ໃນວິທີການສຸຂະພາບລວມ, ຢາສະຫມຸນໄພ, ອາຫານເສີມແລະການປິ່ນປົວຕ່າງໆແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວ ອາການຕ່າງໆ of sinusitisບໍ່ວ່າຈະເປັນສ້ວຍແຫຼມຫຼືຊໍາເຮື້ອ. ເປົ້າ​ຫມາຍ​ແມ່ນ​ເພື່ອ decongest ທາງ​ດັງ​, ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ການ​ອັກ​ເສບ​ແລະ​ການ​ຜະ​ລິດ mucus ແລະ​ຕໍ່​ສູ້​ກັບ​ຈຸ​ລິນ​ຊີ​ທີ່​ມີ​ຢູ່​. ວິທີການເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ.¹.

ໃນກໍລະນີຂອງ sinusitis ຊໍາເຮື້ອ, ມາດຕະການອື່ນໆແມ່ນເພີ່ມ, ເຊັ່ນການຊອກຫາແລະການປິ່ນປົວ ອາການແພ້ (ອາຫານຫຼືອື່ນໆ) ແລະ ຂໍ້ບົກຜ່ອງ ໃນ​ສານ​ອາ​ຫານ​^3,4.

ສໍາລັບພາບລວມຂອງວິທີການທີ່ຊ່ວຍສະຫນັບສະຫນູນລະບົບພູມຕ້ານທານ, ເບິ່ງເອກະສານຄວາມຈິງຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ.

ໃນກໍລະນີຂອງ sinusitis ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ ອາການແພ້ທາງຫາຍໃຈ, ປຶກສາໄຟລ໌ຂອງພວກເຮົາ rhinitis ອາການແພ້.

 Bromelain enzyme ທີ່ມາຈາກຫມາກນັດນີ້ອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການຂອງ sinusitis ສ້ວຍແຫຼມແລະຊໍາເຮື້ອ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານເຊື່ອວ່າການເສີມ bromelain ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດເປັນການປິ່ນປົວແບບ adjuvant ເນື່ອງຈາກກິດຈະກໍາຕ້ານການອັກເສບຂອງເຂົາເຈົ້າ.⁸. ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ດໍາເນີນຢູ່ໃນຜູ້ໃຫຍ່ໃນທ້າຍປີ 1960 ສະຫນັບສະຫນູນການນໍາໃຊ້ນີ້.⁹. ໃນປີ 2005, ການສຶກສາໃນເຢຍລະມັນຂອງເດັກນ້ອຍ 116 ອາຍຸ 10 ປີແລະຕ່ໍາກວ່າທີ່ມີ sinusitis ສ້ວຍແຫຼມພົບວ່າການກິນອາຫານເສີມ bromelain ເລັ່ງການປິ່ນປົວ.¹⁰. ຄະນະກໍາມະການເຢຍລະມັນ E ຮັບຮູ້ການນໍາໃຊ້ bromelain ເພື່ອປິ່ນປົວ sinusitis.

ປະລິມານຢາ

ຫຼາຍໆຄັ້ງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການສຶກສາ. ມີຂໍ້ມູນວິທະຍາສາດໜ້ອຍເກີນໄປທີ່ຈະກ່າວເຖິງປະລິມານຢາ. ເບິ່ງເອກະສານ Bromelain ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ.

 Cape Geranium (Pelargonium sidoides). ໃນປີ 2009, ການທົດລອງທາງຄລີນິກແບບສຸ່ມໄດ້ປະຕິບັດຕໍ່ກັບຢາ placebo, ໃນຜູ້ໃຫຍ່ 103 ຄົນທີ່ສະແດງອາການຂອງ sinusitis ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 7 ມື້, ສະແດງໃຫ້ເຫັນປະສິດທິພາບຂອງສານສະກັດຈາກພືດ. pelargonium sidoides ປະຕິບັດເປັນຢາຢອດດົນເຖິງ 22 ມື້. ຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບຜະລິດຕະພັນ (60 ຢອດ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ທາງປາກ) ເຫັນວ່າອາການຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼຸດລົງຫຼືແມ້ກະທັ້ງຫາຍໄປໄວກວ່າການໃຊ້ placebo.²⁹.

 Gentian ປະ​ສົມ (Gentiana lutea), primrose ເປັນຢາ (ພາກຮຽນ spring daisy), sorrel ທົ່ວໄປ (ສົ້ມ rumex), ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສີດໍາ (Sambucus nigra) ແລະ verbena (verbena officinalis). ຜະລິດຕະພັນຂອງເອີຣົບ, Sinupret® (BNO-101), ສະຫນອງການປະສົມຂອງພືດເຫຼົ່ານີ້. ໃນປະເທດເຢຍລະມັນ, ມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກ ກຳ ນົດທີ່ສຸດໃນຢາສະຫມຸນໄພເພື່ອປິ່ນປົວ sinusitis ສ້ວຍແຫຼມແລະຊໍາເຮື້ອ⁵. ມັນຈະຫຼຸດລົງຄວາມຫນືດຂອງນໍ້າເມືອກ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສະດວກໃນການຍົກຍ້າຍຂອງມັນ. ໃນເອີຣົບ, ການສຶກສາດ້ານການຢາ ແລະ ພິດວິທະຍາ (ລວມທັງການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກ) ຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງສິບຄັ້ງ ໄດ້ທົດສອບປະສິດທິພາບ ແລະຄວາມປອດໄພ. ຫຼັງຈາກການວິເຄາະຂໍ້ມູນວິທະຍາສາດທັງຫມົດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ສະຫຼຸບໃນປີ 2006 ວ່າ Sinupret® ເບິ່ງຄືວ່າຈະຫຼຸດຜ່ອນການສ້າງ ນ້ໍາເມືອກ, ຫຼຸດຜ່ອນ ອາການເຈັບຫົວ ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ congestionnasale ເມື່ອໃຊ້ກັບຢາຕ້ານເຊື້ອ^{6, 11}.

 Homeopathy. ປະສົບການແລະການປະຕິບັດທາງດ້ານການຊ່ວຍເບິ່ງຄືວ່າສະຫນັບສະຫນູນການນໍາໃຊ້ homeopathy ເພື່ອປິ່ນປົວ sinusitis ຊໍາເຮື້ອ³. ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກບາງອັນສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນດີກ່ວາຢາ placebo^13​-17 . ການທົດລອງ, ຫຼາຍໆຄັ້ງໄດ້ຖືກປະຕິບັດໃນປະເທດເຢຍລະມັນ, ໄດ້ໃຊ້ການກະກຽມ homeopathic ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ໃນການປະຕິບັດ, ການປິ່ນປົວແມ່ນຖືກກໍານົດຕາມອາການແລະລະດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງພວກມັນ: ສະຖານທີ່ບ່ອນທີ່ມີອາການເຈັບ, ຮູບລັກສະນະແລະສີຂອງການໄຫຼ, ແລະອື່ນໆ.^18,19

 Andrographis (Andrographis paniculata). ອົງການອະນາໄມໂລກຮັບຮູ້ການນຳໃຊ້ andrographis ເພື່ອປ້ອງກັນ ແລະປິ່ນປົວພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເດີນຫາຍໃຈ ເຊັ່ນ: ໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ, sinusitis ແລະ pharyngitis. ອີງໃສ່ການທົດສອບ ໃນ vitro, ພືດຊະນິດນີ້ໂດຍສະເພາະຈະມີຜົນກະທົບ immunostimulatory ແລະຕ້ານການອັກເສບ. ການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກທີ່ຄວບຄຸມດ້ວຍ placebo ໃນ 185 ຄົນທີ່ມີການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈເທິງ (ລວມທັງ sinusitis) ໄດ້ສະຫຼຸບວ່າສານສະກັດຈາກ andrographis (Kan Jang |), ປະ​ຕິ​ບັດ​ສໍາ​ລັບ​ການ 5 ມື້​, ບັນ​ເທົາ​ອາ​ການ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ການອັກເສບ (ດັງ, ໄຫຼອອກ, ແລະອື່ນໆ)⁷.

ປະລິມານຢາ

ເອົາສານສະກັດຈາກມາດຕະຖານ 400 ມກ (ບັນຈຸ 4% ຫາ 6% andrographolide), 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

 Eucalyptus (ໃບໄມ້ວິກ). ໃບຂອງພືດຊະນິດນີ້ເຊັ່ນດຽວກັນກັບນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນແມ່ນໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໂດຍຄະນະກໍາມະການເຢຍລະມັນ E ເພື່ອປິ່ນປົວອາການອັກເສບຂອງລະບົບຫາຍໃຈ. Eucalyptus ມີຄຸນສົມບັດໃນການຫຼຸດຜ່ອນ viscosity ຂອງ secrets ດັງແລະຂ້າ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນປະເພດ streptococcus, ບາງຄັ້ງກໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ sinusitis).

ປະລິມານຢາ

– ໃບ​ອີ​ຄາ​ລິ​ປ​ສ​ສາ​ມາດ​ກິນ​ໄດ້​ໃນ​ຮູບ​ແບບ​ຂອງ​້ໍາຕົ້ມ : ເອົາໃບແຫ້ງ 2 g ຫາ 3 g ໃສ່ໃນນ້ໍາຕົ້ມ 150 ມລ ປະມານ 10 ນາທີ ແລະ ດື່ມມື້ລະ 2 ຈອກ.

– ເພື່ອ​ກະ​ກຽມ​ສໍາ​ລັບ​ການ inhalation ຂອງ vapors ຂອງ​ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ ຂອງ eucalyptus , ເອົາ ໃຈ ໃສ່ ໃນ ໂຖ ປັດ ສະ ວະ ຂອງ ນ ້ ໍ າ ຮ້ອນ ຫຼາຍ 1 tbsp . ໃບ eucalyptus ແຫ້ງ. ຕື່ມການປະສົມ 1 tsp. ຂອງຄີມ eucalyptus ຫຼື balm, ຫຼື 15 ຢອດຂອງນ້ໍາທີ່ສໍາຄັນ eucalyptus. Inhaler ໄອສະລັບກັນຜ່ານດັງ ແລະ ປາກ ຫຼັງຈາກທີ່ປົກຫົວ ແລະ ໂຖປັດສະວະດ້ວຍຜ້າ³.

 pperາກພິກໄທ (Mentha pepirata). Commission E ຮັບຮູ້ຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວຂອງນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ, ພາຍໃນ, ກ່ຽວກັບອາການເຢັນແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກຂອງດັງ. ESCOP ຮັບຮູ້ປະສິດທິຜົນຂອງມັນໃນການນໍາໃຊ້ພາຍນອກ.

ປະລິມານຢາ

Pour 3 ຫຼື 4 ຢອດນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍໃນນ້ໍາຮ້ອນຫຼາຍແລະ inhaler ກິ່ນຫອມ. ເຮັດຊ້ໍາອີກ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ມື້³. ຫຼືໃຊ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງ.

 ການຝັງເຂັມ. ການຝັງເຂັມອາດຈະຊ່ວຍ, ໃນໄລຍະສັ້ນ, ເພື່ອບັນເທົາອາການ ອາການເຈັບປວດ ແລະອໍານວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ ຖອກທ້ອງ ດັງ, ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ³. ການສຶກສາກໍລະນີ, ດໍາເນີນໃນປີ 1984 ກ່ຽວກັບ 971 ວິຊາທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຝັງເຂັມສໍາລັບພະຍາດຕ່າງໆ, ລາຍງານຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກໃນກໍລະນີຂອງ sinusitis.²⁰. ການທົດລອງທາງຄລີນິກຕໍ່ກັບຢາ placebo ທີ່ດໍາເນີນໃນປີ 2009 ໃນປະເທດເຢຍລະມັນຕໍ່ຄົນເຈັບ 24 ຄົນຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງປະສິດທິພາບຂອງການຝັງເຂັມໃນຮູດັງ.¹². ນັກຄົ້ນຄວ້າບາງຄົນເຊື່ອວ່າການຝັງເຂັມຄວນໄດ້ຮັບການສະຫງວນໄວ້ສໍາລັບກໍລະນີຂອງ sinusitis ຊໍາເຮື້ອຫຼື sinusitis ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳ. ອີງຕາມພວກເຂົາ, ເນື່ອງຈາກອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້, ໂດຍສະເພາະໃນເດັກນ້ອຍ (ເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງອັກເສບ, osteomyelitis), sinusitis ສ້ວຍແຫຼມ ຄວນ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ທັນ​ທີ​ທັນ​ໃດ​ດ້ວຍ​ຢາ​ຕ້ານ​ເຊື້ອ (ເມື່ອ​ເຊື້ອ​ແບັກ​ທີ​ເລຍ​)²¹.

 ກົງກັນຂ້າມ hydrotherapy. ກໍາລັງບີບອັດ ຮ້ອນ et ເຢັນ ຢູ່ໃນພື້ນທີ່ sinus ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສານອາຫານໂດຍກົງໄປຫາພື້ນທີ່ທີ່ເປັນພະຍາດແລະກະຈາຍສິ່ງເສດເຫຼືອ metabolic ທີ່ສ້າງຂຶ້ນໂດຍການອັກເສບອອກຈາກ sinuses. ອັນນີ້ປະກອບດ້ວຍການສະຫຼັບການບີບອັດຄວາມຮ້ອນເປັນເວລາ 3 ນາທີ ແລະຜ້າເຢັນ 1 ນາທີ, 3 ເທື່ອໃນລະຫວ່າງກອງປະຊຸມທີ່ຈະຕ້ອງເຮັດຊ້ຳ 2 ຫຼື 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ຊີ້ບອກສໍາລັບທຸກປະເພດຂອງ sinusitis³.

 osteopathy cranial. ວິທີການນີ້ສາມາດປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງນ້ໍາໃນຫົວ, ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຖີ່ຂອງ sinusitis. ²². osteopathy cranial ສຸມໃສ່ອົງປະກອບໃກ້ຄຽງຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ. ຫຼັກການພື້ນຖານຂອງມັນແມ່ນວ່າມີການເຄື່ອນໄຫວຈັງຫວະຂອງ ນ້ໍາ ຂອງຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງເຮັດໂດຍສົມທົບກັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງກະດູກຂອງຫົວ. ຈັງຫວະນີ້ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ໂດຍຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ການບາດເຈັບຫຼືພະຍາດ.

 ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບອາຫານ. ອາຫານຫຼືເຄື່ອງເທດບາງຊະນິດມີຜົນກະທົບ dongestant. ນີ້ແມ່ນກໍລະນີທີ່ມີ horseradish, ຜັກທຽມ, curry, pepper ແລະ cayenne. ໃນບັນດາພືດສະຫມຸນໄພ, thyme ແລະ sage ມີຄຸນສົມບັດ antimicrobial. ນອກຈາກນັ້ນ, sage ຈະແຫ້ງຄວາມລັບ²³.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ອາຫານບາງຢ່າງສາມາດ ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ພວກເຂົາສາມາດແຕກຕ່າງກັນຈາກຄົນໄປຫາບຸກຄົນ. ສໍາລັບຄົນທີ່ທົນທຸກເປັນໂຣກ sinusitis ຊໍາເຮື້ອ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ກໍາຈັດ້ໍານົມງົວແລະອະນຸພັນຂອງມັນ, ເພາະວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະປະກອບສ່ວນໃນການຜະລິດຂີ້ມູກ.¹. ຄວາມຄິດເຫັນນີ້ແມ່ນຂັດແຍ້ງ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ. ບາງຄົນແນະນໍາວ່າພະຍາຍາມສໍາລັບ 3 ເດືອນແລະເຫັນຜົນກະທົບ. ດ^r Andrew Weil ເວົ້າວ່າໂດຍການດໍາເນີນການນີ້, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ສັງເກດເຫັນການປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນສະພາບຂອງ sinuses ຂອງເຂົາເຈົ້າ.²⁴. ແທນທີ່ຈະ, ລາວແນະນໍານົມແບ້, ເຊິ່ງຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງພູມຕ້ານທານແລະອາການແພ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບນົມງົວ.²⁵. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຂົ້າສາລີແລະອາຫານທີ່ມີເກືອສູງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການ.¹. ປຶກສາຫາລືກັບນັກໂພຊະນາການສໍາລັບຄໍາແນະນໍາສ່ວນບຸກຄົນ.

 Reflexology ການນວດເຂດສະທ້ອນສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການໃນໄລຍະສັ້ນ³. ເບິ່ງເອກະສານ Reflexology.