ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ: ອັນໃດຊ່ວຍໄດ້? ວິດີໂອ

ອົງປະກອບສໍາລັບການຫໍ່ດ້ວຍການເພີ່ມນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນ vain ໄດ້ຮັບຈໍານວນການທົບທວນຄືນໃນທາງບວກຈາກ cosmetologists. ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເປັນລະບຽບໃນໄລຍະສັ້ນ. ພວກເຂົາສົ່ງເສີມການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ຫຼຸດຜ່ອນ cellulite, ຟື້ນຟູຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເປັນປົກກະຕິແລະຊ່ວຍເອົາສານພິດແລະສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ.

ການຫໍ່ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ. ເພື່ອໃຫ້ຮູ້ສຶກເຖິງຜົນດີຂອງຂັ້ນຕອນນີ້, ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດ 15 ຂັ້ນຕອນ 3-4 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ. ເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະສົມສ່ວນປະສົມໃສ່ຜິວທີ່ສະອາດ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ອາບນ້ ຳ ຮ້ອນຫຼືໄປອາບນ້ ຳ ກ່ອນນັ້ນ.

ເຈົ້າສາມາດກະກຽມມະຫາຊົນເພື່ອຫໍ່ຈາກອົງປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ນໍ້າເຜິ້ງ 5 ບ່ວງແກງ
• ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ patchouli 3 ຢອດ
• ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນສີສົ້ມ XNUMX ຢອດ
• ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນເພີ່ມຂຶ້ນ 3 ຢອດ
• ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ cedarwood 3 ຢອດ
• ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງlemonາກນາວ 3 ຢອດ

ນໍ້າເຜິ້ງລະລາຍໃນອາບນ້ໍາແລະຕື່ມນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນໃສ່ມັນ. stir ອົງປະກອບສໍາລັບ wraps ແລະນໍາໃຊ້ມັນກັບພື້ນທີ່ມີບັນຫາ, ຫໍ່ດ້ວຍຮູບເງົາ cling ເທິງແລະ insulate. ລ້າງສ່ວນປະສົມຂອງນໍ້າເຜິ້ງ - ນໍ້າມັນຫຼັງຈາກຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.

ການຫໍ່ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນຈະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກວ່າຖ້າເຈົ້າອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນລະຫວ່າງການຜ່າຕັດ.

ອາບນໍ້າດ້ວຍນໍ້າມັນທີ່ ສຳ ຄັນ, ເຈົ້າສາມາດນວດບໍລິເວນທີ່ມີບັນຫາຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ຄ່ອຍ

ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍບໍ່ສາມາດຖືກຕື່ມໃສ່ນ້ໍາໃນຮູບແບບບໍລິສຸດຂອງມັນ, ມັນຕ້ອງຖືກລະລາຍໃນຈໍານວນນ້ອຍໆຂອງນົມອຸ່ນ, ນ້ໍາມັນພື້ນຖານຫຼືເກືອທະເລ. ອາບນ້ໍາດ້ວຍການເພີ່ມນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຫຼັງຈາກ 1-2 ມື້ດ້ວຍຂັ້ນຕອນ 10-15.

ເພື່ອກະກຽມການປະສົມສໍາລັບຂັ້ນຕອນ, ໃຫ້ລະລາຍເກືອທະເລ XNUMX ບ່ວງແກງໃນຈອກນົມອຸ່ນ. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ອະງຸ່ນແລະ ໝາກ ນາວສອງສາມຢອດໃສ່ມັນ, ປັ່ນໃຫ້ລະອຽດແລະຖອກໃສ່ນ້ ຳ ອາບ.

ສະບັບຂອງການປະສົມອາບນໍ້າລວມມີສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ເກືອທະເລ 200 ກຣາມ
• ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງlemonາກນາວ 2 ຢອດ
• 2 ຢອດນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ
• ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງ juniper 2 ຢອດ
• ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງ cypress 2 ຢອດ

ຕື່ມນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນໃສ່ເກືອ, ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນແລະຖອກໃສ່ອາບນໍ້າ. ໃຊ້ເວລາ 15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ, ຢ່າເຊັດຮ່າງກາຍ.

ອ່ານຕໍ່ໄປ: ເຕົ້ານົມບວມ