ວິທີການຕີເຢັນ: ຄໍາແນະນໍາຈາກທົ່ວໂລກ

 

ເກົາ​ຫຼີ​ໃຕ້

ໃນ "ປະເທດຂອງຄວາມສົດຊື່ນໃນຕອນເຊົ້າ" ເຄື່ອງເທດທຸກປະເພດແມ່ນມັກຮັກແພງ. ແລະໃນອາການທໍາອິດຂອງການເປັນຫວັດ, ເຂົາເຈົ້າເຕັມໃຈໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດ - ຊາຂີງເຜັດ. ເຄື່ອງດື່ມ "ຊາ" ແມ່ນເອີ້ນວ່າຕາມເງື່ອນໄຂ: ມັນປະກອບມີຫມາກພິກດໍາ, ຫມາກກ້ຽງ, ຫົວຜັກທຽມ, ຂີງແລະໄຄ. ອົງປະກອບທັງຫມົດຖືກປະຕິບັດໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ, ປະສົມແລະຖອກດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ. ້ໍາເຜີ້ງແມ່ນເພີ່ມລົດຊາດ.

ແລະອີກວິທີ "ການເຜົາໄຫມ້" ຈາກຊາວເກົາຫຼີແມ່ນ Kimchi. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜັກດອງທີ່ມີລະດູການອຸດົມສົມບູນດ້ວຍເຄື່ອງເທດຮ້ອນ (ຫມາກພິກແດງ, ຂີງ, ຜັກທຽມ). ອາຫານກາຍເປັນ "ເລືອດແດງ" ຈາກເຄື່ອງເທດ, ແຕ່ບັນເທົາອາການຫວັດທັນທີ. 

ຍີ່​ປຸ່ນ

ຊາວຍີ່ປຸ່ນ "ໄວ້ວາງໃຈ" ສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາຕໍ່ຊາຂຽວພື້ນເມືອງ. Bancha, hojicha, kokeycha, sencha, gyokuro – ຢູ່ເກາະມີຊາຂຽວຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍທີ່ເຂົາເຈົ້າດື່ມທຸກໆມື້. ດ້ວຍຄວາມໜາວ, ຄົນຍີ່ປຸ່ນມັກນອນຢູ່ເທິງຕຽງ, ຫໍ່ຕົວໃນຜ້າຫົ່ມອຸ່ນໆ ແລະຄ່ອຍໆດື່ມຊາຂຽວສົດໆຕະຫຼອດມື້. ຢ່າງຫນ້ອຍ 10 ຈອກຕໍ່ມື້. ເຄື່ອງດື່ມອົບອຸ່ນ, ໂຕນ. ຊາມີ catechins - ສານອິນຊີທີ່ມີຜົນກະທົບຕ້ານໄວຣັດທີ່ມີປະສິດທິພາບ.

ວິທີທີສອງເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດແມ່ນ umeboshi. ເຫຼົ່າ​ນີ້​ແມ່ນ plums ດອງ​ພື້ນ​ເມືອງ​, ເຊິ່ງ​ຍັງ​ໄດ້​ແຊ່ນ​້​ໍ​າ​ໃນ ... ຊາ​ຂຽວ​. 

ອິນ​ເດຍ

ຊາວຮິນດູໃຊ້ນົມ. ສໍາລັບປະເທດທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບທັດສະນະຄະຕິຂອງຕົນຕໍ່ງົວ (ຊຶ່ງໃນນັ້ນມີຫຼາຍກ່ວາ 50 ລ້ານຫົວ), ນີ້ແມ່ນສົມເຫດສົມຜົນ. ນົມອຸ່ນແມ່ນໃຫ້ເຂົ້າກັນດ້ວຍຂີ້ໝິ້ນ, ຂີງ, ນໍ້າເຜິ້ງ ແລະ ໝາກພິກໄທດຳ ເພື່ອເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລົດຊາດ “ບ້າ”. ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະເອົາຊະນະໄວຣັດ. 

ຫວຽດນາມ

Tiger balm ແມ່ນສະບັບທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງ "ດາວ" ທີ່ຮູ້ຈັກກັບທຸກຄົນນັບຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ. ເສືອໃນອາຊີແມ່ນສັນຍາລັກຂອງສຸຂະພາບແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະ balm ຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຢ່າງໄວວາທີ່ມັນສົມຄວນໄດ້ຮັບຊື່ຂອງມັນ. ມັນມີນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນຈໍານວນຫຼາຍ, ລວມທັງ eucalyptus. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະ rub sinuses ແລະຫນ້າເອິກກ່ອນທີ່ຈະໄປນອນ, ໃນຕອນເຊົ້າຈະບໍ່ມີຮ່ອງຮອຍຂອງຫວັດ. ນັ້ນຄືສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າຢູ່ຫວຽດນາມ. 

ອີ​ຣ່ານ

ຫົວຜັກກາດແບບງ່າຍໆໃຊ້ເປັນ "ຄວາມລອດ" ສໍາລັບຊາວອີຣ່ານຜູ້ທີ່ເປັນຫວັດ. ໃນປະເທດ, ຮາກຜັກທີ່ບໍລິສຸດໄດ້ຖືກກະກຽມ, ສໍາລັບການທີ່ turnips ຕັດຂະຫນາດໃຫຍ່ແມ່ນຕົ້ມໃຫ້ອ່ອນທີ່ສຸດ, kneaded ໃນ puree ແລະ sprinkled ດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພເລັກນ້ອຍ. ອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບຜົນມີຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບ, ສົ່ງເສີມການນອນຫລັບແລະບັນເທົາອາການທີ່ຫນ້າລໍາຄານຂອງພະຍາດ.

 

ອີ​ຢິບ 

ໃນປະເທດເອຢິບ, ທ່ານສາມາດສະເຫນີນ້ໍາມັນ cumin ສີດໍາ - ວິທີແກ້ໄຂນີ້ແມ່ນເພີ່ມໃສ່ຊາສະຫມຸນໄພ. ທ່ານສາມາດດື່ມມັນ, ຫຼືທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດຫາຍໃຈໃນໄລຍະນ້ໍາ broth ທີ່ມີກິ່ນຫອມ. 

  ປະ​ເທດ​ບຣາ​ຊິນ

ວິທີທີ່ງ່າຍດາຍແຕ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຕໍ່ສູ້ກັບໄຂ້ຫວັດແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມກັນລະຫວ່າງຊາວ Brazil: ນ້ໍານາວ, ຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ, ໃບ eucalyptus, ້ໍາເຜີ້ງເລັກນ້ອຍ - ແລະເອົານ້ໍາຕົ້ມໃສ່ "ປະສົມ" ນີ້. ມັນກາຍເປັນ "cocktail" antiviral Brazilian ທີ່ແທ້ຈິງ. ມີລົດຊາດແລະສຸຂະພາບ! 

 ປະເທດເປຣູ

ໃນປ່າຂອງອາເມລິກາໃຕ້, ຕົ້ນໄມ້ສູງທີ່ມີໃບສີບົວຈະເລີນເຕີບໂຕ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າຕົ້ນໄມ້ມົດ. ຈາກເປືອກຂອງພືດ, ຊາວເປຣູເຮັດ lapacho - ຊາສະຫມຸນໄພ, ຈາກເຄື່ອງດື່ມທີ່ສົດຊື່ນຂອງສີນ້ໍາຕານແລະລົດຊາດຂົມ. ມັນ​ເປັນ​ການ​ດື່ມ​ເຢັນ​ແລະ​ດັ່ງ​ນັ້ນ​ຈຶ່ງ exterminates microbes​. ເປືອກມີແຮ່ທາດຈໍານວນຫຼາຍ (ໂພແທດຊຽມ, ແຄຊຽມແລະທາດເຫຼັກ). ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງລິດຂອງຊານີ້ຕໍ່ມື້ - ແລະທ່ານກັບຕີນຂອງທ່ານ! 

  Turkey 

ຊາວເຕີກມັກເຮັດຄວາມສະອາດດັງແລະຄໍຂອງອາການຂອງພະຍາດດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຖົ່ວຂຽວ. ເມັດພືດທີ່ເລືອກ (ປະມານແກ້ວ) ຖືກຕົ້ມໃນນ້ໍາຫນຶ່ງລິດ. ນ້ໍາຜົນລະໄມ້ແມ່ນເມົາເຫຼົ້າຫຼືຮ້ອນໃນ sips ຂະຫນາດນ້ອຍ. ລົດຊາດສໍາລັບນັກສມັກເລ່ນ, ແຕ່ຜົນກະທົບໄດ້ຖືກທົດສອບໂດຍຫຼາຍລຸ້ນ.

  ປະເທດເກຣັກ 

ຕາມປະເພນີ "ເດັກນ້ອຍຂອງ Hellas" ແມ່ນອີງໃສ່ຂອງຂວັນຂອງທໍາມະຊາດທ້ອງຖິ່ນ. ແລະຂ້ອນຂ້າງ justified. ສໍາລັບຄວາມເຢັນ, ຊາວກຣີກເອົາ sage ສົດ, ມືຫນຶ່ງທີ່ພຽງແຕ່ຖອກດ້ວຍນ້ໍາແລະຕົ້ມ 15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກ straining, ້ໍາເຜີ້ງແມ່ນເພີ່ມໃສ່ເຄື່ອງດື່ມ. ດື່ມ 3-5 ຈອກຕໍ່ມື້ຈົນກ່ວາອາການຫາຍໄປ.

  ເອ​ເຊຍ 

Slavs ໃນເຂດ Balkans ໃຊ້ຜັກບົ່ວທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບໄຂ້ຫວັດແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ຊາວໂຄຣເອເຊຍເຮັດເຄື່ອງດື່ມທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສະຫລາດ - ຜັກບົ່ວນ້ອຍສອງຫົວຖືກຕົ້ມໃນນ້ໍາຫນຶ່ງລິດຈົນກ່ວາພວກມັນອ່ອນລົງ. ້ໍາເຜີ້ງແລະນ້ໍານາວແມ່ນເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນ broth ເພື່ອໃຫ້ມັນຍັງສາມາດດື່ມໄດ້.  

ເນ​ເທີ​ແລນ 

ແລະຊາວໂຮນລັງພຽງແຕ່ກິນເຂົ້າຫນົມອົມ. ເຂົ້າຫນົມຫວານ licorice ສີດໍາເອີ້ນວ່າ "ຫຼຸດລົງ" ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການປິ່ນປົວ favorite ຂອງປະຊາຊົນຂອງປະເທດ, ແຕ່ຍັງເປັນຢາແກ້ໄຂປະສິດທິພາບສໍາລັບການເຈັບຄໍ. ເຂົ້າຫນົມຫວານມີລັກສະນະເຄັມແລະຊ່ວຍບັນເທົາອາການອັກເສບ. 

  ປະ​ເທດ​ຝຣັ່ງ 

ຄົນຝຣັ່ງດື່ມນ້ໍາແຮ່ທາດ - 2-3 ລິດຕໍ່ມື້ສໍາລັບຫວັດ. ປະເທດຜະລິດ "ນ້ໍາແຮ່ທາດ" ຫຼາຍປະເພດດ້ວຍຕົວຊີ້ວັດທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານເຈັບປ່ວຍ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກາຍເປັນກົດ, ແລະນ້ໍາເປັນດ່າງຊ່ວຍໃນການ neutralize ນີ້. 

   ສະ​ຫະ​ປະ​ຊາ​ຊະ​ອາ​ນາ​ຈັກ 

ພາສາອັງກິດທີ່ແຂງກະດ້າງໄດ້ປະດິດຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ແຊບທີ່ສຸດເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເຢັນ. ຕະຫຼອດມື້, ຊາວອັງກິດດື່ມນ້ໍາຫມາກນາວ 3-5 ແກ້ວປະສົມຈາກຫມາກກ້ຽງ, ຫມາກນາວ, grapefruits, tangerines. "ຄັອກເທນ" ດັ່ງກ່າວປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນຊີທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ Titanic. ໃນປະລິມານຊ໊ອກ, ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ທໍາລາຍຄວາມເຢັນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງ. 

  ປາ 

ວິທີການແມ່ນຄຸ້ນເຄີຍແລະມີປະສິດທິພາບ: ເຮັດການລະລາຍ 2 ບ່ວງຂອງຜັກກາດສົດ, ຮູ້ບຸນຄຸນລະອຽດໃນລິດຂອງນ້ໍາຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວ 10 ນາທີ, ເຢັນແລະດື່ມ 1-2 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ສິ່ງທີ່ເຫຼືອຂອງ "ເຄື່ອງດື່ມ" - ໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ. ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. 

   ຟິນ​ແລນ 

ປະຊາຊົນພາກເຫນືອຂອງເອີຣົບໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃນອາບນ້ໍາ. ດີ, ມີບ່ອນອື່ນທີ່ Finns ສາມາດກໍາຈັດຄວາມເຢັນ, ຖ້າບໍ່ຢູ່ໃນຊາວຫນ້າ? ຫຼັງຈາກຫ້ອງອົບໄອນ້ໍາ, ແນະນໍາໃຫ້ດື່ມຊາ diaphoretic ຈາກ linden, ໃບ currant ແລະທະເລ buckthorn. ສໍາລັບລົດຊາດ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມ jam ທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃສ່ຊາ. Finns ຍັງດື່ມນ້ໍາ currant blackcurrant ຮ້ອນສໍາລັບການເປັນຫວັດ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍຫຼາຍຂອງວິຕາມິນ C ແລະ antioxidants. 

   ລັດ​ເຊຍ

້ໍາເຜີ້ງ, ຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມໃນການປະສົມປະສານໃດໆ, ຄວາມສອດຄ່ອງແລະປະເພດ. ຢາພື້ນເມືອງໃນການຕໍ່ສູ້ກັບໄຂ້ຫວັດແມ່ນໃຊ້ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ເທົ່ານັ້ນ. ລອງກິນນໍ້າເຜິ້ງບ່ວງໃຫຍ່ກັບຜັກທຽມບົດກ່ອນອາຫານ. ແຕ່ນ້ຳຫົວຜັກບົ່ວມັກໃຊ້ເຮັດຢອດດັງ. 

 

ອອກຈາກ Reply ເປັນ