ເນື້ອໃນ
ການຫົດຕົວໃນເວລາຖືພາ
ທ້ອງຂອງພວກເຮົາຫົດຕົວໂດຍບໍ່ມີການເຕືອນ, ພວກເຮົາມີຄວາມປະທັບໃຈວ່າພວກເຮົາໄດ້ຮັບການຮັດສາຍແອວຮອບທ້ອງຂອງພວກເຮົາແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມຮູ້ສຶກຈາງລົງ… ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ cramp, ບໍ່ເຈັບປວດຫຼືບໍ່, ຕາມແມ່ຍິງບາງຄົນ. ຢ່າຕົກໃຈ, ພວກເຮົາຈະບໍ່ເກີດລູກໃນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ພວກເຮົາພຽງແຕ່ຮູ້ສຶກວ່າການຫົດຕົວຄັ້ງທໍາອິດຂອງພວກເຮົາ! ແລະຄວາມຮູ້ສຶກແປກປະຫລາດນີ້ຈະເກີດຂຶ້ນອີກສອງສາມຄັ້ງກ່ອນ D-Day.
ທ່ານສາມາດມີການຫົດຕົວປະມານສິບເທື່ອຕໍ່ມື້ຈາກການຖືພາຫົກເດືອນ. ແລະບາງຄັ້ງກໍ່ແມ່ນແຕ່ກ່ອນ. ນີ້ແມ່ນກົນໄກການ Physiological ປົກກະຕິຢ່າງສົມບູນ: uterus ທັງຫມົດ reacts ກັບ distension ຂອງຕົນ. ມັນສັນຍາແລະແຂງ. ລັກສະນະພິເສດຂອງການຫົດຕົວຂອງ braxton-hicks ເຫຼົ່ານີ້: ພວກມັນບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີແລະບໍ່ເຈັບປວດ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານນອນລົງ, ເຈົ້າສາມາດຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາຫຼາຍຂຶ້ນຍ້ອນວ່າກ້າມຊີ້ນອື່ນໆບໍ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້. ປົກກະຕິແລ້ວ, ດ້ວຍການພັກຜ່ອນເລັກນ້ອຍ, ພວກມັນອອກໄປຫຼືປາກົດຫນ້ອຍລົງເລື້ອຍໆ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຈໍານວນຂອງການຫົດຕົວເຫຼົ່ານີ້ເກີນສິບຕໍ່ມື້ຫຼືພວກເຂົາກາຍເປັນຄວາມເຈັບປວດ, ມັນອາດຈະເປັນການຂົ່ມຂູ່ຂອງການເກີດລູກກ່ອນໄວອັນຄວນ (ແຕ່ບໍ່ຈໍາເປັນ!). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາປຶກສາທ່ານຫມໍຂອງພວກເຮົາໂດຍບໍ່ມີການຊັກຊ້າ. ໃນການກວດສອບ, ລາວຈະກວດເບິ່ງປາກມົດລູກຂອງເຈົ້າ. ຖ້າມັນມີການປ່ຽນແປງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະຕ້ອງນອນຢູ່ເທິງຕຽງຈົນກ່ວາການຈັດສົ່ງ. ຖ້າລາວບໍ່ໄດ້ເຄື່ອນຍ້າຍ, ການພັກຜ່ອນໃນຕຽງແມ່ນບໍ່ມີປະໂຫຍດ (ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຈະຕ້ານການຈະເລີນພັນເພາະມັນສົ່ງເສີມພະຍາດອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານໃນເວລາຖືພາ).
D-day: ການຫົດຕົວຂອງແຮງງານ
ໃນຕອນທ້າຍຂອງການຖືພາ, ການຫົດຕົວຂອງມົດລູກທີ່ເຈັບປວດຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍຈະປາກົດ. ພວກມັນຈະມີການປະຕິບັດໂດຍກົງຕໍ່ປາກມົດລູກ, ເຊິ່ງພວກມັນຈະສັ້ນລົງໃນຕອນທໍາອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆລົບອອກ.
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ການຫົດຕົວຂອງແຮງງານແມ່ນຮຸນແຮງແລະເຈັບປວດຫຼາຍ. ແຕ່ຄວາມເຈັບປວດແມ່ນມີຄວາມຮູ້ສຶກແຕກຕ່າງກັນໂດຍແມ່ທີ່ຄາດຫວັງ. ແມ່ຍິງບາງຄົນປຽບທຽບຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ກັບໄລຍະເວລາທີ່ບໍ່ດີ, ຄົນອື່ນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດທີ່ເລີ່ມຕົ້ນຈາກຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະ radiates ໃນດ້ານຫລັງ. ຫມາຍເຫດ: ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ມົດລູກຂອງພວກເຮົາຢູ່ລະຫວ່າງ 23 ຫາ 34 ຊມ ຄວາມສູງແລະເສັ້ນຜ່າສູນກາງຂອງມັນເຮັດສັນຍາໃນເວລາທີ່ມີການຫົດຕົວ. ສະນັ້ນມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກເຈັບປວດທົ່ວທ້ອງ ແລະຫຼັງຂອງເຈົ້າ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມເຈັບປວດທີ່ຮູ້ສຶກໃນລະຫວ່າງການຫົດຕົວບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຮູ້ວ່າການເກີດລູກໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນບໍ່ແມ່ນປະລິມານຫຼາຍ, ແຕ່ຄວາມເປັນປົກກະຕິ. ແມ່ນແລ້ວ ການຫົດຕົວຂອງພວກເຮົາຖືກຕໍ່ອາຍຸໃນໄລຍະເວລາປົກກະຕິ ທຸກໆເຄິ່ງຊົ່ວໂມງໃນຕອນທໍາອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທຸກໆ 20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ 15, 10, 5 ນາທີ. ຖ້າພວກເຂົາແຂງແຮງແລະແຂງແຮງແລະຄວາມຖີ່ຂອງພວກເຂົາເລັ່ງ, ຄວນແນະນໍາໃຫ້ໄປຫາຫ້ອງແມ່. ແທ້ຈິງແລ້ວວຽກງານໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ!
ແຮງງານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນແມ່ນຫຍັງ?
De ການຫົດຕົວທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມເຊື່ອໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເກີດລູກ. ພວກມັນມັກຈະຮູ້ສຶກຢູ່ບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍເທົ່ານັ້ນ. ພວກມັນບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີແລະຈະບໍ່ຮຸນແຮງຂຶ້ນ. ຫຼັງຈາກສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ພວກເຂົາຈະຢຸດ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນ spontaneous ຫຼືຫຼັງຈາກກິນຢາ antispasmodic. ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າວຽກປອມ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນສະເຫມີປອດໄພກວ່າທີ່ຈະໄດ້ຮັບການທົດສອບ.
ໃນວິດີໂອ: ວິທີການບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດຂອງການຫົດຕົວໃນມື້ເກີດລູກ
ການຫົດຕົວຫຼັງຈາກເກີດລູກ
ນັ້ນແມ່ນ, ພວກເຮົາຫາກໍ່ເກີດລູກຂອງພວກເຮົາ. Snuggled ຂຶ້ນ ຕໍ່ ພວກ ເຮົາ, ຄວາມ ສຸກ ອັນ ຍິ່ງ ໃຫຍ່ invas ພວກ ເຮົາ. ໃນເວລາທີ່ທັນທີທັນໃດ, ການຫົດຕົວສືບຕໍ່. ບໍ່, ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຝັນ! ຫຼັງຈາກການເກີດລູກ, ການຫົດຕົວທີ່ຮຸນແຮງຫນ້ອຍຈະປາກົດອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ພວກມັນມີຈຸດປະສົງເພື່ອເອົາເອົາແຮ່ທີ່ລົງໄປໃນຊ່ອງຄອດອອກ, ຈາກບ່ອນທີ່ນາງຜະດຸງຄັນຈະເອົາມາກວດ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໂທຫາ ການຈັດສົ່ງ.
ແຕ່ມັນຍັງບໍ່ສິ້ນສຸດເທື່ອ. ໃນຊົ່ວໂມງ, ມື້ຕໍ່ມາ, ພວກເຮົາຈະຍັງຮູ້ສຶກວ່າມີການຫົດຕົວເລັກນ້ອຍ. ພວກມັນແມ່ນເນື່ອງມາຈາກ uterus ທີ່ຄ່ອຍໆ retracts ເພື່ອຟື້ນຟູຂະຫນາດເກົ່າຂອງມັນ. ການຫົດຕົວເຫຼົ່ານີ້ຍັງເອີ້ນວ່າ "trenches". ຄວາມເຈັບປວດແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງແມ່ຍິງ. ແຕ່ຖ້ານີ້ແມ່ນລູກຄົນທີ 2 ຫຼື 3 ຂອງເຈົ້າ ຫຼືຖ້າເຈົ້າໄດ້ຜ່າຕັດ, ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກເຂົາເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ.