ເນື້ອໃນ
ຄວາມຜິດກະຕິທາງອາລົມແມ່ນການຕອບສະຫນອງທາງອາລົມທີ່ຜິດປົກກະຕິຕໍ່ກັບສິ່ງກະຕຸ້ນພາຍນອກ. ຄວາມຜິດກະຕິທາງອາລົມແມ່ນການປ່ຽນແປງຂອງອາລົມແລະການລົບກວນໃນການຄິດແລະການສະແດງ.
ປະເພດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຈິດໃຈແລະອາການຂອງມັນ
ໃນເດັກນ້ອຍ ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມ ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ພວກເຂົາໃຊ້ຮູບແບບຂອງປະຕິກິລິຍາ neurotic. ເດັກນ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະປະຕິກິລິຍາກັບພະຍາດ, ຄວາມກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປຕໍ່ສະຖານະການທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນ, ເຊິ່ງໃນຕົວຂອງມັນເອງບໍ່ໄດ້ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ແທ້ຈິງ. ບາງຄັ້ງມັນເກີດຂຶ້ນເປັນຜົນມາຈາກເຫດການທີ່ເຈັບປວດ ຫຼືການບາດເຈັບທາງຈິດໃຈ. ຕົວຢ່າງ, ລູກຂອງທ່ານອາດຈະຢ້ານກົວຄວາມມືດແລະສັດ, ພັດທະນາການປະສາດປະສາດແລະ stutter, ຫຼືອາດຈະສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານຫຼືກິນຫຼາຍເກີນໄປ, ໂດຍສະເພາະກັບເຂົ້າຫນົມຫວານແລະອາຫານຫວ່າງທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ພຶດຕິກຳນີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອກຳຈັດຄວາມຢ້ານກົວ ແລະ ຄວາມກັງວົນ ແລະ ເພີ່ມອາລົມຂອງເຈົ້າໄວ້ຊົ່ວຄາວ. ແອນ້ອຍກໍ່ອາດຈະເລີ່ມປຽກຕົນເອງໃນເວລາກາງຄືນໂດຍບໍ່ໄດ້ສະໝັກໃຈ. ອັນນີ້ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມກັງວົນ (ແລະເປັນຕາເບື່ອ) ສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ສູງອາຍຸ.
ເດັກນ້ອຍທຸກທໍລະມານຈາກ ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມ ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງສາມາດກາຍເປັນຄວາມຢ້ານກົວ, ຂີ້ອາຍແລະບໍ່ປອດໄພ. ກິດຈະກໍາມໍເຕີຂອງລາວຫຼຸດລົງ, ມັນຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມສົນໃຈຂອງລາວໃນການຕິດຕໍ່ກັບກຸ່ມເພື່ອນມິດ. ເດັກຈະຖືກຖອນຕົວ – ມັກທີ່ຈະບໍ່ປະຕິບັດແທນທີ່ຈະຖືກປະຕິເສດ, ເຍາະເຍີ້ຍ ຫຼືການລົງໂທດ. ເດັກນ້ອຍດັ່ງກ່າວປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຂອງຕົນຢ່າງລະມັດລະວັງເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຄວາມສາມາດແລະຄຸນຄ່າຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສຸພາບເກີນໄປ, ບໍ່ກ້າສະແດງອອກ, ເຊື່ອຟັງ ແລະເປັນພັນທະ ເພາະຢ້ານການປະຕິເສດ ແລະການວິພາກວິຈານ. ພວກເຂົາເຈົ້າມັກຈະເບິ່ງຄືວ່າ indifferent ແລະສະຫງວນໃນການສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ທັງທາງລົບແລະທາງບວກ, ເພາະວ່າພວກເຂົາຢ້ານປະຕິກິລິຍາຂອງຄົນອ້ອມຂ້າງ. ເຂົາເຈົ້າມັກຫຼີກລ້ຽງບໍລິສັດຫຼາຍກວ່າການເປີດເຜີຍຕົນເອງຕໍ່ກັບຄວາມບໍ່ພໍໃຈທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ເດັກນ້ອຍກັບ ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມ ບໍ່ມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ບໍ່ສາມາດສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກ, ມັກຈະຫລີກລ້ຽງການຕິດຕໍ່ຕາ. ຄວາມຢ້ານກົວຂອງລາວສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນຕົວມັນເອງໃນຄວາມຊົ່ວຮ້າຍແລະທັດສະນະທາງລົບຕໍ່ສິ່ງອ້ອມຂ້າງຂອງຕົນ. ລາວມັກປະຕິເສດຄົນອື່ນດ້ວຍຕົວເອງ ແທນທີ່ຈະຖືກປະຕິເສດ.
ອາການອື່ນ ການລົບກວນທາງດ້ານຈິດໃຈ ໃນເດັກນ້ອຍມີ hyperactivity ແລະກິດຈະກໍາ motor ເພີ່ມຂຶ້ນ. ເດັກມີປະຕິກິລິຍາທາງອາລົມໃນວິທີທີ່ຮຸນແຮງຫຼາຍທີ່ບໍ່ສົມດູນກັບສະຖານະການ. ເລື້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປະຕິກິລິຍາທາງລົບເຊັ່ນຄວາມໃຈຮ້າຍຫຼືຄວາມໃຈຮ້າຍ. ເດັກນ້ອຍປະເພດນີ້ ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມ ພວກເຂົາມີອາການຄັນຄາຍ, ອົດທົນ, ກະຕຸ້ນ, ເບື່ອໄວ, ບໍ່ສາມາດສຸມໃສ່ການປະຕິບັດ.
ການຮຸກຮານຍັງສາມາດເປັນອາການ ການລົບກວນທາງດ້ານຈິດໃຈ ໃນເດັກນ້ອຍ (ຄືກັນກັບຜູ້ໃຫຍ່). ດ້ວຍວິທີນີ້, ເດັກມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ຄວາມອຸກອັ່ງ, ຮຽນແບບຄົນທີ່ມີອຳນາດສຳລັບລາວ (ພໍ່ແມ່, ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ, ເພື່ອນຮ່ວມງານ). ການຮຸກຮານຍັງສາມາດຮັບໃຊ້ເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍສະເພາະໃດຫນຶ່ງ - ເດັກຫມັ້ນໃຈວ່ານີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍ.
ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່, ຮູບແບບທົ່ວໄປທີ່ສຸດ ການລົບກວນທາງດ້ານຈິດໃຈ ແມ່ນພະຍາດ bipolar. ຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບນີ້ປະກອບດ້ວຍການປະກົດຕົວຂອງອາລົມທີ່ມີການປ່ຽນແປງ - ຊຶມເສົ້າສະລັບກັນ (ຂອງຄວາມຮ້າຍແຮງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ) ແລະ mania (euphoria, ພະລັງງານເພີ່ມຂຶ້ນເພື່ອປະຕິບັດ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ omnipotence).
ປະເພດອື່ນ ການລົບກວນທາງດ້ານຈິດໃຈ ໃນຜູ້ໃຫຍ່ມີ neurosis ຄວາມກັງວົນ - ຄວາມກັງວົນບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ແທ້ຈິງ, ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວຫຼຸດລົງຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດແລະກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫຼີກເວັ້ນສະຖານະການທີ່ສ້າງມັນ. neurosis ຄວາມກັງວົນແມ່ນບາງຄັ້ງປະກອບດ້ວຍອາການ somatic ເຊັ່ນ: ບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ການໂຈມຕີ panic, ແລະບັນຫາຫົວໃຈ.
ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມ ມັນມັກຈະເປັນຫນຶ່ງໃນອາການຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງບຸກຄະລິກກະພາບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອາລົມທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ທີ່ສັ່ນສະເທືອນຈະປາກົດ, ທ່າອ່ຽງທີ່ຈະລະເບີດຂອງອາລົມແລະການກະທໍາທີ່ບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້. ຄົນປະເພດນີ້ມັກຈະບໍ່ຮູ້ເຖິງບັນຫາຂອງຕົນເອງແລະຄວາມລົບກວນຂອງປະຕິກິລິຍາຕໍ່ພວກເຂົາ.
ການເສີມອາຫານບາງຢ່າງສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຈິດ. ສະຫນັບສະຫນູນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນວິທີການທີ່ສົມບູນແບບໂດຍການນໍາໃຊ້ພະລັງງານຂອງແມ່ຍິງ - ຊຸດຂອງອາຫານເສີມສໍາລັບແມ່ຍິງ YANGO, ເຊິ່ງປະກອບມີການກະກຽມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: Ashwagandha, Shatavari ແລະ Hyaluronic Acid.
ສາເຫດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມ
ສາເຫດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມ ໃນຜູ້ໃຫຍ່, ພວກມັນມັກຈະເປັນປັດໃຈທາງຊີວະພາບ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດຂອງລະບົບປະສາດ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງສະຫມອງແລະຜິດປົກກະຕິ, ແລະພະຍາດ somatic ເຊັ່ນ: ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບ endocrine (ຕົວຢ່າງໃນ hypothyroidism), ການປະຕິບັດ synaptic ຜິດປົກກະຕິຂອງ neurotransmitters ແລະເງື່ອນໄຂທາງພັນທຸກໍາ. ສາເຫດທົ່ວໄປ ການລົບກວນທາງດ້ານຈິດໃຈ ຍັງມີສານເສບຕິດຢູ່ໃນຜູ້ໃຫຍ່.
ໃນກໍລະນີຂອງ ການລົບກວນທາງດ້ານຈິດໃຈ ເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍ, ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນບັນຍາກາດໃນເຮືອນຂອງຄອບຄົວ, ບັນຫາກັບເພື່ອນມິດແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຮຽນຮູ້. ສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມ ມັນມັກຈະເປັນປະຕິກິລິຍາຕໍ່ສະຖານະການຄວາມກົດດັນແລະເຫດການທີ່ເຈັບປວດ.
ສໍາລັບບັນຫາໃນການຮັບມືກັບອາລົມຂອງທ່ານ, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ລະບົບປະສາດ - ສານສະກັດຈາກການຫຼຸດລົງ Pharmovit, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍ balm ນາວ, Rhodiola rosea ແລະ hops.
ວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດທາງອາລົມ
ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມ ແມ່ນການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍໂດຍການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຈິດຕະສາດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບສາມາດສັງເກດເຫັນສາເຫດຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິແລະຊ່ວຍໃຫ້ລາວເຂົ້າໃຈຄວາມຜິດປົກກະຕິແລະປ່ຽນວິທີທີ່ລາວປະຕິບັດໃນສະຖານະການຄວາມກົດດັນຫຼືຄວາມຢ້ານກົວ. ໃນບາງກໍລະນີ, ສໍາລັບການປິ່ນປົວ ການລົບກວນທາງດ້ານຈິດໃຈ ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາແມ່ນໃຊ້ - ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານ bipolar, ໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຄວບຄຸມການສະຫຼັບຂອງ mania ແລະການຊຶມເສົ້າ.