AD, ຫຼື dermatitis atopic, ແມ່ນສະພາບຜິວຫນັງທົ່ວໄປທີ່ມີບັນຫາຫຼາຍ. ຜິວໜັງຂອງຄົນທີ່ມີ AD ແມ່ນແຫ້ງຫຼາຍ. ໂຄງສ້າງທີ່ຜິດປົກກະຕິຂອງມັນເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງມັນ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບປັດໃຈພາຍນອກທີ່ລະຄາຍເຄືອງ. ມັນສະແດງອອກໂດຍອາການຄັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ມັກຈະມີບາດແຜຕາມຜິວຫນັງ. ການດູແລຜິວຫນັງ atopic ໃນເດັກນ້ອຍ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນຜູ້ໃຫຍ່, ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍເນື່ອງຈາກບັນຫາການຈັບຄູ່ຜະລິດຕະພັນການດູແລທີ່ເຫມາະສົມ. ການຄັດເລືອກຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນຕະຫຼາດແມ່ນອຸດົມສົມບູນຫຼາຍ, ແຕ່ມັນເກີດຂຶ້ນວ່າຜິວຫນັງບໍ່ react ກັບຈໍານວນຫຼາຍຂອງພວກເຂົາ. ຖ້າເຄື່ອງສໍາອາງຫຼືຢາທີ່ໃຊ້ເປັນເວລາດົນນານ, ຜິວຫນັງອາດຈະທົນທານຕໍ່ມັນ.
AD ໃນເດັກນ້ອຍ
ໃນເດັກນ້ອຍ, ອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນໃນການດູແລຜິວຫນັງປະເພດນີ້ແມ່ນອາບນ້ໍາ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມການກະກຽມທີ່ມີຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເຂົ້າຫາວິທີການ "ແມ່ຕູ້" ທີ່ພິສູດໄດ້ວ່າມີປະສິດທິຜົນເທົ່າທຽມກັນແລະ, ເຫນືອສິ່ງທັງຫມົດ, ປະຫຍັດ.
ຄໍາແນະນໍາເລັກນ້ອຍທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ:
- ນ້ໍາອາບນ້ໍາຄວນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມທີ່ໃກ້ຊິດກັບອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ - 37-37,5 C (ອຸນຫະພູມສູງເຮັດໃຫ້ອາການຄັນຫຼາຍຂື້ນ)
- ອາບນ້ໍາຄວນຈະສັ້ນ - ປະມານ 5 ນາທີ
- ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ໃຊ້ sponge ຫຼື washcloth ເພາະວ່າພວກເຂົາສາມາດນໍາເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ
- ຫຼັງຈາກອາບນໍ້າ, ຢ່າຂັດຜິວ, ແຕ່ຄ່ອຍໆເຊັດດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູອ່ອນໆ
- moisturize ຜິວຫນັງທັນທີຫຼັງຈາກເຊັດອອກຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາ
ອາບນໍ້າທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຫຍັງ?
- ອາບນໍ້າແປ້ງ. ທາດແປ້ງ soothes, smoothes ແລະບັນເທົາອາການຄັນແລະບາດແຜ. ພວກເຮົາຕ້ອງການ 5 ບ່ວງແປ້ງມັນຕົ້ນ (ທາດແປ້ງ). ພວກເຮົາລະລາຍມັນໃນຈອກນ້ໍາເຢັນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີກ້ອນແລະຕື່ມໃສ່ນ້ໍາຕົ້ມຫນຶ່ງລິດ. ປະສົມຢ່າງລະອຽດ (ຄ້າຍຄືວຸ້ນ) ແລະຖອກໃສ່ໃນອ່າງ. ອາບນ້ໍາແປ້ງຄວນໃຊ້ເວລາປະມານ 15-20 ນາທີແລະອົບອຸ່ນ (37-38 ອົງສາ). ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ໃຊ້ການກະກຽມການລ້າງໃດໆແລະຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາທ່ານບໍ່ຄວນລ້າງອອກທາດແປ້ງ, ແຕ່ຄ່ອຍໆແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດຕົວ. ລະວັງເມື່ອເອົາລູກອອກຈາກອ່າງ ເພາະຜິວໜັງປຽກ!
- ອາບນ້ໍາເຂົ້າໂອດ. flakes ປະກອບດ້ວຍສັງກະສີແລະຊິລິກາ, ເຊິ່ງມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບການເຮັດວຽກທີ່ເຫມາະສົມຂອງຜິວຫນັງ. ອາບນໍ້າໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ລຽບນຽນ ແລະບັນເທົາອາການຄັນ. ເພື່ອກະກຽມອາບນ້ໍາ, ເອົາກີບດອກຫນຶ່ງຈອກດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ 3 ລິດ. ເອົາໄປຕົ້ມແລະແຕ່ງກິນປະມານ 10 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ງາມມັນເຂົ້າໄປໃນ tub ໄດ້. ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ໃຊ້ສະບູ່ແລະຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຫ້ງ.
- ອາບນ້ໍາ Linseed. ອາບນ້ໍາທີ່ມີ linseed ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຢ່າງແຂງແຮງ, ມີຜົນກະທົບທີ່ຜ່ອນຄາຍ, ກ້ຽງແລະຕ້ານການ pruritic. ພວກເຮົາຕ້ອງການເຄິ່ງຫນຶ່ງແກ້ວຂອງ linseeds - ຖິ້ມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນຫມໍ້ຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະຕື່ມ 5 ລິດນ້ໍາ. ພວກເຮົາແຕ່ງກິນສໍາລັບ 15-20 ນາທີ. ລວບລວມວຸ້ນທີ່ໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຂ້າງເທິງເມັດພືດ (ເມັດພືດຄວນຈະຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງຫມໍ້) ແລະຖອກໃສ່ອ່າງອາບນ້ໍາ. ອາບນ້ໍາຄວນຈະອົບອຸ່ນ, ສັ້ນ, ໂດຍບໍ່ມີສະບູແລະໂດຍບໍ່ມີການລ້າງດ້ວຍນ້ໍາ.
ສິ່ງທີ່ຈະ lubricate ຜິວຫນັງດ້ວຍ?
ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບທີ່ແທ້ຈິງ ນ້ໍາຫມາກພ້າວ. ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ, ມັນເປັນມະຫາຊົນແຂງທີ່ກາຍເປັນຂອງແຫຼວຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ນ້ໍາມັນຊ່ວຍປົກປ້ອງ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ບໍາລຸງລ້ຽງແລະສ້າງການກັ່ນຕອງປ້ອງກັນຜິວຫນັງໂດຍບໍ່ມີຊັ້ນນ້ໍາມັນແລະມີກິ່ນຫອມທີ່ສວຍງາມ. ນ້ ຳ ມັນ primrose ຕອນແລງຍັງສາມາດຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນເຄື່ອງຫຼໍ່ລື່ນ. ມັນເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຫ້ງ, ເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນໂຍນແລະລຽບງ່າຍ. Evening primrose oil ທ່ານສາມາດຊື້ໃນຮ້ານຂາຍຢາຫຼືຮ້ານສະຫມຸນໄພໃນຂວດແລະນໍາໃຊ້ມັນໂດຍກົງກັບຜິວຫນັງຫຼືຊື້ນ້ໍາມັນ primrose ຕອນແລງໃນແຄບຊູນ. ແຄບຊູນສາມາດຖືກຕັດດ້ວຍມີດຕັດແລະນ້ໍາມັນບີບອອກຕາມຄວາມຕ້ອງການ.