ເນື້ອໃນ
ພວກເຮົາສາມາດດໍາລົງຊີວິດຢ່າງມີຄວາມສຸກຕະຫຼອດໄປແລະພໍໃຈກັບຕົວເຮົາເອງ. ພວກເຮົາມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ພວກເຮົາມີຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນ, ມີມຸງເທິງຫົວ, ລາຍຮັບທີ່ຫມັ້ນຄົງ. ພວກເຮົາສາມາດເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ບາງຄົນຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຮັດໃຫ້ຊີວິດມີຄວາມມີຄວາມຫມາຍ. ແລ້ວເປັນຫຍັງຫຍ້າທົ່ວຖະໜົນຈຶ່ງເບິ່ງຄືສີຂຽວກວ່າ? ແລະເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງບໍ່ພໍໃຈກັບຕົວເຮົາເອງ?
"ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດປ່ຽນສະຖານະການໄດ້, ຈົ່ງປ່ຽນທັດສະນະຄະຕິຂອງເຈົ້າຕໍ່ມັນ" ແມ່ນເວົ້າງ່າຍກວ່າການເຮັດ. ນັກຄົ້ນຄວ້າດ້ານຈິດຕະວິທະຍາໃນທາງບວກໄດ້ກໍານົດສິບເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈໍານວນຫຼາຍບໍ່ຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້.
1. ຄວາມຄາດຫວັງສູງ
ຄວາມຫວັງທີ່ບໍ່ມີມູນຄ່າແລະຄວາມຄາດຫວັງອັນສູງສົ່ງຜົນເສຍຫາຍ: ຖ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງບໍ່ເປັນໄປຕາມແຜນການ, ພວກເຮົາຈະເສຍໃຈ. ຕົວຢ່າງ, ພວກເຮົາຝັນເຖິງວັນພັກຜ່ອນທາງວິນຍານກັບຄອບຄົວຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຕອນແລງທີ່ໄກຈາກຄວາມເຫມາະສົມ. ພີ່ນ້ອງຄົນໜຶ່ງອອກແບບບໍ່ພໍໃຈ, ສະພາບການກໍເຄັ່ງຕຶງ.
2. ມີຄວາມຮູ້ສຶກພິເສດ
ຄວາມຫມັ້ນໃຈສຸຂະພາບດີ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ທີ່ຖືວ່າຕົນເອງເປັນພິເສດແມ່ນມັກຈະຜິດຫວັງໃນພາຍຫຼັງ: ຄົນອື່ນບໍ່ໄດ້ຮັບຮູ້ຄວາມເປັນເອກະລັກຂອງລາວ ແລະປະຕິບັດຕໍ່ລາວຄືກັບຄົນອື່ນ.
3. ຄ່າທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ
ບັນຫາແມ່ນວ່າພວກເຮົາເອົາພວກມັນເປັນຄວາມຈິງ, ທີ່ຖືກຕ້ອງເທົ່ານັ້ນ. ການທີ່ຫຼົງໄຫຼກັບເງິນ ແລະມື້ຫນຶ່ງຮູ້ວ່າເງິນບໍ່ແມ່ນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນຄວາມເສຍຫາຍທີ່ທຸກຄົນບໍ່ສາມາດເອົາໄດ້.
4. ພະຍາຍາມຫຼາຍ
ພວກເຮົາໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ກັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ບັນລຸໄດ້ແລະຕ້ອງການຫຼາຍ. ໃນດ້ານຫນຶ່ງ, ມັນຊຸກຍູ້ໃຫ້ພະຍາຍາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະຕັ້ງເປົ້າຫມາຍໃຫມ່. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພວກເຮົາລືມທີ່ຈະປິຕິຍິນດີກັບສິ່ງທີ່ບັນລຸໄດ້, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາສູນເສຍຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຕົນເອງ.
5. ຄວາມຫວັງທີ່ວາງໄວ້ໃນຄົນອື່ນ
ພວກເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະລໍຖ້າທີ່ຈະ “ມີຄວາມສຸກ”, ການປ່ຽນແປງຄວາມຮັບຜິດຊອບສໍາລັບຄວາມສຸກກັບຄູ່ຮ່ວມງານ, ຄອບຄົວ, ຫຼືຫມູ່ເພື່ອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຕົວເຮົາເອງຂຶ້ນກັບຄົນອື່ນ, ແຕ່ພວກເຮົາຍັງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຜິດຫວັງໃນເວລາທີ່ປະກົດວ່າພວກເຂົາມີບູລິມະສິດອື່ນໆ.
6. ຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມຜິດຫວັງ
ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການຫຼຸດລົງປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ທ່ານກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ, ຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມລົ້ມເຫລວບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານພະຍາຍາມເພື່ອຄວາມສຸກ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຊອກຫາຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ເຫມາະສົມຫຼືວຽກຝັນ. ແນ່ນອນ, ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງບໍ່ມີຫຍັງບໍ່ສາມາດສູນເສຍສິ່ງໃດ, ແຕ່ໂດຍການເຮັດດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຍົກເວັ້ນໂອກາດທີ່ຈະຊະນະລ່ວງຫນ້າ.
7. ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຜິດພາດ
ຫຼາຍຄົນໃນພວກເຮົາຕິດຕໍ່ສື່ສານສ່ວນໃຫຍ່ກັບຄົນເບິ່ງໂລກໃນແງ່ດີ ແລະ ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເລີ່ມເພີດເພີນກັບຂ່າວດີໜ້ອຍລົງ. ເມື່ອສະພາບແວດລ້ອມເບິ່ງໂລກຜ່ານແວ່ນຕາມືດແລະອອກຄໍາສໍາຄັນໃນໂອກາດໃດກໍ່ຕາມ, ທັດສະນະໃນທາງບວກກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ.
8. ຄວາມຄາດຫວັງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ
ບາງຄົນຄິດວ່າຄວາມສຸກແລະຄວາມພໍໃຈເປັນສະພາບທໍາມະຊາດທີ່ເຈົ້າສາມາດຢູ່ໄດ້ດົນເທົ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ຄວາມສຸກແມ່ນທັນທີ. ການຍອມຮັບມັນ, ພວກເຮົາຢຸດເຊົາການຍົກຍ້ອງມັນ.
9. ຄວາມເຊື່ອວ່າຊີວິດປະກອບດ້ວຍ "ແຖບ"
ບາງຄົນເຊື່ອວ່າຄວາມດີແມ່ນຕິດຕາມມາໂດຍຄວາມຊົ່ວສະເໝີ. ຫລັງສີຂາວ - ສີດໍາ, ຫລັງແດດ - ເງົາ, ຫລັງຫົວ - ນ້ໍາຕາ. ໂດຍໄດ້ຮັບຂອງປະທານແຫ່ງໂຊກຊະຕາທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ, ພວກເຂົາເລີ່ມລໍຖ້າຄວາມລົ້ມເຫຼວຢ່າງກະຕືລືລົ້ນ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດມີຄວາມສຸກກັບຄວາມສຸກຂອງພວກເຂົາ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດຫຼຸດລົງ.
10. ການລະເລີຍຄວາມສໍາເລັດຂອງເຈົ້າ
ເລື້ອຍໆພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ຈັກຜົນສໍາເລັດຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາປະຕິເສດພວກເຂົາ: "ແມ່ນແລ້ວ, ບໍ່ມີຫຍັງ, ພຽງແຕ່ໂຊກດີ. ມັນເປັນເລື່ອງບັງເອີນອັນບໍລິສຸດ.” ອີງໃສ່ຜົນສໍາເລັດຂອງປັດໃຈພາຍນອກ, ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ຄວາມສາມາດຂອງພວກເຮົາຫຼຸດລົງ.
ຖ້າເຮົາເຫັນຄຸນຄ່າວຽກງານຂອງຕົນເອງ, ຈົ່ງຈື່ຈໍາສິ່ງທີ່ເຮົາໄດ້ບັນລຸແລ້ວ ແລະສິ່ງທີ່ເຮົາໄດ້ຮັບມືກັບ, ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຮົາພົບກັບສິ່ງທ້າທາຍໃໝ່ໆໄດ້ຢ່າງສະຫງົບ. ຈະມີຈໍານວນຫຼາຍຂອງພວກເຂົາ, ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະບໍ່ພໍໃຈ.
ທີ່ມາ: Zeit.de