10 ວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສໍາລັບການເຈັບປ່ວຍການເຄື່ອນໄຫວ
ວັນພັກມັກຈະປະສົມກັບການເດີນທາງຍາວ, ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີອາການເມົາຄ້າງ. ນີ້ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດເພື່ອປ້ອງກັນແລະຫຼຸດມັນ.
ຂີງ
ຂີງເປັນຢາແກ້ປວດຮາກ. ມັນຖືກບໍລິໂພກສົດ,, ໃນການຕົ້ມຫຼືໃນແຄບຊູນຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງກ່ອນອອກເດີນທາງ, ຈາກນັ້ນທຸກ every ສາມຊົ່ວໂມງຖ້າການເດີນທາງຍາວ. ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ມັນມີຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງເຂົ້າ ໜົມ ຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາ.