ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ ໜ້າ ກາກ carrot:
- ມີປະສິດທິຜົນຮັບມືກັບຄວາມແຫ້ງແລ້ງ, ການຮົ່ວໄຫຼແລະຜິວແຫນ້ນ.
- ຊ່ວຍໃນການຈັດການກັບການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງແລະຈຸດດ່າງ ດຳ.
- ເໝາະ ສຳ ລັບລະດູ ໜາວ: ພວກມັນອ່ອນລົງແລະ ບຳ ລຸງຜິວ, ປົກປ້ອງມັນຈາກຜົນກະທົບທາງລົບຂອງລົມແລະອຸນຫະພູມຕໍ່າ.
- ພວກມັນແມ່ນສານຕ້ານການແກ່ອາຍຸທີ່ດີເລີດຍ້ອນການຕ້ານການແກ່ຂອງ beta-carotene ແລະວິຕາມິນ A.
- ເໝາະສຳລັບທຸກສະພາບຜິວ. ພຽງແຕ່ຈື່ໄວ້ວ່າຜິວຫນັງທີ່ອ່ອນກວ່າ, ແຄລອດທີ່ໃຊ້ໃນຫນ້າກາກຄວນຈະມີຄວາມສະຫວ່າງຫນ້ອຍ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຜິວຫນັງອາດຈະກາຍເປັນສີເຫຼືອງ.
- ເສີມຜົມດ້ວຍວິຕາມິນແລະສານອາຫານ.
- ກະຕຸ້ນການເລັ່ງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.
ຫນ້າກາກ Carrot ສໍາລັບຜິວຫນັງ
ຮູ້ບຸນຄຸນ carrots ສຸດ grater ດີ, ປະສົມກັບ 1 tbsp. ລ. ນ້ໍາມັນມະກອກແລະ 1-2 tbsp. ລ. ນົມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມ 1 ໄຂ່ຂາວ. ປັ່ນ. ປະໄວ້ຫນ້າກາກອະນາໄມສໍາລັບ 20 ນາທີແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.
ຫນ້າກາກສໍາລັບຜິວຫນັງແຫ້ງ
ນ້ໍາ carrot ຫນຶ່ງ. ປະສົມ 2 tbsp. ລ. ນ້ໍາຜົນໄດ້ຮັບ 1 tbsp. ເນີຍແຂງ cottage ໄຂມັນແລະ 2 tbsp. ລ. ຄີມແລະນໍາໃຊ້ສໍາລັບ 20 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ຫນ້າກາກສໍາລັບຜິວຫນັງປົກກະຕິ
ຂູດ 1 carrot ແລະ 1 ຫມາກໂປມແລະວາງໄວ້ໃນຖັງຫນຶ່ງ. ຕື່ມ 1 yolk ແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ. ໃຊ້ຫນ້າກາກໃສ່ໃບຫນ້າຂອງທ່ານແລະປະໄວ້ 15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ນ້ ຳ ມັນ Carrot ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ທີ່ມີກິ່ນ
ຂູດ 1 carrot ແລະບີບນ້ໍາອອກຈາກມັນ, ຕື່ມນ້ໍານາວເລັກນ້ອຍແລະທັນທີທັນໃດ, ຈົນກ່ວາການຜຸພັງເກີດຂື້ນ, ເຊັດໃບຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍສ່ວນປະສົມທີ່ກຽມໄວ້ສົດໆ.
ຫນ້າກາກຕ້ານອາຍຸ
ຮູ້ບຸນຄຸນ 1 ຫົວກາຣົດໃສ່ຈານ. ປະສົມ gruel ທີ່ໄດ້ຮັບກັບ 1 tbsp. ທ. ຄີມສົ້ມທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາ. ນຳ ໄປປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ. ໜ້າ ກາກນີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍ ດຳ ທີ່ດີ.
ຫນ້າກາກວິຕາມິນ
ເພື່ອກະກຽມຫນ້າກາກທີ່ທ່ານຈະຕ້ອງການ: 1 carrot, 1 tsp. ນ້ໍາມັນມະກອກ, ທາດໂປຼຕີນຈາກໄຂ່ດຽວແລະທາດແປ້ງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ.
ຮູ້ບຸນຄຸນ carrots ໃນ grater ດີ, ຕື່ມນ້ໍາມັນມະກອກ, ທາດໂປຼຕີນແລະທາດແປ້ງ. ປະສົມຢ່າງລະອຽດ. ທາໃສ່ໃບ ໜ້າ ປະໄວ້ 15 ນາທີ, ລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນ.
ຫນ້າກາກ soothi ng
ຕົ້ມແຄລອດ 1 ຫົວ, ຈາກນັ້ນນຳໝາກອາໂວກາໂດສົດ 1 ໜ່ວຍໃສ່ໃນເຄື່ອງປັ່ນ ຈົນກວ່າຈະໄດ້ຄວາມສອດຄ່ອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມສອງສາມບ່ວງຂອງຄີມຫນັກ, 1 ໄຂ່, ແລະ 3 ບ່ວງການປະສົມ. ລ. ນໍ້າເຜິ້ງ. ປະສົມທຸກຢ່າງຢ່າງລະອຽດແລະນໍາໃຊ້ຊັ້ນຫນາໃສ່ໃບຫນ້າແລະປະໄວ້ 15 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ຫນ້າກາກອາຫານສໍາລັບຄໍແລະພື້ນທີ່décolleté
ຮູ້ບຸນຄຸນ 1 carrot, ເພີ່ມ 1 ໄຂ່ສີຂາວ, oatmeal ແລະ 1 tbsp. ນ້ໍາມັນຫມາກກອກ. ທາໃສ່ຄໍ ແລະ ຄໍລະເຈນ 15 ນາທີກ່ອນອາບ.
ຫນ້າກາກສໍາລັບການສ່ອງແສງຂອງຜົມ
ປະສົມນ້ ຳ carrot 2 ຖ້ວຍກັບ 2 tbsp. ທ. ນ້ໍານາວແລະ 2 tbsp. ທ. ນ້ ຳ ມັນ burdock. ຖູປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບຜົນດີເຂົ້າໄປໃນ ໜັງ ຫົວແລະໃຊ້ກັບຄວາມຍາວຂອງເສັ້ນຜົມທັງ ໝົດ, ຫໍ່ຫົວດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕແລະປະໄວ້ປະມານ 30 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.
ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະ ໜ້າ ກາກສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ
ລະອຽດຟັກ carrots ແລະປອກເປືອກກ້ວຍ, ປະສົມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມ 2 tbsp. ລ. ນ້ໍາ almond, 2 tbsp. ລ. ຄີມສົ້ມແລະ 1 tbsp. ລ. ນ້ໍາມັນ burdock ແລະ grind ຢ່າງລະອຽດດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ. ຮັກສາມັນໄວ້ເທິງຜົມຂອງທ່ານບໍ່ເກີນ 30 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ຫນ້າກາກປາກ
ປະສົມ 1 tsp. ນ້ໍາ carrot ແລະ 1 tsp. ນ້ໍາມັນຫມາກກອກ. ລູບໄລ້ຮິມຝີປາກຢ່າງເສລີ, ປະໄວ້ 5-10 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, blot ດ້ວຍ napkin. ຫຼັງຈາກຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງສົບຂອງທ່ານ, ການນໍາໃຊ້້ໍາເຜີ້ງເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບພວກເຂົາສໍາລັບ 3-5 ນາທີ, blot ດ້ວຍ napkin. ສົບຈະກາຍເປັນກ້ຽງແລະອ່ອນໆ.