ເກີບ Vegan ພື້ນເມືອງ
ຕົ້ນສະບັບແລະສະເຫມີ. ແລະສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈ - ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຮູ້ພຽງແຕ່ຂະຫນາດຂອງຕີນ! ຄຸນນະສົມບັດຂອງເກີບສໍາລັບ vegans ແລະ vegetarians ແມ່ນການຂາດທີ່ສົມບູນຂອງຫນັງທໍາມະຊາດແລະອຸປະກອນທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ໃນການຜະລິດ, ຜ້າທີ່ເລືອກພິເສດແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້, ເຮັດດ້ວຍເຕັກໂນໂລຢີທີ່ທັນສະໄຫມ.
ການອອກແບບ stylish ໃນສີຄລາສສິກແລະລະດັບຄວາມກ້ວາງຂອງແບບຈໍາລອງສໍາລັບທຸກລົດຊາດ. ເກີບມີຄວາມທົນທານ, ເບົາແລະສະດວກສະບາຍ. ທ່ານບໍ່ສາມາດກັງວົນກ່ຽວກັບສະພາບຂອງຕີນ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍຢູ່ໃນຕີນຂອງທ່ານ - ອຸປະກອນການ "ຫາຍໃຈ" ແລະສະຫນອງການແລກປ່ຽນອາກາດຟຣີ.
ກະຕຸກນ້ໍາ Flaska
ເປັນສິ່ງປະດິດທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ingenious ທີ່ຈະມີຢູ່ໃນມື! ລັກສະນະປົກກະຕິ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນສາມາດປ່ຽນແປງໂຄງສ້າງຂອງແຫຼວ. ແລ້ວ, ຫຼາຍໆຢ່າງໄດ້ຖືກຂຽນກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງການບໍລິໂພກນ້ໍາເປັນປົກກະຕິຕະຫຼອດມື້ - ບາງທີທຸກຄົນຮູ້ຄວາມຈິງທີ່ບໍ່ສາມາດໂຕ້ຖຽງໄດ້ນີ້. ແຕ່ດ້ວຍຄຸນນະພາບຂອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ໃຫ້ຊີວິດ, ບັນຫາແມ່ນຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ. ນ້ ຳ ດື່ມບັນຈຸມີຄຸນລັກສະນະທີ່ ໜ້າ ສົງໄສ, ແລະບໍ່ມີໃຜຮູ້ວ່ານ້ ຳ ໄຫຼມາຈາກທໍ່ໃດ.
ເຕັກໂນໂລຊີ TPS. ນີ້ແມ່ນການຂຽນໂປລແກລມຊິລິໂຄນທີ່ສ້າງສັນ. ເສັ້ນທາງລຸ່ມແມ່ນວ່ານ້ໍາໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທາງລົບໃນເວລາທີ່ການຂົນສົ່ງໄປຫາຜູ້ບໍລິໂພກຜ່ານທໍ່. ໂຄງສ້າງຂອງໄປເຊຍກັນ H2A. ໃນຂວດ Flaska, ນ້ໍາມີໂຄງສ້າງປີ້ນກັບກັນແລະກັບຄືນສູ່ຄຸນສົມບັດທໍາມະຊາດຂອງມັນ. ບວກກັບກໍລະນີປ້ອງກັນແລະຮູບລັກສະນະທີ່ທັນສະໄຫມຂອງຂວດ. ເອົາມັນໄປກັບເຈົ້າເປັນຄວາມສຸກ!
ກະຕ່າສິນຄ້າຈາກ 24veg.ru
ທາງເລືອກຂອງປະທານອີກອັນຫນຶ່ງສໍາລັບຜູ້ຊາຍທີ່ຈະເປັນປະໂຫຍດ, ສົດໃສແລະມີລົດຊາດ! ຜະລິດຕະພັນ veg ແລະສ້າງການຄັດເລືອກ exquisite ຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ຈະຂໍອຸທອນກັບຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນຂອງໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ. ເຮັດໃຫ້ຊຸດມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຄວາມມັກຂອງບຸກຄົນທີ່ກະຕ່ານັ້ນມີຈຸດປະສົງ. ທັນຍາພືດ, ເມັດພືດ, ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ, ຜັກຊີດແລະໄສ້ກອກ, ອາຫານໂປດກະປ໋ອງແລະເຂົ້າຫນົມຫວານເປັນຂອງຂວັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບວັນທີ 23 ກຸມພາ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ຜູ້ຊາຍທຸກຄົນມັກກິນອາຫານ - ສະນັ້ນໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດມັນດ້ວຍຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ.
ຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດ, ສ່ວນປະກອບທາງໂພຊະນາການແລະການອອກແບບທີ່ສວຍງາມຂອງຜະລິດຕະພັນສ່ວນບຸກຄົນແລະກະຕ່າທັງຫມົດ.
Germinator ຈາກ "Vse Juices"
ຖ້າເພື່ອນຂອງເຈົ້າເປັນນັກອາຫານດິບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ລາວມີເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ (ເຄື່ອງປັ່ນ, ເຄື່ອງປັ່ນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ).
ມີລາຍການຢູ່ໃນນັ້ນ, ແລະມີຫຼາຍທາງເລືອກສໍາລັບເຄື່ອງໃຊ້ໃນຄົວເຮືອນພິເສດສໍາລັບ vegetarian ໃນມັນເຮັດໃຫ້ຕາກວ້າງ. ທ່ານແນ່ນອນຈະຊອກຫາຮູບແບບທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການແກ້ໄຂຈຸດປະສົງສະເພາະ. ເຄື່ອງແຕກງອກມີຢູ່ໃນຫຼາຍລະດັບ, ມີຄວາມສາມາດໃນການແຕກງອກຂອງເມັດທີ່ມີແລະບໍ່ມີດິນ. ລະດັບຕົວແບບຂອງເຄື່ອງປັ່ນແລະເຄື່ອງປັ່ນແມ່ນສຸມໃສ່ການຮ້ອງຂໍໃດໆ.
ແລະໂບນັດອີກອັນໜຶ່ງ – ມີສ່ວນຫຼຸດທີ່ດີສຳລັບ.
ທໍາອິດ, ທ່ານສະເຫມີຈະມີຜະລິດຕະພັນສົດແລະທໍາມະຊາດ (ໂດຍບໍ່ມີ GMOs ແລະຕົວຫຍໍ້ທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວອື່ນໆ). ອັນທີສອງ, ນີ້ແມ່ນວຽກອະດິເລກທີ່ດີ - ການປູກຜະລິດຕະພັນປະເພດຕ່າງໆດ້ວຍຕົວຂອງທ່ານເອງ, ກະກຽມນ້ໍາແລະປະສົມ, ແລະອື່ນໆອີກ.
ບົດຮຽນກ່ຽວກັບການຈໍາລອງ "ກົດລະບຽບຂອງ Caduceus"
ວິທີການແບບດັ້ງເດີມຂອງການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍແລະການປະຕິບັດແບບຕາເວັນອອກຂອງການເຮັດວຽກດ້ວຍຕົນເອງ - ຮູບແບບການຜ່ອນຄາຍນີ້ມີ "ຄວາມສ່ຽງ" ຂອງຕົນເອງ, ເພາະວ່າທ່ານສາມາດຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນ. ນີ້ແມ່ນຄຸນງາມຄວາມດີຂອງເຕັກນິກ qigong. ແຕ່ simulator ທີ່ມີຊື່ magic ແມ່ນສະເພາະ!
ຜູ້ສ້າງຂອງ simulator, Konstantin Mukhin, invented ການອອກແບບທີ່ເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍດາຍໂດຍອີງໃສ່ປະສົບການສ່ວນບຸກຄົນໃນການ stretching ກ້າມຊີ້ນທີ່ເຫມາະສົມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປະສົບການໃນການສອນ qigong. ຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່ແລະກ້າມຊີ້ນແກ້ໄຂທ່າທາງແລະໂຄງສ້າງກ້າມເນື້ອທັງຫມົດ. ຜູ້ທີ່ມີແລ້ວມີຄວາມສຸກທີ່ຈະຜ່ານກອງປະຊຸມຝຶກອົບຮົມກ່ຽວກັບ simulator ເວົ້າກ່ຽວກັບຜົນກະທົບທາງຈິດໃຈທີ່ມີປະສິດທິພາບຂອງຂັ້ນຕອນ. ແນວໃດ, ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຜົນກະທົບຂອງປະຕິກິລິຍາ ideomotor ຂອງຮ່າງກາຍ (ຖ້າມັນງ່າຍດາຍກວ່າ, ການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ).
ຫ້ອງຮຽນພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງຄູສອນທີ່ມີປະສົບການ, ການນໍາໃຊ້ເຕັກນິກຕ່າງໆແລະເຮັດວຽກກັບພື້ນທີ່ບັນຫາຂອງຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: ກະດູກສັນຫຼັງ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ງ່າຍດາຍ, ແລະກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າຖືກຍືດຍາວ, ບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງ. ດ້ວຍວິຖີຊີວິດທີ່ງຽບສະຫງົບ, ນີ້ແມ່ນການລໍ້ລວງໂດຍສະເພາະ.
Ecotour ກັບ Crimea
ການເດີນທາງແມ່ນຂອງຂວັນທີ່ດີທີ່ສຸດ. ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານປ່ຽນຈາກຄວາມກັງວົນ, ຮຽນຮູ້ສິ່ງໃຫມ່ແລະໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຊີວິດຊີວາ. ເບິ່ງການທ່ອງທ່ຽວ - ນີ້ແມ່ນອາກາດພູເຂົາ, ທໍາມະຊາດທີ່ສະອາດທາງດ້ານນິເວດວິທະຍາແລະກິດຈະກໍາກາງແຈ້ງ. ອານາເຂດນິເວດ (ຟາມອິນຊີ, ແຄ້ມແບບອະນຸລັກ ແລະ ແຄ້ມ) ມີໂຄງສ້າງພື້ນຖານທີ່ພັດທະນາແລ້ວທີ່ອອກແບບມາໃນຮູບແບບທຳມະຊາດ – ທີ່ພັກໃນຄ້າຍເຕັນ ຫຼືເຮືອນແບບງ່າຍໆທີ່ເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸທຳມະຊາດ, ຮ້ານກິນຜັກ ແລະ ພື້ນທີ່ແຍກຕ່າງຫາກສຳລັບການພັກຜ່ອນ, ເກມ ແລະ ການສື່ສານ. ແລະການບັນຍາຍທີ່ຫນ້າສົນໃຈຈາກຄູສອນທີ່ມີຊື່ສຽງກໍາລັງລໍຖ້າທ່ານຢູ່ - ທ່ານຈະບໍ່ເບື່ອແນ່ນອນ!
ຜູ້ຊາຍຕ້ອງການພັກຜ່ອນ (ຈາກການເຮັດວຽກແລະສິ່ງອື່ນໆ). ສະນັ້ນເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ໄປຜະຈົນໄພເລັກນ້ອຍ, huh?
ປຶ້ມກ່ຽວກັບການພັດທະນາຕົນເອງ
ຖ້າອ່ານແລ້ວອ່ານໃຫ້ຄຸ້ມຄ່າ! ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ຂວັນຂອງຜູ້ຊາຍສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະບັງຄັບຕົນເອງໃຫ້ເປີດປື້ມ. ແຕ່ວັນນະຄະດີທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງກ່ຽວກັບການພັດທະນາຕົນເອງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຂະຫຍາຍຂອບເຂດຂອງທັດສະນະຂອງໂລກ.
ນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ນ້ອຍໆຂອງປຶ້ມ "ຜູ້ຊາຍ" ທີ່ມີປະໂຫຍດ:
1. Neil Fiore “ວິທີທີ່ງ່າຍໃນການເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດໃໝ່” – ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານອອກຈາກວິກິດໄດ້ທຸກໄວ.
2. Tina Seelig Do It Yourself ເປັນປຶ້ມທີ່ມີປະໂຫຍດສຳລັບຜູ້ປະກອບການທີ່ມີຄວາມມຸ່ງຫວັງ. ແມ່ນແລ້ວ, ແລະສໍາລັບນັກທຸລະກິດທີ່ມີປະສົບການເຊັ່ນກັນ.
3. Kelly McGonigal “ກຳລັງໃຈ: ວິທີການພັດທະນາ ແລະ ເສີມສ້າງ” – ດີ, ເຈົ້າເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່…
4. Hugh Weber “Dude to Father” – ເດັກນ້ອຍເກີດມາ? ແລ້ວອ່ານຕໍ່!
5. Larisa Parfentyeva "100 ວິທີທີ່ຈະປ່ຽນຊີວິດຂອງເຈົ້າ" - ເລື່ອງທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ທຸກຄົນ.
6. Sharon Melnick “ຄວາມຕ້ານທານຄວາມຄຽດ” – ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບທຸກໆມື້.
7. Brian Tracy ອອກຈາກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າ. ການປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງເຈົ້າແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນປື້ມ cult ກ່ຽວກັບການພັດທະນາຕົນເອງ.
8. Eric Bertrand Larssen “ສຸດຂີດຈຳກັດ” – ພິເສດສະເພາະ 7 ມື້. ຜູ້ຂຽນບອກວ່າມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນກໍາລັງພິເສດຂອງນໍເວ.
ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນປະໂຫຍດແລະພັດທະນາການອ່ານ, ແຕ່ຍັງໄດ້ມາຂອງທັກສະການປະຕິບັດທີ່ສໍາຄັນ.
ສະມາຊິກ Yoga ຢູ່ສູນ Yoga Bajarang ຂອງ ດຣ
ດົນໃຈຜູ້ຊາຍຂອງເຈົ້າໃຫ້ລອງໂຍຄະ. ລາວສົງໄສນາງບໍ? ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ: ຜູ້ຊາຍ 9 ໃນ 10 ຄົນມັກຫຼິ້ນໂຢຄະ. ຂ້ອຍຈະບອກເຈົ້າເອງວ່າ: ຈົນກ່ວາພັນລະຍາຂອງຂ້ອຍເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍພະຍາຍາມອອກກໍາລັງກາຍຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງ (ມັນປາກົດວ່າມີພຽງແຕ່ພື້ນຖານເທົ່ານັ້ນ - ນາງໄດ້ເສຍໃຈຂ້ອຍ), ຂ້ອຍຖືວ່າໂຍຄະເປັນໂຄງການຕະຫຼາດຫຼາຍກ່ວາກິລາທີ່ແທ້ຈິງ. ໃນປັດຈຸບັນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໄດ້ມີການປ່ຽນແປງ. ສະນັ້ນບໍລິຈາກແລະໃຫ້ຕົວທ່ານເອງໄດ້ຮັບການທົດສອບ!
yoga ດຶງດູດການພັດທະນາທີ່ສົມບູນແບບຂອງຮ່າງກາຍແລະບຸກຄະລິກກະພາບ. ນອກເຫນືອໄປຈາກການປັບປຸງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກຸ່ມກ້າມຊີ້ນແຕ່ລະຄົນ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງພັດທະນາທາງວິນຍານ. ແລະໃນໂຮງຮຽນນີ້ຍັງມີຄູສອນໂດຍກົງຈາກອິນເດຍ ...
Fucus VIRIDI ສໍາລັບສຸຂະພາບ, ຄວາມອົດທົນແລະການຝຶກອົບຮົມ
ມີການສະຫນອງຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະອາຊິດ amino ທີ່ຄໍາອະທິບາຍຂອງພວກມັນຈະໃຊ້ເວລາໃນຫນ້າທັງຫມົດ. ບົນພື້ນຖານຂອງ fucuses, ການປະສົມພິເສດແມ່ນຖືກສ້າງຂຶ້ນເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍມີຈໍານວນພຽງພໍຂອງອົງປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ໂບນັດດີໆ – ຈົນຮອດວັນທີ 8 ມີນາ, ສ່ວນຫຼຸດ 50% ແມ່ນໃຊ້ໄດ້ກັບລະຫັດໂປຣໂມຊັນ “vegcard”.
ຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດແລະໂພຊະນາການ, ທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການກິລາແລະຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວ.
ເຄື່ອງສໍາອາງສໍາລັບຜູ້ຊາຍ "Levrana"
ມັກຫຼືບໍ່, ຜູ້ຊາຍຕ້ອງການເຄື່ອງສໍາອາງຫນ້ອຍກວ່າແມ່ຍິງ 100 ເທົ່າ. ແລະມັນຍິ່ງໃຫຍ່! ແລະຖ້າທ່ານເລືອກເຈວອາບນ້ໍາ, ຢາດັບກິ່ນຫຼືຄີມໂກນຫນວດທີ່ມີອົງປະກອບທໍາມະຊາດແລະກິ່ນຫອມທີ່ຫນ້າພໍໃຈ, ມັນຈະເປັນຄວາມສຸກສອງເທົ່າ. Levrana ມີ, ເຊິ່ງແມ່ນອີງໃສ່ອາຊິດທໍາມະຊາດ, ສານສະກັດຈາກພືດແລະສານສະກັດຈາກຫມາກໄມ້ທີ່ແປກປະຫຼາດທີ່ສຸດ. ການດູແລຜິວຫນັງທີ່ສົມບູນແບບແລະໂພຊະນາການແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບທຸກຄົນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນເພດໃດ.
ອົງປະກອບທີ່ປອດໄພ ແລະລາຄາປະຊາທິປະໄຕ.