ເນື້ອໃນ
ອາການຂອງການ ໜາວ ຈັດແລະຊ່ວຍບັນເທົາອາການ ໜາວ ຈັດ. ວິດີໂອ
ສາເຫດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງການເປັນຫວັດ ໜາວ ແມ່ນການ ສຳ ຜັດກັບອຸນຫະພູມຕໍ່າຢູ່ບໍລິເວນທີ່ເປີດເຜີຍຂອງຮ່າງກາຍ. ຖ້າອັນນີ້ລວມເຂົ້າກັບປັດໃຈລົບເພີ່ມເຕີມ (ລົມແຮງຫຼືຄວາມຊຸ່ມແຮງ), ຄວາມເສຍຫາຍອາດຈະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນທີ່ເappropriateາະສົມໃນກໍລະນີທີ່ມີອາກາດ ໜາວ ຈັດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຜົນສະທ້ອນທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ.
ອາການ ທຳ ອິດຂອງອາການ ໜາວ ຈັດ, ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ແມ່ນມີອາການເຄັ່ງເລັກນ້ອຍແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກເຜົາໄ້. ໂຊກບໍ່ດີ, ຫຼາຍຄົນບໍ່ເອົາສັນຍານເຕືອນເບື້ອງຕົ້ນເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງຈິງຈັງເມື່ອຮ່າງກາຍຫາກໍ່ເລີ່ມຮ້ອງຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.
ສະນັ້ນ, ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດເລີ່ມໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອໃນເວລາຕໍ່ມາ, ເມື່ອຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດຫຼາຍແລ້ວ.
ເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບຂອງອຸນຫະພູມຕໍ່າ, ເສັ້ນເລືອດຂອງຜິວ ໜັງ ແຄບ, ນັ້ນແມ່ນລະດັບການອີ່ມຕົວຂອງສ່ວນໃດສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີອົກຊີເຈນຫຼຸດລົງ. ຜົນກໍຄື, ຮ່າງກາຍຄ່ອຍ gradually ເລີ່ມສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການທົນຕໍ່ຄວາມ ໜາວ, ແລະການປ່ຽນແປງຕ່າງ are ແມ່ນເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອ, ນຳ ໄປສູ່ການຕາຍແລະການ ທຳ ລາຍຂອງເຊນ. ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍທົ່ວໄປໃນຮ່າງກາຍຍັງສາມາດມີບົດບາດໃນທາງລົບ - ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ຂອງອາການແຊກຊ້ອນຫຼືໄລຍະເວລາທີ່ຍາວກວ່າຂອງການຮັກສາພື້ນທີ່ ໜາວ.
ເພື່ອໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງ ທຳ ອິດ ສຳ ລັບອາການ ໜາວ ຈັດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະສາມາດ ຈຳ ແນກລະຫວ່າງລະດັບຂອງມັນ. ຄວາມຮຸນແຮງທີ່ສຸດແມ່ນອາກາດ ໜາວ ໃນລະດັບທີ 1, ເຊິ່ງເກີດຂື້ນຈາກການຢູ່ເຢັນເປັນເວລາສັ້ນ. ມັນສະແດງອອກດ້ວຍຕົວມັນເອງໃນຮູບແບບຂອງອາການເຊັ່ນ: ຄວາມຮູ້ສຶກເຜົາໄslight້ເລັກນ້ອຍ, ຄວາມຮູ້ສຶກຕຶງຄຽດແລະຮູ້ສຶກເມື່ອຍ, ຜິວ ໜັງ ຢູ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງຫຼືແມ້ກະທັ້ງຂາວຂຶ້ນ. ຖ້າພື້ນທີ່ອາກາດ ໜາວ ຖືກອົບອຸ່ນ, ຜິວ ໜັງ ປ່ຽນເປັນສີແດງ.
ຫຼັງຈາກການເປັນຫວັດຂອງຂັ້ນຕອນນີ້, ເນື້ອເຍື່ອໄດ້ຖືກຟື້ນຟູຄືນມາສົມບູນພາຍໃນ 5-6 ມື້
ຖ້າໄລຍະເວລາຂອງການຢູ່ໃນສະພາບທີ່ບໍ່ເອື້ອອໍານວຍແກ່ຍາວໄປກວ່ານັ້ນ, ປະລິມານອາກາດ ໜາວ ໃນລະດັບທີ 2 ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ, ເຊິ່ງມີລັກສະນະຂອງຜິວ ໜັງ ຈືດ significantly ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ປະກອບໄປດ້ວຍການຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຜິວ ໜັງ ຕໍ່ກັບການກະຕຸ້ນພາຍນອກ, ຈົນເຖິງການສູນເສຍຢ່າງສົມບູນ. ເມື່ອພື້ນທີ່ເສຍຫາຍໄດ້ຖືກອົບອຸ່ນຂຶ້ນ, ຄວາມເຈັບປວດໃນບໍລິເວນນີ້ຈະເພີ່ມຂື້ນ, ແລະຜິວ ໜັງ ເລີ່ມມີອາການຄັນ. ໃນລະຫວ່າງມື້ ທຳ ອິດ, ຕຸ່ມໂພງຫຼືໂພງທີ່ມີເນື້ອໃນທີ່ໂປ່ງໃສອາດຈະປະກົດຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ. ສໍາລັບການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນຫຼັງຈາກຖືກອາກາດ ໜາວ ໃນລະດັບທີສອງ, ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງອາທິດແລ້ວ, ແລະພຽງແຕ່ຖ້າມີການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນໃຫ້ທັນເວລາ.
ອາການ ໜາວ ຈັດໃນລະດັບທີ 3 ແຕກຕ່າງກັນໄປໃນອາການຄືກັນກັບຄົນທີ່ເບົາກວ່າ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຈະປະກົດຫຼາຍຂຶ້ນ - ອາການເຈັບຈະແຂງແຮງຂຶ້ນ, ແລະຟອງທີ່ປະກົດຂຶ້ນຫຼັງຈາກການບາດເຈັບບັນຈຸມີເລືອດໄຫຼອອກມາ
ໃນກໍລະນີນີ້, ເຊວຜິວ ໜັງ ຕາຍ, ສະນັ້ນ, ຕໍ່ມາ, ຮອຍແປ້ວອາດຈະເກີດຂຶ້ນຢູ່ບໍລິເວນທີ່ເສຍຫາຍ. ໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວບາດແຜໃນຊັ້ນຮຽນທີ 3 ສາມາດປະມານ ໜຶ່ງ ເດືອນ.
ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດແມ່ນອາກາດ ໜາວ ຈັດໃນລະດັບທີ 4, ເຊິ່ງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເນື່ອງຈາກການພັກເຊົາດົນກວ່າຢູ່ໃນສະພາບອຸນຫະພູມຕໍ່າ, ພ້ອມທັງຜົນກະທົບຂອງປັດໃຈລົບເພີ່ມເຕີມ (ເຄື່ອງນຸ່ງປຽກ, ລົມແຮງ, ແລະອື່ນ)). ອາກາດ ໜາວ ໃນຊັ້ນຮຽນ 4 ແມ່ນມີລັກສະນະການປະສົມປະສານຂອງອາການຊັ້ນ 2 ແລະ 3. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຜົນສະທ້ອນໃນກໍລະນີນີ້ສາມາດຮ້າຍແຮງຫຼາຍ. ດ້ວຍຄວາມພ່າຍແພ້ຂອງຄວາມຮຸນແຮງດັ່ງກ່າວ, ເນື້ອເຍື່ອອ່ອນຂອງເນື້ອເຍື່ອອ່ອນ, ຂໍ້ຕໍ່ແລະກະດູກສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້; ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບມີສີເຫຼືອງອ່ອນbledຫຼືສີຟ້າ, ມັນສາມາດໃຄ່ບວມ, ແລະຫຼັງຈາກອຸ່ນຂຶ້ນມັນສາມາດເພີ່ມຂະ ໜາດ ໄດ້.
ການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນ ສຳ ລັບການເປັນຫວັດຂອງໃບ ໜ້າ
ເພື່ອໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດຢ່າງຖືກຕ້ອງສໍາລັບອາການ ໜາວ ຂອງໃບ ໜ້າ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເລີ່ມມີປະຕິກິລິຍາໃນທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ມີອາການຄັນຫຼືແກ້ມຂອງແກ້ມຫຼືດັງຢູ່ໃນຄວາມ ໜາວ, ເພາະວ່ານີ້ແມ່ນອາການທໍາອິດຂອງການເປັນໄຂ້ຫວັດທີ່ຈະມາເຖິງ. ທຳ ອິດ, ເຈົ້າຄວນປົກ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າທັນທີດ້ວຍຜ້າພັນຄໍຫຼືມື, ແລະຍົກຄໍຂຶ້ນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຄົນທີ່ປະສົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ພະຍາຍາມເຮັດມັນໂດຍສັນຊາດຕະຍານ.
ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບອາການ ໜາວ ຈັດທີ່ສຸດແມ່ນພາກສ່ວນຕໍ່ໄປນີ້ຂອງຮ່າງກາຍ: ໃບ ໜ້າ, ຫູ, ແຂນແລະຂາ.
ມັນຍັງເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຖູດັງແລະແກ້ມຂອງທ່ານດ້ວຍpalາມືທີ່ແຫ້ງແລະແຫ້ງຈົນກວ່າພວກມັນຈະເປັນສີແດງເລັກນ້ອຍເພື່ອຟື້ນຟູການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນປະລິມານທີ່ເrightາະສົມ. ເຈົ້າບໍ່ຄວນໃຊ້ຖົງມືຫຼືຖົງມືປຽກ, ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນຫິມະ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອພະຍາດ microtraumas ເກີດຂຶ້ນຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ ທີ່ອ່ອນຂອງໃບ ໜ້າ.
ຫຼັງຈາກຄວາມອົບອຸ່ນ, ຜິວ ໜັງ ສາມາດໃສ່ນ້ ຳ ມັນຜັກໄດ້, ນ້ ຳ ມັນປິໂຕລຽມກໍ່ເsuitableາະສົມກັບສິ່ງນີ້. ຈາກນັ້ນເຈົ້າສາມາດໃຊ້ຜ້າພັນບາດອຸ່ນ warm.
ການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນ ສຳ ລັບມືແລະຕີນທີ່ເປັນຫວັດ
ເລື້ອຍ often, ຄວາມສ່ຽງຂອງອາກາດ ໜາວ ເກີດຂື້ນຈາກຖົງມືຫຼືຖົງມືທີ່ມີຄວາມອົບອຸ່ນບໍ່ພຽງພໍທີ່ປຽກຈາກຫິມະ. ທັນທີທີ່ມືເລີ່ມ ໜາວ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລີ່ມອົບອຸ່ນພວກມັນດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງແຮງ.
ອາການຕີນຕີນ ໜາວ ສ່ວນຫຼາຍສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເມື່ອຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ຢູ່ໃນອາກາດ ໜາວ ໃນເກີບທີ່ ແໜ້ນ ໜາ, ບໍ່ສະດວກ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາປຽກ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ເລືອກເກີບລະດູ ໜາວ ຂະ ໜາດ ໜຶ່ງ ທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ເກີບລະດູຮ້ອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຈໍາເປັນ, ເຈົ້າສາມາດໃສ່ຖົງຕີນອຸ່ນແລະຮັກສາການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນລະດັບທີ່ເາະສົມ.
ຢູ່ທີ່ອາການທໍາອິດຂອງການ ໜາວ ຕີນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ເຈົ້າມີການເຄື່ອນໄຫວໃນທັນທີ: ກະໂດດ, ກົ້ມຕີນຫຼືພຽງແຕ່ຍ່າງຢ່າງແຂງແຮງ.
ວິທີທີ່ງ່າຍດາຍແລະມີປະສິດທິຜົນໃນເວລາດຽວກັນສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການ ໜາວ ສົ້ນຂອງແຂນຂາແມ່ນນໍ້າອຸ່ນ, ອາບນໍ້າທີ່ສະແດງອອກທັງສໍາລັບການເປັນຫວັດຂອງຂາແລະມື. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະກະກຽມອາບນ້ ຳ, ອຸນຫະພູມປະມານ 30-35 ອົງສາ. ຈາກນັ້ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄ່ອຍ temperature ເພີ່ມອຸນຫະພູມນ້ ຳ ຈົນກວ່າມັນຈະຮອດ 40-50 ອົງສາ. ໄລຍະເວລາທັງofົດຂອງຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນ 20-25 ນາທີ. ຜິວ ໜັງ ແດງແລະຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບເລັກນ້ອຍຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ເສຍຫາຍຂອງຜິວ ໜັງ ເລີ່ມຟື້ນຕົວຄືນ.
ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດໃນກໍລະນີທີ່ມີອາກາດ ໜາວ
ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຜົນຂອງການອາບນ້ ຳ ອຸ່ນ, ເຈົ້າສາມາດເຮັດການນວດເບົາຂອງແຂນຂາ. ຫຼັງຈາກນີ້, ທ່ານຕ້ອງເຊັດບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຖ້າບໍ່ມີຕຸ່ມໂພງເທິງຜິວ ໜັງ, ຖູຜິວ ໜັງ ດ້ວຍເຫຼົ້າຖູຖູແລະໃຊ້ຜ້າອັດຄວາມຮ້ອນ. ກ່ອນທີ່ຈະຕິດຕໍ່ຫາທ່ານitໍ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດການໃຊ້ຢາ: ອັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ການປິ່ນປົວສັບສົນຕໍ່ໄປ.
ຫຼັງຈາກການໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກສະຖາບັນການແພດເພື່ອໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ມີຄຸນວຸດທິ.
ການຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນທີ່ບໍ່ເforາະສົມ ສຳ ລັບອາກາດ ໜາວ
ເປົ້າmainາຍຫຼັກຂອງການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດສໍາລັບອາກາດ ໜາວ ແມ່ນເພື່ອຟື້ນຟູການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ບົກຜ່ອງ. ສະນັ້ນ, ບໍ່ວ່າໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ສ່ວນທີ່ຖືກກະທົບຂອງຮ່າງກາຍອົບອຸ່ນໄວເກີນໄປໂດຍການແຊ່ລົງໃນນໍ້າຮ້ອນ: ຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ສໍາຜັດກັບອຸນຫະພູມຕໍ່າຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອໃນລະດັບເຊວ, ຂັ້ນຕອນການ“ ນອນຫຼັບ” ເກີດຂຶ້ນ, ໃນນັ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຊ້າລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ເພາະສະນັ້ນ, ຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອຟື້ນຟູການໄຫຼຂອງເລືອດຢ່າງໄວວາສາມາດນໍາໄປສູ່ການຕາຍຂອງເຊລໃນພື້ນທີ່ທີ່ ໜາວ ຈັດ, ນັ້ນແມ່ນ, ມີໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການເສື່ອມຂອງເນື້ອເຍື່ອ.
ເລື້ອຍ often ມີຄໍາແນະນໍາທີ່ຜິດພາດເຊັ່ນ: ການຊ່ວຍເຫຼືອໃນຮູບແບບການຖູກັບຫິມະຫຼືນໍ້າເຢັນ. ອັນນີ້ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ: ອຸນຫະພູມຂອງພື້ນທີ່ເສຍຫາຍອັນເປັນຜົນມາຈາກການulationsູນໃຊ້ດັ່ງກ່າວສາມາດຫຼຸດລົງຕື່ມອີກ, ແລະການຖູຢ່າງແຮງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດມີ microtraumas, ເຊິ່ງໃນທາງກັບກັນແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍການພັດທະນາຂອງຂະບວນການຕິດເຊື້ອ.
ເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈທີ່ຈະອ່ານ: ການຂັດ.