ເນື້ອໃນ
- 10 ຄໍາແນະນໍາຈາກແມ່ໃຫມ່ທີ່ສົມບູນແບບ
- Trick ເລກ 1
- ກາຍເປັນນັກເຮັດເຂົ້າໜົມໂດຍການເຮັດເຄັກທີ່ຖິ້ມ!
- Trick ເລກ 2
- ສະເຫມີເວົ້າວ່າແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍສົມເຫດສົມຜົນ
- Trick ເລກ 3
- ແລ່ນໃນ stroller ໄດ້
- Trick ເລກ 4
- ສູນເສຍປະລິມານຂາໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ນົມລູກເປັນເວລາດົນນານ
- Trick ເລກ 5
- ຫ້າມເຊັດ
- Trick ເລກ 6
- ດໍາລົງຊີວິດຕາມ mantras
- Trick ເລກ 7
- ການເກີດລູກໂດຍບໍ່ມີ epidural
- Trick ເລກ 8
- ເຮັດການຂາຍລົດເດັກນ້ອຍພິເສດ
- Trick ເລກ 9
- ບັງຄັບອຳນາດຂອງລາວໂດຍບໍ່ເຄີຍຮ້ອງໂຮ
- Trick ເລກ 10
- ໃຊ້ເວລາສໍາລັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ
10 ຄໍາແນະນໍາຈາກແມ່ໃຫມ່ທີ່ສົມບູນແບບ
Trick ເລກ 1
ກາຍເປັນນັກເຮັດເຂົ້າໜົມໂດຍການເຮັດເຄັກທີ່ຖິ້ມ!
ແນວຄວາມຄິດ: ເລີ່ມເຮັດເຄັກກາວິທັດ, ອານາຈັກຂອງນ້ຳຕານຈືດ ຫຼືເຄັກຮູບຊົງບານເຕະເພື່ອໃຫ້ລູກມີຄວາມສຸກ ແລະ ໂຍນລົງເຟສບຸກ “ຕອນບ່າຍນີ້, ທ້າທາຍ! #4years #supermom”.
ຄວາມເປັນຈິງ: ເຂົ້າຫນົມອົມແຕກປາກ, ບໍ່ມີເພື່ອນໃດຮັບຮູ້ Elsa, Anna ຫຼືແມ້ກະທັ້ງ Olaf, ບານລົ້ມລົງໄປຫາສູນກາງກ່ອນທີ່ຈະສາມາດຖ່າຍຮູບໄດ້. ເຈົ້າຈົບດ້ວຍ "ໄຂ່ສົດ" Madeleines ຈາກຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງ. ຊະນະ, ແຕ່ພູມໃຈ.
Trick ເລກ 2
ສະເຫມີເວົ້າວ່າແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍສົມເຫດສົມຜົນ
ແນວຄວາມຄິດ: ເພື່ອຈັດຕັ້ງ "ແມ່ນແລ້ວ", ນັ້ນແມ່ນການຕອບວ່າແມ່ນແລ້ວກັບທຸກຄໍາຮ້ອງຂໍຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າພວກເຂົາມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະທໍາຂອງພວກເຂົາຫຼາຍປານໃດແລະສາມາດຄວບຄຸມຕົນເອງໄດ້.
ຄວາມເປັນຈິງ: ເຂົາເຈົ້າປູກຢູ່ຕໍ່ໜ້າໂທລະທັດ (ຄ້ຳໜ້າ, ຕີນຫຼັງໂຊຟາ), ຖົມເຂົ້າໜົມເຄັກທັງໝົດ (ແມ່ນແຕ່ຂີ້ເຫງົາທີ່ບໍ່ເຄີຍກ້າຖິ້ມ), ບໍ່ອາບນໍ້າ, ເຮັດວຽກບ້ານຕາມແຜນການ. ມື້ອື່ນເຈົ້າຈະພະຍາຍາມ "ບໍ່ມີມື້".
Trick ເລກ 3
ແລ່ນໃນ stroller ໄດ້
ແນວຄວາມຄິດ: ຫຼີ້ນກິລາ (ແລ່ນ) ໃນຂະນະທີ່ດູແລລູກຂອງທ່ານ (ຍ່າງ). classy ເກີນໄປ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຮູບພາບຂອງແມ່ພະຍາບານໃນຂະນະທີ່ເຫື່ອອອກໃນເຄື່ອງນຸ່ງ Lycra ແຫນ້ນຂອງນາງແລະເດັກນ້ອຍທີ່ມີ lock rebellious ໄດ້ຖືກກ້ຽງຢ່າງສົມບູນດ້ວຍ gel ທີ່ບໍ່ມີ paraben.
ຄວາມເປັນຈິງ: ຝົນຕົກ, perineum ເຈັບ, ເດັກແມ່ນຮ້ອງ, stroller ຫນັກເກີນໄປ, ສຸດ descents, ພວກເຮົາຢ້ານທີ່ຈະລຸດລົງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ! ແລະເຫນືອສິ່ງອື່ນໃດ, ຄົນອ້ອມຂ້າງບໍ່ເຂົ້າໃຈແລະຢຸດເຈົ້າສະເຫມີ (ຕ້ອງບອກວ່າເຈົ້າເກືອບຍ່າງ) ເພື່ອຖາມເຈົ້າເວລາ, intrigued ໂດຍນີ້ພຽງເລັກນ້ອຍທໍາອິດຂອງຫ້ອງຮຽນໃນກະຕ່ານັ້ນບໍ່ກົງກັນກັບ jogging ຖືພາອ່ອນຂອງທ່ານ. , dangling ຈາກກົ້ນ
Trick ເລກ 4
ສູນເສຍປະລິມານຂາໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ນົມລູກເປັນເວລາດົນນານ
ແນວຄວາມຄິດ: ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຫຼາຍກວ່າ XNUMX ເດືອນ ເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍສາມາດເກັບໄຂມັນໄດ້ ແລະ ພ້ອມກັນນັ້ນກໍປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງ WHO ສຳລັບການໃຫ້ອາຫານເດັກເກີດໃໝ່.
ຄວາມເປັນຈິງ: ຫຼັງຈາກສອງເດືອນ (ຫຼືຫຼາຍອາທິດຫຼືຫຼາຍມື້, ມັນຂຶ້ນກັບ ... ), ທ່ານຝັນທີ່ຈະຖິ້ມເສື້ອທີເຊີດສີເຫຼືອງທັງຫມົດ, ອອກຈາກເດັກຫຼາຍກວ່າສອງຊົ່ວໂມງແລະທ່ານຝັນຮ້າຍທີ່ມີຄວາມຄິດທີ່ຈະດຶງນົມຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນ. ຫ້ອງນ້ໍພື້ນທີ່ເປີດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າຍັງຈະເອົາຊັອກໂກແລັດສອງສາມສີ່ຫຼ່ຽມອີກເພື່ອຢຸດຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງນັ້ນ.
Trick ເລກ 5
ຫ້າມເຊັດ
ແນວຄວາມຄິດ: ໃຊ້ນ້ໍາອຸ່ນ, ຜ້າປູ, ສະບູ, ແຕ່ໂດຍສະເພາະບໍ່ມີຜ້າເຊັດຕົວເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດດ້ານລຸ່ມຂອງເດັກ! ສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ຍືນຍົງແລະລະມັດລະວັງຕໍ່ຕ້ານສານພິດ oblige.
ຄວາມເປັນຈິງ: ກັບຊັ້ນທີ່ overflowing ທໍາອິດໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນທີ່ຈະອອກໄປເຮັດວຽກຫຼືໃນລະຫວ່າງຄ່ໍາກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ທ່ານ dive ກັບຄືນໄປບ່ອນ. ຫນ້າອັບອາຍແຕ່ແນ່ນອນ. ເຈົ້າພາດແມ້ແຕ່ກິ່ນສານເຄມີເລັກນ້ອຍຂອງຜ້າເຊັດ.
Trick ເລກ 6
ດໍາລົງຊີວິດຕາມ mantras
ແນວຄວາມຄິດ: “ຈົ່ງມີຄວາມສຸກ, ຢຸດຈົ່ມ, ຮັກສາຄວາມຫວັງ, ຈົ່ງເຂັ້ມແຂງ. ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບການວາງຄໍາເວົ້າຂອງ Zen ໃນທົ່ວເຮືອນ, ໃນຕູ້ເຢັນ, ປະຕູຫ້ອງໂຖງ, ຂ້າງເທິງໂທລະທັດເພື່ອເຮັດໃຫ້ບັນຍາກາດຂອງຄອບຄົວສະຫງົບແລະກະຕຸ້ນກໍາລັງທະຫານ.
ຄວາມເປັນຈິງ: ເຈົ້າບໍ່ເຫັນປະໂຫຍກໂດຍການແລ່ນຜ່ານ, ຮ້ອງອອກມາ (ຫົວເລາະແນ່ນອນ) ແລະແຂກເທົ່ານັ້ນ, ຂີ້ຄ້ານກັບການຜິດຖຽງກັນ, ຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບແລະວົງຊ້ໍາຂອງເຈົ້າອ່ານ mantras ເພື່ອໃຫ້ຕົນເອງມີຄວາມກ້າຫານທີ່ຈະຢູ່ກັບຄ່ໍາ.
Trick ເລກ 7
ການເກີດລູກໂດຍບໍ່ມີ epidural
ແນວຄວາມຄິດ: ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຄຸ້ມຄອງອາການເຈັບປວດໂດຍການ waving ສຸດບານຫຼືອາບນ້ໍາອຸ່ນເປັນບາດເຈັບແລະຮູ້ສຶກເຖິງການບີບຕົວໃນເນື້ອຫນັງຂອງຕົນ, ຊຸກຍູ້ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ ...
ຄວາມເປັນຈິງ: ປາກມົດລູກຂອງເຈົ້າແມ່ນສອງ, ເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະນັ່ງຢູ່ໃນອ່າງອາບນໍ້າ, ຢູ່ເທິງປູມເປົ້າຫຼືບ່ອນອື່ນນອກເຫນືອຈາກຕຽງນອນຢູ່ໃນຫ້ອງເກີດແລະເຈົ້າກໍາລັງຂໍຮ້ອງໃຫ້ຫມໍຜະດຸງຄັນເອົາເຈົ້າລົງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ເປັນຫຍັງໄປຕໍ່ຕ້ານຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງຢາ?
Trick ເລກ 8
ເຮັດການຂາຍລົດເດັກນ້ອຍພິເສດ
ແນວຄວາມຄິດ: ຂາຍເຄື່ອງນຸ່ງເດັກນ້ອຍ, ຂອງຫຼິ້ນ, ອຸປະກອນສວນກ້າໃນລາຄາຕໍ່າເພື່ອລ້າງເຮືອນແລະໃຫ້ວັດຖຸທີ່ສອງ! #recup #ການກະທຳທີ່ດີ
ຄວາມເປັນຈິງ: ທ່ານບໍ່ສາມາດເອົາ plunge ແລະ pile ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນຖົງຫມາຍ 6 ເດືອນ, 1 ປີ, 2 ປີ, 3 ປີ, ເຊິ່ງ moldy ໃນ cellar ໄດ້. ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນບ້າຂອງການມີລູກຄົນອື່ນນໍາທ່ານ, ມັນສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ… ບັນຫາ: ພາຍໃນສອງສາມເດືອນ, outfits ຈະບໍ່ກົງກັບຮູບແບບໃຫມ່ໃນລາຍການ Ikea! #ຫຼາຍຍິ່ງດີ.
Trick ເລກ 9
ແນວຄວາມຄິດ: ບໍ່ເຄີຍຍົກສຽງຂອງທ່ານໃຫ້ໄດ້ຍິນ, ແຕ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ. “ເດັກນ້ອຍ, ຢູ່ໂຕະ, ໂດຍບໍ່ມີການໂຕ້ຖຽງ (ຮອຍຍິ້ມຂອງແມ່ທີ່ສົມບູນແບບໃຫມ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕົນເອງ), ມັນເຖິງເວລາແລ້ວ, ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດເຂົ້າຈີ່ທີ່ເຮັດດ້ວຍມືດີ! “.
ຄວາມເປັນຈິງ: ໄປຫາທີສາມ “ຕາຕະລາງ! ຂ້ອຍນັບເປັນສາມ! ເຈົ້າຮ້ອງເພື່ອສັ່ນຝາເຮືອນ. ແລະເຂົ້າໜົມໄກ່ແນ່ນອນແມ່ນຮ້ອນຫຼາຍ.
Trick ເລກ 10
ໃຊ້ເວລາສໍາລັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ
ແນວຄວາມຄິດ: ຫາລ້ຽງເດັກໃນຕອນແລງວັນເສົາສຸດທ້າຍໄດ້ໄປເບິ່ງຫນັງ, ຮ້ານອາຫານ romantic, ບໍ່ມີ stroller, ບໍ່ມີຖົງປ່ຽນ, ບໍ່ມີຜ້າຫົ່ມທີ່ຕົກຢູ່ໃນລົດຫຼືເມນູຂອງເດັກນ້ອຍມີສີຟຣີຢູ່ທີ່ aperitif.
ຄວາມເປັນຈິງ: ມີຄວາມຄາດຫວັງແລະຄວາມຫວັງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍທີ່ບັນຈຸໃນຕອນແລງນີ້ວ່າຄວາມຜິດຫວັງພຽງເລັກນ້ອຍທີ່ຈະມີສິນລະທໍາ. ຮູບເງົາແມ່ນສະເລ່ຍ. ຜູ້ຊົມຄົນໜຶ່ງຫົວຫົວຜິດເວລາ. ຖ້ວຍໄດ້ຖືກຮັບໃຊ້ຢ່າງອົບອຸ່ນ. ຂໍ້ສັງເກດຈາກຄົນອື່ນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າລຳຄານວ່າ: “ຊຸດນີ້ເບິ່ງດີເຈົ້າ” (ມັນບໍ່ແມ່ນຊຸດນຸ່ງ, ມັນແມ່ນກະໂປງ). ແລະມັນເຖິງເວລາກັບບ້ານເພາະວ່າຄົນລ້ຽງດູເອີໂຣຂະບວນແຫ່ຢູ່ເທິງແມັດ, ຮ້າຍແຮງກວ່າໃນລົດແທັກຊີ່ຂອງປາຣີ. ໄດ້