ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງໄຂ່
ບົດຄວາມກ່ຽວກັບໄຂ່
ກ່ຽວກັບໄຂ່
ໄຂ່ມີໂປຕີນທີ່ຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍເຊິ່ງຊ່ວຍເສີມສ້າງກະດູກແລະກ້າມ. ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ, ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ, ແລະຕໍ່ສູ້ກັບນໍ້າ ໜັກ ເກີນ.
ໄຂ່ແມ່ນຜະລິດຕະພັນ ທຳ ມະຊາດພຽງຢ່າງດຽວທີ່ມີສານປະສົມປະສານທີ່ສົມດຸນທີ່ສຸດຂອງທາດ, ສ່ວນປະກອບຕາມຮອຍ, ວິຕາມິນແລະອາຊິດ amino
ຄຸນປະໂຫຍດຂອງໄຂ່
ຍົກຕົວຢ່າງ, ທາດໂປຼຕີນຈາກໄກ່ແມ່ນດີກ່ວາປາຫຼືທາດໂປຼຕີນຈາກຊີ້ນໃນຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນ. 100 ກຼາມຂອງຜະລິດຕະພັນບັນຈຸໂປຣຕີນບໍລິສຸດຫຼາຍເຖິງ 13 ກຼາມ.
ໄຂ່ (ໄກ່, quail, ເປັດ) ມີ choline, ເຊິ່ງມີຜົນດີຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດ. Selenium ແລະ lutein ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ມີພະລັງ. Carotenoids ປ້ອງກັນການສູນເສຍສາຍຕາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ, ລວມທັງພະຍາດຕາຕໍ້.
ວິຕາມິນອີແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງເສັ້ນເລືອດແລະຫົວໃຈ. ວິຕາມິນ A ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ວິຕາມິນ D ແມ່ນດີຕໍ່ກະດູກແລະແຂ້ວ.
ໄຂ່ແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍທາດໂປຼຕີນທີ່ຕ້ອງການພະລັງງານ. ສະນັ້ນ, ເພື່ອຮັກສາຕົວເລກຂອງທ່ານ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນໄຂ່ໄກ່ 1 ໜ່ວຍ ຕໍ່ມື້.
ອັນຕະລາຍໄຂ່
ໄຂ່ຈະກາຍເປັນອັນຕະລາຍເມື່ອກິນໃນປະລິມານຫຼາຍແລະໂດຍບໍ່ຕ້ອງປຸງແຕ່ງ. ເມື່ອຖືກທາລຸນ (ຫຼາຍກວ່າ 2 ໄຂ່ໄກ່ຕໍ່ມື້), ພວກມັນຈະເພີ່ມລະດັບຂອງໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີ.
ການກິນໄຂ່ດິບ (ນອກ ເໜືອ ຈາກໄຂ່ quail) ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ salmonella ໃນຜະລິດຕະພັນ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ການຂາດນໍ້າຫຼື ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຊຸດໂຊມສາມາດພັດທະນາໄດ້. ສະນັ້ນ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນໄຂ່ຕົ້ມ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ໄຂ່ເກັບຮັກສາອາດຈະມີຢາຕ້ານເຊື້ອຫຼື nitrates, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກປ້ອນໃຫ້ນົກໃນບ່ອນລ້ຽງ. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍສາມາດລົບກວນ microflora ໃນ ລຳ ໄສ້, ຈຸລິນຊີເຊື້ອພະຍາດທີ່ມີເຊື້ອພະຍາດແລະອື່ນໆ.
ວິທີການເລືອກໄຂ່ທີ່ຖືກຕ້ອງ
ເມື່ອເລືອກໄຂ່, ກວດເບິ່ງຮູບລັກສະນະຂອງມັນ. ໄຂ່ທີ່ມີຄຸນນະພາບດີແມ່ນບໍ່ມີຮອຍແຕກ, ຂີ້ຝຸ່ນ (ຂົນແລະປີກ) ແລະເປືອກຫອຍ.
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ແຕ່ລະໄຂ່ (ໄກ່) ແມ່ນຕິດປ້າຍກັບປະເພດຂອງໄຂ່ແລະຊີວິດຂອງຊັ້ນວາງ. ຖ້າຈົດ ໝາຍ "D" ຖືກບົ່ງໄວ້, ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າໄຂ່ຈະເປັນອາຫານແລະຕ້ອງເກັບຮັກສາໄວ້ບໍ່ເກີນເຈັດວັນ. Canteen (“ C”) ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ພາຍໃນ 25 ວັນນັບແຕ່ມື້ຜະລິດ.
ສັ່ນໄຂ່, ຖ້າທ່ານໄດ້ຍິນສຽງແກວ່ງໄຂ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄຂ່ກໍ່ຈະສະດຸດ. ຖ້າໄຂ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍ, ມັນສ່ວນຫຼາຍຈະແຫ້ງຫຼືເນົ່າ.
ທ່ານສາມາດຮັບປະກັນວ່າໄຂ່ຈະສົດຢູ່ເຮືອນດ້ວຍນ້ ຳ ແລະເກືອ. ຖ້າໄຂ່ລອຍຢູ່ໃນການແກ້ໄຂທີ່ມີຄວາມເຄັມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜະລິດຕະພັນກໍ່ຈະເປື້ອນ.
ໄຂ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການລ້າງພຽງແຕ່ກ່ອນການ ນຳ ໃຊ້, ເພື່ອໃຫ້ຊັ້ນປ້ອງກັນແລະຊີວິດໃນຊັ້ນວາງຂອງມັນຖືກຮັກສາໄວ້ດົນກວ່າ.
ເງື່ອນໄຂການເກັບຮັກສາ. ໄຂ່ແມ່ນເກັບຮັກສາໄວ້ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຕູ້ເຢັນ, ບໍ່ເກີນ ໜຶ່ງ ເດືອນ. ເກັບໄຂ່ໄວ້ຢູ່ປາຍແຫຼມລົງເພື່ອໃຫ້ມັນສາມາດ“ ຫາຍໃຈ” ໄດ້ເພາະວ່າມັນມີຊ່ອງຫວ່າງທາງອາກາດຢູ່ບໍລິເວນຕ່ ຳ.