ເນື້ອໃນ
ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງເຫລົ້າຂາວສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ
ໄວຂາວ ເຮັດຈາກແນວພັນpeາກອະງຸ່ນພິເສດ, ແລະຈາກberriesາກໄມ້ສີ ດຳ ແລະສີບົວ, ໃນຂະນະທີ່ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າມັນໄດ້ຮັບຈາກແນວພັນສີຂາວເທົ່ານັ້ນ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້ານີ້ໄດ້ຮັບຄວາມຮັກຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼາຍຄົນຕໍ່ກັບລົດຊາດທີ່ອ່ອນແລະມີສີສັນ, ມີກິ່ນຫອມຫຼູຫຼາແລະມີສີທອງສວຍງາມ. ຫຼັງຈາກດື່ມເຫຼົ້າຂາວທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແທ້ truly, ຍັງມີລົດຊາດທີ່ ໜ້າ ຊື່ນຊົມຫຼາຍ.
ເນື່ອງຈາກມີແນວພັນpeາກອະງຸ່ນເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ທຸກມື້ນີ້ມີເຫຼົ້າຫຼາຍຊະນິດນີ້. ແຕ່ຜົນປະໂຫຍດແລະອັນຕະລາຍຂອງເຫຼົ້າຂາວແມ່ນຫຍັງ ສຳ ລັບຜູ້ບໍລິໂພກ - ບໍ່ມີຫຼາຍຄົນຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ. ມັນເປັນໄປໄດ້ແລະຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະດື່ມຜະລິດຕະພັນເຫຼົ້າແວັງທັງົດນີ້ບໍ? ພວກເຮົາຈະຕອບຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້.
ປະໂຫຍດຂອງເຫຼົ້າຂາວ
ຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຫຼົ້າຂາວມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາໄດ້ຖືກພິສູດມາດົນແລ້ວໂດຍນັກວິທະຍາສາດ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າຄວນ ຄຳ ນຶງວ່າເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຈະບໍ່ເປັນປະໂຫຍດຖ້າເຈົ້າດື່ມຫຼາຍ. ສະນັ້ນມັນຢູ່ກັບເຫຼົ້າຂາວ - ຜົນປະໂຫຍດແມ່ນມີພຽງແຕ່ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ເທົ່ານັ້ນ.
- ເຫຼົ້າຂາວມີຄຸນຄ່າທາງໂພສະນາການສູງແລະປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ... ຜະລິດຕະພັນແມ່ນອຸດົມສົມບູນໄປດ້ວຍວິຕາມິນ, ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນແລະຈຸລິນຊີທີ່ບໍ່ມີຢູ່ໃນນໍ້າpeາກອະງຸ່ນ. ເຄື່ອງດື່ມນີ້ປະກອບດ້ວຍນ້ ຳ, fruitsາກໄມ້ແລະberriesາກໄມ້ທີ່ມີຄຸນນະພາບ 80%. ຂໍຂອບໃຈກັບກົດອິນຊີ, ເຫຼົ້າຂາວຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມຢາກອາຫານແລະຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ, ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຊ່ວຍດູດຊຶມທາດເຫຼັກແລະໂປຣຕີນໄດ້ດີຂຶ້ນ.
- ດີຕໍ່ຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ... ຄືກັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຊະນິດໃດກໍ່ຕາມ, ເຫຼົ້າຂາວເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຂະຫຍາຍຕົວ, ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອບໍລິໂພກໃນລະດັບປານກາງ, ຄຸນສົມບັດນີ້ມີຜົນດີຕໍ່ລະບົບ cardiovascular. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມນີ້ເສີມສ້າງtheາຂອງເສັ້ນເລືອດແດງແລະຕ້ານທານຜົນກະທົບຂອງຄໍເລສເຕີໂຣນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
- ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ…ເຫຼົ້າຂາວຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍ ທຳ ລາຍໄວຣັດແລະຈຸລິນຊີ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນດື່ມໄດ້ໃນປະລິມານປານກາງໃນຊ່ວງເປັນຫວັດ. ເມື່ອທາສີໃສ່ນ້ ຳ ດ້ວຍເຫຼົ້າແວັງ, ຫຼັງຈາກ 1 ຊົ່ວໂມງມັນຈະຖືກຂ້າເຊື້ອ. ຜົນກະທົບດຽວກັນແມ່ນໄດ້ສັງເກດເຫັນດ້ວຍອັດຕາສ່ວນຂອງເຫຼົ້າແວງຂາວເມື່ອມີການເພີ່ມນໍ້າໃສ່ມັນ. ເຫຼົ້າຂາວແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ແກ້ອາການຮາກແລະປວດຮາກ, ເພາະມັນຜູກມັດແລະ ກຳ ຈັດສານພິດແລະສານອັນຕະລາຍອື່ນ quickly ອອກຈາກຮ່າງກາຍໄດ້ໄວ.
- ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການແກ່ຊ້າລົງ…ເຫຼົ້າຂາວປະກອບດ້ວຍສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ກວ່າສີແດງ, ແຕ່ເປັນຍ້ອນອັນນີ້ມັນຈິ່ງຖືກດູດຊຶມໂດຍຮ່າງກາຍໄດ້ດີກວ່າຫຼາຍ.
ອັນຕະລາຍຂອງເຫຼົ້າຂາວ
ບາງຄົນຄວນເຊົາດື່ມເຫຼົ້າຂາວຖ້າເຂົາເຈົ້າປະສົບກັບພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຫຼົ້າຕໍ່ໄປນີ້:
- ການຕິດເຫຼົ້າ;
- Pancreatitis
- Depression
- Ischemia ຂອງຫົວໃຈ;
- ຄວາມດັນເລືອດສູງ;
- ລະດັບ triglyceride ໃນເລືອດສູງ.
ການດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າໃນປະລິມານຫຼາຍ, ລວມທັງເຫຼົ້າຂາວ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ, ລະບົບຍ່ອຍອາຫານແລະຕັບ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການ ທຳ ລາຍຈຸລັງສະandອງແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ.
ສະນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າເປັນຜູ້ຮູ້ຈັກດື່ມແທ້ this ແລະຕ້ອງການບໍ່ພຽງແຕ່ເພີດເພີນກັບລົດຊາດຂອງມັນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດອັນຍິ່ງໃຫຍ່ຈາກເຫຼົ້າຂາວ, ເຈົ້າຄວນປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງແພດທີ່ແນະນໍາໃຫ້ດື່ມເຄື່ອງດື່ມບໍ່ເກີນ 120 ມິນລີລິດຕໍ່ ມື້. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຈະຖືກຮັບປະກັນອັນຕະລາຍຈາກເຫຼົ້າຂາວຖ້າເຈົ້າດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້ານີ້ໃນທາງທີ່ຜິດ.
ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການແລະອົງປະກອບທາງເຄມີຂອງເຫຼົ້າຂາວ
- ຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານ
- ວິຕາມິນ
- ທາດອາຫານມະຫາພາກ
- ອົງປະກອບຕາມຮອຍ
ທາດໂປຼຕີນ: 0,2 g
ທາດແປ້ງ: 0,2 g
ຊາຮາຣາ: 0.3 g
ວິຕາມິນ H (Biotin) 0,28 mcg
ວິຕາມິນບີ 2 (Riboflavin) 0,015 ມລກ
ວິຕາມິນ B5 (ກົດ Pantothenic) 0,07 ມລກ
ວິຕາມິນ B6 (Pyridoxine) 0,05 ມລກ
ວິຕາມິນ B12 (Cobalamin) 0,01 μg
ວິຕາມິນ C (Ascorbic acid) 0,3 mg
ວິຕາມິນ PP (ກົດ Nicotinic) 0,1 ມລກ
ວິຕາມິນບີ 9 (ກົດໂຟລິກ) 0,01 ມກ
ດ້ວຍທາດການຊຽມ 1 ມກ
ໂພແທດຊຽມ 1 ມກ
ໂຊດຽມ 10 ມລ
ທາດເຫຼັກ, Fe 0.27 ມກ
ແມງການີສ, Mn 0.117 ມກ
ທອງແດງ, ມີ 4 mcg
ເຊເລນຽມ, Se 0.1 μg
ຟລໍຣີນ, F 202 μg
ສັງກະສີ, Zn 0.12 ມກ