ທັງໝົດກ່ຽວກັບການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກ

ອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກແມ່ນຫຍັງ?

La ຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດ ແມ່ນການຈໍາແນກຈາກເດັກນ້ອຍສີຟ້າ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເດັກນ້ອຍສີຟ້າໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວປະກົດຕົວຂອງມັນເອງໃນມື້ຕໍ່ມາ. ມັນມັກຈະເປັນຍ້ອນການປ່ຽນແປງໃນລະດັບຮໍໂມນເປັນຜົນມາຈາກ ການເກີດລູກ. ເດັກນ້ອຍ blues ແມ່ນທັນທີທັນໃດແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະບໍ່ສາມາດດູແລລູກຂອງທ່ານ.  

ຖ້າອາການຂອງ ເດັກນ້ອຍສີຟ້າ ສືບຕໍ່ເກີນອາທິດທໍາອິດ, ຖ້າພວກເຂົາເພີ່ມຂຶ້ນແລະຕົກລົງໃນໄລຍະເວລາ, ນີ້ແມ່ນການຊຶມເສົ້າ ຫລັງເກີດ.

ອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກມີຫຍັງແດ່?

ແມ່ຫນຸ່ມທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກມັກຈະປະສົບກັບ a ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ ຕິດພັນກັບຄວາມບໍ່ມີຄວາມສາມາດໃນການດູແລລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມວິຕົກກັງວົນຫຼາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບ ຫຼືຄວາມປອດໄພຂອງເດັກ. ພວກເຂົາຢ້ານທີ່ຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກ. ແມ່ຍິງບາງຄົນຍັງໃຫ້ຄວາມປະທັບໃຈຂອງການສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ສຸດທ້າຍ, ໃນເວລາທີ່ຊຶມເສົ້າ, ພວກເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໂດດດ່ຽວແລະຖອນຕົວເຂົ້າໄປໃນຕົວເຮົາເອງ, ບາງຄັ້ງກໍ່ມີຄວາມຄິດທີ່ເຈັບປ່ວຍຫຼືຢາກຂ້າຕົວຕາຍ.

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ Baby blues ແລະການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກແມ່ນຫຍັງ?

ບາງອາການຂອງ ຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດ ບໍ່ຄ່ອຍມີອາລົມຫຼາຍເພາະວ່າພວກມັນມັກຈະມີຢູ່ໃນໄລຍະນີ້ຫຼັງຈາກການເກີດລູກ. ພວກເຂົາສາມາດສັບສົນ - ຜິດ - ກັບເດັກນ້ອຍແບບງ່າຍດາຍ blues, ເຊິ່ງມັກຈະບໍ່ເກີນສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ແມ່ມັກຈະມີອາການລົບກວນໃນຄວາມຢາກອາຫານຫຼືການນອນ, ມີອາການເມື່ອຍລ້າຢ່າງຮຸນແຮງ, ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ຂາດຄວາມສົນໃຈໃນກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນ.

ອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກ: ປັດໃຈສ່ຽງ

ລາວຍ້າຍ ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ວ່າໃຜຈະມີອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງຈາກເກີດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແມ່ບາງຄົນມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍກ່ວາຄົນອື່ນ. ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ເຄີຍປະສົບກັບອາການຊຶມເສົ້າໃນໄລຍະຫຼືກ່ອນການຖືພາ.

ອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ ໃນເວລາທີ່ການຖືພາຫຼືການເກີດລູກມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ໃນເວລາທີ່ການຖືພາແມ່ນບໍ່ຕ້ອງການຫຼືໃນເວລາທີ່ບັນຫາເກີດຂຶ້ນໃນເດັກເກີດ (ກ່ອນກໍານົດ, ນ້ໍາຫນັກຕໍ່າ, ການເຂົ້າໂຮງຫມໍ, ແລະອື່ນໆ).

ບັນດາ​ປັດ​ໄຈ​ເສດຖະກິດ-ສັງຄົມ​ຍັງ​ມີ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງຍາກ​ໃຫ້​ແມ່​ຄື: ບັນຫາ​ການ​ແຕ່ງງານ, ມີ​ແມ່​ຄົນ​ດຽວ, ​ໄລຍະ​ຫວ່າງ​ງານ​ເປັນ​ຕົ້ນ.

ໃນ​ທີ່​ສຸດ, ເຫດການ​ທີ່​ເຄັ່ງ​ຕຶງ​ເມື່ອ​ບໍ່​ດົນ​ມາ​ນີ້, ເຊັ່ນ​ການ​ເສຍ​ຊີວິດ​ຫຼື​ການ​ແຕ່ງງານ​ກໍ່​ມີ​ອິດ​ທິພົນ.

ຜົນສະທ້ອນຂອງການຊຶມເສົ້າ postnatal ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ a ອິດທິພົນຕໍ່ການພັດທະນາທາງດ້ານຈິດໃຈແລະພຶດຕິກໍາຂອງເດັກ. ເດັກນ້ອຍຂອງແມ່ທີ່ຊຶມເສົ້າອາດຈະສະແດງອາການຂອງອາການຄັນຄາຍຫຼືຄວາມກັງວົນກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ແມ່ຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄົນອື່ນ. ບາງຄັ້ງເຂົາເຈົ້ານຳສະເໜີຄວາມລ່າຊ້າໃນການຮຽນຮູ້ ເຊັ່ນ: ພາສາ ຫຼື ທັກສະການຂັບຂີ່. ເດັກນ້ອຍອື່ນໆທົນທຸກຈາກບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ ( spasms, ປະຕິເສດ) ຫຼືການລົບກວນການນອນ.

ການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກ: ຄວາມຜູກພັນຂອງແມ່ລູກແລະຄູ່ຜົວເມຍ

ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ຖືກລົບກວນຢ່າງຮ້າຍແຮງຈາກພະຍາດ, ແມ່ທີ່ຊຶມເສົ້າມັກຈະບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກ, ມີຄວາມຮັກຫນ້ອຍແລະທົນທານຕໍ່. ການຂັດແຍ້ງພາຍໃນຄູ່ຜົວເມຍມັກຈະເກີດຈາກການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດ ແລະມັນບໍ່ເປັນເລື່ອງແປກທີ່ຄູ່ນອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດການນໍາສະເຫນີບັນຫາທາງຈິດໃຈເຊັ່ນກັນ. ສິ່ງທໍາອິດເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ດີຫຼັງຈາກລູກຂອງທ່ານເກີດມາແມ່ນ ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງລາວ ແລະໂດຍສະເພາະ ຢ່າແຍກຕົວເອງ. ຄອບຄົວ, ພໍ່, ໝູ່ສະໜິດມັກຈະເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີ. ສະມາຄົມ Maman blues ຊ່ວຍເຫຼືອແມ່ທີ່ກໍາລັງຕໍ່ສູ້ກັບການເປັນແມ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ປົກກະຕິແລ້ວການຕິດຕາມທາງຈິດໃຈແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະໄປເຖິງຄ້ອຍ.

ວິທີການອອກຈາກອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກ: ການປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກແມ່ນຫຍັງ?

Psychotherapy 

ການປິ່ນປົວຮ່ວມກັນຂອງແມ່ແລະເດັກກັບ psychotherapist ແມ່ນການແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດ. ການປິ່ນປົວສາມາດໃຊ້ເວລາຈາກ 8 ຫາ 10 ອາທິດ. ໃນລະຫວ່າງກອງປະຊຸມເຫຼົ່ານີ້, ຜູ້ປິ່ນປົວຈະປະຕິເສດຂໍ້ຂັດແຍ່ງລະຫວ່າງແມ່ແລະເດັກ, ເລື້ອຍໆໂດຍການກັບຄືນໄປຫາອະດີດແລະຂໍ້ຂັດແຍ່ງທີ່ເປັນໄປໄດ້ກັບສາຍຂອງແມ່. ການປິ່ນປົວຈະຊ່ວຍໃຫ້ການຟື້ນຟູຄວາມສໍາພັນຂອງແມ່ແລະລູກ. 

ຫົວໜ່ວຍພໍ່ແມ່-ລູກ 

ໃນປະເທດຝຣັ່ງ, ມີປະມານ 20 ຫນ່ວຍຂອງພໍ່ແມ່ເດັກ; ແມ່ສາມາດເຂົ້າໂຮງຫມໍຢູ່ທີ່ນັ້ນເຕັມເວລາຫຼືພຽງແຕ່ສໍາລັບມື້. ໃນໜ່ວຍງານເຫຼົ່ານີ້, ທີມງານຜູ້ເບິ່ງແຍງທີ່ປະກອບດ້ວຍຈິດຕະແພດເດັກ, ນັກຈິດຕະວິທະຍາ, ພະຍາບານພະຍາບານແລະພະຍາບານປະຕິບັດວຽກງານເພື່ອໃຫ້ແມ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ, ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນຄວາມຜູກພັນກັບລູກຂອງນາງ. ພັນທະບັດທີ່ຕິດຄັດທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການພັດທະນາຂອງມັນໃນລະຫວ່າງເດືອນທໍາອິດຂອງຊີວິດ. 

ການແຊກແຊງໃນບ້ານ

ບາງໜ່ວຍງານພໍ່ແມ່-ເດັກໄດ້ຈັດຕັ້ງລະບົບການດູແລທາງຈິດໃຈໃນບ້ານ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຖິງຈຸດຂາດເຂີນຂອງບັນດາຫົວໜ່ວຍພໍ່ແມ່-ເດັກ. ການດູແລນີ້ແມ່ນດໍາເນີນໂດຍພະຍາບານທີ່ສ້າງການເຮັດວຽກທາງດ້ານຈິດໃຈກັບແມ່, ແລະຕິດຕາມສຸຂະພາບແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງເດັກ. ການຊ່ວຍເຫຼືອບ້ານນີ້ເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງສາມາດຟື້ນຟູຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ. 

ການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກ: ເລື່ອງຂອງ Marion

“ການພັງທະລາຍໄດ້ເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກເກີດລູກຄົນທີ 2 ຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສູນເສຍລູກທໍາອິດ in utero ດັ່ງນັ້ນການຖືພາໃຫມ່ນີ້, ແນ່ນອນ, ຂ້ອຍຢ້ານມັນ. ແຕ່ຈາກການຖືພາຄັ້ງທໍາອິດ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຖາມຕົວເອງຫຼາຍຄໍາຖາມ. ຂ້ອຍກັງວົນ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າການມາຮອດຂອງເດັກນ້ອຍຈະມີບັນຫາ. ແລະ ເມື່ອລູກສາວຂອງຂ້ອຍເກີດມາ, ຂ້ອຍຄ່ອຍໆຕົກຢູ່ໃນສະພາບຊຶມເສົ້າ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຮູ້​ສຶກ​ວ່າ​ບໍ່​ມີ​ປະ​ໂຫຍດ, ດີ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ບໍ່​ມີ​ຫຍັງ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກນີ້, ຂ້ອຍສາມາດຜູກມັດກັບລູກຂອງຂ້ອຍ, ລາວກິນນົມແມ່, ໄດ້ຮັບຄວາມຮັກຫຼາຍ. ແຕ່ພັນທະບັດນີ້ບໍ່ສະຫງົບ. ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວິທີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ການຮ້ອງໄຫ້. ໃນຊ່ວງເວລານັ້ນ, ຂ້ອຍຂາດການສໍາພັດ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ເອົາ​ໄປ​ໄດ້​ຢ່າງ​ງ່າຍ​ດາຍ​ແລະ​ຫຼັງ​ຈາກ​ນັ້ນ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຈະ​ຮູ້​ສຶກ​ຜິດ​. ສອງສາມອາທິດຫຼັງຈາກການເກີດລູກ, ບາງຄົນຈາກ PMI ໄດ້ມາຢ້ຽມຢາມຂ້ອຍເພື່ອຊອກຫາວ່າມັນເປັນແນວໃດ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຢູ່​ທາງ​ລຸ່ມ​ຂອງ​ສຸດ​ຊື້ງ​ແຕ່​ນາງ​ບໍ່​ໄດ້​ເຫັນ​ຫຍັງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຊື່ອງຄວາມສິ້ນຫວັງນີ້ອອກຈາກຄວາມອັບອາຍ. ໃຜສາມາດຄາດເດົາໄດ້? ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ມີ “ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ” ທີ່​ຈະ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ, ສາ​ມີ​ທີ່​ມີ​ສ່ວນ​ຮ່ວມ, ການ​ດໍາ​ລົງ​ຊີ​ວິດ​ທີ່​ດີ. ຜົນໄດ້ຮັບ, ຂ້າພະເຈົ້າ folded ໃນຕົນເອງ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າຂ້າພະເຈົ້າເປັນ monster. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສຸມໃສ່ການກະຕຸ້ນຂອງຄວາມຮຸນແຮງເຫຼົ່ານີ້. ຂ້ອຍ​ຄິດ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຈະ​ມາ​ເອົາ​ລູກ​ຂ້ອຍ​ໄປ.

ຂ້ອຍຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຕອບໂຕ້ກັບອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດເມື່ອໃດ?

ເມື່ອຂ້ອຍເລີ່ມເຮັດທ່າທາງຢ່າງກະທັນຫັນຕໍ່ລູກຂອງຂ້ອຍ, ເມື່ອຂ້ອຍຢ້ານທີ່ຈະລະເມີດລາວ. ຂ້ອຍຊອກຫາທາງອິນເຕີເນັດເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະເຂົ້າມາໃນເວັບໄຊ Blues Mom. ຂ້າພະເຈົ້າຈື່ໄດ້ດີ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລົງທະບຽນຢູ່ໃນເວທີສົນທະນາແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເປີດຫົວຂໍ້ "hysteria ແລະການລະລາຍປະສາດ". ຂ້ອຍເລີ່ມສົນທະນາກັບແມ່ທີ່ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ຂ້ອຍກໍາລັງຜ່ານ. ກ່ຽວກັບຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຂົາ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປຫານັກຈິດຕະສາດຢູ່ໃນສຸກສາລາ. ທຸກໆອາທິດ, ຂ້ອຍເຫັນຄົນນີ້ເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ໃນ​ເວ​ລາ​ນັ້ນ, ຄວາມ​ທຸກ​ທໍ​ລະ​ມານ​ແມ່ນ​ດັ່ງ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຄິດ​ວ່າ​ການ suicide, ວ່າ ຂ້ອຍຢາກເຂົ້າໂຮງໝໍກັບລູກຂອງຂ້ອຍເພື່ອວ່າຂ້ອຍສາມາດຖືກແນະນຳໄດ້. ຄ່ອຍໆ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຂຶ້ນຄ້ອຍ. ຂ້ອຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຢາໃດໆ, ມັນແມ່ນການເວົ້າທີ່ຊ່ວຍຂ້ອຍ. ແລະຍັງຄວາມຈິງທີ່ວ່າລູກຂອງຂ້ອຍເຕີບໃຫຍ່ແລະຄ່ອຍໆເລີ່ມສະແດງອອກ.

ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ເວົ້າ​ກັບ​ການ​ຫົດ​ຕົວ​ນີ້, ຫຼາຍ​ສິ່ງ​ທີ່​ຝັງ​ໄວ້​ໄດ້​ມາ​ຫນ້າ​ດິນ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຄົ້ນ​ພົບ​ວ່າ​ແມ່​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຍັງ​ມີ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ຂອງ​ແມ່​ຫຼັງ​ຈາກ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເກີດ​ມາ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນເລື່ອງເລັກນ້ອຍ. ເມື່ອເບິ່ງຄືນປະຫວັດຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງໂງ່. ແນ່ນອນເມື່ອລູກທີສາມຂອງຂ້ອຍເກີດມາ ຂ້ອຍຢ້ານວ່າຜີປີສາດເກົ່າຂອງຂ້ອຍຈະປະກົດຕົວອີກ. ແລະພວກເຂົາກັບຄືນມາ. ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ວິທີຮັກສາພວກມັນອອກໄປໂດຍການສືບຕໍ່ການຕິດຕາມການປິ່ນປົວ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບແມ່ບາງຄົນທີ່ມີປະສົບການຊຶມເສົ້າຫລັງເກີດ, ຄວາມກັງວົນຫນຶ່ງຂອງຂ້ອຍໃນມື້ນີ້ແມ່ນວ່າລູກຂອງຂ້ອຍຈະຈື່ຈໍາຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງແມ່ນີ້. ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນດີ. ສາວນ້ອຍຂອງຂ້ອຍດີໃຈຫຼາຍ ແລະລູກຊາຍຂອງຂ້ອຍກໍ່ຫົວຫົວໃຫຍ່. “