ໂພຊະນາການ ສຳ ລັບ angina pectoris

ຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບ angina pectoris

ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບ angina pectoris. ມັນໄດ້ຖືກພິສູດແລ້ວວ່າຄົນທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນແມ່ນມັກຈະເປັນພະຍາດນີ້, ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ອາການແຊກຊ້ອນ. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດຸ່ນດ່ຽງອາຫານແລະ, ສະນັ້ນ, ປັບປຸງຂະບວນການທາງເດີນອາຫານໃນຮ່າງກາຍ.

ສິ່ງທີ່ຄວນກິນ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກ angina pectoris:

• ກ່ອນອື່ນົດ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. Buckwheat ແລະ millet ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະ, ເນື່ອງຈາກມັນມີວິຕາມິນ B ແລະໂພແທສຊຽມ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, buckwheat ຍັງມີ rutin (ວິຕາມິນ P), ແລະບັນຈຸມີທາດການຊຽມ, sodium, magnesium ແລະທາດເຫຼັກຈາກແຮ່ທາດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
• ເຂົ້າ, ພ້ອມກັບ ໝາກ ເຂືອແຫ້ງແລະ raisins, ທີ່ເອີ້ນວ່າ kutia, ມີປະໂຫຍດເນື່ອງຈາກທາດໂປຕາຊຽມແລະແມກນີຊຽມ, ມັນຍັງເປັນສານໂຄສະນາ, ນັ້ນແມ່ນມັນເອົາສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
• ເຂົ້າສາລີ, ຍ້ອນວ່າມັນມີວິຕາມິນ B, E ແລະ biotin ຫຼາຍ (ວິຕາມິນ H), ເຊິ່ງຄວບຄຸມການເຜົາຜານອາຫານທາດແປ້ງ.
• ເຂົ້າໂອດ - ມັນບັນຈຸມີເສັ້ນໄຍອາຫານທີ່ປ້ອງກັນການປາກົດຕົວຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນແລະເສັ້ນໄຍອາຫານທີ່ເປັນພິດຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B, PP, E ແລະ phosphorus, ທາດການຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, ໂຊດຽມ, ສັງກະສີ, ແມກນີຊຽມ.
• Barley groats - ມັນປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນ A, B, PP, E, ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນປະກອບດ້ວຍທາດ boron, ທາດໄອໂອດິນ, phosphorus, ສັງກະສີ, ໂຄຣໂມນ, fluorine, ຊິລິໂຄນ, ແມກນີຊຽມ, ທອງແດງ, ທາດເຫຼັກ, ໂພແທດຊຽມແລະແຄວຊ້ຽມ.
• ສາຫຼ່າຍທະເລ, ຍ້ອນວ່າມັນມີທາດໄອໂອດິນ, ຟອສຟໍ, ໂຊດຽມ, ໂພແທດຊຽມແລະແມກນີຊຽມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຊິດໂຟລິກແລະ pantothenic. ຂໍຂອບໃຈກັບອົງປະກອບຂອງມັນ, ມັນຊ່ວຍປັບປຸງການເຜົາຜະຫລານຂອງຮ່າງກາຍ.
• ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກທຸກຊະນິດແມ່ນມີປະໂຫຍດ (ມັກສົດ, ໜື້ງ ຫລືອົບ, ຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາພວກມັນຈະຮັກສາວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທັງ ໝົດ), ໃບໄມ້, ເນື່ອງຈາກພວກມັນມີຄາໂບໄຮເດຣດແລະເສັ້ນໄຍພືດທີ່ສັບສົນ, ແລະມັນແມ່ນພວກມັນທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອີ່ມຕົວ. ສຳ ລັບໂຣກຫົວໃຈ, ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນກ້ວຍທຸກໆມື້ຍ້ອນເນື້ອໃນຂອງໂປຕິນສູງ.
• ນໍ້າມັນພືດ- ດອກຕາເວັນ, oliveາກກອກ, ສາລີ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຍ້ອນວ່າມັນມີໄຂມັນ mono- ແລະ polyunsaturated, ແລະເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນວິຕາມິນ A, D, E, K, F, ເຊິ່ງມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສ້າງຈຸລັງແລະການເຜົາຜານອາຫານ.
• ທ່ານຄວນກິນປາ (mackerel, herring, trout, sardine), ເກມ, veal, Turkey, ໄກ່, ເນື່ອງຈາກວ່າຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ມີເນື້ອໃນທາດໂປຼຕີນສູງແລະເນື້ອໃນໄຂມັນຕ່ໍາ, ດັ່ງນັ້ນການດຸ່ນດ່ຽງ metabolic ແມ່ນບັນລຸໄດ້.
• ນົມແລະຜະລິດຕະພັນນົມ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນມີ lactose, thiamine, ວິຕາມິນ A, ທາດການຊຽມ.
• ້ໍາເຜີ້ງ, ຍ້ອນວ່າມັນເປັນແຫລ່ງຂອງໂພແທດຊຽມ.
• ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຕ້ອງດື່ມນ້ ຳ ຢ່າງ ໜ້ອຍ 2 ລິດຕໍ່ມື້.
• Raisins, ຫມາກ, prunes, ຜະລິດຕະພັນ soy ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນໂພແທດຊຽມ.

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວໂຣກ angina pectoris

• ເປັນເວລາ 8 ອາທິດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມມື້ລະເທື່ອສໍາລັບ 4 tsp. ສ່ວນປະສົມຂອງນໍ້າເຜິ້ງ (1 ລິດ), onsາກນາວປອກເປືອກ (10 ໜ່ວຍ) ແລະກະທຽມ (10 ຫົວ).
• ນ້ ຳ ຕົ້ມ hawthorn (10 tbsp. L) ແລະ hips ສູງ (5 tbsp. ລ), ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ 2 ລິດແລະຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນໄວ້ໄດ້ 1 ມື້, ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມ 3 ແກ້ວ XNUMX ເທື່ອຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ.
• ສ່ວນປະສົມຂອງ valerian ແລະ hawthorn tincture ໃນສັດສ່ວນ 1: 1 ກຳ ຈັດຄວາມເຈັບປວດໃນຫົວໃຈ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົາ 30 ຢອດຂອງປະສົມທີ່ມີຜົນພ້ອມກັບການເພີ່ມນໍ້າ. ກ່ອນທີ່ຈະກືນກິນ, ທ່ານສາມາດຖື້ໍາຕົ້ມຢູ່ໃນປາກຂອງທ່ານເປັນເວລາສອງສາມວິນາທີ.
• ນໍ້າເຜິ້ງດອກໄມ້ (1 tsp) ຊ່ວຍກັບຊາ, ນົມ, ເນີຍແຂງ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
• ືນ ໆ , ໃບ oregano ໃນສັດສ່ວນຂອງ 1 tbsp. ທ. ພືດສະຫມຸນໄພໃນ 200 ml ຂອງນ້ໍາຕົ້ມ. ໃຫ້ຢືນຢູ່ໃນເວລາ 2 ຊົ່ວໂມງ, ໃຊ້ເວລາ 1 tbsp. 4 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ືນ ໆ , ຊ່ວຍແກ້ອາການເຈັບ.
• ການປອກເປືອກlemonາກນາວກ່ອນອາຫານແຕ່ລະຄາບຈະຊ່ວຍໄດ້.
• ປະສົມນ້ ຳ alloe (ໃຊ້ເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ 3 ໃບ), ມີ 2 ນາວແລະ 500 gr. ນໍ້າເຜິ້ງ. ເກັບຮັກສາໃນຕູ້ເຢັນ, ບໍລິໂພກ 1 tbsp. ຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ. ຫຼັກສູດການປິ່ນປົວແມ່ນປີທີ່ມີການຂັດຂວາງ 4 ອາທິດທຸກໆ 2 ເດືອນ.

ຜະລິດຕະພັນອັນຕະລາຍແລະເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບ angina pectoris

• ໄຂມັນຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງສັດ, ເນື່ອງຈາກມັນມີ cholesterol ຫຼາຍ, ແລະມັນປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປາກົດຂອງ plaques cholesterol ໃນເຮືອແລະເປັນຜົນເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກ atherosclerosis. ອັນນີ້ລວມເຖິງຊີ້ນທີ່ມີໄຂມັນເຊັ່ນ: ຊີ້ນporkູແລະສັດປີກ (ເປັດ, ໜູ). ພ້ອມທັງໄສ້ກອກ, ຕັບ, ຄີມ, ໄຂ່ຂົ້ວ, ຊີ້ນຄວັນ.
• ຜະລິດຕະພັນແປ້ງແລະເຄື່ອງປຸງ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນອຸດົມໄປດ້ວຍຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມອ້ວນ.
• ຊັອກໂກແລັດ, ນ້ ຳ ກ້ອນ, ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ໝາກ ນາວ, ເນື່ອງຈາກທາດແປ້ງທີ່ຍ່ອຍງ່າຍໃນພວກມັນໄດ້ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ໜັກ ໃນຮ່າງກາຍເພີ່ມຂື້ນ.
• ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະ ຈຳ ກັດການໄດ້ຮັບເກືອ, ເພາະວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຂອງການດູດນ້ ຳ ອອກຈາກຮ່າງກາຍຊ້າລົງ. ທ່ານສາມາດທົດແທນເກືອດ້ວຍສີຂຽວ, ເຊິ່ງນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີວິຕາມິນຫຼາຍ (A, B, C, PP) ແລະແຮ່ທາດຕ່າງໆ (ອາຊິດໂຟລິກ, ຟອສຟໍຣັດ, ໂປຊຽມ, ແຄຊຽມ, ທາດເຫຼັກ).
• ເຄື່ອງດື່ມທີ່ບັນຈຸສານຄາເຟອີນ (ກາເຟ, ຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງ), ຍ້ອນວ່າມັນມີຜົນກະທົບທາງ diuretic ແລະເອົານ້ ຳ ອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
• ເຫຼົ້າແລະການສູບຢາເຮັດໃຫ້ເກີດການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໂລກ atherosclerosis, ສະນັ້ນມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະ ກຳ ຈັດນິໄສທີ່ບໍ່ດີ.

ໂພຊະນາການ ສຳ ລັບພະຍາດອື່ນໆ: