ກົນໄກການປົກປ້ອງທາງຈິດໃຈຂອງບຸກຄະລິກກະພາບຂອງບຸກຄົນ

ໃນບົດຄວາມນີ້ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາວ່າກົນໄກຂອງການປົກປ້ອງທາງຈິດໃຈຂອງບຸກຄົນແມ່ນຫຍັງ, ແລະໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ພວກມັນແມ່ນຫຍັງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພວກມັນມີຢູ່ໃນພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນ, ແລະ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມີບົດບາດສໍາຄັນຫຼາຍ - ພວກເຂົາປົກປ້ອງຈິດໃຈຈາກຜົນກະທົບທາງລົບຂອງສະພາບແວດລ້ອມພາຍນອກ.

ຂໍ້ມູນຂ່າວສານ

ແນວຄວາມຄິດຂອງມັນເອງໄດ້ຖືກນໍາສະເຫນີໃນປີ 1894 ໂດຍ Sigmund Freud. ມັນແມ່ນລາວທີ່ສັງເກດເຫັນວ່າມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະຊາດທີ່ບຸກຄົນທີ່ຈະບິດເບືອນຄວາມເປັນຈິງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງຄວາມກັງວົນແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ປອດໄພ. ຕາມ​ນັ້ນ​ແລ້ວ, ນອກ​ເໜືອ​ໄປ​ຈາກ​ໜ້າ​ທີ່​ຕົ້ນຕໍ​ແລ້ວ, ປ້ອງ​ກັນ​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ​ຍັງ​ຊ່ວຍ​ຈັດ​ລະບຽບ​ການ​ປະພຶດ. ປັບ​ຕົວ​ເຂົ້າ​ກັບ​ເງື່ອນ​ໄຂ​ໃຫມ່, ຮັບ​ມື​ກັບ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ແລະ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ, ແລະ​ອາດ​ຈະ​ລົບ​ລ້າງ​ຄວາມ​ຂັດ​ແຍ່ງ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ພາຍ​ໃນ.

ເຂົາເຈົ້າບໍ່ແມ່ນ innate. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນໄວເດັກ, ເດັກນ້ອຍທີ່ເຫມາະສົມກັບບາງຮູບແບບຂອງການຕອບສະຫນອງຕໍ່ການກະຕຸ້ນຕ່າງໆຂອງພໍ່ແມ່ແລະບຸກຄົນທີ່ສໍາຄັນ. ລາວຍັງພັດທະນາຮູບແບບຂອງຕົນເອງ, ກ່ຽວຂ້ອງກັບສະຖານະການໃນຄອບຄົວ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫຼືແມ້ກະທັ້ງຄວາມຢູ່ລອດ, ຊ່ວຍປະຢັດຕົນເອງ. ໃນບາງຈຸດ, ພວກເຂົາປະຕິບັດຫນ້າທີ່ປ້ອງກັນຢ່າງແທ້ຈິງ. ແຕ່ຖ້າຄົນເຮົາເລີ່ມ "ແຂວນ" ຢູ່ໃນຊະນິດຫນຶ່ງ, ດັ່ງນັ້ນ, ຊີວິດຂອງລາວຈະຄ່ອຍໆລົ້ມລົງ.

ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າການຕອບສະຫນອງຝ່າຍດຽວຕໍ່ສະຖານະການຕ່າງໆແມ່ນຈໍາກັດຫຼາຍແລະເຮັດໃຫ້ມັນບໍ່ສາມາດຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການໄດ້. ແລະການນໍາໃຊ້ຫຼາຍໆຄັ້ງໃນເວລາດຽວກັນພຽງແຕ່ຈະສັບສົນຂະບວນການເຂົ້າໃຈແລະຊອກຫາວິທີອື່ນເພື່ອບັນລຸສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ປະເພດຂອງການປົກປ້ອງທາງຈິດໃຈ

ທີ່ແອອັດອອກ

ກົນໄກການປົກປ້ອງທາງຈິດໃຈຂອງບຸກຄະລິກກະພາບຂອງບຸກຄົນ

ນັ້ນແມ່ນ, ຂະບວນການທີ່ຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທັງຫມົດ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມຄິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກຫຼືການກະທໍາ, ທັງຂອງຕົນເອງແລະຂອງຄົນອື່ນ, ແມ່ນຖືກລືມງ່າຍໆ. ຖ້າມັນຖືກນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆ, ນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງອົງປະກອບຂອງບຸກຄະລິກກະພາບເດັກ. ແທນ​ທີ່​ຈະ​ປະ​ເຊີນ​ໜ້າ​ກັບ​ບາງ​ສິ່ງ​ທີ່​ບໍ່​ພໍ​ໃຈ, ລາວ​ມັກ​ຂັບ​ໄລ່​ມັນ​ອອກ​ຈາກ​ຄວາມ​ຊົງ​ຈຳ.

ໃນ​ກໍ​ລະ​ນີ​ຂອງ​ສະ​ຖາ​ນະ​ການ​ເຈັບ​ປວດ​, ເພື່ອ​ຮັບ​ປະ​ກັນ​ຄວາມ​ປອດ​ໄພ​ຂອງ​ບຸກ​ຄົນ​, repression ເປັນ​ເສັ້ນ​ທາງ​ຊີ​ວິດ​. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າບໍ່ມີມັນ, ບຸກຄົນອາດຈະບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງຄວາມຮູ້ສຶກ. ເປັນຫຍັງ, ຢ່າງຫນ້ອຍ, ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ, ແລະສູງສຸດ - ຈະໃຊ້ເວລາຊີວິດຂອງຕົນເອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ລາຍລະອຽດຂອງສະຖານະການບາງຢ່າງທີ່ຜິດປົກກະຕິສໍາລັບຈິດໃຈຂອງມະນຸດ, ຍ້ອນວ່າມັນເປັນ, ຍ້າຍຈາກສະຕິໄປສູ່ subconscious.

ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະເລີ່ມເຮັດວຽກດ້ວຍຕົນເອງ, ບຸກຄົນມີໂອກາດທີ່ຈະ "ດຶງ" ຊິ້ນສ່ວນຂອງການບາດເຈັບເພື່ອເຮັດວຽກແລະປ່ອຍມັນໄປ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ສຶກໃນທຸກໂອກາດ. ເພື່ອທໍາລາຍໃນຄວາມຝັນ, ເອົາໃຈໃສ່ກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງພະຍາດ, ຄວາມຢ້ານກົວໃຫມ່ແລະຄວາມກັງວົນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວຄົນເຮົາມັກໃຊ້ກົນໄກນີ້ ໃນກໍລະນີທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດການກະທຳທີ່ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມລະອາຍ, ເຂົາເຈົ້າປະສົບກັບອາລົມທີ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າອາຍ ແລະ ອື່ນໆ. ສິ່ງ​ທີ່​ໜ້າ​ສົນ​ໃຈ​ທີ່​ສຸດ​ແມ່ນ​ຄົນ​ທີ່​ຈິງ​ໃຈ​ບໍ່​ຈື່​ສິ່ງ​ທີ່​ເກີດ​ຂຶ້ນ.

Denial

ບຸກຄົນນັ້ນປະຕິເສດທີ່ຈະເຊື່ອໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນຫຼາຍຫຼືຄວາມເຈັບປວດ, ແລະອື່ນໆ, ຫຼືພະຍາຍາມແກ້ໄຂສະຖານະການທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ, ດັ່ງນັ້ນການບິດເບືອນຄວາມເປັນຈິງ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າແມ່ໄດ້ຮັບແຈ້ງກ່ຽວກັບການເສຍຊີວິດທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຂອງລູກຂອງນາງ, ນາງ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີຫຼັກຖານຂອງການເສຍຊີວິດຂອງລາວຢູ່ໃນມືຂອງນາງ, ຈະປະຕິເສດທີ່ຈະເຊື່ອວ່າສິ່ງນີ້ອາດຈະເກີດຂື້ນ. ນາງຈະຍຶດຕິດກັບໂອກາດໃດໆທີ່ຈະປະຕິເສດຄວາມຈິງນີ້.

ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຊັບພະຍາກອນຂອງຮ່າງກາຍບໍ່ພຽງພໍກັບຄວາມເປັນຈິງນີ້. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດຂອງນາງ, ຄວນໃຫ້ໂອກາດສໍາລັບການຮັບຮູ້ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ. ດັ່ງນັ້ນປົກກະຕິແລ້ວພັນລະຍາຫຼືຜົວບໍ່ເຊື່ອໃນ infidelity ຂອງເຄິ່ງທີ່ສອງ. ພວກເຂົາເຈົ້າພະຍາຍາມຢ່າງລະມັດລະວັງທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈທຸກຈຸດທີ່ຈະແຈ້ງແລະ incriminating ປັດຈຸບັນຂອງ treason.

ການບິດເບືອນຄວາມເປັນຈິງ, ປະຕິເສດຄວາມຈິງນີ້, ມັນງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບພວກເຂົາທີ່ຈະຮັບມືກັບລະດັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເກີດຂື້ນ. ແຕ່ໃນລະດັບ subconscious, ພວກເຂົາເຂົ້າໃຈທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢ່າງສົມບູນ, ແຕ່ພວກເຂົາຢ້ານທີ່ຈະຍອມຮັບມັນ. ໂດຍວິທີທາງການ, ກົນໄກນີ້ມີບົດບາດທີ່ດີໃນການພັດທະນາຂອງເດັກ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ພໍ່ແມ່ກໍາລັງຢ່າຮ້າງແລະແມ່ເວົ້າບໍ່ດີກ່ຽວກັບພໍ່, ການປະຕິເສດແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຮັກສາຄວາມສໍາພັນກັບລາວ, ເຖິງແມ່ນວ່າແມ່ຈະຖືກຕ້ອງ.

ສະກັດກັ້ນ

ກົນໄກການປົກປ້ອງທາງຈິດໃຈຂອງບຸກຄະລິກກະພາບຂອງບຸກຄົນ

ບຸກຄົນພະຍາຍາມທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈຄວາມຄິດທີ່ລົບກວນແລະອາລົມທີ່ບໍ່ພໍໃຈ, ປ່ຽນຄວາມສົນໃຈກັບສິ່ງກະຕຸ້ນອື່ນໆ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄວາມກັງວົນແມ່ນພື້ນຖານ, ບຸກຄົນເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນກ່ຽວກັບສິ່ງຫນຶ່ງ, ແຕ່ຮູ້ສຶກວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຍັງຜິດພາດ.

ບາງຄັ້ງການປົກປ້ອງທາງດ້ານຈິດໃຈດັ່ງກ່າວປະກົດຂຶ້ນເພາະວ່າສະພາບແວດລ້ອມທາງສັງຄົມບໍ່ຍອມຮັບການສະແດງອອກຂອງຄວາມຮູ້ສຶກໃດໆ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງ "ຍູ້" ເຂົ້າໄປໃນຕົວເອງ. ຕົວຢ່າງ, ລູກບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ສະແດງຄວາມໃຈຮ້າຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, "ສິ່ງທີ່ຄົນຈະເວົ້າ," "ມັນຫນ້າອັບອາຍ," ແລະອື່ນໆ. ແຕ່ຖ້າລາວປະສົບກັບມັນ, ແລະສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຖືກຕ້ອງ, ສິ່ງໃດທີ່ຍັງຄົງຢູ່ສໍາລັບລາວ? ນັ້ນແມ່ນ, ສະກັດກັ້ນ.

ພຽງແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າມັນຫາຍໄປ, ພຽງແຕ່ໃນໄລຍະເວລາ, ລາວສາມາດ "ບັງເອີນ" ແຂນຫັກ. ຫຼືທໍາຮ້າຍລູກແມວ, ຫຼືທັນທີທັນໃດເວົ້າສິ່ງທີ່ບໍ່ດີກັບແມ່ແລະຕໍ່ສູ້ກັບຄົນຢູ່ໃນເດີ່ນ.

Projection

ບຸກຄົນ ascribes ກັບຄົນອື່ນຄວາມຄິດ, ອາລົມແລະຄວາມປາຖະຫນາທີ່ເຂົາປະຕິເສດໃນຕົນເອງ, ເຊື່ອວ່າພວກເຂົາເປັນທາງລົບ, ສັງຄົມຕໍານິຕິຕຽນ, ແລະອື່ນໆ. ເຂົາ​ເຈົ້າ​ດູ​ແລ​ຄົນ​ອື່ນ, ເໝືອນ​ກັບ​ການ​ຊົດ​ເຊີຍ​ການ​ຂາດ​ການ​ດູ​ແລ​ຂອງ​ຕົນ.

ສົມມຸດວ່າແມ່ທີ່ຫິວຈະບັງຄັບໃຫ້ລູກກິນອາຫານທ່ຽງ, ບໍ່ສົງໄສວ່າລາວຢາກກິນອາຫານໃນເວລານີ້. ໂດຍວິທີທາງການ, ການສະແດງອອກຂອງການຄາດຄະເນແມ່ນບາງຄັ້ງກົງກັນຂ້າມ. ຄົນ​ທີ່​ມີ​ທັດສະນະ​ທີ່​ສຸຂຸມ​ເກີນ​ໄປ​ໃນ​ຊີວິດ​ຖື​ວ່າ​ຄົນ​ທີ່​ຢູ່​ອ້ອມ​ຮອບ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ມີ​ຄວາມ​ສົນ​ໃຈ. ແລະ​ໃນ​ຄວາມ​ເປັນ​ຈິງ, ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ຍອມ​ຮັບ​ວ່າ​ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ມີ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ທາງ​ເພດ​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ ...

ການຄາດຄະເນສາມາດບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຊ່ວງເວລາທາງລົບແລະຄຸນລັກສະນະ, ແຕ່ຍັງເປັນບວກ. ດັ່ງນັ້ນຄົນທີ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາຊົມເຊີຍຄົນອື່ນ, ເຊື່ອວ່າຕົນເອງບໍ່ມີຄວາມສາມາດໃນການບັນລຸຜົນສໍາເລັດແລະການສະແດງອອກດັ່ງກ່າວ. ແຕ່​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ​ສັງ​ເກດ​ເຫັນ​ບາງ​ສິ່ງ​ບາງ​ຢ່າງ​ໃນ​ຕົວ​ອື່ນ​, ຫຼັງ​ຈາກ​ນັ້ນ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຍັງ​ມີ​ມັນ​.

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທຸກຄົນອ້ອມຂ້າງຊົ່ວ, ມັນຄວນຈະພິຈາລະນາ, ຂ້ອຍຢູ່ໃນສະຖານະໃດ? ຖ້າພະນັກງານເປັນຜູ້ຍິງຫຼາຍແລະງາມດ້ວຍຄວາມອິດສາ, ບາງທີເຈົ້າຄວນພິຈາລະນາເບິ່ງຕົວເອງເພື່ອຄົ້ນພົບຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງເຈົ້າບໍ?

ການ​ທົດ​ແທນ​ຫຼື deflection​

ລັກສະນະຂອງການສະແດງອອກຂອງ flexion ແມ່ນວ່າບຸກຄົນ, ເນື່ອງຈາກສະຖານະການຕ່າງໆແລະປະສົບການພາຍໃນ, ບໍ່ສາມາດປະກາດຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນໂດຍກົງ, ຕອບສະຫນອງມັນ, ແລະອື່ນໆ. ເປັນ​ຫຍັງ​ລາວ​ຈຶ່ງ​ຊອກ​ຫາ​ວິທີ​ທີ່​ຈະ​ຮັບ​ຮູ້​ໃນ​ວິທີ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​ຢ່າງ​ສິ້ນ​ເຊີງ, ບາງ​ເທື່ອ​ກໍ​ເປັນ​ເລື່ອງ​ຫຍໍ້​ທໍ້.

ສະຖານະການທີ່ສັງເກດເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນເວລາທີ່ບໍ່ມີໂອກາດທີ່ຈະສະແດງຄວາມໂມໂຫຕໍ່ເຈົ້ານາຍທີ່ວິພາກວິຈານໂຄງການທີ່ບໍ່ຍຸດຕິທໍາຫຼືຂາດເງິນໂບນັດ. ເປັນຫຍັງຈຶ່ງເລືອກວັດຖຸທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫນ້ອຍ, ຕົວຢ່າງ, ພັນລະຍາຫຼືລູກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ດ້ວຍການລ່ວງລະເມີດພວກເຂົາ, ລາວຈະປະສົບກັບຄວາມສະບາຍເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ຄວາມພໍໃຈຈະເປັນຈິນຕະນາການແລະຊົ່ວຄາວ, ເພາະວ່າ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຕົວແທນຂອງການຮຸກຮານໄດ້ຖືກປ່ຽນແປງ.

ຫຼື ຜູ້ຍິງທີ່ຜົວປະຖິ້ມ ເລີ່ມຕົ້ນໃສ່ໃຈລູກໃຫ້ສູງສຸດ, ບາງຄັ້ງກໍ່ “ລຳບາກ” ກັບຄວາມຮັກ… ເພາະຢ້ານຖືກປະຕິເສດ, ຜູ້ຊາຍຈຶ່ງບໍ່ເອີ້ນຜູ້ຍິງທີ່ຕົນມັກຕາມນັດ, ແຕ່ເມົາເຫຼົ້າ, ຊັກຊວນ. ຄວາມຮູ້ສຶກຫຼືໄປກັບຄົນອື່ນ, ຫນ້ອຍ "ອັນຕະລາຍ" ...

ການນໍາໃຊ້ຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການຮັກສາຕົນເອງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕິດຕາມແລະຮັບຮູ້ກົນໄກນີ້ເພື່ອເລືອກເສັ້ນທາງທີ່ເຈັບປວດຫນ້ອຍລົງ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າພະນັກງານສະແດງຄວາມໂກດແຄ້ນຕໍ່ຜູ້ຈັດການ, ລາວມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຖືກປະໄວ້ໂດຍບໍ່ມີວຽກ, ແຕ່ພັນລະຍາທີ່ມີລູກບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກ, ມັນປອດໄພກວ່າທີ່ຈະກໍາຈັດການຮຸກຮານດ້ວຍຖົງ punching. ແມ່ນແລ້ວ, ພຽງແຕ່ແລ່ນຢູ່ໃນເວັບໄຊໃນຕອນແລງເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນ.

ເຫດຜົນ

ມັກໃຊ້ໂດຍຄົນທີ່ບໍ່ໄດ້ສອນໃນໄວເດັກເພື່ອຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຫຼືບາງທີພວກເຂົາມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະເຈັບປວດຫຼາຍທີ່ທາງອອກພຽງແຕ່ແມ່ນ insensitivity ແລະຄໍາອະທິບາຍທາງປັນຍາຂອງຄວາມປາຖະຫນາແລະການກະທໍາບາງຢ່າງ.

ຕົວຢ່າງ, ເພື່ອພຽງແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ, ໃກ້ຊິດກັບຄົນອື່ນ, ເປີດໃຈກັບລາວ, ມີປະສົບການທັງຫມົດຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແທ້ຈິງ, ມີຊີວິດຊີວາ, ບຸກຄົນ "ອອກຈາກ" ໄປສູ່ຄວາມສົມເຫດສົມຜົນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂະບວນການທັງຫມົດຂອງການຫຼຸດລົງໃນຄວາມຮັກ, ຍ້ອນວ່າມັນແມ່ນ, depreciates. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ປະຕິບັດຕາມຄວາມຄິດຂອງລາວ, ໄລຍະເວລາຂອງເຂົ້າຫນົມອົມ - bouquet ໃຊ້ເວລາປະມານສອງອາທິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄົນໄດ້ຮູ້ຈັກກັນດີຂື້ນແລະແນ່ໃຈວ່າຈະຜິດຫວັງ. ຈາກ​ນັ້ນ​ວິ​ກິດ​ການ​ຕ່າງໆ​ກໍ​ຕາມ​ມາ, ແລະ ສິ່ງ​ນີ້​ນຳ​ໄປ​ສູ່​ຄວາມ​ເຈັບ​ປວດ ແລະ ຄວາມ​ເສຍ​ຫາຍ…

Regression

ກົນໄກການປົກປ້ອງທາງຈິດໃຈຂອງບຸກຄະລິກກະພາບຂອງບຸກຄົນ

ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງການຖົດຖອຍ, ບຸກຄົນໄດ້ຮັບໂອກາດທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການປະສົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ອີ່ມຕົວຫຼາຍເກີນໄປ, ກັບຄືນສູ່ຂັ້ນຕອນທີ່ຜ່ານມາຂອງການພັດທະນາຂອງລາວ. ທ່ານຮູ້ວ່າໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາພັດທະນາ, figuratively ກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າດ້ວຍການໄດ້ຮັບປະສົບການໃຫມ່.

ແຕ່ບາງຄັ້ງກໍ່ມີສະຖານະການໃນເວລາທີ່ມັນຍາກທີ່ຈະຢູ່ໃນບ່ອນດຽວກັນ, ແລະມັນກໍ່ເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະກັບຄືນໄປບ່ອນເລັກນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມກ້າວຫນ້າທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ມາ. ຕົວຢ່າງຂອງການຖົດຖອຍທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນເມື່ອແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ປະສົບກັບຄວາມຮຸນແຮງຊອກຫາສະຖານທີ່ຮູ້ສຶກວ່ານາງຢູ່ໃນທ້ອງ. ບ່ອນທີ່ມັນປອດໄພທີ່ຈະສະຫງົບລົງ, ດັ່ງນັ້ນລາວຈຶ່ງເຊື່ອງຢູ່ໃນຕູ້ເສື້ອຜ້າຫຼື curls ແລະໃຊ້ເວລາຫຼາຍມື້, ອາທິດໃນຕໍາແຫນ່ງນີ້ຈົນກ່ວາລາວໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງ.

ຈາກພາຍນອກ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າການປ້ອງກັນທາງຈິດໃຈດັ່ງກ່າວເປັນພຶດຕິກໍາທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ແຕ່ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ທໍາລາຍ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບ psyche ທີ່ຈະກັບຄືນສູ່ໄລຍະກ່ອນເກີດ. ເນື່ອງຈາກວ່ານາງບໍ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຈະ react ໃນວິທີການປົກກະຕິ. ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອ້າຍຫຼືເອື້ອຍເກີດມາ, ສັງເກດເບິ່ງວ່າພໍ່ແມ່ດູແລເດັກເກີດໃຫມ່, ເລີ່ມປະຕິບັດຕົວຄືກັບເດັກນ້ອຍ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າການຖົດຖອຍດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ພໍ່ແມ່ມີຄວາມໂກດແຄ້ນ, ໃນໄລຍະເວລານີ້ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບລາວທີ່ຈະຮູ້ສຶກວ່າລາວຍັງຮັກແພງແລະມີຄວາມສໍາຄັນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະສັ່ນລາວໃສ່ມື, ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວຈະເຮັດສໍາເລັດຂະບວນການທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຕົນເອງແລະເວົ້າວ່າ "ພຽງພໍ, ຂ້ອຍເປັນຜູ້ໃຫຍ່", ການພັດທະນາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເຊິ່ງສອດຄ່ອງກັບອາຍຸຂອງລາວ. ແຕ່ບາງຄັ້ງຄົນຕິດຢູ່ໃນການຖົດຖອຍ. ເປັນຫຍັງພວກເຮົາສັງເກດເຫັນເດັກນ້ອຍອາຍຸຫ້າສິບປີແລະຜູ້ຊາຍທີ່ບໍ່ສາມາດຮັບຜິດຊອບ, "ເດັກນ້ອຍຊາຍ" ອາຍຸສາມສິບປີທີ່ສືບຕໍ່ຫຼິ້ນເກມສົງຄາມແລະອື່ນໆ.

ການສຶກສາປະຕິກິລິຍາ

ການສ້າງ, ດັ່ງນັ້ນການເວົ້າ, ພຶດຕິກໍາ paradoxical, ມັນຍັງຖືກເອີ້ນວ່າຕ້ານການກະຕຸ້ນ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຄົນນັ້ນປະສົບກັບຄວາມໂກດແຄ້ນຫຼາຍ, ແຕ່ປະພຶດຕົວຢ່າງສຸພາບ, ແມ້ແຕ່ນໍ້າຕານ. ຫຼືລາວຢ້ານຄວາມຢາກຮັກຮ່ວມເພດຂອງລາວ, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ລາວກາຍເປັນນັກຕໍ່ສູ້ທີ່ດຸໝັ່ນຕໍ່ຄວາມສຳພັນທາງເພດສຳພັນ.

ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ມັນຖືກສ້າງຂື້ນຕໍ່ກັບພື້ນຖານຂອງຄວາມຜິດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາພະຍາຍາມຫມູນໃຊ້ມັນ. ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ" ມີຄວາມລໍາຄານກັບຜູ້ຫມູນໃຊ້, ແຕ່ບໍ່ຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງ, ດັ່ງນັ້ນລາວຈຶ່ງຄິດວ່າລາວມີຄວາມໂກດແຄ້ນຢ່າງບໍ່ມີເຫດຜົນ, ແລະມັນຂີ້ຮ້າຍແລະອື່ນໆ, ດັ່ງນັ້ນລາວຈຶ່ງຖືກ "ນໍາ" ແລະພະຍາຍາມ "ເອົາໃຈ" ລາວ.

ບົດແນະ ນຳ

ກົນໄກການປົກປ້ອງທາງຈິດໃຈຂອງບຸກຄະລິກກະພາບຂອງບຸກຄົນ

ກົງກັນຂ້າມທີ່ສົມບູນຂອງການຄາດຄະເນ, ແລະຫມາຍຄວາມວ່າບຸກຄົນນັ້ນມີຊີວິດຢູ່, ຄືກັບວ່າມີຮູບພາບຂອງບຸກຄົນທີ່ສໍາຄັນ "ຝັງ" ຢູ່ໃນຕົວຂອງມັນເອງ, ຫຼືຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງ. ເດັກນ້ອຍຮຽນຮູ້ວິທີການດໍາລົງຊີວິດ, ໃນເບື້ອງຕົ້ນສຸມໃສ່ພໍ່ແມ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຈໍາແນກລະຫວ່າງສິ່ງທີ່ດີແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ດີແລະວິທີການປະຕິບັດໃນບາງສະຖານະການ.

ພຽງແຕ່ໃນປັດຈຸບັນຮູບພາບສາມາດເປັນດັ່ງນັ້ນ«ຕິດ»ວ່າ, ແລ້ວເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວບາງຄັ້ງຈະສືບຕໍ່«ໄດ້ຍິນ», ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ສຽງຂອງແມ່ຂອງລາວ, ແລະເຮັດໃຫ້ການເລືອກໃນຊີວິດສອດຄ່ອງກັບມັນ. ຫຼື, ກົງກັນຂ້າມ, ກົງກັນຂ້າມກັບມັນ, ຖ້າຫາກວ່າຮູບພາບແມ່ນ endowed ກັບປະສົບການທາງລົບ.

ໂດຍວິທີທາງການ, ສັນຍານ, ຄໍາເວົ້າແລະອື່ນໆແມ່ນບໍ່ມີຫຍັງນອກ ເໜືອ ຈາກ introjection. ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາ "ກືນ" ຈາກພາຍນອກ, ແລະບໍ່ເຮັດວຽກດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງປະສົບການຂອງພວກເຮົາເອງ. ຕອນ​ຍັງ​ນ້ອຍ, ແມ່​ຕູ້​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເຄີຍ​ເວົ້າ​ວ່າ ພຽງ​ແຕ່​ຜູ້​ຊາຍ​ສູງ​ເທົ່າ​ນັ້ນ​ກໍ​ຖື​ວ່າ​ເປັນ​ຄົນ​ງາມ. ຖ້ານາງກາຍເປັນຕົວເລກທີ່ສໍາຄັນໃນຊີວິດຂອງຫລານສາວຂອງນາງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃດກໍ່ຕາມ, ນາງຈະເລືອກພຽງແຕ່ຜູ້ສູງ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນອື່ນຈະມັກມັນ.

ຂໍ້ຈໍາກັດຈໍານວນຫຼາຍອາໄສຢູ່ໃນພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນ, ລັກສະນະຂອງແຕ່ລະຄົນສາມາດຮູ້ໄດ້ພຽງແຕ່ຖ້າທ່ານຖາມຕົວເອງກ່ຽວກັບຕົ້ນກໍາເນີດຂອງຄໍານີ້ຫຼືຄໍາຖະແຫຼງທີ່, ແລະຍັງ, ເປັນຫຍັງມັນຄືພວກເຮົາທີ່ພວກເຮົາຍັງບໍ່ໄດ້ແບ່ງປັນ.

ສະຫຼຸບ

ມີຮູບແບບອື່ນໆຂອງກົນໄກການປ້ອງກັນທາງຈິດໃຈ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນຕົ້ນຕໍແລະທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ຢ່າລືມຕິດຕາມ blog ເພື່ອໃຫ້ຮູ້ຂໍ້ມູນຂ່າວສານໃຫມ່ທີ່ຈະເປັນປະໂຫຍດໃນເສັ້ນທາງຂອງການພັດທະນາຕົນເອງ.

ຖ້າທ່ານສົນໃຈ, ຂ້າພະເຈົ້າແນະນໍາໃຫ້ອ່ານບົດຄວາມ "NLP metamodel ແມ່ນຫຍັງແລະການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບການພັດທະນາຂອງມັນ", ເຊັ່ນດຽວກັນກັບບົດຄວາມ "Perfectionists: ພວກເຂົາແມ່ນໃຜ, ຄໍານິຍາມລະດັບແລະຄໍາແນະນໍາພິເສດ".

ໂຊກ​ດີ​ແລະ​ຜົນ​ສໍາ​ເລັດ​!

ອອກຈາກ Reply ເປັນ