Neurofeedback ແບບເຄື່ອນໄຫວ: ການປິ່ນປົວສໍາລັບການຊຶມເສົ້າ?
ຖືກອອກແບບມາເພື່ອປະຕິບັດໂດຍກົງກ່ຽວກັບລະບົບປະສາດ, neurofeedback ແບບເຄື່ອນໄຫວຈະຝຶກອົບຮົມສະຫມອງເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບການເຮັດວຽກຂອງມັນແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງຄວາມກັງວົນແລະການຊຶມເສົ້າ.
neurofeedback ແບບເຄື່ອນໄຫວແມ່ນຫຍັງ?
Neurofeedback ເກີດຂື້ນໃນ 70s. ມັນເປັນວິທີການທີ່ບໍ່ມີການຮຸກຮານໂດຍອີງໃສ່ກິດຈະກໍາຂອງລະບົບປະສາດແລະການວັດແທກໂດຍ electroencephalography. ເຊັນເຊີທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃນຫູແລະຫນັງຫົວວິເຄາະແລະບັນທຶກໃນເວລາທີ່ແທ້ຈິງ, 256 ເທື່ອຕໍ່ວິນາທີ, ສັນຍານທີ່ປ່ອຍອອກມາຈາກກິດຈະກໍາໄຟຟ້າຂອງສະຫມອງ.
ກອງປະຊຸມ neurofeedback ແບບເຄື່ອນໄຫວເກີດຂຶ້ນແນວໃດ?
ເພື່ອດໍາເນີນການຝຶກອົບຮົມສະຫມອງນີ້, ຊອບແວ NeurOptimal® dynamic neurofeedback, ພັດທະນາໂດຍ Dr. Valdeane Brown ແລະທ່ານດຣ Susan Cheshire, ສະເຫນີການຝຶກອົບຮົມສະຫມອງໂດຍການຫຼີ້ນດົນຕີຫຼືຮູບເງົາກັບຄົນເຈັບ. ຄວາມກວ້າງໃຫຍ່ຂອງການປ່ຽນແປງໃນກິດຈະກໍາຂອງສະຫມອງແມ່ນເກີດຂື້ນໂດຍການຂັດຂວາງການກະຕຸ້ນການຟັງ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສະຫມອງໄດ້ຖືກເຊື້ອເຊີນໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວເພື່ອດັດແປງການເຮັດວຽກຂອງມັນແລະຄວບຄຸມຕົນເອງເພື່ອກັບຄືນສູ່ສະພາບຈິດໃຈທີ່ສະຫງົບຫຼາຍ. ວິທີການເຮັດວຽກ "ຄືກັບກະຈົກ, ລາຍລະອຽດຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງນາງ Sophie Barroukel, ນັກປະຕິບັດ neurofeedback ແບບເຄື່ອນໄຫວໃນປາຣີ. ຈິນຕະນາການວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຫັນຕົວເອງໃນກະຈົກເປັນເວລາດົນນານແລ້ວ. ເມື່ອຢູ່ທາງຫນ້າຂອງການສະທ້ອນຂອງທ່ານ, ຕາມທໍາມະຊາດທ່ານເລີ່ມ straighten ຂຶ້ນ, re-style ຜົມຂອງທ່ານ ... ມັນເປັນສິ່ງດຽວກັນກັບລະບົບປະສາດສ່ວນກາງຂອງທ່ານ. NeurOptimal® ສົ່ງຄໍາຄິດເຫັນໃນຮູບແບບຂອງຂໍ້ມູນທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ສະຫມອງສາມາດຄວບຄຸມຕົນເອງໄດ້ດີຂຶ້ນ. ”
ໃຜເປັນ neurofeedback ແບບເຄື່ອນໄຫວສໍາລັບ?
ວິທີການທີ່ອ່ອນໂຍນແລະບໍ່ຮຸກຮານ, neurofeedback ແບບເຄື່ອນໄຫວແມ່ນສໍາລັບທຸກຄົນ, ໂດຍບໍ່ມີການຈໍາກັດອາຍຸ.
ໂດຍສະເພາະມັນອາດຈະຖືກຊີ້ບອກສໍາລັບ:
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ;
- ຂາດຄວາມຄິດສ້າງສັນແລະແຮງຈູງໃຈ;
- ຄວາມກັງວົນແລະຄວາມກົດດັນ;
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງພາສາ;
- ຂາດຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ;
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການນອນ;
- ຄວາມກະຕືລືລົ້ນ.
ວິທີການດັ່ງກ່າວຍັງສາມາດຖືກທົດລອງໂດຍນັກກິລາທີ່ປາດຖະຫນາທີ່ຈະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ທ່ານຄວນຝຶກຊ້ອມ NeurOptimal® ເລື້ອຍໆສໍ່າໃດ?
ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ສອງຫາສາມກອງປະຊຸມປະຈໍາອາທິດແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສອງອາທິດກ່ອນທີ່ຈະປະຕິບັດອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ "ການບໍາລຸງຮັກສາ". ພວກເຂົາເຈົ້າຈະລວບລວມຜົນປະໂຫຍດທີ່ໄດ້ຮັບໂດຍຜ່ານ neurofeedback ແບບເຄື່ອນໄຫວ. ຈັງຫວະແມ່ນສາມາດປັບຕົວໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງຕາມຄວາມພ້ອມ ແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງແຕ່ລະຄົນ.
ມັນຈະໃຊ້ເວລາສະເລ່ຍ 10 ຮອບເພື່ອເບິ່ງຜົນໄດ້ຮັບໃນໄລຍະຍາວ. ຂໍ້ມູນທີ່ແຕກຕ່າງກັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງຂຶ້ນກັບຄົນເຈັບແລະບັນຫາຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ມັນເປັນອັນຕະລາຍບໍ?
ເຊັນເຊີຖືກວາງໄວ້ເທິງກະໂຫຼກຫົວເພື່ອວັດແທກການເຄື່ອນໄຫວຂອງສະໝອງ. ວິທີການແມ່ນບໍ່ມີການບຸກລຸກ, ບໍ່ເຈັບປວດແລະບໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມພະຍາຍາມທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືຈິດໃຈໂດຍສະເພາະ.
Dynamic neurofeedback, ປະສິດທິພາບຕ້ານການຊຶມເສົ້າ?
ພະຍາດຊຶມເສົ້າແມ່ນເປັນພະຍາດທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຕິດຕາມຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບແລະໃນບາງກໍລະນີການສ້າງຕັ້ງການປິ່ນປົວຢາ. neurofeedback ແບບເຄື່ອນໄຫວບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວສໍາລັບການຊຶມເສົ້າ, ແຕ່ສາມາດເປັນ crutch ປະສິດທິພາບທີ່ຈະອີງໃສ່ການບັນເທົາອາການຂອງຊຶມເສົ້າ.
ໃນລະຫວ່າງການຊຶມເສົ້າຫຼືໂຣກຄວາມກັງວົນ, "ສະຫມອງເຮັດໃຫ້ເກີດການຂັດຂວາງຂອງວົງຈອນ neuronal: ການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ແນ່ນອນລະຫວ່າງການຍັບຍັ້ງແລະ neurons ກະຕຸ້ນແມ່ນອ່ອນເພຍ, ແລະຄົນຫນຶ່ງມີຄວາມປະທັບໃຈທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນວົງ, ບໍ່ກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ, ບໍ່ຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂອີກຕໍ່ໄປ. ອອກຈາກມັນ, ລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບສູນຊຶມເສົ້າທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃນເຂດທີ່ XNUMX ຂອງປາຣີ. Dynamic neurofeedback, ເປັນວິທີການທີ່ອ່ອນໂຍນໂດຍບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ soothes ແລະ calms ຈິດໃຈ. ”
ຊ່ວງເວລາ neurofeedback ແບບເຄື່ອນໄຫວມີລາຄາເທົ່າໃດ?
ລາຄາແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງ 50 ແລະ 80 €ຂຶ້ນກັບຜູ້ປະຕິບັດ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຢາທໍາມະຊາດແລະທາງເລືອກ, ການປະກັນໄພສຸຂະພາບບໍ່ໄດ້ຈ່າຍຄືນກອງປະຊຸມ neurofeedback ແບບເຄື່ອນໄຫວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຝ່າຍສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນ.