ວິຕາມິນຂອງໄວຫນຸ່ມ: Retinol ແມ່ນຫຍັງແລະເປັນຫຍັງມັນສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາ

ໂດຍບໍ່ມີການເກີນຫຼາຍ, Retinol, ຫຼືວິຕາມິນ A, ສາມາດເອີ້ນວ່າຫນຶ່ງໃນສ່ວນປະກອບທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້ - ຜະລິດຕະພັນໃຫມ່ທີ່ມີສ່ວນປະກອບນີ້ໃນອົງປະກອບຍັງສືບຕໍ່ອອກປະຈໍາເດືອນ. ດັ່ງນັ້ນເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງດີສໍາລັບຜິວຫນັງແລະວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ມັນເພື່ອຮັກສາຄວາມອ່ອນໂຍນແລະຄວາມງາມ?

Retinol ແມ່ນຊື່ທີສອງສໍາລັບວິຕາມິນ A, ຄົ້ນພົບໃນປີ 1913 ພ້ອມກັນໂດຍສອງກຸ່ມນັກວິທະຍາສາດເອກະລາດ. ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງບັງເອີນທີ່ຢາ Retinol ໄດ້ຮັບຕົວອັກສອນ A - ແທ້ຈິງແລ້ວແມ່ນເປັນຄັ້ງທໍາອິດທີ່ໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບໃນບັນດາວິຕາມິນອື່ນໆ. ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ມັນຖືກຜະລິດຈາກ beta-carotene ແລະມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການຈໍານວນຫລາຍ - ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບຜິວຫນັງ, ຜົມ, ກະດູກແລະສາຍຕາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ພູມຕ້ານທານທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ລໍາໄສ້ແລະລະບົບຫາຍໃຈທີ່ແຂງແຮງ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຄວາມສໍາຄັນຂອງມັນແມ່ນຍາກທີ່ຈະຄາດຄະເນເກີນ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ວິຕາມິນ A ຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍແລະເປັນອັນຕະລາຍ - ຫຼາຍຄົນອາດຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບເລື່ອງລາວກ່ຽວກັບນັກສຳຫຼວດຂົ້ວໂລກທີ່ໄດ້ຮັບສານພິດຈາກການກິນຕັບໝີຂົ້ວໂລກ. ເຫດຜົນແມ່ນພຽງແຕ່ເນື້ອໃນສູງຂອງວິຕາມິນ A ໃນອະໄວຍະວະນີ້ຂອງສັດພາກເຫນືອ. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ຄວນຟ້າວສັ່ງຢາແຄບຊູນ Retinol ສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ - ພຽງແຕ່ເສີມອາຫານຂອງທ່ານດ້ວຍຜັກແລະຫມາກໄມ້ທີ່ມີສີເຫຼືອງ, ສີສົ້ມແລະສີແດງ, ຕັບປາໄຂມັນ, ມັນເບີ, ໄຂ່ແລະຜະລິດຕະພັນນົມທັງຫມົດ.

ແຕ່ການລວມເອົາ Retinol ເຂົ້າໃນການດູແລຜິວຫນັງແມ່ນສົມເຫດສົມຜົນ, ແລະນີ້ແມ່ນເຫດຜົນ. ຄຸນງາມຄວາມດີຕົ້ນຕໍຂອງ Retinol ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງມັນກັບຜິວຫນັງແມ່ນການປົກກະຕິຂອງຂະບວນການ cellular. ມັນບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກມັນຊ້າລົງ, ເຊິ່ງເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆກັບອາຍຸ, ກະຕຸ້ນການເຜົາຜະຫລານຂອງຈຸລັງແລະ exfoliation ຂອງຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຫມາະຢ່າງສົມບູນໃນການດູແລຕ້ານການແກ່ອາຍຸແລະການຕໍ່ສູ້ກັບສິວຂອງຄວາມຮຸນແຮງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມັນພ້ອມໆກັນຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ຜ່ອນຄາຍແລະໂຕນຂອງມັນ - ຄວາມຝັນ, ບໍ່ແມ່ນສ່ວນປະກອບ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ເຄີຍໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງ Retinol, ທໍາອິດໃຫ້ໃຊ້ມັນສອງສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດໃນຕອນກາງຄືນ

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າ, ການເວົ້າກ່ຽວກັບ Retinol ໃນອົງປະກອບຂອງເຄື່ອງສໍາອາງ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະຜູ້ຜະລິດຫມາຍເຖິງກຸ່ມຂອງສານທັງຫມົດ - retinoids, ຫຼືອະນຸພັນ Retinol. ຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນວ່າຮູບແບບທີ່ແທ້ຈິງຂອງວິຕາມິນ A (ທີ່ຈິງແລ້ວ, Retinol) ແມ່ນບໍ່ຄົງທີ່ຫຼາຍແລະລົ້ມລົງຢ່າງໄວວາພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງອົກຊີເຈນແລະແສງແດດ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ມັນຍາກທີ່ຈະສ້າງສູດທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດດ້ວຍສ່ວນປະກອບນີ້ - ຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງສູນເສຍ. ປະສິດທິຜົນຂອງມັນຢ່າງໄວວາ.

ທີ່ນີ້, ຮູບແບບທີ່ຫມັ້ນຄົງຫຼາຍຫຼື analogues ສັງເຄາະເຂົ້າມາຊ່ວຍໄດ້. ອະດີດປະກອບມີ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, Retinol acetate ແລະ Retinol palmitate, ໃນຂະນະທີ່ສຸດທ້າຍປະກອບມີ adapelene, ຫນຶ່ງໃນຮູບແບບທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດສໍາລັບການປິ່ນປົວຜິວຫນັງທີ່ມີບັນຫາ.

ນອກຈາກນີ້ຍັງມີແມງວັນໃນຢາຂີ້ເຜິ້ງໃນຖັງນໍ້າເຜິ້ງນີ້ - ຫຼາຍເກີນໄປຂອງ retinoids ໃນການດູແລສາມາດຂົ່ມຂູ່ການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ, ຄວາມແຫ້ງແລ້ງແລະ flaking. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະປະສົມປະສານຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສ່ວນປະກອບນີ້ຄ່ອຍໆ, ສັງເກດເບິ່ງປະຕິກິລິຍາຂອງຜິວຫນັງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຄີຍໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງ Retinol, ທໍາອິດໃຫ້ໃຊ້ມັນສອງສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດໃນຕອນກາງຄືນ - ຖ້າຜິວຫນັງບໍ່ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ເພີ່ມຈໍານວນການໃຊ້ປະຈໍາອາທິດ.

ມັນຍັງມີມູນຄ່າເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຕ່ໍາແລະສູດທີ່ປະສົມປະສານກັບ Retinol ກັບສ່ວນປະກອບທີ່ຜ່ອນຄາຍແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ດີ, ເຊັ່ນ: ນ້ໍາມັນຜັກຫຼື squalane. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າເພື່ອນມິດກັບ Retinol ບໍ່ໄດ້ຜົນໃນທາງໃດກໍ່ຕາມແລະຜິວຫນັງ "ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ", ມັນກໍ່ສົມຄວນທີ່ຈະພະຍາຍາມປຽບທຽບພືດຂອງອົງປະກອບນີ້ - bakuchiol. ເງິນທຶນກັບມັນຍັງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ.

ອີກຈຸດຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນ - Retinol ສາມາດເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຜິວຫນັງຕໍ່ກັບແສງແດດ. ມັນ turns ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ​ຕົວ​ແທນ​ດຽວ​ກັນ​ທີ່​ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ​ຕໍ່​ສູ້​ກັບ​ຈຸດ​ອາ​ຍຸ​ສູງ​ສຸດ​ສາ​ມາດ​ປະ​ກອບ​ສ່ວນ​ກັບ​ຮູບ​ລັກ​ສະ​ນະ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ SPF ໃນຂະຫນານກັບຜະລິດຕະພັນ Retinol, ເພື່ອໃຫ້ຄຸນສົມບັດຂອງມັນນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດເທົ່ານັ້ນ, ເຊິ່ງຍາກທີ່ຈະປະເມີນໄດ້.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ