ຜົນປະໂຫຍດແລະອັນຕະລາຍຂອງເຫຼົ້າແວງແຫ້ງສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ

ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກແຫ້ງ ເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແອນກໍຮໍທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດທີ່ໄປໄດ້ດີກັບເຂົ້າຫນົມຫວານ, ປາ, ເນີຍແຂງແລະຜະລິດຕະພັນຊີ້ນເບົາຫຼາຍ. ມັນຖືກເອີ້ນວ່າແຫ້ງເພາະວ່າໃນລະຫວ່າງການກະກຽມຂອງມັນເກືອບທັງຫມົດ້ໍາຕານ evaporates ແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງມັນແມ່ນຕ່ໍາສຸດໃນບັນດາປະເພດອື່ນໆຂອງເຄື່ອງດື່ມເຫຼົ້າແວງ.

ເຖິງວ່າຈະມີຄໍາຖະແຫຼງຈໍານວນຫລາຍວ່າເຫຼົ້າແວງແຫ້ງ, ຄືກັນກັບສິ່ງອື່ນໆ, ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພິສູດວ່າການນໍາໃຊ້ຂອງມັນບໍ່ພຽງແຕ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນເງື່ອນໄຂທີ່ຜູ້ທີ່ຈະໃຊ້ມັນ. ປານກາງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດແລະອັນຕະລາຍຂອງເຫຼົ້າແວງແຫ້ງ, ເຄື່ອງດື່ມນີ້ມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ?

ປະໂຫຍດຂອງເຫຼົ້າແວງແຫ້ງ

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ເຫຼົ້າແວງແຫ້ງຈະເປັນປະໂຫຍດພຽງແຕ່ຖ້າຄົນບໍ່ດື່ມລິດຂອງມັນທຸກໆມື້. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ຄວນຄິດວ່າເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນປະໂຫຍດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນຈະເພີ່ມຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເຫຼົ້າແວງແຫ້ງແມ່ນຫຍັງແລະໃນກໍລະນີໃດທີ່ມັນມີປະສິດທິພາບ?

• ໃນເຫຼົ້າອະງຸ່ນແຫ້ງ, ເຊື້ອພະຍາດຂອງພະຍາດໄຂ້ຍຸງຊະນິດໃດກໍ່ຕາຍໃນເວລາພຽງສອງສາມນາທີ.… ແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນເຫຼົ້າແວງແຫ້ງທີ່ເຈືອຈາງຫຼາຍຄັ້ງ, ໂລກອະຫິວາ vibrios ບໍ່ສາມາດຢູ່ລອດໄດ້. ມັນຍັງສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້ອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍດ້ວຍນ້ໍາ diluted ກັບເຫຼົ້າແວງ. ນ້ໍາທີ່ປົນເປື້ອນດ້ວຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຈຸລິນຊີແມ່ນຖືກຂ້າເຊື້ອດ້ວຍ tannins, ເຊິ່ງບັນຈຸຢູ່ໃນເຫຼົ້າແວງແຫ້ງ;
• ຕ້ານສານພິດແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ… ຂໍຂອບໃຈກັບເຫຼົ້າແວງແຫ້ງ, ເມັດເລືອດຂາວເຂົ້າສູ່ກະເພາະອາຫານຫຼາຍຂື້ນ, ບ່ອນທີ່ພວກມັນສ້າງອຸປະສັກທໍາອິດຕໍ່ກັບສານພິດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມນີ້ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງພະຍາດຕັບອັກເສບ A ແລະຫ້າເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຕົ້ນຕໍ;
• ຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນຂອງເກືອ… ຄຸນສົມບັດຂອງເຫຼົ້າແວງແຫ້ງນີ້ເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ເດີນທາງເລື້ອຍໆ. ມີຖ້ຽວບິນປົກກະຕິຫຼືການໂອນລະຫວ່າງປະເທດທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃນເຂດສະພາບອາກາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ມີ desalination ຂອງຮ່າງກາຍ. ເຫຼົ້າແວງແຫ້ງຫນຶ່ງຈອກໃນມື້ບິນແລະໃນມື້ຕໍ່ມາຫຼັງຈາກມັນຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມສົມດຸນຂອງເກືອເປັນປົກກະຕິ;
• ຫຼຸດຜ່ອນການຊຶມເສົ້າ… ອີງຕາມການສຶກສາໃນເດນມາກ, ແມ່ຍິງທີ່ດື່ມເຫຼົ້າແວງແດງແຫ້ງ 1 ຫາ 2 ຈອກຕໍ່ມື້ມີລະດັບຄວາມຄຽດຫຼຸດລົງ 50%. ຜູ້ຊາຍ, ຜູ້ທີ່ດື່ມເຫຼົ້າອອກຈາກຮ່າງກາຍໄວຫຼາຍ, ຍັງສາມາດດື່ມເຫຼົ້າແວງແຫ້ງ 2-3 ແກ້ວຕໍ່ມື້. ຜູ້ທີ່ບໍລິໂພກເຫຼົ້າແວງແຫ້ງເປັນປະ ຈຳ ແລະປານກາງແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບພະຍາດຫົວໃຈໜ້ອຍ;
• ເພີ່ມລະດັບ cholesterol ທີ່ດີ… ອີກອັນໜຶ່ງທີ່ໃຊ້ເລື້ອຍໆຂອງເຫຼົ້າແວງແດງແຫ້ງແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ມັນຜະລິດ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງບໍ່ເຫມືອນກັບ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຕ່ໍາ, ປະກອບເປັນ cholesterol "ດີ", ເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຈໍານວນຫລາຍຂອງລະບົບ cardiovascular;
• ປັບປຸງການດູດຊຶມຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນລະຫວ່າງການກິນອາຫານ… ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າດື່ມເຫຼົ້າແວງຂາວແຫ້ງໃນຂະນະທີ່ກິນອາຫານ, ຕົວຢ່າງ, ອຸດົມໄປດ້ວຍທາດເຫຼັກ, ອົງປະກອບຕາມຮອຍອັນສຳຄັນນີ້ຈະຖືກດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍໄດ້ດີຂຶ້ນຫຼາຍ;
• ການບໍລິໂພກເຫຼົ້າແວງແຫ້ງເປັນປະຈໍາແລະປານກາງຊ່ວຍລົບລ້າງການຂາດວິຕາມິນແລະເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ;
• ມັນມີຜົນກະທົບ diuretic, ຕ້ານອາການແພ້, tonic ແລະຕ້ານຄວາມກົດດັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ;
• ເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ;
• ເສີມສ້າງເສັ້ນເລືອດຂອງສະຫມອງ;
• ປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາ, ການຮັບຮູ້ແລະການຄິດໃນສະຫມອງ.

ໃນບັນດາສິ່ງອື່ນໆ, ເຫຼົ້າແວງແຫ້ງຕ່າງໆແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວ:

• Atherosclerosis;
• ພະຍາດ Alzheimer.

ແຕ່ຄວນສັງເກດວ່າຜົນປະໂຫຍດທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ຈະມີຄວາມສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ໃຊ້ເຫຼົ້າແວງແຫ້ງທີ່ແທ້ຈິງ, ແລະບໍ່ແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລາຄາຖືກທີ່ຂາຍພາຍໃຕ້ການດື່ມເຫຼົ້າແວງ.

ອັນຕະລາຍຂອງເຫຼົ້າແວງແຫ້ງ

ເຫຼົ້າແວງແຫ້ງບໍ່ປອດໄພທີ່ຈະດື່ມເມື່ອ:

• Diabetes mellitus… ມີນ້ຳຕານຫຼາຍຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງໝາກອະງຸ່ນທີ່ເຮັດເຫຼົ້າແວງ;
• ການຖືພາແລະໄລຍະເວລາ lactation… ຫຼັງຈາກເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ, ເຫຼົ້າສາມາດທໍາລາຍຈຸລັງຂອງສະຫມອງແລະກະດູກສັນຫຼັງ, ແລະການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ຈະປ່ຽນແປງບໍ່ໄດ້;
• Gout ຫຼືຜູ້ທີ່ຮ່າງກາຍແມ່ນ predisposed ກັບພະຍາດນີ້;
• ພະຍາດຕັບແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງຊໍາເຮື້ອ;
• ອາການແພ້ຕໍ່ຫມາກໄມ້, pollen, ເຊື້ອລາແລະ histamines ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນຜິວຫນັງ, hives, bronchospasm, ຈາມແລະອາການແພ້ອື່ນໆ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ອັນຕະລາຍຈາກເຫຼົ້າແວງແຫ້ງສາມາດຄາດຫວັງໄດ້ເມື່ອດື່ມມັນຫຼາຍເກີນໄປ, ຄືກັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີເຫຼົ້າອື່ນໆ. ການລ່ວງລະເມີດເຫຼົ້າແວງແຫ້ງເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງຕັບແລະຫົວໃຈຜິດປົກກະຕິ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຜົນປະໂຫຍດຈາກເຫຼົ້າແວງແຫ້ງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງສາມາດໄດ້ຮັບພຽງແຕ່ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ທີ່ສົມເຫດສົມຜົນຂອງມັນ - ບໍ່ເກີນ 1-2 ແກ້ວຕໍ່ມື້, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ແມ່ນລະບົບ. ດື່ມຢ່າງສະຫລາດ!

ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການ ແລະອົງປະກອບທາງເຄມີຂອງເຫຼົ້າແວງແຫ້ງ