ນັກຈິດຕະສາດ Elena Perova ກ່າວວ່າ "ນັກຈິດຕະສາດຊາວເດັນມາກແຕ້ມຮູບຄົນທີ່ມີລາຍລະອຽດຫຼາຍຂອງບຸກຄົນທີ່ນາງເອີ້ນວ່າມີຄວາມອ່ອນໄຫວສູງ". “ລາວມີຄວາມສ່ຽງ, ກະວົນກະວາຍ, ເຫັນອົກເຫັນໃຈ ແລະດູດຊຶມຕົນເອງ. Sand ຕົນເອງເປັນຂອງປະເພດນີ້. ຄວາມອ່ອນໄຫວສູງມັກຈະຖືວ່າເປັນຜູ້ດ້ອຍໂອກາດ, ເພາະວ່າຄົນດັ່ງກ່າວມີຄວາມອ່ອນໄຫວທາງດ້ານຈິດໃຈໄດ້ງ່າຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນຍັງມີຫຼາຍດ້ານບວກ: ຄວາມຄິດ, ຄວາມສາມາດໃນການມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສວຍງາມ, ຈິດໃຈທີ່ພັດທະນາ, ຄວາມຮັບຜິດຊອບ.
ເພື່ອໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້ສະແດງອອກ, ບຸກຄົນທີ່ອ່ອນໄຫວ, ແທນທີ່ຈະກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ານທານຄວາມກົດດັນຕ່ໍາ, ບໍ່ຄວນລັງເລທີ່ຈະປະກາດກັບຄົນອື່ນກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະຂອງລາວ. ອະທິບາຍວ່າລາວຕ້ອງການຢູ່ຄົນດຽວ, ອອກຈາກວັນພັກໄວ, ແລະບໍ່ປາກົດຢູ່ໃນບາງບ່ອນ, ຂໍໃຫ້ແຂກໄປເຮືອນໃນເວລາເກົ້າ. ໃນຄໍາສັບໃດຫນຶ່ງ, ປັບໂລກອ້ອມຮອບກັບຄຸນລັກສະນະຂອງທ່ານແລະດໍາລົງຊີວິດຂອງທ່ານເອງ. ຄໍາຖາມດຽວແມ່ນວ່າແຕ່ລະຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວດັ່ງກ່າວ (ສ່ວນໃຫຍ່ເປັນ introvert) ສາມາດຊອກຫາຄູ່ຊີວິດເຕັມທີ່ທີ່ຈະປະຕິບັດຫນ້າທີ່ທີ່ຫນ້າເບື່ອຫນ່າຍເຊັ່ນການຊື້ເຄື່ອງເຟີນີເຈີ, ໄປກັບເດັກນ້ອຍໄປຫ້ອງຮຽນແລະການປະຊຸມພໍ່ແມ່ຄູ.
Sand ບັນທຶກດ້ວຍຄວາມຄຽດແຄ້ນທີ່ຄົນທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວສູງເຄີຍເອີ້ນວ່າຄົນເຈັບປະສາດ, ແຕ່ນາງເອງເວົ້າກ່ຽວກັບພວກເຂົາດ້ວຍຄວາມຄຽດແຄ້ນ, ຄືກັບວ່ານາງແນະນໍາໃຫ້ປິ່ນປົວພວກເຂົາດ້ວຍວິທີນັ້ນ. ແນວຄວາມຄິດຂອງຫນັງສືແມ່ນງ່າຍດາຍ, ແຕ່ບໍ່ມີຄຸນຄ່າຫນ້ອຍ: ພວກເຮົາມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນ, ລັກສະນະສ່ວນບຸກຄົນຂອງພວກເຮົາຈໍານວນຫຼາຍແມ່ນ innate ແລະສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ພຽງແຕ່ບາງສ່ວນ. ມັນບໍ່ມີປະໂຍດສໍາລັບພວກເຮົາບາງຄົນທີ່ຈະພະຍາຍາມປ່ຽນຕົວເອງໃຫ້ເປັນວິລະຊົນທີ່ມີພະລັງທີ່ຂຽນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຫນຶ່ງຮ້ອຍການກະທໍາໃນຕອນເຊົ້າແລະເຮັດສໍາເລັດມັນໃນເວລາທ່ຽງ. Ilse Sand ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນດັ່ງກ່າວຍອມຮັບຕົນເອງ ແລະບອກເຂົາເຈົ້າວິທີເບິ່ງແຍງຕົນເອງ.”
ການແປຈາກພາສາເດັນມາກໂດຍ Anastasia Naumova, Nikolai Fitisov. Alpina Publisher, 158 p.