາມຜິດ, ຄວາມສົມບູນແບບ, ແລະໂຣກ impostor. ແຕ່ນອກເຫນືອໄປຈາກຂໍ້ມູນທາງທິດສະດີ, ປື້ມບັນທຶກປະກອບມີການແຕ້ມຮູບຈາກຊີວິດແລະເຕັກນິກທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໃຫ້ອະໄພພໍ່ແມ່, ຢຸດເຊົາຄວາມຢ້ານກົວສໍາລັບລູກຂອງເຈົ້າແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈພວກເຂົາ, ຍອມຮັບເຊິ່ງກັນແລະກັນໂດຍບໍ່ໄດ້ລະເວັ້ນຫຼືການປະເມີນມູນຄ່າ.
ຂ້ອຍປະທັບໃຈກັບເຕັກນິກພິເສດຂອງຜູ້ຂຽນ "# ເຊີນມາທົດລອງ" - ນີ້ແມ່ນ rubric ທີ່ອະທິບາຍການສຶກສາຕ່າງໆ. ພວກເຂົາອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ອ່ານຢຸດແລະຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ພວກເຂົາໄດ້ອ່ານ. ຕົວຢ່າງ, ການທົດລອງໂດຍນັກຈິດຕະສາດ Carol Dweck ເຮັດວຽກທີ່ດີໃນການຊີ້ແຈງຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການຍ້ອງຍໍທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະການຍ້ອງຍໍທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ. ແລະການທົດສອບຈາກບົດ "ສອງໂລກ, ສອງເດັກນ້ອຍ" ຈະຊ່ວຍກໍານົດວ່າເຈົ້າແລະພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າເປັນຂອງບຸກຄົນຫຼືວັດທະນະທໍາ collectivist. ວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຫັນຕົວເອງຫຼືສະຖານະການທີ່ຄຸ້ນເຄີຍຈາກຂ້າງທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ.
ປື້ມບັນຈະເປັນປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່ກັບຜູ້ຕາງຫນ້າຂອງການຜະລິດ«ແຊນວິດ», ແຕ່ຍັງເດັກນ້ອຍທີ່ໃຫຍ່ຂຶ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນາງເປີດເຜີຍພື້ນທີ່ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງໃນການພົວພັນກັບພໍ່ແມ່, ພໍ່ເຖົ້າແມ່ເຖົ້າແລະແນະນໍາວິທີການປ່ຽນແປງການສື່ສານຫຼືພຽງແຕ່ຄໍານຶງເຖິງປະສົບການຂອງຜູ້ເຖົ້າ. ລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຊີວິດປະຈໍາວັນໄດ້ຖືກເປີດເຜີຍໃນຮູບແບບໃຫມ່ແລະປະກອບເປັນຮູບພາບທີ່ສົມບູນ - ປ່ອງຢ້ຽມແກ້ວສີໄດ້ຖືກໄດ້ຮັບ, ເຊິ່ງສຸດທ້າຍກາຍເປັນ stereoscopic.
"ການຍຶດຫມັ້ນໃນ Psychotherapy"
Davis J. Wallin, ໂລກວິທະຍາສາດ
ຮູບແບບການຕິດຄັດທີ່ພວກເຮົາພັດທະນາໃນໄວເດັກແມ່ນສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນຕະຫຼອດຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ອິດທິພົນນີ້ບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດ: ຮູບແບບຂອງການຕິດຂັດທີ່ບໍ່ປອດໄພສາມາດປ່ຽນແປງພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງປະສົບການໃຫມ່ - ຕົວຢ່າງ, ຄວາມສໍາພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນທາງດ້ານຄຸນນະພາບລະຫວ່າງຄົນເຈັບແລະຜູ້ປິ່ນປົວ. ນັກຈິດຕະສາດທາງດ້ານຄລີນິກ David J. Wallin ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ປິ່ນປົວສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກຄວາມກ້າວຫນ້າໃນການຄົ້ນຄວ້າການຕິດຄັດ.
"ຕົນເອງ"
Renata Daniel, ສູນ Cogito
ຕົນເອງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນສູນກາງຂອງຊີວິດຈິດໃຈແລະວິນຍານຂອງບຸກຄົນ, ແຕ່ບຸກຄະລິກກະພາບຂອງຕົນເອງໃນຄວາມຊື່ສັດທັງຫມົດ, ໃນຄວາມສາມັກຄີຂອງສະຕິແລະບໍ່ມີສະຕິ. paradox ນີ້ແມ່ນຍາກທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຢ່າງມີເຫດຜົນ. ແລະນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ນັກວິເຄາະຂອງ Jungian Renata Daniel, ຄົ້ນຫາຕົນເອງ, ຫັນໄປຫາຮູບພາບຈາກນິທານ, ແຜນການຈາກຮູບເງົາແລະຊີວິດ. ມັນເປັນການເດີນທາງທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນເຂົ້າໄປໃນຕົວທ່ານເອງ.
"ຊານ"
Daria Varlamova, ຜູ້ຈັດພິມ Alpina
ຮັກສາ diary ຂອງອາລົມ, ແຈກຢາຍກໍາລັງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຫມົດສະຕິ; ເພື່ອເຂົ້າໃຈທັດສະນະຄະຕິທີ່ບໍ່ສ້າງສັນ… ກອງປະຊຸມປື້ມໂດຍ Darya Varlamova ມີເຄື່ອງມືທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ Darya ຕົນເອງດໍາລົງຊີວິດຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນກັບພະຍາດ bipolar. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການຂາດດຸນຄວາມສົນໃຈແລະການປ່ຽນແປງຂອງອາລົມ.
"ຄົນທີ່ເປັນພິດ"
Shahida Arabi, Mann, Ivanov ແລະ Ferber
Shahida Arabi ໄດ້ຄົ້ນຄວ້າຫົວຂໍ້ຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຈິດໃຈເປັນເວລາຫຼາຍປີ. ນາງອະທິບາຍວິທີການຮັບຮູ້ການຫມູນໃຊ້ (ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ narcissist ແລະ psychopath ເປັນ) ແລະອອກຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ເຈັບປວດກັບການສູນເສຍຫນ້ອຍທີ່ສຸດ. ວຽກງານການປິ່ນປົວທາງດ້ານພຶດຕິກໍາແລະການອອກກໍາລັງກາຍຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງເຂດແດນສ່ວນບຸກຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະເລີ່ມໄວ້ວາງໃຈຕົວເອງ.
"ວິທະຍາສາດຂອງການຮັກເດັກນ້ອຍ"
ດັດແກ້ໂດຍ Zhanna Glozman, ຄວາມຫມາຍ
ພະນັກງານຂອງສູນຄົ້ນຄ້ວາສໍາລັບ Neuropsychology ເດັກທີ່ມີຊື່ຕາມ A. Luria ບອກພໍ່ແມ່ວິທີການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອເດັກໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການບໍ່ເຊື່ອຟັງ, ການຕົວະ, ຄວາມກັງວົນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຫຼືບົດຮຽນໃນໂຮງຮຽນ. ບົດຄວາມປະກອບມີຫຼາຍສະຖານະການສະເພາະຈາກຊີວິດ.
"ພື້ນຖານຂອງການວິເຄາະທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ"
Alfried Lenglet, ເປໂຕ
ເວລາແມ່ນຫນຶ່ງໃນເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນສໍາລັບຊີວິດທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ. ແຕ່ມີສິ່ງອື່ນໆ: ພື້ນທີ່, ການປິ່ນປົວທີ່ຍຸດຕິທໍາ, ແລະການໃສ່ໃຈທີ່ເຄົາລົບ ... ຄູ່ມືອ້າງອິງນີ້ອະທິບາຍວິທີການຂອງການວິເຄາະທີ່ມີຢູ່ແລ້ວແລະວິທີການທີ່ມັນແຕກຕ່າງຈາກຂົງເຂດອື່ນໆຂອງການປິ່ນປົວ.
"ການໃຊ້ເວລາສໍາລັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງຫມາຍເຖິງການເພີ່ມມູນຄ່າຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເພາະວ່າເວລາຂອງບຸກຄົນແມ່ນເວລາຂອງຊີວິດຂອງລາວສະເຫມີ ... ການໃຊ້ເວລາສໍາລັບຕົວທ່ານເອງຫມາຍເຖິງການບໍາລຸງລ້ຽງຄວາມສໍາພັນກັບຕົວທ່ານເອງ."