ມັນບໍ່ເຄີຍເປັນສຸກທີ່ຈະຮູ້ວ່າເຈົ້າໄດ້ຖືກທໍລະຍົດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວິທີການປະຕິບັດໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້. 

ບໍ່ວ່າຈະເປັນການທໍລະຍົດ (ຄວາມລັບເປີດເຜີຍ, ການບໍ່ຊື່ສັດ…) ມາຈາກເພື່ອນຮ່ວມງານ, ຫມູ່ເພື່ອນ, ຄູ່ສົມລົດຂອງລາວ, ປະຕິກິລິຍາທໍາອິດທີ່ຄົ້ນພົບມັນມັກຈະເປັນຄວາມໂກດແຄ້ນນອກເຫນືອຈາກຄວາມໂສກເສົ້າ. ຖືກທໍລະຍົດ, ​​ຄົນເຮົາສາມາດຄິດເຖິງການແກ້ແຄ້ນ, ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງຄວາມໂກດແຄ້ນ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຢູ່ຢ່າງສະຫງົບ, ໃຊ້ເວລາໃນການວິເຄາະສະຖານະການແລະບໍ່ຕັດສິນໃຈຢ່າງໄວວາ (ການຢ່າຮ້າງ, ຕັດສິນໃຈວ່າຈະບໍ່ພົບຫມູ່ອີກ ...) ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເສຍໃຈ. ປະຕິກິລິຍາໄວເກີນໄປອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເຈົ້າ. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າສາມາດເວົ້າສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມຫມາຍແທ້ໆ. 

ແລ້ວ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະກວດສອບຂໍ້ເທັດຈິງ (ເຊິ່ງອາດຈະຖືກລາຍງານໃຫ້ທ່ານໂດຍບຸກຄົນທີສາມ) ແລະຮູ້ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດງ່າຍໆ. 

ຖ້າເຈົ້າປະເຊີນກັບການທໍລະຍົດ, ​​ການເວົ້າກັບຄົນທີ່ທ່ານໄວ້ໃຈເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫນ້ອຍລົງ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ (ມັນບັນເທົາທ່ານແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊີ້ແຈງສິ່ງທີ່ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກ) ແລະຍັງມີທັດສະນະພາຍນອກກ່ຽວກັບສະຖານະການ. 

ເຈົ້າອາດຈະຢາກຮູ້ແຮງຈູງໃຈຂອງຄົນທີ່ທໍລະຍົດເຈົ້າ. ເຈົ້າອາດຈະຢາກໄດ້ຍິນຄຳຂໍໂທດຈາກລາວນຳ. ກ່ອນທີ່ຈະວາງແຜນການສົນທະນາກັບຜູ້ທີ່ທໍລະຍົດທ່ານ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງກະກຽມສໍາລັບການສໍາພາດນີ້. ຄວາມຄາດຫວັງອະນຸຍາດໃຫ້ມີການສົນທະນາທີ່ສ້າງສັນ. 

ເພື່ອໃຫ້ການແລກປ່ຽນນີ້ມີຄວາມສ້າງສັນ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ເຕັກນິກການສື່ສານທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮຸນແຮງແລະໂດຍສະເພາະການໃຊ້ "ຂ້ອຍແລະບໍ່ແມ່ນ "ເຈົ້າ" ຫຼື "ເຈົ້າ". ດີກວ່າທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການວາງຂໍ້ເທັດຈິງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໂດຍການສະແດງສິ່ງທີ່ການທໍລະຍົດນີ້ມີຜົນກະທົບກັບທ່ານແລະສໍາເລັດສິ່ງທີ່ທ່ານຄາດຫວັງຈາກການແລກປ່ຽນນີ້ (ຄໍາອະທິບາຍ, ຄໍາຂໍໂທດ, ວິທີການປະຕິບັດການໃນອະນາຄົດ ... )

ປະສົບການການທໍລະຍົດສາມາດເປັນໂອກາດທີ່ຈະຕັ້ງຄໍາຖາມຕົວເອງ, ຮຽນຮູ້ຈາກມັນ: ຂ້ອຍສາມາດຮຽນຮູ້ຫຍັງຈາກມັນເປັນປະສົບການສໍາລັບອະນາຄົດ, ຂ້ອຍຈະຕອບໂຕ້ຢ່າງສ້າງສັນໄດ້ແນວໃດຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນ, ຂ້ອຍຄວນເຮັດກັບຄວາມຫມັ້ນໃຈນີ້ ...?

ການທໍລະຍົດຍັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາກໍານົດຄວາມສໍາຄັນຂອງພວກເຮົາໃນຊີວິດ. ໃນສັ້ນ, ເມື່ອປະເຊີນກັບການທໍລະຍົດ, ​​ທ່ານຕ້ອງພະຍາຍາມເບິ່ງຈຸດບວກ. ການທໍລະຍົດແມ່ນປະສົບການ, ຍອມຮັບວ່າເຈັບປວດ.