ເນື້ອໃນ
- 1. ຫັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເປັນວິກິດການ
- 2. ຂົ່ມຂູ່ເດັກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ
- 3. ຂົ່ມຂູ່ຄົນອື່ນຕໍ່ຫນ້າເດັກນ້ອຍ
- 4. ປ່ຽນແປງສະພາບອາລົມຢ່າງກະທັນຫັນ
- 5. ຢ່າໃຫ້ຄຳແນະນຳ ແລະ ຄໍາອະທິບາຍທີ່ຊັດເຈນແກ່ລູກຂອງເຈົ້າ.
- 6. ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ເກີດຂື້ນ, ປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ
- 7. ລົງໂທດຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ຄວາມລົ້ມເຫລວໃດໆ.
- 8. ຮ້ອງໃສ່ເດັກນ້ອຍ
- 9. ແຍກເດັກອອກຈາກໂລກພາຍນອກ
- 10. ສອນເຂົາໃຫ້ຄາດຫວັງສະເໝີກັບບັນຫາໃນອະນາຄົດ.
ວິທີທີ່ເດັກນ້ອຍເຕີບໂຕຂຶ້ນ - ມີຄວາມສຸກ, ຫມັ້ນໃຈໃນຕົວເອງແລະຄົນອ້ອມຂ້າງ, ຫຼືກັງວົນໃຈ, ລໍຖ້າມື້ທີ່ຈະມາເຖິງ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບພໍ່ແມ່. Shari Stynes "ບອກ" ວິທີການເຮັດທຸກສິ່ງທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອໃຫ້ເດັກເປັນຫ່ວງດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມແລະບໍ່ຄາດຫວັງວ່າສິ່ງທີ່ດີຈາກຊີວິດ.
ໃນຖານະເປັນພໍ່ແມ່, ພວກເຮົາມີອໍານາດຫຼາຍເຫນືອລູກຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍລູກຂອງທ່ານຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັບມືກັບສິ່ງທ້າທາຍໃນຊີວິດ. ແມ່ແລະພໍ່ສະແດງໃຫ້ລູກເປັນຕົວຢ່າງວິທີການພົວພັນກັບຄົນອື່ນແລະແກ້ໄຂບັນຫາ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ເດັກ "ດູດ" ບັນຍາກາດໃນຄອບຄົວ. ເມື່ອເຫັນວ່າເຈົ້າປະຕິບັດຕໍ່ລາວແລະຄົນອື່ນດ້ວຍຄວາມຮັກແລະຄວາມເຄົາລົບ, ລາວຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮູ້ຈັກຕົນເອງແລະຄົນອື່ນ. ຖ້າລາວຕ້ອງສັງເກດແລະປະສົບກັບທັດສະນະຄະຕິທີ່ຫຍາບຄາຍແລະບໍ່ນັບຖືຂອງພໍ່ແມ່ຂອງລາວ, ລາວຈະເລີ່ມມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສໍາຄັນແລະບໍ່ມີພະລັງ, ຄວາມໂສກເສົ້າຈະຕົກຢູ່ໃນຈິດວິນຍານຂອງລາວ. ຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນຂອບຕະຫຼອດເວລາ ແລະເຮັດຄືກັບວ່າເຈົ້າຄາດຫວັງວ່າຈະມີໄພພິບັດໃນທຸກເວລາ, ຈົ່ງສອນລູກຂອງເຈົ້າໃຫ້ມີຄວາມກັງວົນ.
ຄົນທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນມັກຈະຖືກທໍລະມານໂດຍການບອກລ່ວງໜ້າທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນຂອງໄພພິບັດທີ່ໃກ້ຈະມາເຖິງ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ອອກຈາກຄວາມກັງວົນ. ຮາກຂອງບັນຫາມັກຈະຢູ່ໃນປະສົບການໃນໄວເດັກ. ຄວາມກັງວົນແມ່ນພ້ອມໆກັນ "ຮຽນຮູ້" ແລະ "ຕິດເຊື້ອ" ກັບມັນ. ໂດຍການສັງເກດເບິ່ງປະຕິກິລິຍາຂອງພໍ່ແມ່, ເດັກນ້ອຍຮຽນຮູ້ທີ່ຈະກັງວົນ. ພວກເຂົາ "ຕິດເຊື້ອ" ດ້ວຍຄວາມວິຕົກກັງວົນເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ສຶກປອດໄພ, ບໍ່ຮູ້ສຶກຊື່ນຊົມແລະເຂົ້າໃຈ.
ເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນວິທີການນີ້ເກີດຂື້ນ, psychotherapist Shari Stynes ສະເຫນີຄໍາແນະນໍາການລ້ຽງດູທີ່ບໍ່ດີ.
1. ຫັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເປັນວິກິດການ
ຢ່າແກ້ໄຂບັນຫາຢ່າງສະຫງົບ. ຖ້າເຈົ້າຢາກໃຫ້ລູກຮູ້ສຶກປະສາດສະໝ່ຳສະເໝີ, ຈົ່ງຮ້ອງດັງໆ ແລະສະແດງຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງເຈົ້າທຸກຄັ້ງທີ່ເກີດມີສິ່ງຜິດພາດເລັກນ້ອຍ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າຫຼືລູກຂອງເຈົ້າຖືກຕີ, ຫຼົ່ນລົງ, ຫຼືຮົ່ວໄຫລບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ເຮັດໃຫ້ມັນກາຍເປັນບັນຫາໃຫຍ່. ລືມກ່ຽວກັບປະໂຫຍກເຊັ່ນ "ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນ, ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງ" ຫຼື "ບໍ່ເປັນຫຍັງ, ພວກເຮົາຈະແກ້ໄຂທຸກຢ່າງ."
2. ຂົ່ມຂູ່ເດັກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ
ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ລູກເກີດຄວາມວິຕົກກັງວົນຊຳເຮື້ອ ຈົນເຖິງການໂຈມຕີທີ່ຕື່ນຕົກໃຈ, ຈົ່ງຂົ່ມຂູ່ລາວຢູ່ສະເໝີ. ຂົ່ມຂູ່ດ້ວຍຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງໃນກໍລະນີຂອງການບໍ່ເຊື່ອຟັງ. ເຮັດແບບນີ້ເປັນປະຈຳ ແລະເຈົ້າຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດອາລົມທີ່ເສື່ອມໂຊມ, ຄວາມແຕກແຍກ ແລະອາການທາງຈິດຕະສາດໃນລາວ.
3. ຂົ່ມຂູ່ຄົນອື່ນຕໍ່ຫນ້າເດັກນ້ອຍ
ນີ້ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນລູກຂອງທ່ານວ່າມັນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ເຮັດຫຍັງກັບເຈົ້າ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ລາວກັງວົນກ່ຽວກັບບຸກຄົນທີ່ເຈົ້າຂົ່ມຂູ່. ນີ້ຈະນໍາໄປສູ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າເດັກນ້ອຍຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຕ່ໍາກວ່າ, ມີຄວາມຜິດແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບຢ່າງເລິກເຊິ່ງຕໍ່ສິ່ງທີ່ຢູ່ເຫນືອການຄວບຄຸມຂອງລາວຕະຫຼອດຊີວິດຂອງລາວ.
4. ປ່ຽນແປງສະພາບອາລົມຢ່າງກະທັນຫັນ
ໃຫ້ເດັກສັງເກດເບິ່ງວິທີທີ່ເຈົ້າຕົກຢູ່ໃນຄວາມໂກດຮ້າຍດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ບໍ່ພຽງພໍ, ເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນນີ້ວິນາທີເຈົ້າຈະສະຫງົບໃຈໝົດ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະສ້າງອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ" ລະຫວ່າງເຈົ້າ: ເດັກນ້ອຍຈະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ເຈົ້າພໍໃຈຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, "ຢຽດຕີນ" ຢູ່ໃນຕົວຂອງເຈົ້າແລະພະຍາຍາມໃນທາງໃດກໍ່ຕາມເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງເຈົ້າ. ລາວຈະບໍ່ພັດທະນາຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບ "ຂ້ອຍ" ຂອງຕົນເອງ, ແທນທີ່ລາວຈະອີງໃສ່ເຈົ້າແລະຄົນອື່ນເພື່ອຄິດວິທີການປະພຶດ.
5. ຢ່າໃຫ້ຄຳແນະນຳ ແລະ ຄໍາອະທິບາຍທີ່ຊັດເຈນແກ່ລູກຂອງເຈົ້າ.
ໃຫ້ລາວເດົາວິທີແກ້ໄຂບັນຫາໃນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແລະເຮັດໃຫ້ລາວຢ້ານຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ຈົ່ງໂມໂຫກັບລາວທຸກຄວາມຜິດພາດ. ເດັກນ້ອຍຮູ້ສຶກມີຄວາມສ່ຽງໂດຍສະເພາະເມື່ອພວກເຂົາຕ້ອງເບິ່ງແຍງຕົນເອງ.
ຢ່າສະແດງໃຫ້ລາວເຫັນດ້ວຍຕົວຢ່າງຂອງເຈົ້າວ່າຜູ້ໃຫຍ່ປະຕິບັດແນວໃດ, ຢ່າສອນລາວໃຫ້ຮັບມືກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຊີວິດ. ຢູ່ໃນຄວາມວຸ້ນວາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເດັກຈະເລີ່ມມີຄວາມຮູ້ສຶກຕໍ່າກວ່າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຍ້ອນວ່າເຈົ້າບໍ່ອະທິບາຍຫຍັງກັບລາວ, ລາວຍັງຈະຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ຈໍາເປັນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຖ້າເຈົ້າຊື່ນຊົມລາວ, ເຈົ້າອາດຈະພ້ອມທີ່ຈະໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະໃຫ້ລາວບົດຮຽນຊີວິດທີ່ສໍາຄັນ.
6. ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ເກີດຂື້ນ, ປະຕິກິລິຍາທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ
ວິທີການນີ້ເຮັດວຽກ flawlessly. ຖ້າທ່ານສະແດງໃຫ້ລູກທຸກໆມື້ວ່າປະຕິກິລິຍາຂອງເຈົ້າຕໍ່ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນແມ່ນບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ຢ່າງສົມບູນ, ລາວເລີ່ມເຊື່ອວ່າຊີວິດຄືກັບການຍ່າງຜ່ານທົ່ງລະເບີດຝັງດິນ. ເມື່ອລາວກາຍເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ຄວາມເຊື່ອນີ້ຈະຝັງເລິກຢູ່ໃນຈິດໃຈຂອງລາວ.
7. ລົງໂທດຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ຄວາມລົ້ມເຫລວໃດໆ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສອນເດັກວ່າຄຸນຄ່າຂອງລາວໂດຍກົງແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມສໍາເລັດຂອງລາວ. ດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບການຕິດຕາມ, ການປະເມີນຜົນທີ່ບໍ່ດີ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວ, ຫຼືຄວາມລົ້ມເຫຼວອື່ນໆ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະສ້າງເລື່ອງຂີ້ຕົວະແລະດົນໃຈລາວວ່າໄພພິບັດເກີດຂຶ້ນ. ກ່າວໂທດລາວສໍາລັບຄວາມຜິດພາດຫຼືຄວາມລົ້ມເຫລວ, ເຖິງແມ່ນວ່າລາວບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນຄວາມຜິດ, ແລະລົງໂທດລາວເລື້ອຍໆ.
8. ຮ້ອງໃສ່ເດັກນ້ອຍ
ດັ່ງນັ້ນລາວແນ່ນອນຈະບໍ່ພາດຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າ, ໂດຍສະເພາະຖ້າວິທີການອື່ນໆບໍ່ຊ່ວຍໄດ້ດີ. ໂດຍການຮ້ອງໃສ່ເດັກນ້ອຍ, ເຈົ້າສອນລາວໃຫ້ມີທັດສະນະທີ່ບໍ່ນັບຖືຕໍ່ຜູ້ອື່ນ ແລະເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່າເຈົ້າຕ້ອງຖິ້ມຄວາມຄຽດຮ້າຍແລະອາລົມທີ່ຮຸນແຮງໃສ່ຄົນອື່ນ. ເດັກຍັງຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ບົດຮຽນທີ່ສໍາຄັນອື່ນໆ: ຕົວຢ່າງ, ວ່າລາວບໍ່ສໍາຄັນພຽງພໍສໍາລັບທ່ານ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະພະຍາຍາມບໍ່ເຮັດໃຫ້ລາວເຈັບປວດ. ທັງຫມົດນີ້ທໍາລາຍຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເດັກແລະເພີ່ມຄວາມກັງວົນຂອງລາວ.
9. ແຍກເດັກອອກຈາກໂລກພາຍນອກ
ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຮັກສາສະຖານະການຄອບຄົວຂອງເຈົ້າເປັນຄວາມລັບ, ແລະເດັກຈະບໍ່ເຫັນຕົວຢ່າງອື່ນໆຂອງຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງຄົນ. ການໂດດດ່ຽວເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີສໍາລັບການຄວບຄຸມເດັກ. ຖ້າລາວບໍ່ມີບ່ອນໃດທີ່ຈະໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຍົກເວັ້ນໃນຄອບຄົວ (ດ້ວຍບັນຍາກາດທີ່ບໍ່ດີທັງຫມົດ), ລາວຈະເຊື່ອທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າເວົ້າແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮຽນແບບເຈົ້າຢ່າງບໍ່ມີເງື່ອນໄຂ.
10. ສອນເຂົາໃຫ້ຄາດຫວັງສະເໝີກັບບັນຫາໃນອະນາຄົດ.
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການກະຕຸ້ນຄວາມວຸ້ນວາຍໃນເດັກແມ່ນການສອນໃຫ້ລາວຄາດຫວັງໃນສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດສະເໝີ. ບໍ່ເຄີຍພະຍາຍາມສ້າງຄວາມຫວັງແລະແງ່ດີໃນລາວ, ຢ່າຫມັ້ນໃຈລາວວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະດີ. ສົນທະນາພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບບັນຫາໃນອະນາຄົດແລະໄພພິບັດ, ສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສິ້ນຫວັງ. ໃຫ້ເມກປົກຄຸມຢູ່ສະເໝີ. ຖ້າເຈົ້າພະຍາຍາມຢ່າງໜັກ ລາວຈະບໍ່ສາມາດກໍາຈັດພວກມັນໄດ້.
ກ່ຽວກັບຜູ້ຂຽນ: Shari Stynes ເປັນ psychotherapist ຊ່ຽວຊານໃນການປິ່ນປົວຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງບຸກຄະລິກກະພາບແລະຜົນກະທົບຂອງການບາດເຈັບທາງຈິດໃຈ.