ງານລ້ຽງແມ່ນໂອກາດທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານຮູ້ວ່າມັນງ່າຍແນວໃດທີ່ຈະໄປ vegan. ອາຫານແຊບລວມມີຊິບຜັກ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ແລະເຂົ້າສາລີ tortillas ກັບ salsa.
ແນ່ນອນ, ຖາດຜັກແລະຫມາກໄມ້ຈະເປັນນອກຈາກນັ້ນລົດຊາດແລະມີສຸຂະພາບດີ. ຖ້າທ່ານມີເຕົາອົບອາກາດ, ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດເຕົ້າຫູ້ຂົ້ວໄດ້. ພຽງແຕ່ຕັດເຕົ້າຫູ້ເປັນ cubes, sprinkle ກັບ breadcrumbs, ເກືອແລະ pepper, ຈືນສໍາລັບ 5-7 ນາທີໃນນ້ໍາ canola, ຫຼັງຈາກນັ້ນວາງເທິງຜ້າເຈ້ຍເພື່ອເອົາໄຂມັນສ່ວນເກີນແລະໃຫ້ບໍລິການກັບຊອດ.
ມີຫຼາຍສູດສໍາລັບການເຮັດເຄັກ vegan, ຊັອກໂກແລັດ ແລະຄີມກ້ອນ. ທ່ານສາມາດເຮັດເຄ້ກ, ຈອກຫຼື cookies. ທ່ານສາມາດຈັດກອງປະຊຸມການເຮັດເຂົ້າຫນົມຫວານເພື່ອໃຫ້ທຸກຄົນມີສ່ວນຮ່ວມແລະໃຫ້ທຸກຄົນເລືອກສ່ວນປະກອບຂອງຫມາກໄມ້ໃຫ້ເຫມາະສົມກັບລົດຊາດຂອງພວກເຂົາ.
ແຈກກະແລມຜັກໃຫ້ທຸກຄົນ ແລະໃຫ້ທຸກຄົນເລືອກທັອບຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ ເຊັ່ນ: ຊັອກໂກແລັດ, ໝາກກ້ວຍ, ສະຕໍເບີຣີ ແລະ ອື່ນໆ, ມ່ວນຫຼາຍ!
ຖ້າເຈົ້າຈະສັ່ງອາຫານໃຫ້ແຂກຢູ່ຮ້ານອາຫານ, ຫນຶ່ງໃນທາງເລືອກຂອງ vegetarian ແມ່ນ pie ຫມາກເລັ່ນ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຮ້ານ pizzeria ສອງສາມມື້ກ່ອນງານລ້ຽງແລະເຕືອນພວກເຂົາກ່ຽວກັບຄວາມປາດຖະຫນາຂອງເຈົ້າເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພໍ່ຄົວເພີ່ມເນີຍແຂງຫຼືໄຂ່ໂດຍບັງເອີນ. ທ່ານຍັງສາມາດສັ່ງ sushi, ເຮັດຂອງທ່ານເອງຫຼືຊື້ມັນຈາກຮ້ານ.
ຊຸບເປີມາເກັດຫຼາຍແຫ່ງມີ sushi ໃຫ້ເລືອກຫຼາກຫຼາຍຊະນິດສຳລັບຄົນ vegans. ຖ້າທ່ານມີໂອກາດປີ້ງຜັກເຊັ່ນ: ຜັກກາດ, ຜັກບົ່ວ, ແລະຫມາກພິກ, ມັນສາມາດມ່ວນແລະແຊບ. ພຽງແຕ່ຕິດ skewers ເຂົ້າໄປໃນຜັກແລະສະເຫນີເຂົ້າຈີ່ pita ສໍາລັບຫໍ່. ທາງເລືອກອື່ນແມ່ນເບີເກີ veggie ແລະຫມາຮ້ອນ veggie. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະປູກຝັງໃຫ້ເພື່ອນຂອງເຈົ້າມີລົດຊາດສໍາລັບແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນຈາກ vegan. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກ, ແລະເຂົາເຈົ້າຈະຮຽນຮູ້ວ່າ vegans ບໍ່ພຽງແຕ່ກິນ carrots ແລະ lettuce.