ເນື້ອໃນ
ການກະກຽມການເກີດແມ່ນຫຍັງ?
ການກະກຽມສໍາລັບການເກີດແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ "ຫ້ອງຮຽນການເກີດລູກ". ພວກເຮົາສົມມຸດວ່າແມ່ຍິງຄົນໃດກໍຕາມທີ່ສາມາດເກີດ ... ແລະປັບການຫາຍໃຈຂອງນາງກັບການຫົດຕົວທີ່ນາງຮູ້ສຶກໄດ້. ໃນທາງດຽວກັນ, ມັນເປັນຄໍາຖາມຫນ້ອຍຂອງການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄວບຄຸມຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍກ່ວາການເຂົ້າຮ່ວມໃນໂຄງການຂອງລາວເກີດ, ການພົບກັບລູກນ້ອຍ, ແລະການປ່ຽນແປງການມາຮອດຂອງລາວເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງຄອບຄົວ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໃນມື້ນີ້, ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບ "ການກະກຽມສໍາລັບການເກີດລູກແລະການເປັນພໍ່ແມ່" ແທນທີ່ຈະເປັນການກຽມພ້ອມສໍາລັບການເກີດລູກ. ຄໍາວ່າ "ຄວາມເປັນພໍ່ແມ່" ແມ່ນກວ້າງກວ່າ. ມັນນໍາເອົາ "ຂະບວນການທາງຈິດໃຈແລະຜົນກະທົບທັງຫມົດທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຫຍ່ກາຍເປັນພໍ່ແມ່", ເຊິ່ງຫມາຍເຖິງການຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກໃນສາມລະດັບ: ຮ່າງກາຍ (ການດູແລບໍາລຸງລ້ຽງ), ຊີວິດທາງດ້ານຈິດໃຈ. ແລະຊີວິດ psychic. ໂຄງການທັງຫມົດ!
ການກະກຽມການເກີດລູກຄລາສສິກ
ການກະກຽມສໍາລັບການເກີດແລະການເປັນພໍ່ແມ່, ທີ່ເອີ້ນວ່າ "ການກະກຽມແບບຄລາສສິກ", ແມ່ນຜູ້ຮັບມໍລະດົກ ການປ້ອງກັນພະຍາດທາງຈິດ Obstetric Psycho Prophylaxis (PPO)ເອີ້ນກັນວ່າ " ການເກີດລູກທີ່ບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດ », ວິທີການທີ່ນິຍົມໃນປະເທດຝຣັ່ງໂດຍທ່ານດຣ Lamaze ໃນຊຸມປີ 50. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ພໍ່ແມ່ໃນອະນາຄົດໄດ້ຮັບການແຈ້ງໃຫ້ຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມຄືບຫນ້າຂອງການຖືພາແລະການເກີດລູກ, epidural, ການຕ້ອນຮັບແລະການດູແລຂອງເດັກ, l 'ໃຫ້ອາຫານດ້ວຍນົມ. ພໍ່ໃນອະນາຄົດແມ່ນຍິນດີຕ້ອນຮັບສະເຫມີ.
ການກະກຽມສໍາລັບການເກີດ: ການສໍາພາດແລະເຈັດກອງປະຊຸມ
ແມ່ຍິງຖືພາສາມາດເຂົ້າຮ່ວມ 7 ພາກຢ່າງຫນ້ອຍ 45 ນາທີ. ຕໍ່ກັບເລື່ອງນີ້, ໃນປັດຈຸບັນນີ້ໄດ້ຖືກເພີ່ມການສໍາພາດກັບຫມໍຕໍາແຍໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຖືພາ: ອັນນີ້ແມ່ນເອີ້ນວ່າການສໍາພາດເດືອນທີ 4. ດໍາເນີນການຕໍ່ຫນ້າພໍ່ໃນອະນາຄົດ, ກອງປະຊຸມນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ພໍ່ແມ່ທັງສອງສະແດງຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບການເກີດລູກແລະຍັງກໍານົດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອຊີ້ນໍາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າປະກອບອາຊີບທີ່ມີຄວາມສາມາດ, ເຊັ່ນ: ພະນັກງານສັງຄົມຫຼືນັກຈິດຕະສາດ.
ໃນວິດີໂອ: ການກະກຽມສໍາລັບການເກີດລູກ
ຊຸດກຽມການເກີດມີລາຄາເທົ່າໃດ?
ກອງປະຊຸມທັງຫມົດແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າຢູ່ໂຮງຫມໍ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ລາຄາແຕກຕ່າງກັນປະມານ 13 ຫາ 31 ເອີໂຣ, ຂຶ້ນກັບກອງປະຊຸມແລະຈໍານວນຄົນ. ໂຊກດີ, ຖ້າມັນເປັນຫມໍຕໍາແຍຫຼືທ່ານຫມໍທີ່ນໍາພາກອງປະຊຸມ, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບເງິນຄືນ 100% ໂດຍກອງທຶນປະກັນສຸຂະພາບ.
ການກະກຽມແມ່ນສິດ, ບໍ່ແມ່ນພັນທະ. ແຕ່ແມ່ທັງຫມົດຈະບອກທ່ານວ່າ: ມັນເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະໃນລະຫວ່າງການຖືພາຄັ້ງທໍາອິດ, ທີ່ຈະຮູ້, ໂດຍສະເພາະ, ສະຖານທີ່ແລະພະນັກງານຂອງໂຮງຫມໍແມ່ທີ່ພວກເຮົາໄປເກີດລູກ. ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຕົວທ່ານເອງ, ໄດ້ຮັບການແຈ້ງໃຫ້ຊາບກ່ຽວກັບສິດທິທາງສັງຄົມຂອງທ່ານ, ກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາທີ່ຈະຮັບຮອງເອົາໃນຊີວິດ (ສຸຂະອະນາໄມ, ການປ້ອງກັນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ, ການກິນຢາດ້ວຍຕົນເອງ), ການກະກຽມເປັນພໍ່ແມ່. ມັນໄປໄກເກີນກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາວ່າຈະມີ epidural ຫຼືບໍ່.
ເມື່ອໃດທີ່ຈະນັດໝາຍສຳລັບຫ້ອງຮຽນກະກຽມການເກີດລູກທຳອິດ?
ເກືອບທັງຫມົດໂຮງຫມໍແມ່ຈັດການກະກຽມເຫຼົ່ານີ້ຕັ້ງແຕ່ເດືອນ 7 ຂອງການຖືພາ, ໃນເວລາອອກກ່ອນເກີດ. ຖ້າຫາກວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນກໍລະນີ, ຂໍໃຫ້ຢູ່ໃນ reception ສໍາລັບບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜະດຸງຄັນທີ່ມີເສລີພາບກັບໃຜທີ່ທ່ານສາມາດຮຽນວິຊາເຫຼົ່ານີ້. ຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກບົດຮຽນສ່ວນບຸກຄົນ (ຄູ່) ຫຼືກຸ່ມ. ມັນມັກຈະເປັນໂອກາດທີ່ຈະຕອບຄໍາຖາມ, ຄວາມສົງໄສ, ຄວາມວິຕົກກັງວົນທີ່ຄົນຫນຶ່ງມີຢູ່ໃນຕົວຂອງມັນເອງ ... ແຕ່ຍັງເປັນການແບ່ງປັນ giggles ກັບແມ່ຍິງໃນສະຖານະການດຽວກັນ. ບໍ່ແມ່ນບໍ່ດີບໍ?
ກອງປະຊຸມກະກຽມການເກີດມີຂຶ້ນແນວໃດ?
ໃນແຕ່ລະກອງປະຊຸມ, ຫົວຂໍ້ແມ່ນປຶກສາຫາລື (ການຖືພາ, ການເກີດລູກ, ຫຼັງຈາກເກີດ, ການເບິ່ງແຍງເດັກ, ການໄປເຮືອນ, ສະຖານທີ່ຂອງພໍ່, ການໃຫ້ນົມລູກແລະການໃຫ້ອາຫານ). ໂດຍທົ່ວໄປ, ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການສົນທະນາຕາມມາດ້ວຍການຝຶກອົບຮົມຮ່າງກາຍ. ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນການອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈ, ການເຮັດວຽກຂອງກ້າມຊີ້ນໂດຍສູນກາງຢູ່ດ້ານຫລັງ, ການເຄື່ອນໄຫວອຽງຂອງ pelvis, ການທົດສອບຕໍາແຫນ່ງການເກີດລູກທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະການຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບບົດບາດຂອງ perineum. ສຸດທ້າຍ, ພວກເຮົາສິ້ນສຸດດ້ວຍເວລາພັກຜ່ອນ (ຊ່ວງເວລາທີ່ພວກເຮົາມັກ, ພວກເຮົາຍອມຮັບ). ໃນເວລາທີ່ຫ້ອງຮຽນເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃນຫ້ອງແມ່, ການໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງສົ່ງແມ່ນຍັງວາງແຜນໄວ້ ... ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີທີ່ຈະເຫັນພາບທີ່ມະຫັດສະຈັນຂອງພວກເຮົາຈະເກີດ!
ຄື : ຖ້າເຈົ້ານອນຫຼັບຢູ່, ໝໍຕຳແຍສາມາດມາຫາເຮົາໄດ້! ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດແມ່ນຕິດຕໍ່ບໍລິການ PMI ທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ. ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຂອງຫມໍຕໍາແຍແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ. ທາງເລືອກອື່ນ: ຂໍໃຫ້ນາງຜະດຸງຄັນແບບເສລີມາເຮືອນຂອງເຈົ້າເພື່ອ "ເຮັດຕາມແບບ" ການກະກຽມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫໍພັກແມ່ຈະສະໜອງບັນຊີລາຍຊື່ຂອງແພດຜະດຸງຄັນແບບເສລີໃຫ້ກັບພວກເຮົາ.
ການກະກຽມທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການເກີດລູກແມ່ນຫຍັງ?
ນອກເຫນືອຈາກການກະກຽມ "ຄລາສສິກ", ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການເກີດລູກທໍາອິດ, ມີການກະກຽມທຸກປະເພດທີ່ມີຢູ່: ໂດຍ sophrology, ລອຍ, haptonomy, ການຮ້ອງເພງກ່ອນເກີດ, ການເຕັ້ນ, ໂຍຜະລິດ, ການສັ່ນສະເທືອນສຽງ ... ພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນສາມາດດຶງດູດເອົາວິທີການຫນຶ່ງຫຼື. ອັນອື່ນ, ຂຶ້ນກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຮົາ, ຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາກັບຮ່າງກາຍຫຼືແຜນການເກີດລູກຂອງພວກເຮົາ…. ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຊອກຫາຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ, ຄົ້ນຫາ – ແລະເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ເອົາບົດຮຽນການທົດລອງ? - ເພື່ອເບິ່ງເຕັກນິກການອື່ນໆ!