ອີງຕາມການຢາພື້ນເມືອງອິນເດຍ, ສຸຂະພາບທີ່ດີຫມາຍເຖິງຄວາມສາມາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໃນການຍ່ອຍອາຫານແລະກໍາຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂໍ້ມູນຂະບວນການທີ່ໄດ້ຮັບໂດຍຄວາມຮູ້ສຶກທັງຫມົດ 5. – ສະສົມ toxins ເປັນຜົນມາຈາກການຍ່ອຍອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. Ayurveda ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີການປະກົດຕົວຂອງ ama ຫຼາຍເກີນໄປ. Ama ແມ່ນຮາກຂອງຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ແລະພະຍາດຊໍາເຮື້ອຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອ, ລວມທັງອາການແພ້, ໄຂ້ຫຍ້າ, ພະຍາດຫືດ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ແລະແມ້ກະທັ້ງມະເຮັງ. ການ detox ໃນໄລຍະສັ້ນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການເຈັບຫົວ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນທີ່ບໍ່ດີ, ຄວາມເຫນື່ອຍລ້າ, ປວດຂໍ້ກະດູກແລະກ້າມເນື້ອ, ແລະບັນຫາຜິວຫນັງ (eczema ແລະສິວ). ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າໂພຊະນາການບໍ່ແມ່ນປັດໃຈດຽວທີ່ປະກອບເປັນ ama. ພວກມັນເປັນອັນຕະລາຍຄືກັນກັບຄູ່ຮ່ວມເພດຂອງພວກເຂົາ, ຂັດຂວາງການໄຫຼເຂົ້າຂອງຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກແລະຄວາມຊັດເຈນທາງຈິດໃຈ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສົມດຸນທາງຈິດ. ບົດຮຽນທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ປະສົບການ, "ສະຖານະການທີ່ບໍ່ຍ່ອຍ" ກາຍເປັນສານພິດ, ຄືກັນກັບອາຫານທີ່ບໍ່ໄດ້ຍ່ອຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມຮູ້ສຶກ 5 ຂອງພວກເຮົາມັກຈະຖືກຂູດຮີດໂດຍຜ່ານມາດຕະການ, ຫຼືບໍ່ພຽງພໍ: ນັ່ງຢູ່ຄອມພິວເຕີດົນນານ, ການສະແດງສາທາລະນະຍາວ. ອາການຂອງ ama ໃນຮ່າງກາຍປະກອບມີ: ການລ້າງສານພິດແມ່ນຂະບວນການທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຈະເອົາ ama ອອກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບຫຼາຍເກີນໄປກັບປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ດີ, ອາການແພ້, ຄວາມກົດດັນ, ການຕິດເຊື້ອ, ໂລຫະຫນັກ, ແລະການນອນຫລັບທີ່ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂະບວນການທໍາຄວາມສະອາດຕົນເອງຂອງຮ່າງກາຍຈະຖືກລົບກວນ. Ayurveda ແນະນໍາຫຍັງໃນກໍລະນີນີ້? Panchakarma ແມ່ນຮູບແບບເກົ່າແກ່ຂອງການຊໍາລະລ້າງ Ayurvedic ທີ່ກໍາຈັດ ama ແລະຊ່ວຍຟື້ນຟູໄຟໃນເຄື່ອງຍ່ອຍ, agni. ການປັບປຸງພັນ Ama ກົດລະບຽບທໍາອິດແມ່ນຢຸດເຊົາການສະສົມ ama. ນີ້ປະກອບມີ: ຈອກນ້ໍາອຸ່ນທີ່ມີນາວໃນຕອນເຊົ້າໃນທ້ອງເປົ່າມີຜົນກະທົບທີ່ດີຫຼາຍ.
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຟື້ນຟູໄຟໃນເຄື່ອງຍ່ອຍ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ການເຜົາໄຫມ້ທີ່ເຫຼືອຂອງ ama. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, Ayurveda ສະຫນອງແນວພັນຂອງຢາສະຫມຸນໄພທໍາມະຊາດໃນສານຫນູ. ສໍາລັບການປິ່ນປົວແລະການຊໍາລະລ້າງຢ່າງສົມບູນ, ແນະນໍາໃຫ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ Ayurvedic ທີ່ມີຄວາມສາມາດ.