ເນື້ອໃນ
ໃນໄລຍະເວລາຂອງການເກີດລູກ, ການປ່ຽນແປງເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຂົາແມ່ນແນໃສ່ໄລຍະປົກກະຕິຂອງການຖືພາແລະການເກີດລູກ. ແຕ່ຍັງມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຫນ້າພໍໃຈຫນ້ອຍເຊັ່ນ: ຮອຍແຕກ. ຮອຍຂີດຂ່ວນຢູ່ຫນ້າທ້ອງປາກົດຢູ່ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກແຫຼມ, ຄວາມກົດດັນຕໍ່ຜິວຫນັງແລະການເຫນັງຕີງຂອງຮໍໂມນ. ການກໍາຈັດ furrows ເທິງຜິວຫນັງແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຍາກ, ສະນັ້ນມັນດີກວ່າທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກມັນ.
ອາການແລະສາເຫດຂອງ stretch marks
ຮອຍແປ້ວທີ່ສະແດງອອກແມ່ນປະເພດຂອງຮອຍແປ້ວຂອງຜິວຫນັງ, ໃນເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີ melanin. ພວກມັນປາກົດຈາກການຍືດເຍື້ອຂອງຜິວຫນັງ, ນີ້ເກີດຂື້ນໃນລະຫວ່າງການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກແລະໃນໄລຍະເວລາຂອງການເຕີບໂຕຢ່າງຫ້າວຫັນໃນໄວລຸ້ນ. ໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ຮອຍແຕກຢູ່ຝາຫນ້າທ້ອງເກືອບຈະປາກົດຢູ່ສະເຫມີ, ນັບຕັ້ງແຕ່ຄວາມກົດດັນແລະການຍືດຍາວຂອງຜິວຫນັງທ້ອງແມ່ນເກີນ. ຮູບລັກສະນະຂອງຮອຍແຕກຍັງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກພື້ນຖານຂອງຮໍໂມນ, ເຊິ່ງມີການປ່ຽນແປງໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ.
ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງຮໍໂມນ progesterone ແລະ corticosteroids, ຜິວຫນັງສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງມັນ, ຊັ້ນເທິງຂອງຜິວຫນັງກາຍເປັນບາງໆ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ນໍ້າຕາພາຍໃນກໍ່ປະກອບເປັນ: ເສັ້ນໃຍ collagen ແລະ elastin ຍາວແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແຕກ. ນອກເຫນືອໄປຈາກຄວາມກົດດັນເນື່ອງຈາກການຂະຫຍາຍຕົວຂອງທ້ອງ, hypersecretion ຂອງ cortisol, ເຊິ່ງມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ເປັນເລື່ອງສໍາຄັນ. Cortisol ຍັບຍັ້ງການຜະລິດ elastin, ສະນັ້ນການເກີນຂອງມັນເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຍືດເຍື້ອ.
ໃນເວລາທີ່ການສ້າງນ້ໍາຕາ, ຜິວຫນັງເລີ່ມມີອາການຄັນ, ດັ່ງນັ້ນຖ້າຜິວຫນັງຢູ່ໃນທ້ອງມີອາການຄັນ, ນີ້ແມ່ນອາການທໍາອິດຂອງເຄື່ອງຫມາຍ stretch. ໃນສະຖານທີ່ຂອງນ້ໍາຕາພາຍໃນ, ຈຸລັງເຊື່ອມຕໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ມັນປະກອບດ້ວຍເຄືອຂ່າຍຂອງເສັ້ນເລືອດ. ສໍາລັບຄັ້ງທໍາອິດຫຼັງຈາກການປະກົດຕົວຂອງ striae, furrows ຕາມລວງຍາວຂອງສີແດງ, ສີມ່ວງຫຼືສີຟ້າແມ່ນສັງເກດເຫັນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເຮືອແຄບ, ຜິວ ໜັງ ໃນເຂດເຫຼົ່ານີ້ຖືກສະ ໜອງ ເລືອດບໍ່ດີ, ສະນັ້ນສີແດງແດງຈະຫາຍໄປ. ບໍ່ມີເມັດສີໃນເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຮອຍຍືດປາກົດອ່ອນກວ່າສີຜິວທີ່ຕິດພັນແລະບໍ່ປ່ຽນສີໃນລະຫວ່າງການ tanning.
ໃນສະຖານທີ່ທີ່ striae ໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ບໍ່ມີການເຫື່ອອອກ, ຜົມບໍ່ເຕີບໂຕ, ນີ້ແມ່ນປະເພດຂອງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໄປດ້ວຍຕົນເອງ, ສະນັ້ນການປິ່ນປົວ cardinal ຖືກນໍາໃຊ້. ສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ຄາດວ່າຈະມີລູກ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ prophylaxis ໃນເດືອນທໍາອິດຂອງການຖືພາ.
ການປິ່ນປົວຂອງ stretch marks ຫຼັງຈາກເກີດລູກ
ເພື່ອກໍາຈັດ furrows ໃຫມ່ແລະເກົ່າຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊັ້ນເທິງຂອງຜິວຫນັງໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍ, ເຊິ່ງຈະຖືກຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່ໃນໄລຍະເວລາ. ໃຊ້ຕໍ່ກັບຮອຍແຕກລາຍ:
- laser resurfacing;
- microdermabrasion;
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍ cryotherapy;
- ປອກເປືອກກາງ.
ນອກເຫນືອຈາກການປອກເປືອກ, ການສັກຢາຊ່ວຍ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍອົກຊີເຈນ - ໂອໂຊນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍ allopathic, mesotherapy. ເພື່ອເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ, ການກະກຽມ homeopathic ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຟື້ນຟູ collagen ແລະ elastin. ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫຼັງຈາກການທົດສອບໂດຍມີການອະນຸຍາດຈາກ obstetrician gynecologist.
ຢູ່ເຮືອນ, ຜະລິດຕະພັນຂັດແມ່ນຍັງໃຊ້. ຂັດແລະປອກເປືອກທີ່ເຮັດເອງແມ່ນກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງກາເຟ, ນໍ້າເຜິ້ງ, ເກືອແລະນໍ້າຕານດ້ວຍການເພີ່ມນ້ໍາມັນ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດກໍາຈັດບັນຫາໄດ້ຢ່າງສົມບູນ, ແຕ່ພວກມັນເຮັດວຽກໄດ້ດີໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍສະລັບສັບຊ້ອນ. ຢູ່ເຮືອນ, ແມ່ຍິງພຽງແຕ່ສາມາດບັນລຸຜົນກະທົບດ້ານເທິງ, ສະນັ້ນວິທີແກ້ໄຂພື້ນເມືອງສໍາລັບການຖອນຮອຍແຕກໃນທ້ອງຈະຊ່ວຍໃຫ້ໃນໄລຍະຕົ້ນ. ໃນເວລາທີ່ເຄື່ອງຫມາຍ stretch ຍັງເປັນສີແດງ, ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະກໍາຈັດ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຜິວຫນັງເກົ່າຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີການປະສົມປະສານແລະການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
ການປ້ອງກັນຮອຍແຕກຫຼັງເກີດລູກ
ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາທີ່ຈະຄາດຄະເນຮູບລັກສະນະຂອງຮອຍແຕກ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນທີ່ພວກມັນຈະປາກົດ, ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນພວກມັນຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ນີ້. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນການປ້ອງກັນຮອຍແຕກໃນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ມັນດີກວ່າ - ເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການຖືພາ. Furrows ແລະ sagging ຜິວ ຫນັງ ແມ່ນ ມີ ຫນ້ອຍ ທີ່ ຈະ ເກີດ ຂຶ້ນ ໃນ ແມ່ ຍິງ ທີ່ ຫຼິ້ນ ກິ ລາ ແລະ ສູບ ຫນັງ ສື ພິມ . ເພື່ອເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງບໍາລຸງລ້ຽງຮ່າງກາຍໃຫ້ດີ.
ເຄື່ອງສໍາອາງສໍາລັບການປ້ອງກັນຂອງ stretch marks ຄວນຈະມີອາຊິດ hyaluronic, panthenol, ວິຕາມິນ E. ອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຊັ້ນຂອງ dermis, ເພີ່ມໂຕນຜິວຫນັງແລະ elasticity. ທາຄຣີມ, ໂລຊັນ ແລະ ເຈນ ທຸກໆມື້, ທາໃຫ້ທົ່ວຮ່າງກາຍ. ຂອງນ້ໍາມັນທໍາມະຊາດ, ນ້ໍາມັນມະກອກ, ນ້ໍາມັນເມັດ grape ແລະ cocoa ແມ່ນດີທີ່ສຸດເພື່ອເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ. ຂັດແລະປອກເປືອກຄວນໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ອນທີ່ຈະມີຮອຍແຕກ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນລົງ.
ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຜິວຫນັງນວດແລະການອາບນ້ໍາກົງກັນຂ້າມ. ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ພວກເຂົາສາມາດປະຕິບັດໄດ້ຫຼັງຈາກການອະນຸຍາດຂອງທ່ານຫມໍ. ຖ້າບໍ່ມີ contraindications, ອາບນ້ໍາກົງກັນຂ້າມຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຫຼືທຸກໆມື້ - ຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວ່າຄວາມແຕກຕ່າງຂອງອຸນຫະພູມນ້ໍາຄວນຈະຕ່ໍາ, ຈາກອົບອຸ່ນຫາເຢັນເລັກນ້ອຍ. ໃນລະຫວ່າງການອາບນ້ໍາ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຜ້າຊັກຜ້າສໍາລັບການນວດເພີ່ມເຕີມ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະເພີ່ມໂຕນໂດຍລວມ.
ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມແລະການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເບົາບາງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງມີສຸຂະພາບດີ. ໃນບັນດາຜະລິດຕະພັນມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເລືອກເອົາຜະລິດຕະພັນທີ່ມີວິຕາມິນ E ແລະ A, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຊິລິໂຄນແລະສັງກະສີ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ: ຫານປະເພດເມັດ, bran wheat, ຕັບ, veal, carrots, pepper ສີແດງ. ການຍ່າງປ່າ, ການເຕັ້ນແອໂຣບິກ ແລະໂຍຄະສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນເໝາະສົມກັບການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ຢ່າລືມວ່າບໍ່ແມ່ນທຸກວິທີການປິ່ນປົວແລະການປ້ອງກັນສາມາດປະຕິບັດໃນລະຫວ່າງການ lactation. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນຕໍ່ສູ້ກັບເຄື່ອງຫມາຍ stretch, ປຶກສາຫາລືກັບ obstetrician - gynecologist.