ເນື້ອໃນ
ເດັກນ້ອຍຄວນກິນເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ບໍ່ພຽງແຕ່ທຸກຄົນຮີບຮ້ອນຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ ຄຳ ແນະ ນຳ ນີ້. ບາງຄັ້ງໃນບັນດາເຂົ້າ ໜົມ ນ້ອຍໆກໍ່ມີຄົນໄວໄວທີ່ເອົາໃຈໃສ່, ການລ້ຽງພວກມັນແມ່ນຄ້າຍຄືກັບຄວາມໂດດເດັ່ນ. ການຊັກຊວນຈະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບຫຼາຍຂື້ນຖ້າສູດ ສຳ ລັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງກັບບິດແມ່ນໃຊ້.
Mana ຟັງ
ເດັກນ້ອຍຫຼາຍຄົນບໍ່ມັກ semolina. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນຈິງຂ້ອນຂ້າງ delicious. ສູດຂອງພວກເຮົາສໍາລັບ porridge semolina ສໍາລັບເດັກນ້ອຍແມ່ນຫຼັກຖານທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເລື່ອງນີ້. ເອົາ້ໍານົມຕົ້ມ 250 ml ແລະ, stirring ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ງາມອອກ 2 tbsp semolina ກັບ້ໍາຕານ 2 tsp. ໃຫ້ porridge ຕົ້ມເທິງຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງສໍາລັບ 3 ນາທີແລະຫໍ່ມັນໃນຜ້າເຊັດສໍາລັບ 15 ນາທີ. ໃນເວລານີ້, ຕັດ½ peach, simmer ໃນ 1 tbsp. ລ. ນ້ໍາ, rub ຜ່ານ sieve ແລະປະສົມກັບ 1 tsp. ນໍ້າເຜິ້ງແຫຼວ. ໃນ porridge ສໍາເລັດຮູບ, ເອົາບາງສ່ວນຂອງມັນເບີ, ປະສົມກັບຫມາກໄມ້ທີ່ບໍລິສຸດແລະ decorate ມີດອກ carrot crispy. ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ມັກ semolina ກໍ່ຈະບໍ່ປະຕິເສດຄວາມງາມດັ່ງກ່າວ.
The Treasure ໃນ Apple
porridge Millet ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ແທ້ຈິງໃນເດັກນ້ອຍ, ຖ້າທ່ານກະກຽມແລະຮັບໃຊ້ມັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້. ຕື່ມ 50 g ຂອງ millet ກັບ 80 ml ຂອງນ້ໍາແລະ simmer ສຸດຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາຈົນກ່ວາມັນໄດ້ຖືກດູດຊຶມຫມົດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄ່ອຍໆຕື່ມ້ໍານົມ 250 ml, stirring ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງດ້ວຍ spatula. ເມື່ອ porridge ຫນາ, ເອົາ້ໍາຕານເພື່ອລົດຊາດແລະເອົາໄປພ້ອມ. ແລະໃນປັດຈຸບັນຄວາມລັບຕົ້ນຕໍຂອງສູດສໍາລັບ porridge millet ້ໍານົມສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ເອົາຫມາກໂປມໃຫຍ່, ຕັດຝາປິດ, ເຈາະດ້ວຍໄມ້ຖູແຂ້ວແລະອົບໃນເວລາ 10 ນາທີໃນເຕົາອົບທີ່ 180 ອົງສາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາແກນ, ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຫມາກໂປມດ້ວຍ porridge. ເດັກນ້ອຍຈະຊື່ນຊົມການນໍາສະເຫນີຕົ້ນສະບັບແລະກິນ porridge ທັງຫມົດໄປບ່ວງສຸດທ້າຍ.
Hercules ທີ່ເປັນມິດ
ເຂົ້າໂອດຢູ່ໃນຫນ້າທີ່ຈະກາຍເປັນຄວາມປາຖະຫນາຫຼາຍສໍາລັບເດັກນ້ອຍຖ້າທ່ານສະແດງຈິນຕະນາການເລັກນ້ອຍ. ເອົາໄປຕົ້ມ 100 ມລຂອງນ້ໍາເກືອ. ງາມອອກ 7 tbsp. ລ. ຂອງ flakes hercules, stirring ມະຫາຊົນໄດ້ດີຫຼັງຈາກແຕ່ລະບ່ວງ. ເມື່ອ porridge ຕົ້ມແລະເພີ່ມຂຶ້ນ, ງາມໃນນ້ໍາບາງໆຂອງນົມ 250 ml. ຫຼັງຈາກຕົ້ມທີສອງ, ເອົາມັນເບີຫນຶ່ງແລະ simmer oatmeal ພາຍໃຕ້ຝາປິດສໍາລັບ 5 ນາທີ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສູດສໍາລັບ porridge oatmeal ສໍາລັບເດັກນ້ອຍສົບຜົນສໍາເລັດ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕົກແຕ່ງ delicious. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງວົງກ້ວຍ, ຈັດວາງຫູແລະດັງຂອງຫມີ delicious ໃນອະນາຄົດ, ແລະດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດໃສ, ເຮັດໃຫ້ຕາ. ສັດທີ່ເປັນມິດແບບນີ້ຈະບໍ່ຖືກປະໄວ້ໂດຍບໍ່ມີການເອົາໃຈໃສ່!
ບຳ ບັດໃນສາລີ
ການເຮັດເຂົ້າປຸ້ນສາລີມີໜ້າກິນ ແລະແຊບກວ່າແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ເອົາມາໃຫ້ຕົ້ມ 200 ml ຂອງນົມ, ເພີ່ມ 2 tbsp. ລ. ກັບ mound ຂອງ groats ສາລີແລະແຕ່ງກິນໃນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງສໍາລັບການບໍ່ເກີນ 5 ນາທີ. ຢ່າລືມຢູ່ສະເຫມີ stir porridge ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນໄຫມ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາມັນອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ, ປິດຝາໃຫ້ແຫນ້ນ, ຫໍ່ດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູແລະປະໄວ້ 10 ນາທີ. ເພື່ອປັບປຸງສູດສໍາລັບ porridge ສາລີສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຫມາກກ້ວຍແລະ pear ຈະຊ່ວຍໄດ້, ທີ່ພວກເຮົາຈະຕີເຂົ້າໄປໃນບໍລິສຸດກ້ຽງແລະປະສົມກັບ porridge ໄດ້, ທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມຕ່ອນຂອງຜັກຕົ້ມ. Garnish porridge ດ້ວຍແກ່ນຫມາກ. ເຖິງແມ່ນວ່າປະຊາຊົນ capricious incorrigible ທີ່ສຸດຈະບໍ່ປະຕິເສດ delicacy ນີ້!
ເຂົ້າບາເລມຸກ
ເຂົ້າບາເລໄຂ່ມຸກຍັງສາມາດປາກົດຢູ່ຕໍ່ຫນ້າເດັກນ້ອຍໃນແສງສະຫວ່າງໃຫມ່. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຕື່ມ 80 g ຂອງ barley pearl ລ້າງດ້ວຍ 250 ml ຂອງນ້ໍາເຢັນ, ເອົາ pinch ຂອງເກືອແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວານ້ໍາ evaporates ຫມົດ. ສໍາລັບສູດສໍາລັບ porridge pearl ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ພວກເຮົາຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດ roast ruddy ໃນນ້ໍາຜັກຈາກ ½ carrot ແລະ½ຜັກບົ່ວ. ຕື່ມການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ 50 g ຂອງຜັກໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍແລະ simmer ຈົນກ່ວາ golden ສີນ້ໍາຕານ. ປະສົມເຂົ້າບາເລ, ຜັກແລະໄຂ່ມຸກຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຜັກຫອມນ້ອຍສາມາດຖືກປະໄວ້ສໍາລັບການຕົກແຕ່ງ. ສໍາລັບສີ, ຕື່ມພືດສະຫມຸນໄພສົດໃສ່ແຜ່ນແລະໃຫ້ບໍລິການ porridge hearty ກັບຕາຕະລາງ!
ໝໍ້ ທີ່ປະເສີດ
ກະກຽມ buckwheat ໃນຫມໍ້, ແລະມັນຈະປ່ຽນຈາກ porridge ທໍາມະດາເຂົ້າໄປໃນ magic ໄດ້. ຫນ້າທໍາອິດ, ພວກເຮົາເຮັດ passerovka ຂອງ ½ carrot ຮູ້ບຸນຄຸນແລະຜັກບົ່ວຟັກຂະຫນາດນ້ອຍ. ເມື່ອຜັກອ່ອນລົງ, ຟອກໄກ່ 80 g ໃນ cubes ແລະຈືນຈົນກ່ວາມັນກາຍເປັນແສງສະຫວ່າງ. ຕໍ່ໄປ, ອີງຕາມສູດສໍາລັບ porridge buckwheat ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ງາມ 120 g ຂອງຫານປະເພດເມັດລ້າງເຂົ້າໄປໃນແຊ່ແລະ simmer ສໍາລັບ 2-3 ນາທີ. ຕື່ມເກືອແລະພິກໄທ, ເອົາ porridge ເຂົ້າໄປໃນຫມໍ້ເຊລາມິກແລະຖອກນ້ໍາເພື່ອໃຫ້ມັນກວມເອົາ 1 ຊຕມ. ກວມເອົາຫມໍ້ດ້ວຍຝາແລະອົບສໍາລັບ 40 ນາທີທີ່ 180 ° C. ຈາກອາຫານດັ່ງກ່າວ, ຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນຂອງເດັກຈະຫຼີ້ນອອກ, ແລະມັນຈະເຮັດວຽກຂອງມັນ. ນອກຈາກນີ້, porridge ນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມໃນ saucepan ເລິກ!
ການເຕັ້ນຂອງຜັກ
porridge nondescript ເຮັດດ້ວຍ lentils ສໍາລັບເດັກນ້ອຍຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເບື່ອຕໍ່ໄປອີກແລ້ວຖ້າຫາກວ່າທ່ານນັ່ງລົງກັບບໍລິສັດທີ່ມີຄວາມສຸກຂອງຜັກທີ່ມີສີສັນ. ຈືນໃນນ້ໍາມັນ½ຜັກບົ່ວແລະ 50 g ຂອງ carrots. ຕໍ່ໄປ, ງາມ 100 g ຂອງ lentils ເຂົ້າໄປໃນແຊ່, ງາມ 400 ml ຂອງນ້ໍາຮ້ອນແລະ simmer ຈົນກ່ວາມັນຕົ້ມຫມົດ. ທ່ານສາມາດຮັບໃຊ້ porridge ເປັນອາຫານເອກະລາດ, ແລະເປັນອາຫານຂ້າງກັບອາຫານຊີ້ນ. porridge ນີ້ຈະເປັນແຮງບັນດານໃຈເຖິງແມ່ນ gourmets ນ້ອຍທີ່ສະຫລາດທີ່ສຸດ.
ແລະ porridge ເດັກນ້ອຍທີ່ດີທີ່ສຸດຈະເປັນແນວໃດສໍາລັບທ່ານ? ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະແບ່ງປັນ ຄຳ ຕອບຂອງທ່ານໃນ ຄຳ ເຫັນ. ແລະຖ້າທ່ານຕ້ອງການເພີ່ມເຂົ້າໃນທະນາຄານລ້ຽງ ໝູ ຂອງທ່ານ, ເບິ່ງທີ່ ໜ້າ ດ້ວຍສູດຈາກຜູ້ອ່ານ“ ກິນຢູ່ເຮືອນ”.